運動會手抄報簡單

運動可以增知識，調感情，強意志。做運動會手抄報或許會讓你愛上運動了呢！小編精心整理了運動會手抄報簡單，希望對你有用!

運動的好處

　　在生理上：

1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.

3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4、可以減少你過早進入衰老期的危險。

5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的.判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

　　在心理上：

1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力;

2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作;

3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力

4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;

5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。

少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期，這時你會驚異的發現，在生理和心理方面出現許多前所未有的變化，並明顯的感到，我長大了。隨着人民生活水平和文化素質的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。

健康運動標語

1、疾病是石頭，運動是錘頭;錘頭打石頭，疾病低下頭。

2、生命在於健康，健康在於鍛鍊，熱愛生命，重視健康。

3、快樂是你心靈雞湯，運動令你身體健康。

4、天天跑兩裏，疾病遠離你;堅持不放棄，健康有獎勵。

5、活而不動，渾身病痛;活動活動，氣勢如虹。

6、適量運動，精力無窮;健康用餐，壽比南山。

7、多運動，多開懷，多福多壽;少菸酒，少嗔怒，少病纏身。

8、強健體魄由運動開始，幸福生活由健康開始。

9、吸菸害健康，飲酒傷生命;學習增長進，運動舒身心。

10、天天運動，健康常在;定期檢查，安心常在。