游泳體驗日記

轉眼一天又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。爲了讓您不再爲寫日記頭疼，下面是小編整理的游泳體驗日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

游泳體驗日記1

今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，媽媽很樂意，但是爸爸是一個旱鴨子，怎麼說都不願意去?我和媽媽就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。

到游泳中心換好泳衣，當我要下去游泳的時候，爸爸站在池邊，說什麼都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵下終於下水了，我和媽媽就教爸爸怎樣在水裏吐氣。一開始的時候，爸爸像吹氣球一樣，在水裏吐氣。但是在媽媽的教導下，爸爸很快學會了，在水裏吐氣。要說媽媽，她可是學過游泳的。

現在，爸爸和媽媽都在看我在水裏怎樣在水裏吐氣換氣，重複的練習。因爲這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水裏練了起來。而媽媽自己呢?就自己遊起泳去了!

等媽媽游泳回來的時候，爸爸練會了，我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽，看我和爸爸誰做得更好更標準，開始的時候，我做得好。之後我和爸爸不分上下，到了最後爸爸竟然比我做得要更好一點。

要回家了，在回家的路上，爸爸說了一句：”游泳也沒那麼可怕，感覺還真好玩兒”!我們全家一起哈哈大笑起來。

這真是一個奇怪的旱鴨子呀!

游泳體驗日記2

暑假到了，天氣很熱。我不會游泳，所以媽媽讓我在一個游泳館裏跟教練一起學游泳。

第一天，我有點害怕。到了游泳館，教練讓我們喊口號：“我是快樂的小海豚，學游泳，我能行。”這個口號我們喊了三遍，我頓時感到了自信。然後我們去換衣，準備下水。我們在岸上用腳打打水花玩玩後我們準備下水。下水後，剛開始的`時候很冷，但過了一會後，我們走一走後就漸漸熱了。“我們今天學憋氣。”教練說教練先給我們演示了一遍，然後讓我們做。我一進水，頭就有點疼。可教練讓我們憋10秒，我只好把頭往水裏放。過了一會後，教練說要來檢查，這可嚇壞了我，因爲我的頭現在還疼呢。前兩次還是熬過來了。可第三次就再也不行了，我只好繞過隊伍，這樣教練就不會讓我憋了。我之後就再也沒憋。“叮鈴鈴”耶!下課了，我總算可以回家了。我換好衣服，趕快跑出來，跟大人們一起回家了。想想也後怕，我會不會得病了，怎麼會頭疼呢?

雖然這樣，但我還是很喜歡游泳!

游泳體驗日記3

今天，爸爸說帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發了。

一路上，我興奮不已，腦海中一直想象着目的地的樣子。經過兩個小時的路程，終於來到了山清水秀，景色優美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊，河水清澈見底，有很多小魚，小蝦在水裏快活的游來游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的四處亂跑，一會兒就沒了蹤影。

我帶上游泳圈開始學游泳。可是，不管我怎麼用力遊，就是不會往前，老是在原地。這時候，爸爸過來了，告訴我，用手把水往身後撥，腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的，果然慢慢的開始向前動了，我遊了一會，覺得好累，比平時跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都遊的那麼好，我一定要好好練習，把游泳學會。

突然，我的兩隻小腳癢癢的，低頭一看，原來，有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動，它們就跑了，我不動，它們又回來了。這個地方太好玩了，太漂亮了，簡直讓人流連忘返。

游泳體驗日記4

回家鄉了，也終於學會游泳了。回到家鄉的我依然沒有失去對游泳的迷戀，依舊堅持每天去游泳。但我不熟悉地形，一次驚險的笑話就鬧出來了。

我和媽媽、幺媽、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳，別看我們人多，會游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥會。我們先在1米——1米6的水池遊。還好我會游泳，不然我要被淹死了！最深的一端比我的頭還高20多釐米呢！

不過後來爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個水池，雖然有着火眼金睛的我會游泳，但我的火眼金睛並沒起上作用，沒有看到那個水池邊上寫着“水深2米，請注意安全！”這就九個大字。不用想都知道，我喝了整整N口水。最後，我好不容易纔游到另一邊，卻不小心又喝了一口水，也就是N+1口水了！終於上了岸大家看着我的狼狽的樣子，都忍不住大笑起來。我呢，真是恨不得找個地縫鑽進去啊！！！

唉，這一次游泳真驚險啊！不過，我學會了勇敢和堅持！！

游泳體驗日記5

我爲什麼要學游泳呢？因爲我爸、我媽都不會游泳，所以才把我送去學游泳，僅僅3天就學會了。

我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這裏游泳。

到了游泳池邊上，我像一隻不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才鬆了一口氣。

我下了水，感覺涼絲絲的，於是，我又上了“岸”，圍着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我纔敢下去。

開始，我就只能在水裏瞎撲騰，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉進了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正着學會了悶水，我高興地叫着：“我沒有嗆着！我學會悶水了！”媽媽在旁邊爲我歡呼。我學會了悶水，那下一步呢？對，學漂！

我深吸了一口氣，把頭悶下去，然後四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當我站起來的時候，我一看，啊！我漂了3米，這是我會游泳的第二步。

後來，我加上手腳的配合，學會了換氣。Look！我學會了游泳！

游泳體驗日記6

暑假到了，媽媽給我報了游泳班。我很開心。因爲我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水裏游來游去。

我的教練是個女老師，她很細心的教導我如何去學游泳，第一節課我開始揹着背漂和手裏拿着三角板去遊，我有點害怕，不會憋氣總是嗆着，我就更加害怕了，更不敢在深水區游泳，我就選擇在靠近池岸遊。所以，學習得特別慢。媽媽對我說，勇敢點，人最大的敵人是自己，要克服自己內心的恐懼。教練也對我說，背漂即使一隻大象也不會沉下去，可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從?是放棄還是再堅持。

我記得第二期最後一天，一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子後，在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下，我竟然學會換氣了，我開始不害怕水了。也能簡單地遊幾下了。於是，教練讓我再跟一期。

第三期的日子裏，我每天都非常認真地練習動作，我從三個背漂板變成現在一個，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區遊記下了。我越遊越開心，我堅信，這幾天，我一定好好練習，一定順利通關。加油!

游泳體驗日記7

暑假裏，我決定去雅典娜游泳館去學游泳。

第一天上課，我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水裏面後用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發現十分難受。經過幾次訓練，我已經不嗆水了。

到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動作，首先把腳往裏收，然後再把小腿往前彎曲，接着把腳向兩邊翻，最後把腳蹬開，再併攏。教練講解了腿部動作之後，我們開始下水練習了。我們用浮板遊，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動作。我剛開始遊得笨手笨腳的，後來教練幫助了我，不一會我就學會了。教練看我學得快，於是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂，每做兩組腿上動作就換一口氣，而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快，我就學會了游泳。

經過多次訓練，我終於比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動，要做那麼多訓練，果然真累!雖然累，但堅持就是勝利!

游泳體驗日記8

游泳既可以健身，又能鍛鍊身體，我喜歡這項體育運動。

我在松花江畔常常能看劈波斬浪的游泳健兒。冬泳的人們更是令人佩服。他們冒着零下三十度的嚴寒在冰冷刺骨的松花江水中暢遊，圍觀的遊人齊聲叫絕。我很羨慕，心想：我一定學會游泳，親自感受一下水中的快樂。

媽媽爲我找了一位很好的游泳教練教我學游泳。當我第一次來到游泳館，覺得這裏的一切都很新鮮。我望着碧藍的池水清澈見底，可是就是不敢下水，教練耐心地勸我，讓我勇敢一些。我試探着把着扶梯進入水中，感覺自己彷彿在漂。

在淺水區裏，教練先教我下水憋氣，我原以爲很簡單，可真正練起來並不容易，幾次把頭低下，又擡了起來，重新憋了口氣心想：沒什麼了不起，別人能做到我也沒問題!一狠心，把頭往下一紮，透過泳鏡我什麼都能看見，原來水中世界這樣神奇!練了一會兒，我自己就可以漂起來了，與游泳池的第一次親密接觸，我喜歡上了游泳。學游泳的關鍵是要戰勝自己，適應環境。萬事開頭難嘛!如今我已學會了蛙泳、自由泳……

通過學習游泳，我懂得了：“世上無難事，只怕有心人。”這句話的道理。