失控的自己傷感日誌

有時候覺得會控制不住自己的情緒，莫名其妙的發火，不知所措的難過，控制止不住的想你，真的心會揪的特別厲害，閒下來只會胡思亂想，自己有時候清醒了會覺得自己像個神經病，明明想做的`事情卻總是口不對心，明明不想說的話卻總是控制不住自己說出來，自己也搞不懂自己了，真的不明白自己情緒居然會失控到這種地步，時而麻木不仁，時而又關心備至，真的不懂了到底怎麼回事，覺得自己瘋了似的做某些事情，而且不過大腦的就做了說了不該做跟說的事情，音樂只能暫時平復，過後還是會不知所措的幹一些連自己都覺得出乎意料的事情

從沒想過自己會失控到如此地步而不能自拔，努力控制自己的情緒吧!讓它正常點，也可能是想做的事情達不到我預期的標準，失落變成了失控，反覆的壞消息，不斷的達不到我要求，到達一定程度不知不覺的爆發了，寫出來也是一種發泄的方法，心情平復了許多多，小波動還是會有，萬一再達不到預期的效果，後果是可怕的，該來的也沒來，不該丟的不補回來，心裏難受發泄不出來，憋在心裏難受得慌，寫出來發泄一下感覺似乎好了點點吧......