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暑假游泳日記

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一天的生活不知不覺間結束了,相信你有很多感悟吧,讓我們一起認真地寫一篇日記吧。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編爲大家整理的暑假游泳日記,歡迎閱讀與收藏。

暑假游泳日記

暑假游泳日記1

昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎麼也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應了。

比賽開始了,我搶先一步,兩隻手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳並用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學成才呀。"我得意洋洋。可是,姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子。可回去的時間到了,我們依依不捨地離開了豔陽天。再見了豔陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。

我要去北京了,豔陽天,我還會回來的!

暑假游泳日記2

今天天氣非常熱,我和幾個要好的朋友相約在泳池裏游泳和玩水。

我們大家穿好了游泳衣,就下水了。我看見小朋友們一個個都像魚兒一樣在池子裏鑽上鑽下,快活地戲水,滿泳池都是一片歡聲笑語。只見小A雙腿一併,兩手一分,翹着腦袋吱吱地游過去,像流線型的海豚似的。而我則像泥鰍那樣一下子鑽入水中,一會兒又在不遠處露出一個水淋淋的小腦袋。

遊着遊着我還是遊得不好,於是我鼓起勇氣,戴好眼鏡,伸展手臂,站到跳臺邊,長長地吸了一口氣,接着向前上方一跳,只聽耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當我腳碰着涼絲絲的水面時,我才意識到自己已經躍入水中了。等睜開眼睛,卻看到的是藍藍的一片和一串串水泡。我憋住氣,雙腳用力蹬水,馬上整個身體浮出了水面。

最後在同學的鼓勵和幫助下,我游泳的姿勢好了很多。直到玩得累了我們才帶着微笑回家。今天我們將近遊了快2個小時了,時間過得還挺快呢!

暑假游泳日記3

早晨,天氣晴朗,萬里無雲。我早早地起了牀,準備去游泳。媽媽帶我來到游泳館,在大廳裏,我換上藍色帶桔黃色小花兒的泳衣,帶好泳帽,美滋滋地站在隊伍裏。當時,我十分緊張也特別害怕,因爲我第一次游泳,怕游泳的時候嗆水。這時,教練來了,她把我們領進了游泳館。

走進游泳館,館內非常大,中間有一個大水池,有4條泳道。水清澈見底,像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上,做踢腿的基礎動作,然後坐在水池邊,用腳拍打水,適應水的溫度,最後才讓我們一個一個下水。終於輪到我了!我拿着游泳板,彎着胳膊,小心翼翼地遊着。教練遊了過來,告訴我別緊張,放鬆一點。我聽從了教練的話,放鬆地遊,慢慢地習慣了,就像小魚一樣,在水裏快活地游來游去。時間過得飛過,不知不覺就下課了。

今天我非常開心,因爲我學會了蛙泳。

暑假游泳日記4

20xx年08月12日星期五天氣:晴

我現在是一名小小遊泳健將呢!怎麼當上的?這說來還有來歷的呢?

那天,我來到游泳館,學習游泳,教練告訴我一定要吸足氣,在水裏的時候不要吸氣,懂嗎?要領就是閉氣,我聽到教練這麼說,我就做吧!

我吸足氣,把頭往裏一埋,可是,水珠可不聽我指揮,爭先恐後地一個勁地往我鼻子裏拼命地鑽,瞧,不到一秒鐘,我就站起來了,水珠把我弄得狼狽不堪,我苦不堪言。在教練的指導下,我才慢慢地學會,閉氣,收,翻,蹬,夾等各種其他基本動作。

第二天,我又來到游泳館,準備開始游泳。我先做熱身運動,伸伸胳膊,踢踢腿……我叨唸着,做完熱身運動,我站在跳臺上,深深吸了一大口氣,然後,一個猛扎,扎進水裏,那感覺,啊……別提多舒服了!

我像一條快樂的小魚兒一樣,一會兒游到這邊。一會游到那邊,可高興了。

很高興,我終於會游泳了,會游泳真好。

暑假游泳日記5

今年暑假,我到廣海學游泳。

教練告訴我,游泳要過“四關”:第一關是換氣,就是把頭放到水裏,越久越好;第二關是蹬腳,就是練習用腳蹬水讓身體朝前走;第三關是划水,就是在水中手腳並用推動身體向前進;第四關是擡頭,就是在划水的同時擡頭換氣。

我先用兩天時間闖第一關,再用一天時間闖第二關,然後用兩天時間闖第三關,最後用兩天時間闖第四關。到第八天,我總算闖關成功。哈哈,我可以離開兒童池到淺水區游泳了。

我又繼續努力,堅持練習,終於能一鼓作氣游完25米。好開心啊!

暑假游泳日記6

今天,我和姐姐一起去上城區生存教育基地去學游泳。

在一路上,我興奮不已,還不停地想象着游泳池的景象。到了之後教練說:“大家要注意安全。”等四點要求。我們馬上換上了拖鞋就來到了更衣室,我選的'箱子號碼正好是我的學號。我們立刻換上了泳衣,先走過一個消毒池,才能到游泳池。

剛到游泳池,我們得先做熱身操,然後分出初學者一組,初學者二組,基礎組這三個小組,我被分到第一個小組。我們下了水,我踏下了第一個臺階,接着只聽到澎的一聲,我掉到了水裏,水裏很冷,我凍的牙齒直打哆嗦。水真深吶,深的都到我的胸口嘞!教練先讓我們搭在前面一個同學肩上,教練拉着王淑瀚的手,繞着小圈走。有時候前面的人走的很快,我只能拉着顧炎的泳衣袋走了。有時,我還整個浮起來了。第二個內容是憋氣10秒鐘。我每次頭伸到水裏5、6秒鐘頭就伸出來了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我還吞下去一口水嘞!

今天的游泳課還真是有趣啊!

暑假游泳日記7

今天吃過晚飯,我去樓下騎自行車,看見一個小朋友帶着泳帽,拿着救生圈去游泳,我的心一動,難道游泳池開放了?

我匆匆忙忙的回到家,換好了泳褲,一把抓起浴巾和眼鏡,三步並兩步地奔向游泳池。到了那裏,已經有很多人在遊了,我戴好了眼鏡,用腳適應一下有多冷,這水讓我渾身起了雞皮疙瘩,就在我不想遊時,坐在一旁的保安叔叔說:“小朋友,你弄一點水在身上適應一下,下水就不冷了。”我按照保安說的去做,果然不冷了。遊了一會兒,我就憋不住氣了,就停了下來,站在一旁偷偷地看別人是怎樣遊的。有的遊累了,就靠在邊上說話;有的在水中倒立。狗爬式、蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳都是隨處可見的。還有的在淺水區內,在大人的陪同下玩的不亦說乎,游泳池裏的人一個比一個少,不一會兒,我也累了,也只好戀戀不捨的回家了。

下一次,我要早一點來,多學習學習別人是怎樣遊的。

暑假游泳日記8

20xx年X月X日 晴

夏天可真熱啊!我經常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。

今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進入了泳池。因爲我們還不太會游泳就只好帶着游泳圈下到水裏,我們先在深水區玩了一會,就感覺很累。就去淺水區裏玩,因爲淺水區的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說:“剛開始學要先帶上防水眼鏡,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不過剛開始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進水的。哥哥又給我說讓我多練習就可以不用捏着鼻子,也不用護着耳朵了也可以在水下憋氣的。

我練習了好大一會才掌握着技巧,結果我真的學會在水下憋氣了,不過堅持的時間有點短,我要繼續練習。

時間一轉眼就過去了三個小時,媽媽說該回家做飯了,我們只好戀戀不捨的從游泳池了出來了。

暑假游泳日記9

暑假裏媽媽給我報了游泳班,在游泳班裏我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習,玩耍。

游泳課開始了,老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水,到後來我做的,我先下了水。水好涼啊!我上身下身都搓了搓,然後就不覺的涼了。這時別人也下來了,他們都說好涼快啊!

現在開始游泳了。兩個人一組,先一個人位着一個人的手,然後聽到哨子聲就開始走,還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接着第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個一個走上岸,換好衣服,排好隊,回到了學校。

通過學游泳,我知道,成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會支持和努力,這樣我們纔會成功。

暑假游泳日記10

20xx年X月X日 晴

游泳是我暑假裏最喜歡的運動項目之一,每個酷暑的假期,我基本上都會溝在泳池裏,那樣既可以學到游泳技術,又能降溫。

我們一組共有15人學習蛙泳。鄭老師先就我們學習在水面上漂,在水下憋氣,人就會浮在水面上,並且要靠平衡力。第一天,我在水裏一直是彎來彎去,感覺在水裏打了好幾次轉達,鄭老師看到了,就手把手地教了我一遍,我終於能像其他同學一樣能漂在水面上了。第二天學習了蹬腿和劃手,我們大家學得可認真了。不出三天,在老師的精心指導師不,我們一組的蛙泳是學得最快得一組。在最後一天的比賽中,我遊的蛙泳特別棒,就像河中的一條小魚,速度可快了,並取得了一組第一名的好成績。

游泳既能鍛鍊身體,又能遊玩。

暑假游泳日記11

今天,我要在俱樂部裏上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什麼嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍積木,裏面學會了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能遊起來喲。然後我又在新紀元俱樂部裏面學會了自由泳。現在我一共會3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共遊了17圈,可把我給累壞了。

游完泳,我和妺妹還在冷水池裏泡了一會兒。因爲,熱水池裏的水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以纔在冷水池裏泡的。說實在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭髮坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那裏看了一會奧運會。

今天我的收穫好大,好開心!

暑假游泳日記12

游泳是一種逃生運動。7,8月份正是游泳的好時候。在7月份的一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

我們走了十幾分鍾,終於到了。我走到水池旁,先做準備運動。做好準備運動了,我像一塊大石頭似的墜落水去,“咚!”,水花飛濺,都濺到了正在喝水的哥哥那裏。哥哥見了,像一個專家似的說:“養我來教你吧!”說着,走到我的旁邊傲慢地說:“要先學會用腳打水。”他給我做了一個示範,我也跟着做起來。

慢慢的,我學會了用腳打水。是時候學全身遊了。我用腳打水,手像船漿一樣用力地向後撐,一會兒浮,一會兒沉,飄蕩比定。爸爸也來教我。爸爸用手託着我的肚子,我使勁用手和腳遊。

就這樣,我學會了游泳。

暑假游泳日記13

今年暑假,媽媽讓我學游泳,讓我多學一些技能。聽了媽媽的話,我們來到鐵一中游泳館。我先換好游泳衣,心裏一下子變得忐忑不安,心想:我不會游泳怎麼辦?此時的我已經下定決心要學會游泳。

要學會游泳首先得學會憋氣,我先吸了一口氣,頭一下扎進了水裏,心裏默默地數一、二、三……呵!我第一次可以數了八個數,接下來一次比一次時間長,我信心十足,教練經常表揚我!我心裏比吃了蜜還甜。接下來,我學習游泳,我聽教練的指令,兩手輕輕地放在水面上,腳拼命地打水,我一下子游出了幾米,經過不斷的練習,終於學會了游泳,我心裏可高興了。看來學習游泳真不是件容易的事呀!

暑假游泳日記14

我老家有一條清澈的小河,夥伴們經常去河邊釣魚,我去年暑假第一次去河邊釣魚都滿載而歸呢!

去年暑假時,我想要釣魚。就到山上找到一根竹竿,然後在竹竿繫上一條長線上綁着魚餌。準備好後,我就去找玲玲釣魚。我把魚鉤扔進河裏,耐心地等待着魚兒上鉤。過了一會兒,浮標一動一動地跳動着,我慢吞吞地將魚鉤提起來,但不但魚沒有了,魚餌也被吃了。

但我並不喪氣,把魚餌再一次綁在魚鉤上,把魚鉤扔出去。這次,魚的嘴巴剛碰到魚餌時我就急忙把魚鉤提起來。呵!這次果然釣到魚了。就這樣,到傍晚時,我釣到了十條魚呢!玲玲這個釣魚老手也不差,釣了14條。

釣魚真有趣!等今年放暑假我還要釣魚!

暑假游泳日記15

今天,我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳。

到了游泳池,我先用水拍了拍身子,讓自己適應一下水溫。哇,好冰啊!感覺像是來到了南極。我想,整個游泳池裏一定很涼爽!於是,我撲通一聲跳進水裏,打起水花來。表姐也跟着下了水,和我一起打水花。

岸上只有表妹了。她呆呆地站在那裏,不敢下水。我見了想去鼓勵她,就爬了上去。誰知泳衣太沉了,我一下沒站穩,“咚”的一聲,反而把表妹也拽到游泳池裏。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,我也樂了。

突然,大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄杆,雙腳在身後面不停地踢着水花,可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱,照着她的樣子,和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰鬥,這下更熱鬧了。我們手腳並用,盡情地劃呀,潑呀,跑呀,跳啊,整個游泳池裏飄蕩着我們的歡笑聲……

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