刷新自我

刷新自我1

小時候，我獨不喜歡戲劇，尤其是京劇。那唱臺上一陣陣嘈雜，令我心煩。但我媽卻喜歡京劇，時不時咿咿呀呀唱上兩句，而唱的無非就是《四郎探母》。

直到有一天，我獨自到南京參賽，一個人住在賓館中，條件是不差，卻少了一種熟悉的家人的味道。自己也覺得有些煩躁，又沒有睡意，打開電視，就在頻道間來回切換。忽然，耳邊的廣告聲被一棒清脆的鑼聲所取代，我的心也不禁爲之一震。

“兒想孃親……難叩首”伴隨着鑼鼓的吹奏，一個個化着濃妝的人物在舞臺上唱，跳，當熟悉的腔調響起，我竟也能附和着在口中哼唱。“娘生兒，連心肉，兒行千里母擔憂。”唱到此處，恍惚間，我彷彿聽見母親對着電視深情地唱着。正欲細看時，卻又只見一面空蕩蕩的牆。我長嘆一聲，像媽媽一樣跟着電視唱，唱着，唱着，眼中忽然涌出了水汽，我又覺着自己有些矯情，自嘲地笑了。

再看臺上時，戲又換了，面紅的關羽忠勇當先，面色蒼白的曹操令人生畏。在悠悠的歷史長河中，可演的戲真不少啊。微聳的雙眉挑出一生的輪迴，深刻的唱詞唱出朝代的興衰，民族的起落，兒女的情長。

時間不知不覺過去，戲曲大串燒節目要結束了。屏幕上，以一代英豪戰前撒血的壯舉作爲尾聲。聽着唱詞，我感受着千年時光的沉澱，頓感自身的渺小，對面的鏡子中竟也顯現出認真的神情，如媽媽一般虔誠。我的認知在一字一句中得以昇華，在一腔一調被刷新，京劇，其實沒有那麼難聽。

南京之行，讓我感受到了媽媽的重要。我不再嫌棄她的咿咿呀呀，有時還會對她並不正宗的唱法品評一下，家裏多了歡聲笑語。關於京劇，我也刷新了對它的看法，國粹有理，雖然我還未曾領會其精髓，也許有那麼一天呢。

刷新自我2

小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，帶着對遠方的渴望出發了。可是旅途並沒有它想象中的那麼美好，一路上，它經受過狂風暴雨的打擊，也接受過和風細雨的輕撫;享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨。遠方好遠，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。它的夢想還在，它相信在那遙遠的地方，將是一片盛開着蒲公英黃色小花的海洋，因爲它刷新了自我。

美麗的小鳥拼盡全身的力氣掙脫了那個束縛它的牢籠，拍打着翅膀飛向天空。它走了，沒有一絲留戀，因爲它知道華麗的籠子不屬於自己，浩瀚的藍天才是它的舞臺。它做出這樣的選擇，忍受着寒冷與飢餓，遭受着他人的譏諷與嘲笑，它已遍體鱗傷。這時它才發現，原來自己把一切都想得太簡單了，想要回到藍天，它就要忍受孤獨和黑暗，理想與現實的差距真的好大。它想退回原點，但是一切都不可能了，既然選擇了這條路就不能後悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現，因爲它刷新了自我。

高大的白楊帶着滿腔熱忱和心中的夢想，伴着清風踏上了新的征程，它要到遙遠的戈壁去。它不知道通往未來的路到底有多遠，它只知道那裏需要它。沒有肥沃的土壤，沒有朋友的陪伴，那裏有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，並在那裏紮了根。乾旱、缺水、沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經的夢想早已被歲月磨去了原有的色彩，可是隻要夢還在，它就不能放棄。它拼命把根深入地下，儘可能多地汲取水分。它昂首挺立，站在茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這裏將會成爲一片廣闊的森林，因爲它刷新了自我。

而我，一個普通的中學生，在茫茫人海中追尋什麼?還在迷茫、嘆息、猶豫什麼?我很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”既然心中有夢想，那就去努力吧!何必在意他人的看法，未來要靠自己去努力打拼。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮鬥，去努力，去刷新自我吧!

我堅信，等待自己的必將是詩和遠方……

刷新自我3

月光皎潔，滿地如霜，我的心泛起了點點銀光。——題記

午夜三更，人已深睡，只有不知疲倦的蛐蛐仍拉奏着小夜曲。無法入眠的我，輾轉反側，越來越躁動不安，最終還是起身，確保父母都睡着後，如同影子一般，悄聲無息地潛入了電腦房。

“沒事。”我摸着自己的心說，“這個學期我就玩這一次！”最近我迷上了電腦遊戲，朝思暮想，父母看在眼裏，急在心裏，可我仍是樂死不疲，不知悔改。明天便是統考，但我居然半夜起牀打開了電腦！靜悄悄的世界，只有電腦發出的“吱吱”響聲和幽幽藍光。我迫不及待地點開了遊戲軟件，但出乎意料的是，軟件里居然顯示一片空白！我急了眼，再次打開，仍是一片空白。連續點了幾下，電腦居然死機了！我是又氣又恨，但又無可奈何。要不按刷新鍵試試？心底裏突然冒出一個聲音。好主意！於是我連按了幾下刷新鍵，果真有用！電腦恢復正常了！我心底裏暗喜。咦？這桌面什麼時候多了個相冊呀？好奇心的驅使下，我點開了相冊。

“這……這，”我目瞪舌結，裏面全是我的照片，從出生到現在，而且每一張照片下的右下角，都詳細地標註了某年某月，在何處，又在這做什麼時，這一切都是那麼的不真實，我彷彿在瀏覽他人的人生。原來我從呱呱墜地到長成青澀少女，每一個珍貴的片段，我的父母都用這種方式替我好好珍藏……多看了幾張照片，我早已熱淚盈眶，他們是如此的愛我，如今我怎麼忍心讓他們傷心失望！輕輕合上電腦，斬斷萬般不捨的思緒，度步到父母臥室門口，看着銀波般的月光從窗口傾灑到兩張滄桑的臉頰上，我憑藉着淚光肆意洗去心中的罪惡……

人生就像電腦程序，每一天都是新的一頁。一個刷新鍵，分割了昨天與今天，分割了理想和現實，分割了舊我和真我。最愛的親人又如同刷新鍵，或許多陪陪他們，多關心他們，你就可以找到曾經的自我，獲得全新的快樂。

刷新自我，昇華人生，那夜的月光和溫情，讓我重新理解了生活的真諦。

刷新自我4

未來會發生什麼，我們並一無所知只能靜靜地等待未來發生的任何意想不到的事。有時候在在十幾歲的年紀裏總會羨慕一些走向社會的人，如果待我們走向社會的時候應該會有那麼一絲一毫的難過，因爲我們並不能成爲我們羨慕的人。

我們只有在不斷的努力，雖然在努力的路上會遇到一些困難，只有不斷努力才能克服眼前的困難，不要做一個半途而廢的人，既然下定絕心要做一件事就要堅持到底，只要不斷努力結果一定會是更好的，勝利來的晚一點也沒關係，只要是最好的。

在該吃苦的年紀裏不要選擇安逸，不然會給未來留下遺憾，當你想起這件事你沒有盡力、沒有堅持下去，在未來一定會自卑、會想爲什麼沒有盡力的去完成，沒有一味堅持下去。相當於看一本書，一開始就給自己確立標準，每讀一本書，一定會在精神上有所收穫，能夠開啓你的心智。

每一件事都應該去嘗試去冒險，在這過程中遇到困難的時候應該硬着頭皮堅持下去，你會發現當你克服困難會你應該會長大不少吧。在這過程中你會感到恐懼、害怕、緊張，過後你會發現又一次的刷新自我。

在成功的道路上，會經歷一次又一次的失敗，會難過、會自卑、會承受不住失敗的打擊，這時候你要想下次我一定會做的比這更好、還要漂亮。有那麼一種人叫知人知面不知心，表面對你百般好、拍馬屁，想要什麼都給你，死心塌地，背後卻捅你一刀，做讓你難過的事。如今的社會一半好人一半壞人，不要對誰都拿出真心，到最後傷的是你。

往後餘生，生要經常笑，要努力學習，要照顧好親愛的家人們，不要難過，不要抑鬱，將來做一方大事，讓你刷新自我，讓家人們爲你感到欣慰，做最好的自己。

刷新自我5

曾聽人說過：“你最大的敵人從來都不是別人，而是那個昨天的自己。”

這一路上，有人日日披星戴月、吃盡苦頭卻不露聲色，也有人因爲一些挫折而半途而廢。有人選擇安逸，滿足於現狀，也有人不甘平凡，一路乘風破浪，不斷超越自我。這又讓我想起了同桌的你。

踏進初中大門，所有的人、事、物都是那麼的新鮮，只感覺天空是彩色的，連空氣都是微甜的，每日的安逸，與同學一起嬉笑打鬧，調皮搗蛋，讓我第一次覺得曾經期待的中考是那麼遙遠，加上自身成績一直排行在中間，更讓我覺得沒有危機感，享受生活心安理得，可是，這樣的好景並不長久。

教室裏鬧哄哄的，是課代表們再發期中試卷，而我和我的同桌正在玩牌。忽然，我覺得全班的眼神都集中在我身上，一張數學試卷發下來，我仔細一看，猶如晴天霹靂，居然連及格都沒考到，我上次可是考上了優秀的啊！同桌看着我一臉失魂落魄似乎特別生氣，對我說“你看看這幾個星期你做了什麼，每天都在玩。”是的，我的腦海中突然顯現出上課的我在吃零食，漫不經心的聽老師講課，複習時不以爲然，沒有更上大家複習的進度，喊得那麼大聲要努力要考高分……

不知不覺中我的眼裏充滿了淚水，同桌輕輕的拍拍我的肩膀，我知道他想讓我一起努力。因爲他的成績是全班較好的，我學習裏總是會麻煩他，他總是不嫌我煩，一遍一遍的教我做題，上課時提醒我別睡覺。在第三次考試中，我們都取得了進步，我甚至比他高了幾分，本以爲他會難過，因爲沒我考的更好，但他卻對我說“我和你一塊學習也學到了很多知識點啊，雖然沒有超過你，但我超過了以前的自己啊。”是啊，現在的我比以前的我更加努力，更能吃苦了，更會在迷茫時尋找到自我，當然，學習也比以前好多了，再也不會被一些舉一反三的題目困住，再也不會以爲考試而臨時抱佛腳了。

人的潛能是無限的，生活更善待努力的人，所謂越努力越幸運。所以爲了更好的自己，更好的未來，請在一次次困境中不斷的刷新自我，超越自我！

刷新自我6

小鳥因爲刷新了自我，所以在湛藍的藍天飛翔；小草因爲刷新了自我，所以在大地享受着快樂；花朵因爲刷新了自我，所以開出了令人歎爲觀止的花；而我因爲刷新了自我，才讓我的生活更加美好。 那是個令人神清氣朗的早晨，我剛吃完早飯，就看見堂哥騎着自行車，從我身邊飛快的略過。看着堂哥騎自行車那英姿煞爽的樣子，我的心裏就癢癢的。等到堂哥騎完車來我家的時候，我央求我堂哥教我騎自行車。堂哥一口就答應了，沒有絲毫的猶豫。堂哥扶着車，讓我坐在上面。我坐在上面，因爲身高的問題，我的腳只能踮着地，堂哥讓我把腳放到踏板上。

我剛把一隻腳放在踏板上的時候，身子已經搖搖晃晃的，好像隨時就會摔下去似的。堂哥說：“放心，別怕，有我在。”堂哥的話如同一顆定心丸，使我不再害怕。我把腳放在踏板了，剛踩幾下，就摔了一跤。堂哥拉我起來問：“沒事吧！”我點了點頭，又騎上了自行車，又在一次摔了下來。我垂頭喪氣的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀說：“沒事的，剛開始是這樣的，多試幾次就會了的。”我垂着頭說：“可是我就是沒辦法保持平衡。”“你不要試一兩次就說自己做不到，要是你在這樣的話，以後不要叫我教你什麼了，真是一個沒信心的人。”堂哥的這番話激怒了我：“誰沒信心了，再來。”沒等堂哥反應過來，我已經騎上了自己車，慢慢的在堂哥的幫助下，我已經能保持平衡了，逐漸的也會騎。因爲我刷新了自己，讓自己學會了騎自行車，在風中享受着各種風的撫摸，這便是我刷新自我的獎勵。

以後，我將繼續刷新自我，讓自己創造更加美好的未來。

刷新自我7

“甘瓜苦蒂，天下物無全美。”人生正是有了屢次的刷新自我，才更加五彩斑斕。

還記得五年級時，學校要選拔管樂隊成員，我便是選拔者之一。因爲我的個子矮小，評委一下子就將我淘汰了。放學後，我沮喪地向媽媽訴說此事。媽媽彷彿讀懂了我眼中的渴望與委屈，向學校求情，最終讓我如願以償參加了管樂隊。

參加樂隊的第一天，我就收到了一個次中音號。面對這樣一個龐然大物，我激動之中不免有些畏懼，但想想能參加管樂隊來之不易，心中的畏懼便煙消雲散。

我抱起樂器，卻因矮小的個子只能伸長了脖子夠到號嘴。我注視着老師的口型和指法，投入全部精力學習着，但更多的時候因爲個子的矮小和樂器的龐大而手忙腳亂，無法做得更好。我只得在課下花費更多時間來彌補自我，儘管隔三差五會吹得腹部痠疼而動彈不得。

漸漸地，我開始融入大樂隊合奏。也是這時，我見識到了許多新樂器：輕巧的單簧管總能吹出悠揚的曲子，耀着金光的薩克斯總是帥氣又瀟灑……而我也逐漸意識到我的次中音號又笨重又低沉，不如那些樂器。也是這樣，我開始心生放棄的念頭。

又是一天下午，我不再練習樂器，而是操起一本書來看。看得入神時，瞥見了一行話：“甘瓜苦蒂，天下物無全美。”我沉思了一下，決定放下書，重新持起樂器。

一天又一天，我又開始了艱辛而無止盡的練習。終於，老師看見了我的成長，決定給我一次在臺上獨奏的機會。站上舞臺的那一刻，炫爛的燈光在我的眼前閃耀。那一秒，我感覺刷新了自我。

刷新自我8

未來的精彩永遠生長在不斷努力的枝幹上，前方究竟是貧瘠的荒漠，還是蔥鬱的原野，取決於我們不斷的創新。

唯有不斷地創新，不循規蹈矩，才能刷新自我，找到更好的自己。

創新需要智慧和勇氣，電風扇剛一上市時並不是很收歡迎，銷量很不樂觀，廠家也因此傷透了腦筋，紛紛斥巨資做廣告宣傳促銷，但均收效甚微而被迫中止。一個富有創新精神和能力的小夥子卻給這一行業帶來了無限生機。他把電風扇都刷成了五顏六色，因此銷量大增。而這個年輕人也因此成爲了世界上最大的電風扇製造商，成爲這一行業的大亨。

他的創新不僅爲電風扇這一行業打開了突破口，爲企業贏得了成功，他也爲自己贏得了成功，刷新了自我。正如李可染所說：“踏着前人的腳步前進，最佳結果也只能是亞軍。”所以，要想獲得成功，成爲更好的自己，就要善於思考、大膽創新，從而刷新自我。

想刷新自我，獲得成功不僅要努力學習前人的知識、經驗，還要善於創新。我國橋樑專家茅以升在修建錢塘江大橋的時候，就以他的創新刷新了自我，爲修建大橋節約了時間和空間。他在前人技術的基礎上，運用科學技術獨創了一種更爲先進的建造技術，獲得了成功。

正如戴延年所說：“推陳出新，饒有別致。”也是在這趣味中，茅以升刷新了自我，也將修橋時的浪費減少到了最低的程度。所以，我們也要在學習前人知識、經驗的同時，善於發現、大膽創新，從而刷新自我，找到更好的自己。

面對這迷霧繚繞的前方，我們並不知道在前方有的是：爲我們指明前進的燈塔，還是一道萬丈深淵。但只要我們把握好當下，敢於創新，刷新自我，就能在前方找到一個更好的自己。

刷新自我9

牆角的藤蘿不斷向上，刷新自我，便擁抱了燦爛的春光；枝頭的梅花不畏艱辛，刷新自我，便在臘月中凌寒獨自開；山崖間的雄鷹逆風展翅，刷新自我，便獲得了自己的一片天空。人若刷新自我，便擁有精彩的人生。

刷新自我使人不斷進步，取得更大成就。

孔子身爲儒聖，依舊刻苦練琴，年過半百依舊“韋編三絕”，更是爲了學習新知識而“發奮忘食，樂亦忘憂，不知老之悔矣”。正是因爲他不斷刷新自我，纔有了他淵博學識的不斷提高。

一代儒家聖人尚且如此，更何況我們凡人？刷新自我，不斷追求，成爲更好的自己，這便是提高人生價值的不二法門。

刷新自我使人精益求精，不斷創新。

作爲雜交水稻之父，袁隆平取得的成就舉世公認，可他並未被聲名的包袱所累，而是刷新自我，精益求精，這纔有了”海水稻”這一令人稱讚的新成果的問世。這正是對刷新自我的良好詮釋。

不沉溺於過去，積極進取，纔會創造出新的輝煌。一個人要想持續有力的奔走於人生路上，便不能停下向前的腳步，刷新自我，纔會擁有前方更爲美好的風景。

而反之，迷失在過去的成就中，便不會有向前的動力，總想着來時的路，便邁不開向前的腳步。這樣下去，人往往會喪失對未來的追求，從而躊躇不前。

擁有兩千多項發明專利的發明大王愛迪生，晚年卻被以前的成就牢牢禁錮，沒能創造一項發明；牛頓本有充分的能力爲科研事業做出更偉大的公測，卻因神學而從一個學者成爲一個宗教信徒，終止了他的研究；一代總統尼克松，明明政績顯赫，實力強勁，卻在大選時忘卻了刷新自我、不斷進取才是決勝的關鍵，反而去監聽對手，終是輸掉了原來勝券在握的競選……不勝枚舉的例子無一不詮釋着刷新自我的意義。

如果說生命是一棵枝繁葉茂的樹，那麼刷新自我便可讓它結出累累碩果；如果說生命是變幻莫測的雲霞，那麼刷新自我便可令它披上金碧輝煌的霞衣。刷新自我，便會活出人生的精彩。

刷新自我10

我，堂堂一個七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的.臉上，畫着兩條加粗過的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻樑不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。

濃眉大眼，自然是好男兒的象徵。但在身材上，我卻有些富態了。就如同舊社會某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎麼了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。

好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進。

電腦卡頓怎麼辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級。如何升級自己的身體，最好的方法自然就是進行體育鍛煉。

仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應：全身痠痛無力，周身上下沒有一塊肌肉是舒服的。但爲了成爲真男人，一定要咬牙堅持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛鍊了整整一個月。持續的鍛鍊後，我覺得身體輕快許多，終於心有所安。

經過身體部件的一次大更新，系統更新換代，軟件硬件全面升級，我的自信增長像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。若只有強健的四肢，無疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強悍！打小我是有些內向的，不願與人過多交流，說起話來也沒啥底氣。內向、不太自信，這是老版本的我。

爲了改變，我主動找人說話，克服心理障礙。講話時適當提高音量，正視對方的雙眼。有問必答，絕不沉默應對。一段時間後，父母欣喜地發現我的變化，誇讚“士別三日即當刮目相看。”我開心得有些飄，然後臉皮兒厚起來，成了今天這般模樣。

每個人的成長，都要經歷磨礪。系統更新後可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過，爲了成爲心中最棒的自己，修身，養德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！

刷新自我11

在那黑暗的角落，有一顆不起眼的種子，它滾落在一塊石頭的縫隙中，石頭在嘲笑它；寒風在打擊它；沒有人看好它，只有它自己在默默努力，在黑暗中前行。雨點打在它的身上，它堅強地忍着；寒風颳在它有傷口上，它咬牙堅持着

當一縷陽光透過重重的樹葉，照在這片土地上，照在這塊石頭上時，我驚訝地發現這塊石頭上多了一點兒綠，這正是那顆種子的身影。

幾天下來，那顆種子已經刷新了自己，長成了一棵小樹苗。石頭不敢再嘲笑它了，在一邊沉默不語；寒風不敢再打擊它了，灰溜溜地逃走了。只有它挺直在石縫中茁壯成長。

我們就是那一顆種子。在學習的這一道路上，我曾經看着一個個同學超越了我，但是我無可奈何，只會眼睜睜地看着眼前的一切。直到有一天我明白了四個簡單的字眼刷新自我。

我的心中忽然升騰起一股莫名的力量，我慢慢進入了狀態，雙腳有節奏地大步大步地邁去，我看着一個個同學被我超越。每當我的名次提升一名，我的自信就會翻倍，我也更加努力，儘管這是辛苦的：每當同學們跑出去盡情玩耍，我就一個人坐在教室；每當同學們都進入了甜美的夢鄉，我仍在月光下奮鬥；每當同學們歡聲笑語，我卻朗讀着一篇雙一篇課文。但在這背後，我迎來了成功。我不斷創造奇蹟，超載自己，一次又一次實現了自我的價值。

在每一把鋒利的寶劍背後，都有磨鍊時的痛苦；在每一次梅花的綻放背後，都有在寒風洗禮下的傷口；在每一位成功人士的背後，都有在不斷努力，不斷創造，不斷刷新自我流下的汗水。

成長是必須的，一路上的汗水也是不可少的，誰也不願停留在昨天，讓我們迎頭風雨，不斷超越自我，刷新自我，迎來美好而嶄新的明天。

刷新自我12

生命不是要超越別人，而是要超越自己。——德萊賽

因爲創新，魯班的鐵鋸才能被世界銘記；因爲創新，普朗克的量子力學假說才能使愛因斯坦的相對論聲名鵲起；因爲創新；鄭板橋才能把畫竹的技藝滲在書法藝術中，形成獨特的板橋體。

齊白石爺爺曾獲世界和平獎，然而，面對他所取得的成功，他並不滿足，不斷地汲取其他畫家的長處。五易畫風的白石老人，就此誕生。

一位位名人應創新而更加不凡，而我卻停滯不前。

小學，我的成績一向平穩，名列前茅，可到了初中……我本以爲保持現狀就好，可是，不進則退。第一次月考，我便爲自己的行動付出了慘痛的代價。

我伏在桌前，盯着一道題目半天沒有動靜。出去走走吧，一個人聲音在心中響起。

一月，寒風刺骨，將我團團圍住，找不到出路。踽踽獨行，空氣中瀰漫着絕望與寒冷，似乎還氤氳着一股不明的香氣。

幽幽花香鋪滿經，路的盡頭，有花在開。我隨着那股香氣，最終發現了這冰雪天地下的一抹春意，幾株梅花。不禁自嘲一笑。你雖然有“零落成泥碾作塵，只有香如故”的精神，卻像我一樣，被世人放逐，不願刷新。獨自開放，咫尺天涯，梅花搖曳，不說話……

即使是梅花，也擋不住寒風，隨雪花搖曳。我轉身想走，一位老奶奶攔住了我。“小朋友，你也喜歡梅花嗎？”與常人不同的是，她滿頭白髮，雙腿癱瘓。“我最愛梅花，是它在我癱瘓時不停激勵着我，叫我堅強。風雪越大，它越頑強怒放，不斷地刷新自我。”我怔住了，原來，它剛纔的搖曳是在否定我。

我走在回家的路上，獨自感慨。凌霜鬥雪，迎風怒放，高潔如此，不染纖塵。此刻，是一株小小的梅花告訴我，何爲堅強，何爲創新。

季節變換，花謝花開。曾經的我漸漸走遠，現在的我享受着刷新自我的感覺。

那炫目的色彩，用悅目的記憶刷新着我將來的生活。冬日暖陽，冷風眠；花香滿徑，我心憐。

刷新自我13

安宇八歲那年揹着沉甸甸的書包，拖着沉重的腳步走回家時，蒼白的臉上滾下豆大的汗珠。母親以爲安宇感冒了，但半夜裏，她的臉色更加蒼白，而且呼吸變得困難。家人送安宇去了醫院，檢查結果令他們無法相信，安宇患有嚴重的心臟病。

從那天起，安宇開始了遙遙無期的治療，但一直都沒有出現那個令人驚喜的結果。十四歲那年，安宇再次住進醫院，她靜靜地躺在病牀上，看着父親像個小學生似的向醫生詢問自己的病情。安宇的心碎了，她覺得自己在犯罪，這本是一個幸福的家庭，卻因爲她而債臺高築。每天昂貴的醫藥費讓父親連一塊錢的礦泉水都捨不得喝，他餓了啃家裏的幹饅頭，渴了喝生水。安宇心想，她爲什麼要讓這個家庭承擔這麼多?

輸完液後，安宇開始實施那個她想了很長時間的計劃。當其他人都走了，病房裏只剩下安宇一個人時，她取出壓在枕頭下面的瓶子，摔碎……她的一舉一動被站在窗外細心的父親看見了。

氣急敗壞的父親給了安宇重重一記耳光，安宇傷心地哭了，在她的記憶裏，這是父親第一次打她。她擡起滿是淚痕的臉，看着父親那張蒼老而痛心的臉，安宇撲在父親懷裏，放聲大哭，哭出了她所有的恐懼，哭出了她對父親的歉疚。父親用纖瘦而有力的胳膊，緊緊地抱着瘦弱的安宇，哽咽着說：“孩子，別這樣，我們一起努力，你會好起來的。”那天晚上，安宇靜靜地在父親的臂彎中睡到天亮……

後來的許多場景是這樣的：“安宇，該吃藥了。”父親端着一杯水，來到安宇的面前。他放下手裏的水杯，用有力的臂膀摟住女兒的肩膀，告訴她：“孩子，我們一起努力。”安宇任淚水打溼父親的衣服，點點頭說：“我們一起努力，爸爸。”

安宇曾在日記中寫道：“都說母愛是無私的，而在我的眼裏，父愛也是無私、博大的。因爲父愛，我必須堅強起來……”

幾年過去了，儘管安宇的病沒有徹底好，但是她的每一天都生活得很快樂。

刷新自我14

今天的努力是美好明天的基礎，因 此，你片刻都不能放棄讀書，若有浪費， 即使是片刻也可能給你帶來終身遺憾。

從古到今，凡是成功者都是不肯滿足 於現狀，而是不斷爲更美好的明天做準 備。

楊振寧教授有個評論：“中國的留學 生，學識成績都是很好的，但知識面不夠寬。還有就是膽子太小，覺得書上的知 識就是天經地義不能隨便加以懷疑，跟美 國的學生有很大的差別。”

1997年諾貝爾物理學獎得主朱棣文 教授也認爲：“中國的學生學習很刻苦， 書本成績很好，但是動手能力差，創新 精神明顯不足。” 如此之學生，怎會在時代的浪潮上站 住腳呢？兩位學者的評價，一針見血地打 中了我國傳統教育的要害。教育這個名 詞，意義很廣泛，對於有些東西，壯年 人的讀書能力比青年人的讀書能力強得 多，他們進入了社會之後，往往更能體會 什麼纔是時代需要的，有了針對性學習的 效果也就更好。有許多人在學校時成績平 庸，但日後在學問事業上往往有驚人表 現，這就是因爲他們在不斷進取。 無論歷史多麼的宏偉，無論現實多麼 的美好，富有生命力的人們總應該去探 索、去創新！

一位哲人說得好： “人的生命的高峯體驗，不是對彼岸 世界的冥思，而是在今天有限存在中把生 命體驗發展到極限。

人們要問一個問題： 在一個有限的時間段中，爲什麼世界上那 麼多的有趣事情，你從不試着去嘗試、去 做？爲什麼在你告別這個美麗的世界時， 心中會有那麼多的遺憾？爲什麼你從來沒 有進行過生命的高峯體驗，哪怕只是一分 種、一秒種？

作爲一種人生的營養液，史 學出現了時間的超越，要打破過去、現在 和未來的界線，以便讓對過去的回憶和對 未來的憧憬，都成爲構築今天生命大廈的 磚瓦”。

柏拉圖在兩千多年前就斷言：知識是 一切能力中最強的力量。只有不斷地爲自 己充電，不斷的充實自己，纔有取得通向成功之路的“敲門 磚”。

刷新自我15

對於“刷新”一詞，在遊戲的世界裏，非常的常見，在網絡的世界裏，也非常的常見。人們創造了這個詞語，在我看來，“刷新”並沒有用得很好--至少沒有用在對自己有利的方向上。

一般來說，刷新是指突破舊的而創出新的。就說人們常見的燈吧。說到燈這類常見卻必不可少的電器，我想我第一個能想的人便是發明它的人，我們十分熟悉的--美國著名發明家愛迪生。但是現在，我們常見的燈並不是當時愛迪生所製作的那款。現在的節能燈刷掉了愛迪生的那款電燈，但是人們永遠記得住這個爲人類做出巨大貢獻的人。在此，刷新便可以體現出來。

一般人會把“刷新”這個詞用在遊戲或網絡裏面，仔細思考一番，就會發現，它沒有對人類起到很大作用。用商人的眼光看待這個詞，我認爲，真正要讓它對人有益，那麼它絕對會是一個“潛力股”！

也許現在，還有人記得我國第一次拿到金牌的時間，但我肯定，能夠記得第一個代表我國參加運動會的人，必是屈指可數，甚至所剩無幾。一代又一代的人在運動會上，不斷刷新着紀錄，刷新着自己。振奮人心，令人自豪。

我曾經看過一幅圖，準確的說，是一則帶有諷刺的漫畫。畫的是兩個挖礦的工人在挖礦，兩個工人離目標--也就是礦石，都只有一步之遙。但是其中一位卻放棄，回頭，離去，令人惋惜。我想如果那個人知道了，必會後悔的哭泣吧。人生也如荒漠一般，時常惡劣到使人露出血肉模糊的骨頭--困難會嚇走那些害怕吃苦，選擇安逸的多數人，留下那些心性堅定，堅強的少數人。只有不斷刷新，才能尋到更好。

也因此，很多人依舊不顧生命危險而選擇攀登。即使他們知道這會受到傷害，但喜愛這一運動的人還是隻增不減。我想，這些人的心目中都應該有一個不變且一致的信念：不想在未來留下遺憾，就必須不斷刷新自我。

只有生長得高的草，才能體會到別的草都體會不到的溫暖；只有願意不斷嘗試刷新的人，才能體會到別人沒有嘗試的快樂。