學生愛牙日的手抄報內容

想要牙齒好，早晚刷牙少不了，少酸辣，遠酒煙，牙膏牙刷要常換，齲齒暗黃一掃光，牙齒潔白更健康！下面是關於愛牙日手抄報的內容，歡迎閱讀！

愛牙日手抄報圖片

愛牙日手抄報

愛牙日手抄報

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【愛牙日手抄報花邊：保護牙齒的小常識】

牙齒是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物等功能。人的一生有兩副牙：一副爲乳牙，共20個。另一副爲恆牙，共28～32個，第3磨牙一般在17歲以後萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出。

牙分牙冠、牙頸與牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露於牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質，釉質是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。牙根表面包有一層牙骨質。牙頸是介於牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質構成，內部的空腔稱爲牙腔。活體牙腔內充填有結締組織，神經與血管，合稱爲牙髓。血管和神經由牙根尖孔出入。患有齲齒時，當細菌腐蝕釉質與牙質進入牙髓腔，刺激神經，則疼痛難忍。同學們要保護好自己的牙齒，需要做到以下幾點：

1、要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，選擇正確的豎刷法。

2、平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

3、如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。

4、進行窩溝封閉。窩溝是指牙齒髮育過程中牙尖融合導致後牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在此利用食物中的糖類繁衍生長，並在代謝過程中產生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞。如果不及時進行窩溝封閉，齲洞破壞可向深部迅速發展，波及牙神經，導致牙髓炎症或根尖炎症，如不及時治療將導致牙缺失。窩溝封閉能極大降低兒童青少年患齲水平，降低個人經濟負擔與社會醫療資源消耗。

爲了保持牙齒的`健康還需要均衡飲食！

均衡的飲食、適量分配一天中的各餐，對堅固牙齒十分有利。有利於我們的牙齒更好的抵抗刺激：釉質侵蝕、齲齒等。生鮮食物，例如胡蘿蔔、紅皮白蘿蔔或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。此外，脂類、某些蛋白質（奶酪的酪蛋白）、礦物質（磷、鈣、氟……）還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。

相反的，零食，特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜飲料、麪包、糕點……）或者酸性食品（蘇打水、水果、果汁），通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化爲酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質。過量飲用咖啡、茶和吸菸過量可能使牙齒髮黃。所以在每次吃完食物之後要仔細的清潔牙齒，也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。

補充奶製品，奶製品帶來了鈣質、磷質和維生素D，維生素D將增加鈣和磷的吸收。

多喝礦泉水，它是氟的天然來源。天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。在茶水、海魚與某些蔬菜（菠菜、紅皮白蘿蔔……）中也含有氟質。但是，過量的攝入氟質（每日多於2毫克）可能會使牙齒變黑。

關於牙齒的作文：牙齒的自述

大家好我叫牙齒，在我出生那天我就生活在我的小主人口裏，我身着一套雪白的禮服，身體方方正正的立在主人的牙齦上在主人的口腔裏我感受到了酸甜苦辣。

酸

小主人不喜歡吃酸的，只是在吃餃子的時候纔會沾一點醋，平常是不動酸的東西的，也是因爲保護我呀！

甜

小主人特別喜歡吃甜的，什麼糖果啊、冰淇淋啊、八寶粥啊……但是她都不會吃得太猛，因爲怕我會被討厭的蛀蟲咬。但是有一次主人去吃喜酒的時候看見了討人喜愛的大白兔奶糖終於抵擋不住誘惑吃了下去，這下可苦了我了，我可是受不住這麼甜的東西的啊，我立刻哎喲的叫了起來。從此以後主人吃糖的時候也有節制了！

苦

主人可不喜歡苦的東西了，而且很少生病，所以很少吃藥，可是最近主人不知道是怎麼了，好像是感冒了，主人的媽媽要主人吃下藥，那藥可苦啦，迫不得已主人喝了下去，那時我很慶幸我不是舌頭，真不知道它是怎麼忍受的，那天主人的媽媽做了苦瓜讓主人吃，在情非得已的情？r下主人才讓我碰了幾下苦瓜！

辣

主人是湖南人，喜歡吃辣的東西，可謂是無辣不吃，餐餐有辣啊，在平時主人在麪條、菜、燒烤裏面都要放很多辣椒，那辣椒都可以嗆得主人的眼睛流淚了。有時主人吃多了辣椒就會往我的居住所——口腔裏吸氣，害得我都冷的發抖了！！！

不過總的來說，我的主人很愛護我、十分愛惜我的！我以後還要好好的跟着主人，好好的幫助她！！！