讀《中學生自我激勵加油站》有感450字大綱

我曾經讀過餘愷庶校長編寫的一本書，書名是《中學生自我激勵加油站》，這本書說的都是一些激勵人的話和小故事。其中說了這樣一句話讓我印象深刻，“成功是可以複製的，事實證明絕大多數的成功來自與自我激勵”。

是啊，在我們的生活總會遇到這樣那樣的困難，當有人鼓勵我們時，我們心裏會感到欣慰，當有人打擊我們時，我們會感到沮喪，心裏會不痛快，可到最後誰幫助我們度過難關的呢？是自己，別人可以給我們物質上、金錢上的支持，而自己的信念確實一直支撐着自己，讓自己衝破艱難險阻，實現自己的目標和理想，所以，我們一定要相信自己，激勵自己。而自信是一種激勵自己進取的心理素質，有了自信，三千越甲誓吞吳，百二秦關終屬楚，沒有自信，杯中也會有蛇影，草木也能成追兵。因此，我們一定要培養自己的自信心。

一、從自己的儀表開始。漂亮的.儀表能得到人的讚美和好評，我們都喜歡被人讚美，所以，每次出門前面對鏡子整理一下，給自己一個微笑。

二、鼓勵自己。相信“我能行”“我是最棒的”，就像我們鼓勵孩子一樣鼓勵自己。

三、讚揚自己。寫出自己的優點，每天大聲讀一遍，制定目標，每當完成一個目標時，給自己一個獎勵。

天空因白雲而蔚藍，生命因自信而美麗，我們一定要發揮自己的作用，讓自己的生命放光彩。