關於飲食習慣的諺語大綱

導語：合理的飲食習慣能夠調養出好體質，怎樣才能養成合理的飲食習慣呢?下面是本站小編收集整理的`關於飲食習慣的諺語，歡迎大家閱讀參考!

1、吃蘿蔔喝茶，氣的醫生滿街爬。

2、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。

3、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

4、上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方。

5、朝食三片姜，勝過人蔘湯。

6、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

7、藥補不如食補。

8、氣大傷神，食多傷身。

9、狂飲傷身，暴食傷胃。

10、多吃不如細嚼。

11、食不厭精，劊不厭細。

12、不喝隔夜茶，不喝過量酒。

13、病從口入，禍從口出。

14、不乾不淨，吃了生病。

15、人想長壽安，要減夜來餐。

16、晚飯少吃一口，肚裏舒服一宿。

17、早吃好，午吃飽，晚吃少。

18、要想身體好，早餐要吃好。

19、飯後百步走，活到九十九。

20、飯後散步，不進藥鋪。

21、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。

22、能忌菸和酒，活到九十九。

23、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

24、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

25、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

26、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

27、若要身體康，飯菜嚼成漿。

28、飯前一口湯，勝過良藥方。

29、每留一口，活到九十九。

30、欲得長生，腸中常清。

31、寧可無肉，不可無豆。

32、吃米帶點糠，營養又健康。

33、三天不吃青，兩眼冒金星。

34、常吃素，好養肚。

35、甜言奪志，甜食壞齒。

36、多吃鹹鹽，少活十年。

37、鍋碗瓢勺洗得光,不靠佛爺甭燒香。

38、佳餚美味貴有節,每餐定時又定量。

39、精細糧食巧搭配,少葷多素有營養。

40、肉生疾來魚生瘡,青菜豆腐保安康。

41、臭魚爛蝦是冤家,飲食乾淨百病防。

42、學會吃飯千頓香,切莫貪吃一頓傷。

43、挑食偏食害處大,損害身體礙健康。

44、若要飯菜吃得香,細品慢嚥嚼成漿。

45、飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。

46、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。

47、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

48、食五穀雜糧，保身體強壯。

49、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。

50、民以食爲天，食以味爲先。