寬容，首先包括對自己的寬容。只有對自己寬容的人，纔有可能對別人也寬容。人的煩擾一半來源於自己，即所謂畫地爲牢，作繭自縛。

寬容，首先包括對自己的寬容。只有對自己寬容的人，纔有可能對別人也寬容。人的煩擾一半來源於自己，即所謂畫地爲牢，作繭自縛。只有承認自己某方面不行，才能揚長避短，才能不因嫉妒之火而吞滅心中之火的靈光。寬容的對待自己，就是心平氣和地工作生活。這種心境是充實自己的良好狀態。