關於人生的全部容量只有185G的勵志故事

只有極少數人成爲贏家；我們都有機會成爲贏家。這兩句話都對。

諾獎得主、經濟學家丹尼爾·卡尼曼說，以美國爲例，家庭收入8萬美元以上，收入的進一步增加不再顯著地帶來更多快樂。爲什麼？答案是：溫飽之上，人的幸福感與企圖心高度相關。企圖心越高，幸福就越難獲得。無論什麼社會，如果企圖心的指向，集中於外在可見的事功，那贏家就總是隻有那麼多。財富、權力、榮耀，這些事功標誌的分配總是呈冪律分佈，所謂“二八定律”。一個人羣中，總是大體只有20%的人享有80%的財富、權力、榮耀。

每一層都是二八分佈。把身處80%當作失敗、身處20%當作成功，人生的路越走越窄。就算攀到頂層，把所有人踩到腳下，卻發現自己還是不快樂。因爲人生就是一場輸家也付費的遊戲。以結果論輸贏，除最後贏家以外都是輸家，而贏家自己也只不過是慘勝。這樣的人生意義何在？

志存高遠，活在當下，缺一不可。

活在當下這件事，有一個意外的發現。工作的時候，人們總是期待休假來臨；然而真開始休假，往往又不如想象中那般愜意，彷彿休假最快樂的就是在開始之前。只有很少人能夠把工作變成娛樂。別人看他是工作狂，他則覺得自己從來沒有工作過一天。巴菲特說自己“每天跳着舞去辦公室”。堅持原則、準確判斷、果斷下注、最終收穫市場認可和財富。這樣的日子，巴菲特80多歲了，還樂此不疲。財富增加對他只是數字，財富增加的過程仍然令他沉醉。

我們不能企望自己都像巴菲特這般幸運，工作與生活合一不適合大多數人。那麼首先，你得專注。美國國家神經失調和中風研究所的喬丹·格拉夫曼說：“提高我們處理多任務的能力會妨礙深入思考和創新的能力。你處理的事情越多，專注就越少，你思考推理的能力就越差。”

不幸的是，專注這件事，當代人有大敵當前：手機。

從2007年蘋果發佈iPhone以來的新時代裏，智能手機解決了如何利用碎片時間的問題。然而，工具只是工具，運用之妙全在於工具背後的那個人。對包括我在內的絕大多數人來說，當發現自己連看電影都要不停刷微信的時候，才驚覺：糟糕，我的專注丟了。馭手機而不被手機所馭，是當代人通向充實人生的小小第一步。

碎片時間拿起手機處理多任務，整塊時間則要放下手機，只做當下這件事：工作、讀書、寫作、開會、與家人孩子在一起……專注於手上的事，珍惜眼前的人。

與人在一起，理解對方說的話所需信息容量約每秒40比特，而注意力的理論容量只有每秒126比特，稍不專注，就注意不到對方的表情，理解不到言外之意，甚至有可能他們穿什麼衣服這些信息都處理不了——大腦的計算能力跟不上。一個人同一刻只能處理7個單位的信息，而注意力切換的最小間隔是1/18秒，按人活70歲，每天清醒狀態16小時算，人一生處理的信息總量是185G。這185G就是我們的人生總和，不到一個主流硬盤的容量，得用在刀刃上。

時間不是生活的手段，它就是生活本身，儘可能地讓你的時間過得充實，從善用工具開始。