心理培訓心得15篇
在平日裏，心中難免會有一些新的想法，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的心理培訓心得，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理培訓心得1
我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學心理健康教育教師培訓班的學習，全部由湖北師範學院教授講課，爲期12天，本次培訓共有來自全縣69位老師參加，培訓主要圍繞七個內容展開的：心理學基礎、發展心理學、心理測量學、社會心理學、變態心理學與健康心理學、諮詢心理學、學校心理健康教育。下面將此次學習的心得體會總結如下：
第一，重新認識自我，審視自己的工作思路。
在這次的心理健康教育學習中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確瞭解和接納自我，克服職業倦怠，能正確感知現實並適應現實，良好的適應及良好的人際關係，能平衡過去。原來身爲一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題，我們自己竟然渾然不覺，試想長此以往，接受我們教育的學生心理上是不是也存在問題？想到這裏，不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那後果不堪設想。學習後，我要重新調整心態，以一個健康心理走進學生的心裏，將心理學的理論聯繫工作實際，融入到日常教學中。教師心理不健康就不能正確理解學生的行爲，更無法巧妙處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，爲了更好教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
第二，學習心理健康，浸潤自己的心理。
在這短短几
天的時間裏，各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗，將相關的理論知識深入淺出闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導理念，而且學會了個體心裏輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學生的心理健康教學，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養學生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學校整體環境渲染。我們的每一門學科，每一堂課上，都可能或多或少滲透心理健康教育。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關知識，在自己的教學過程中關注學生的心理健康，引導他們“發現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
第三，學會換位思考，改進自己的教學方法。
十二天的時間裏，我又回到了學生時代：按時上課，聽老師講課，做好筆記，分組活動，完成作業……課後，和其他來學習的老師們一起，我們也會對聽課內容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好！”“這個老師真幽默！”“今天老師說的內容太枯燥了，我都不想聽了！”靜下心來一想，我們的學生是不是也會這樣議論我們呢？原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差，是自己的講解不夠生動孩子們纔沒有弄明白！今天，我們是站在學生的立場，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者，一個生動有趣的課堂，如同一塊磁鐵，能將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的學生興趣轉移，責任往往在我們自己。
只有改進自己的教學方法，從學生的需要出發，根據學生的年齡特點，設計多樣的教學過程，才能讓課堂的幾十分鐘發揮最高效率！
十二天，開始時也許覺得漫長，結束時發現它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學習中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點，因此，未來，還有更長的路要走。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大，爲了培養學生們擁有健康的心理這一目標，我們將攜手前行！
心理培訓心得2
4月18至19日兩天時間，我有幸參加了在臺州學院臨海校區舉辦的北京大學徐凱文博士的大學生心理危機干預專題培訓，收穫很大。爲了便於大家學習，我按章節進行了詳細梳理。
第一講：xx後大學生腫麼了？
首先，徐博士從原北大校長周其鳳、北大黨委書記朱善璐、富士康老總郭臺銘、IBM的困惑談起，揭露xx後大學生越來越讓人難以理解，給我們高校教育工作者提出了新的挑戰。接着，他就北大入學大一新生的自殺率逐年增高這一事實進行了闡釋，他認爲，大一新生多爲帶病入學，是當前變態的高考教育體制所帶來的結果。然後，徐博士將復旦大學投毒事件和北京大學學生用刀傷人事件的媒體報道進行了比較，讓我認識到在報道危機事件時，要做到以下幾點：
1、利用官方網絡平臺第一時間發佈信息，並持續提供最新消息，這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2、對（自殺）危機事件的信息報道不宜過於詳細，尤其是不能包含細節，避免有人效仿。因爲諸多事實表明，媒體報道的（自殺）細節越多，（自殺）模仿行爲就會越多。
3、發佈的信息要客觀真實。
4、發佈信息時不要將焦點關注在事件的起因上，而應該將焦點放在對受害者的人文關懷上。
緊接着，徐博士又從爲洗刷“死亡之橋”而改造後的韓國麻浦大橋高自殺事件講起，向我們闡明瞭自殺的著名效應、模仿效應和呼救效應，同時也告訴我們：自殺是可以預防的。
然後，徐博士緊密結合自己的調研和所幹預的個案，向我們闡述了中國人精神疾病的發病率逐年增高，尤其是抑鬱症和神經症；自殺的影響因素有很多，有經濟因素、政治因素和文化因素；自殺在理論上是可以預防的，從中國大學生的自殺率顯著低於美國大學生的自殺率這一事實發現，在高校教育管理方面存在顯著差異。中國高校大學生的自殺率之所以低於其他國家和中國其他羣體，是因爲有一支強大的輔導員隊伍。據北京大學統計，危機事件的反饋有73%來自院系，自己求助的僅有18%。由此可知，院系輔導員的作用甚爲關鍵，做好危機干預的第一步是要學會識別心理危機事件，並做好信息上報至關重要。
最後，徐博士對當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括：
1、心理問題越來越多和嚴重，主要體現在極端個案；心理危機問題越來越多，心理健康問題主要以神經症爲主要問題類型，越來越多呈現出人格障礙問題爲主要問題類型和工作難點。
2、學生心理健康問題不僅僅是心理諮詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發展，家庭結構的不穩定，早期創傷和寄養經歷，應試教育體制等成爲心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成爲影響大學生心理健康的主要因素。
第二講：理解危機中的人
在徐博士的精心安排下，我們中午利用休息時間觀看了電影《少女初體驗》，直觀地瞭解到抑鬱症病人自殘、自殺的原因。在下午的課程中，徐博士緊密結合電影情節和多個案例講起，讓我很形象深刻地認識到：
1、失戀只是自殺的誘因，其核心原因來自家庭。
2、對於人格障礙患者，很重要的是重新獲得關心與界限。
3、有兒童期虐待和家庭功能失調等人屬於高危人羣。經過創傷後，當事人一般會有壓力減少行爲：自毀行爲，無節制地狂歡、發泄，過度地和不適應地性行爲等。
4、在處理羣體性的PTSD時，一定要團隊工作，做到彼此相互支持、及時督導，否則很快就會崩潰，出現替代創傷。
第三講：心理危機的行動干預
首先，徐博士提出心理危機干預的樹理論。他指出，樹理論對於心理危機的評估與治療是非常有效的。樹理論對自殺風險個案評估的有效性高達xx、1%，遠高於MMPI的有效性（26、2%）。他把一個人看做一棵大樹，樹根是指家庭與依戀關係，樹幹是指社會支持和信仰、價值觀，樹葉是指成就感、自我實現，陽光雨露是指社會環境。
接着，徐博士利用10道測驗題目指出了我們對自殺的認識誤區。我認識到了：
1、自殺身亡的人中有25%—50%的人曾有過嘗試自殺。因此，在工作中，我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學生信息，並給予高度關注。
2、心理健康與性格外向、內向無關，性格奔放活躍的人也可能出現問題；性格外向的也會有抑鬱，是常被我們忽視的微笑抑鬱或陰性抑鬱。
3、談論自殺的人不會自殺，這是錯誤的。談論或關注自殺可能是一個呼救的信號，我們應該科學決斷，不能自欺欺人。
4、考試、失戀不是心理危機的根本因素，社會支持系統缺失纔是根源。
5、有自殺傾向的人恢復正常時，危險並沒有結束，心理危機者往往經歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程，平靜期往往是最危險期。因此，對於剛康復出院的病人，我們還需要進一步關注和干預。
6、心理干預是干預者不能迴避自殺等敏感問題，需要用坦誠和專業與被幹預者建立信任關係。與有自殺傾向的人談論自殺並不會引發他下決心自殺。
7、如果一個人已經下定決心要自殺，他人則通常無法控制。這種認識錯誤的，因爲沒有誰真的想死，自殺成功的人多是因爲身邊沒有人制止，或者沒有人可以求助。在我國，人沒有自殺權，阻止他人自殺不屬於侵權行爲。
下午，徐博士從“如何拯救危機干預67小時”個案出發，對諮詢師的評估記錄和干預過程進行點評，指出了該諮詢師的諸多不當之處，同時也讓我們更深刻地認識到了不同情況下的危機個案處理辦法。具體如下：
1、危機干預的首要原則是保障安全。不管危機個案在哪裏，我們最重要的是要確保當事人的生命安全，打探當事人的地點、通知他的緊急聯繫人，確保他的身邊有人，暫時打消自殺念頭。
2、做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關係問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經濟狀況差，使用網絡等媒介發表自殺相關文章、詩句、說說、日記、藝術作品等發佈自殺信息時，我們應該提高警惕，做好監視。
3、自殺風險的警示主要有4個：
1）自殺計劃的特性，越詳細越危險；
2）自殺方式的殺傷力，越危險，自殺風險越高；
3）選用未完成計劃的方法的可行性（幫助當事人尋找替代自殺的方法）；
4）在計劃中幫助個案的可能性（家人和朋友都是可以利用得資源，身邊有人可以避免當事人自殺）。
4、徐博士分享《自殺自傷評估表》，根據評分進行判別其自殺風險高低。如果是0—2分，則可以讓當事人回家，需要進一步觀察隨訪；3—4分，則需要報告院系領導、院系輔導員，密切觀察隨訪，24小時監護，24小時候再做評估，可聯繫家長；5—6分，報告院系領導，院系輔導員，做好密切觀察隨訪，通知父母，送精神科門診或精神科會診，24小時監護，強烈建議住院治療；7—10分，通知父母，立即住院。
5、康復後的個體回到生活環境後一定要解決“社會支持”問題，解決問題遠不如建立關係重要。
6、心理干預必須要團隊協作。在干預團隊中，學校領導充當“司令員”角色，心理諮詢師及督導擔任“參謀長”角色，學生工作者擔任“主戰部隊”角色，精神科醫生及醫院擔任“攻堅部隊”角色，學校保衛部門擔任“輔助戰鬥部隊”角色。
7、發現自殺危機事件時，院系必須做兩件事：通知父母前來、對當事人給予24小時監護。
8、通知父母，父母均不能或不願意前來時，我們務必要求家長授權監護人，辦理住院手續，一定可以保證當事人的生命安全。聯繫家長時，我們要向家長如實反饋學生情況；不讓家長告知學生要到學校事宜，不要提及學校發生的事情；向家長保證，在家長到校之前，我們會安排24小時監護保證當事人安全。
9、家長不同意授權，也不前往學校時，可要求家長髮個《免責聲明》，並注意全程錄音。如若家長也不同意發免責聲明時，我們可告知家長精神衛生法第二十八條內容，告知家長我們可聯繫當地公安機關交由公安機關處理。
10、 24小時監護是指分分秒秒都在視野範圍中。安排監護房間時，儘量選擇一樓房間，房間內無煤氣，無刀具等銳器；陪護人儘量選擇有責任心的並且與當事人關係要好的人來做；陪護人分分秒秒看護，不讓當事人離開視線，重點看管好門、窗位置。
最後，徐博士總結心理危機干預要做到九點：
1、付出任何努力讓個案放棄他所選的方法；
2、減壓，評估導致自殺想法的應激源，設法處理；
3、要打破保密原則，而且要通知其家人或朋友（妥善保管相關材料，如遺書等）；
4、不管年齡多大，都要建立一條[生命線]（電話保持暢通）；
5、和個案訂不傷害協議；
6、立即處理；
7、儘快約定下次訪談時間；
8、制定行動計劃；
9、隨時可用電話聯絡到
本次培訓是我感覺收穫最大、指導性最強、專業性最強的心理健康教育培訓。兩天的培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危羣體，如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發生。這是一次非常專業的培訓，我相信這對我以後的學生工作會有很大幫助，非常感謝台州學院提供的培訓機會，也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
心理培訓心得3
這次教師心理健康培訓很有必要，也很在時。
如今的中小學校裏出現了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成爲當前學校教育面臨的新任務和新要求.下面談談我培訓後的心得體會。
師生心理健康問題的成因。
由於教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過於完美、教師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關係以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現心理健康問題甚至出現心理疾病的先期預兆。
由於受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力，使在校青少年學生的心理出現了問題。青少年學生正值成長髮展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發生心理行爲偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行爲，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
改變師生心理健康的對策。
首先，我以爲改變自己是當今教師適應新時代教育發展的唯一選擇，因爲學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優秀的教師應該是教育業績和身心健康的和諧統一，他們能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，在長期的教育實踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護，一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係。
既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身爲教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
其次，作爲教師“教書”和“育人”是我們的神聖職責。我們不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高認識，明確心理健康教育的重要性。
在教育實踐中，教師要抓學科滲透，紮實推進心理健康教育，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理髮展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文學形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動┉另一方面教師還要引導學生家長關心子女的心理健康，在發現學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯繫，做到及時矯正，並用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。
總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題，師生心理健康教育在現代社會的教育中的地位是及其重要的。
心理培訓心得4
這次全市公安機關心理諮詢師業務技能培訓班，市局邀請了多位專門從事心理問題教學、心理研究和心理諮詢工作的專家教授，從心理學基礎知識、心理諮詢師的自我發現和成長、心理諮詢技術、婚姻家庭和親子關係以及如何做好公安機關心理健康服務工作等方面，給我們參訓學員進行了精彩、專業的授課。
通過學習交流，不但使我們學到了更深層次的心理諮詢知識和技能，促進了我們自身的喚醒和成長，還增進了心理諮詢師之間的相互溝通和了解，爲下一步我們互通信息、交流經驗，更好地開展民警心理健康服務工作打下了良好的基礎。
三天的時間，對於一個心理諮詢師的成長來說，時間不算長，所學的內容也有限，但這些讓我們真真切切地體會到了市局黨委對民警心理健康工作的重視，更讓我們體會到了市局黨委對全市公安民警及其家屬、子女的關愛。建議今後多組織一些心理諮詢師的培訓和拓展訓練，適時組織我們心理諮詢師到各單位開展心理諮詢和心理危機干預等實踐活動，在學習和實踐中提升心理諮詢師的業務技能，促進心理諮詢師的茁壯成長。
下步工作中，我們心理諮詢師一是要在民警的心理健康服務工作中，當好領導的參謀和助手，積極向領導建言獻策，協助領導抓好民警的心理健康工作。二是要發揮我們的專長，在民警中宣傳、普及心理健康知識，讓大家提高對心理健康和解決心理問題重要性的認識，學會用科學合理的方式解決心理問題。三是立足本職工作，認真研究和探索開展民警心理諮詢和心理保健工作的方法和途徑，注意發現民警中出現的心理問題苗頭，及時開展心理問題的疏導和化解工作；同時，把心理諮詢的技能應用到執法辦案、調解糾紛、服務羣衆等工作中去，爲我們公安機關更好地抓好隊伍建設、維護社會穩定、服務人民羣衆貢獻我們的一份力量。
心理培訓心得5
帶着一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動後對於心理健康教育的認識和所想。
通過學習，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發展。
通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認爲，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣着舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐鍼氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質，助成長
通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的瞭解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行爲和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
總之，這次教師研修培訓，讓我感受着新課程理念的和風，沐浴着新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行爲有了真真切切的轉變。在今後的教育教學中，我會不斷學習，並運用現代遠程教育資源，提高自身的修養。
教師心理健康培訓心得體會
去年九月份，我作爲一名剛剛畢業的大學生，彷彿一張白紙一樣憑藉着自己的幸運加入了教師這一個光榮的隊伍。剛剛進入學校，緊張而忙碌地開始了自己的教師生涯。新教師培訓心得體會由於自己是應屆的畢業生，沒有社會經驗，所以踏入這一崗位的我感覺一切都是新的，憑藉着自己的摸索以及我所在的教研組各位教師的幫助我度過了第一年工作時間。今天，李慧老師又組織了新考選教師培訓，對我來說受益匪淺。
一年的時間，應該足夠時間讓自己在教學方便有所成長，新教師培訓心得任何班主任工作繁忙之類的藉口都不應該成立。聽着兩位優秀教師代表的講話，我感受也很深。去年新教師課堂教學大比武的比賽中，我自己講完課後留在了教室繼續聽課，當時就覺得，同是一個單元的同一課，在不同的教師教授中有完全不同的味道，有的講得娓娓動聽，我都被吸引了進去，有的課堂環節設計得十分精彩，充分調動了學生的積極性，懷着學習的態度，第二天我又來到比武現場一直聽到最後一位教師講課。說實話，聽完後感受很深，對自己的教學也有很好的參考價值。
聽了很多新教師的困惑後我知道了原來我們中很多教師骨幹教師培訓心得體會都面對着同樣的問題。去年第一年工作，學校安排我教三年級英語和語文，同時擔任班主任。和別的新教師一樣，我高估了學生的能力，以爲他們會完成所有我佈置的任務，但幾次效果不佳後，我和同一級部的教師商量了一下對策，及時調整了學生的作業和課堂布置情況，短時間內有了效果。此外，自己對教材的把握也有待提高。
今年，三年級改了新教材，學校仍然安排我擔任三年級英語和語文教師。有了去年一年的經驗，工作起來我輕鬆許多，今年沒有繼續擔任班主任工作，學校領導開學初就找我談話，簡單地說就是總結過去、展望未來，同時也給我佈置了許多任務，壓力頓時上升。數學教師培訓心得但聽了會上兩位新教師的發言後，他們剛參加工作教的都是四五年級，要比三年級任務重得多，但是都可以完成得那麼出色，所以自己也暗下決心，爭取今年在教學上有所進步。
李慧老師還跟我們全體教師分析了一遍教材內容，使我對教材的把握上又有了進一步的理解和認識，相信會對今後的教學工作有相當大的幫助。而且，新調入上崗教師培訓心得簡單又實用的十條建議更是意義深刻，影響深遠。我由心底裏覺得教研室確實應該多開展一些類似的活動，對新教師幫助很大。
今後，我會繼續沿着教研室和學校領導、以及自己制定的規劃前行，爭取在各方面有所提高。
心理培訓心得6
我認爲作爲學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關係和諧，很好的融於羣衆;能很好的適應環境…心理諮詢，是指諮詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理諮詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認爲只有心理有病的人才會去心理諮詢的觀念是不對的。總之，心理諮詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
通過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了必須的瞭解，首先是對心理學的發展史有了必須瞭解，然後是學習了一些團體活動的知識，並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的`心扉，用心的參與到了羣衆的活動中，在此中再一次體現了羣衆的力量。
在心理諮詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理諮詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯繫實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有必須新意的活動中受到教益和啓迪，促進知行的結合。
學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之後，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，爲他們帶給展現自己行爲的`機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還爲其他同學帶給心理方面的服務。個性是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……
而且在那裏我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以後的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見，心理學對我們學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯繫，但是心理學知識對於我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。
心理培訓心得7
今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系811級的新同學，而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作爲一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學生上第一堂大學課程。當然，我的內心也很慎重，因爲我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕鬆、快樂和興趣，更能讓他們感受到對大學生活的美好期待。
今天的天氣並不是很好，突襲的冷空氣降臨長沙，天空還下着毛毛雨。我起了個早牀，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等着這一羣可愛又純淨的新同學。可是，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發現失誤後一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現在教室，以免耽誤同學們的上課時間。可遺憾的是，當到達教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐着，他們望着我，真摯的臉龐上帶着微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內心被他們的包容和理解深深地感動了。
這次課我給同學們講述的是《心理健康與心理諮詢》，在講述理論知識的前提下，也穿插了很多的大學生實例。從同學們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕鬆和快樂，而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經有五個年頭了。回首這五年的課堂，我認識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最認真的態度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠用心地去做我應做的，堅持執着地去做我所熱愛的。願一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。
心理培訓心得8
這次我參加了心理健康的講座，通過一天的學習。我學到了許多關於心理健康方面的知識，使我對心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校裏，如何看待學生的心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲。
在培訓過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座，他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！這次培訓讓我獲益匪淺，下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。在這次培訓中我瞭解了心理健康教育、諮詢的真正內涵，明白了作爲一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發展中應該擔負的職責，因此我盡力把自己所學用於指導平時的工作實踐，用科學發展的眼光的、看待學生的成長中的言行，並利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優化對學生的教育、引導，用心去愛每一個學生，讓每個學生能得以健康、平穩地發展。把“以人爲本”作爲一種最爲基本的教育理念，滲透到教學工作中。作爲教師我們還要幫助學生培養健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練，鍛鍊學生的意志品質，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學生掌握情緒調節的方法，使他們能合理恰當的宣泄。最後，教師要積極組織心理諮詢，幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養學生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業、解惑”，更重要的是讓學生髮現自我，增強自信心，挖掘內在動力，這樣纔不愧爲“人類靈魂工程師”的稱號！
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由於內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考覈專業技能，也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態度、承受各種挫折和適應不同的環境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學生身上表現出的問題缺少發現，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學生，對學生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學生另相看，對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態的形成。教師心理不健康就不能正確理解學生的行爲，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，爲了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，瞭解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
此次心理健康培訓的時間雖然僅有一天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它會讓我更爲自信更爲坦然地接受一次次的挑戰！
心理培訓心得9
青年教師培訓心得體會我很感謝校領導能夠爲我們青年教師提供這次培訓的機會。雖然我已有四年的教學經歷，但我在教學常規和教學方法技巧等問題上，還是有很多欠缺之處，所以我迫切需要學習和提高。慶幸的是，領導們對我們新來的老師非常關心，從實際出發，從細微處出發，針對具體問題，精心安排了這次培訓，其目的是爲了讓我們新教師能更快地適應新環境，能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學習機會，新教師培訓心得體會彌補自己的不足之處，提高自己的業務水平。
郭校長等多位領導精心準備了這次培訓的內容，新教師培訓心得從各方面對我們進行了指導，尤其在職業道德素養方面。郭校長提出：新教師要儘快做到“入格”，適應學校的工作環境，端正態度，以積極的精神面貌工作和學習。這點我感受頗深：到現在爲止我在談固小學這個大集體裏工作學習快一年了，剛踏入這個集體，我作爲一名新教師對新的生活、新的環境、新的責任、新的角色多少有些生疏，但是通過一段時間的工作和他人的接觸，這種心理很快離我而去，我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領導、每位老師都是那麼的愛崗敬業，愛校愛教愛生，都對自己的工作盡心盡責，他們的這種責任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定儘快轉變自己的角色，適應新的環境，融入到這個大集體中，踏下心來紮紮實實地工作，爲我們的大集體增光，也爲自己的職業發展添彩。
這次培訓像一陣及時雨使我對未來的工作充滿了信心新調入上崗教師培訓心得和動力，而且也給了我很大的鼓勵：
其一是鼓勵我要趕快適應新的教學環境、生活環境、人際關係環境等；
其二是鼓勵我要更加理性地認識社會、認識自己的角色，改變以往的那種生活態度；
其三是鼓勵我要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師；其四是鼓勵我要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭做教學的佼佼者，爲學校的發展貢獻自己的一份力量。
面對新的開始，我想我會努力找到理想與現實的切合點，讓自己充滿師愛，不斷自我充實、自我完善，使自己成長爲一名合格的人民教師，在談固小學這片沃土上不斷髮揮自己的光和熱。
心理培訓心得10
時光荏苒，轉瞬即逝，回首過去，難免會感慨萬千人生旅途漫漫，我把生活詮釋成一段孤獨的流浪，通向夢想的大道旁驛站不斷，我卻不願停步，期待一份轟轟烈烈，一份舉世無雙，直至精疲力盡，驀然回首，驚覺原來道旁有的不僅僅是殘香……
時間飛逝，就像朱自清所說"在默默裏算着，八千多日子已經從我手中溜去，像針尖上一滴水滴在大海裏，我的日子滴在時間的流裏，沒有聲音，也沒有影子。"
我們的骨幹培訓就是這樣慢慢的溜走了。看到培訓兩個字，你們第一想到的是什麼呢？"累"是肯定有的，不然怎麼會說"吃得苦中苦方爲人上人"培訓分爲早訓和晚訓，早訓在6.00集合在操場進行跑圈，跑圈是考驗我們毅力和團結，每個跑圈的成員都不能掉隊，還要跑的整齊，在最後衝刺時，你會感到緊張、刺激！晚訓就是了解各個部門的工作和這個學期我們的活動和安排，身爲一個骨幹我們有必要了解這些，在晚訓的時候我們也會有相關的提問環節，就是在部門介紹完工作和本學期要辦的活動後開始"坑"人模式。
在這八天的培訓中，可以說是快樂的，可以說是累的，也可以說是努力的……快樂的是你認識這麼多的人，和她們之間又近了一步，在玩遊戲的時候她們會主動和你玩鬧，你的人脈又廣了許多；累的是每天起早貪黑，但還是覺得很快樂，因爲也有人和你一樣，爲什麼別人可以堅持你就不能呢？唯一有一次遲到了還是因爲睡過頭了，哈哈哈，現在沒了鬧鐘反而有點不適應了，相信黃絲帶們也會這麼想的。努力呢，是八天的培訓總有一點效果，黃絲帶們都很努力的堅持了下去，噴泉之所以漂亮，是因爲她有了壓力；瀑布之所以壯觀，是因爲她沒有了退路；水之所以能穿石，是因爲永遠在堅持。人生亦是如此，獻給每一位正在努力奔跑奮鬥的黃絲帶。
最後我想說陽光總在風雨後，請相信有彩虹……我們爲什麼會跌倒？因爲我們能學着站起來。撐不住的時候，可以對自己說聲"我好累",但永遠不要在心裏承認說"我不行".成長的道路上我們會遇到很多人、事、物，不論好壞，不論過程如何艱辛，還請黃絲帶們且行且珍惜！
心理培訓心得11
這個學期，我有幸參加了連續3個週末的心理培訓，這次培訓不同於一般的培訓，隨着時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。然而，科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作爲現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作爲一個特殊的社會羣體，本身存在着許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作爲天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時爲學生疏通心裏，排解壓力，指引方向的作用。
這次培訓只要有8項內容，它們分別是心理健康教育概述、心理輔導的一般理論及操作技能、班級心理委員的工作職責、大學生自殺的朋輩干預、常見大學生心理問題的表現及應對、大學生常見精神疾病與防治、團體心理輔導的理論與實操技能和團體心理輔導實踐課。通過這次的培訓，讓我更加深刻的認識到什麼是心理健康教育以及一些理論和應對技能。對於自己的職責也有了更深一層的瞭解，我知道了作爲班級的心理委員，必須做到以下幾點：
第一條保密原則；
第二條心理委員負責本班的心理健康知識的宣傳與普及工作；
第三條心理委員負責本班同學的心理問題的記錄、報告以及自身干預能力之內的疏導工作；
第四條心理委員應敏銳觀察並及時記錄本班同學心理變化動態；
第五條心理委員對本班同學所觀察到的常見心理問題與應急心理問題應按規定程序進行彙報，原則上先向班主任彙報，再向校心理輔導室彙報；
第六條心理委員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，並及時反饋到學校心理輔導室尋求解決。
其中，讓我印象最深刻的就是團體心理輔導的理論與實操技能這一堂，所謂的團體心理輔導，就是指在團體配合的氛圍當中，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體得到積極改變，開發其心理潛能或解決！心理障礙的一種心理輔導方式。通常會有一兩名領導者和多名團體成員，由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中，領導者根據團體成員問題的相似性，通過團體內的人際互動，引導成員共同討論大家關心的問題，彼此啓發反饋，相互支持鼓勵，增進成員對自己的瞭解和接納，增進成員對他人心理的認識，促使成員調整和改善與他人的人際關係，學習新的良好行爲方式，提高成員的社會適應性，和促進成員的人格成長。這堂課讓我認識到如何在一個團體中進行心理輔導，讓我可以在以後班級的工作中做得更好。
二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現心理危機，每個人的心理承受能力將經受更爲嚴峻的考驗。通過這次的心理培訓，讓我更好地掌握了各種心理培訓技能，以便更好地爲班裏的同學服務，避免同學們出現各種的心理問題。
心理培訓心得12
通過這次培訓，讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”，更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負着一種責任和義務，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓，我瞭解到了鬱悶症和精神分裂症的一些症狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學生心理健康問題日益嚴重，朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因爲一句不恰當的話，讓距離拉遠，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力範圍之內，不要抱着什麼事情都能自己解決的想法，我們還不專業，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發現異常，就要及時向老師彙報。我們相對於老師，應該更瞭解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認爲不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因爲他們相信我，把我當作真正的朋友，我應該覺得榮幸，更應該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽，學會何時給予他們意見和安慰，何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
心理培訓心得13
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過培訓，我認識到學生自己是心理髮展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用。因此，教師在心理活動課中，必須以學生爲中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，儘量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創設寬鬆的心理環境，突出學生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發表觀點;教師以引導着、協助者的姿態出現，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌着舵，學生用力把船划向前方。”
做爲新一代的教師，不僅對自己的工作要充滿活力與熱情，並且對自己的學生要充滿信心，相信他們會做的很好。每一個學生都有自己身上的發光點，教師在平時教學中要善於從生活中發現他們的亮點。這樣的例子有很多，數不勝數，就看班主任怎麼從小的細節去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點找到，並且進行放大，讓這些孩子體驗到自己的價值，體會到成功的經驗，從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學校，那麼同樣道理什麼樣的老師就教出什麼樣的學生。教師是學校心理健康教育的推行者，一個優秀的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學生受到潛移默化的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以，教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，瞭解自我，看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試着在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作通過本次心理健康教育知識的學習，讓我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
一、小學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行都對學生有較大影響。我認爲爲了學生的心理健康，教師應該做到以下幾方面：
1、教師要尊重學生。“該生是否尊重師長”是教師評定一個學生品行的首要條件，而作爲教師是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因爲某某學生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用於商品社會，也是教師要做到的。有些教師在向家長彙報學生情況時，會無意地把情況誇大或縮小;應承了學生某些事情，過後又不認帳;有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎麼不可以呢?
二、心理健康教育應該寓於各學科教學中。
1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，善於觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔，創造生動活潑的教育教學情境，使學生樂於學習;發現並表揚學生的優點，尤其是"弱視羣體"，更應及時發現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的讚許，鼓勵他們進取。
2、利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。
隨着社會的重視，目前學校教育已慢慢成爲學生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專業的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保學生的健康成長，使學生的人格得到和諧發展，爲適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備，使他們真正成爲有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人
科學技術的進步,生活節奏的加快,人際關係的複雜,人們的思想觀念不斷更新，不正之風和腐敗現象日益橫行,社會環境也日趨複雜。這一切給人們的心靈帶來極大的衝擊，也波及到了校園，波及到了學生。加之獨生子女越來越多，受家庭、社會影響等種種原因，造成學生心理問題日漸增多，對學生進行心理健康教育尤爲重要。使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任，更是我們老師的責任。爲此我談談在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點體會：
首先教師自己要能夠面對現實、積極樂觀,對前途有信心;具有能夠勝任教學工作的認知能力。有獨創性，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應能力和活動能力;有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態度(如尊敬、羨慕、信任、讚美等)多於消極態度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無論處於何種狀態下，都必須表現出心理狀態的穩定性。對學生一視同仁，要和每個學生的心理距離應是一致的、等距的。尤其是小學生，他們模仿性很強，所以要培養學生健康的心理，我們教師應首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式。
一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的校園環境。如教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所佈置的內容隨着教育目標、季節變化而變化。整潔優美的教室環境能喚起小學生對生活的熱愛，陶冶小學生情操，充實小學生生活，激發小學生的求知慾，培養小學生的探索精神與生活情趣。
二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。
校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關係及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和遊戲的人文因素和活動空間。心理學家研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助於學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態?教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行爲得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕鬆。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神,也爲學生的心理能夠健全發展打下紮實的基礎。
總之，作爲一名教師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨着社會的不斷變化發展，人的心理也在不斷地變化着。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢於面對新問題，才能不斷地發現兒童的最新動態，走出一條與時俱進而不會落後的道路。
心理培訓心得14
通過學習，受益匪淺，我真正認識到了教師的心理健康和學生的健康成長、社會文明的發展、尤其和每個教師的生命質量息息相關。充分認識到了教師心理健康的重要性
一、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生在輕鬆愉快的情緒中接受知識，反之，就有可能在課堂上造成一種緊張的氣氛，就會影響到正常的教學。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、通過這次學習，明確了教師心理健康教育的目的是爲了幫助學生提供科學的有效的幫助和指導，以促進學生問題的解決和心理的健康成長，幫助學生學會自我心理保健和提高。通過學習，使我懂得了健康心理輔導是通過人際交互作用，促進個體在交往中觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關係，學習新的態度與行爲方式，以發展良好適應的助人自助的過程。它可以爲健康正常的人提供一種促進自身人格成長的學習機會和學習環境。
三、教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，瞭解自我，辯證地看待自己的優缺點;要補充學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於爲工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
總之，通過學習培訓，提高了自己對心理健康教育的認識，對心理健康教育的目的及任務，有了更加深刻的理解。
心理培訓心得15
這次參加了教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。對我來說，這次的培訓意義重大，通過參加此次的心理健康培訓，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的瞭解，懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今後的工作具有很大的幫助。
下面談談自己的幾點體會：此次的心理健康培訓就像夏日裏的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈；就像衝破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓中，我不僅學到了很多心理學理論知識，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學會了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會。
當面對消極的生活事件時，我學會了換個角度思考問題；當面對殘酷的生活現實時，我學會了換個角度說服自己；當工作受到挫折時，我努力調整自己的心態，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。並學會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對於那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對於可以改變的地方，儘自己能力做出改變，樂觀對待發生的心理衝突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。
如果我們是樹，那麼心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態，才能在人生的道路上播撒快樂，收穫幸福！教師心理不健康就不能正確理解學生的行爲，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。
因此，爲了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身爲教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來說，永遠受益，因爲心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更爲自信，更爲坦然地接受一次次的挑戰！爲了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，並將所學運用到自己的工作中去，更好的促進教育工作。
