接納自己是一種心理狀態，實質是理解自己，既接納自己的優點，也接納自己的缺點。接納自己比寬容別人更難，寬容別人可以是一時一

接納自己是一種心理狀態，實質是理解自己，既接納自己的優點，也接納自己的缺點。接納自己比寬容別人更難，寬容別人可以是一時一事，接納自己卻須一生一世。人生都會存在不完美，也會有許多遺憾。欣賞自己，學會“照單全收”，自己纔會心神安定，生活纔會舒坦踏實。