信息技術應用賽課《花樣跳繩》說課稿

作爲一無名無私奉獻的教育工作者，就不得不需要編寫說課稿，編寫說課稿是提高業務素質的有效途徑。說課稿應該怎麼寫呢？下面是小編精心整理的信息技術應用賽課《花樣跳繩》說課稿，歡迎大家分享。

一、概述

我今天說課的內容選自人教版七年級《體育與健康》新課程，所講的內容需一課時。本節課主要爲新授課，講花樣跳繩單搖交叉跳（兩手臂向前搖繩，在體前交叉，繩通過腳下後立即分開，再做一個直搖動作）。

價值：跳繩對大部分學生來說並不陌生，但是關於花樣跳繩的技術動作缺乏具體的學習，爲了使學生深入瞭解花樣跳繩，體會花樣跳繩的趣味性及健身價值。

重要性：跳繩的學習方法簡單，對場地，器材的要求不高，是最簡便易行的健身運動方式，以培養學生終身體育意識爲目標。

二、教學目標分析

認知目標：讓學生學會單人花樣跳繩，瞭解花樣跳繩的鍛鍊價值。技能目標：初步學會花樣跳繩單搖前交叉跳這技術動作。使80%的學生能獨立完成這一動作。

情感目標：通過正向體前交叉單搖教學和練習引導學生積極參加花樣跳繩練習，培養勇於挑戰自我和創新精神，以及良好的師生關係和相互配合的能力，以遊戲和比賽培養學生客服困難的意志品質。

三、學習者特徵分析

本課的教學主體對象是七年級（1）班，共46人。女生多男生少，通過平時測試發現初中學生處於生長髮育期，存在個別差異，男生基礎較好，女生素質普遍較差，且不喜歡錶現自己，在教學練習中多鼓勵他們，但對於直觀的，易於模仿的`知識興趣較高，根據此特點，本課採用直觀的教學原則，利用學校現有場地和器材，努力完成教學目標。

四、教學策略選擇與設計

跟據人體技能動作形成規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性、循序漸進原則，我主要採取了一下方法。

教法：

1示範練習法：教師向學生講解示範動作，學生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示範時注意分解動作和示範速度，以鏡面示範爲主，側面示範爲輔，使學生看的更清楚。

2徒手練習法：使學生初步體驗動作和初步形成動作。3分組練習法：教師指導、觀察學生練習，發現錯誤並糾正錯誤，通過提問，瞭解學生練習感受。使學生基本形成動作。

3糾正錯誤法：由於學生的個體差異，學生完成的練習情況各有不同，通過糾正獲得正確動作，提高學生學習的信心。

4比賽法：組織小組間比賽，增強其競爭性和娛樂性氣氛。

五、教學資源與工具設計

1、中國跳繩網小凡花樣跳繩視頻，教學音樂播放器，

2、花樣竹節跳繩，這種繩子是PC材質做成的，中間輕，兩頭重，更好的完成動作。

六、教學過程

（一）開始部分（3分鐘）：

1課堂常規,包括正隊、檢查人數、師生問好等，使學生進入上課狀態。

2向學生宣佈本課教學內容、目標和要求。

（二）準備部分：（12分鐘）

1學生熱身，進入運動狀態，防止運動損傷出現。

2（新內容的輔助練習遊戲）進一步熱身，激發學習興趣，活躍課堂氣氛，爲新技能的學習奠定基礎。

3雙人跳繩遊戲比賽。

（三）基本部分（20分鐘）：

花樣跳繩單搖前交叉跳。

動作方法：兩手臂向前搖繩，在體前交叉，繩通過腳下後立即分開，再做一個直搖動作。

動作要領：兩腳掌蹬地發力，跳起一定高度，提膝，收腹，上臂下垂儘量貼近身體。雙手以手腕發力爲主，當繩子過一週後，兩小臂迅速提前交叉向前搖繩繞體一週，屈膝，前腳掌着，即完成一個交叉。

重點難點：雙手協調用力，兩臂交叉和還原的速度要快，上體保持正直，體前交叉時，雙手手指向下壓，交叉的位置應該在小腹下，手指帶動手腕迅速還原。

（四）結束部分（5分鐘）：

1在音樂的伴奏下，教師指導學生做放鬆操，使學生身心。

2教師總結學習情況，回收器材，宣佈下課。

七、教學評價設計

學生能夠在教師的指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能夠基本掌握正確的動作要領，預計課的練習密度爲35%左右，最高心律爲150-160次/分，平均心律可達120-130次/分，課堂效果較好。

八、幫助和總結

因學生的個體差異，在教學中做到“因材施教,循序漸進”。在課堂上多鼓勵，讓學習好的幫助學習困難的同學。在這節課中學生能自覺遵守安全注意事項，在課堂聽指揮，大部分同學都學習很好，但還需鞏固練習，也對於傳統文化也有所瞭解。爲推動民間體育發展奠定基礎。