關於幼兒園健康活動教案13篇

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作爲一位優秀的人民教師，就難以避免地要準備教案，藉助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。來參考自己需要的教案吧！下面是小編收集整理的關於幼兒園健康活動教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關於幼兒園健康活動教案1

一、活動目標

1、知道手帕的用途，養成天天帶手帕的好習慣。

2、能用適當的詞、較完整的語言向大家介紹自己手帕上的圖案。

二、活動準備

幼兒人手一條小手帕，佈置成"手帕展示會"教師一條大手帕，一隻用手帕做的"小老鼠"。

三、活動過程

1、遊戲活動導入。

2、"小老鼠"來做客。

--教師：小朋友，今天我們班來了一位小客人，我們看看，它是誰？

--教師出示一隻用手帕做的"小老鼠"，模仿小老鼠的口吻說：吱吱吱，小朋友，你們好！（引發幼兒的興趣）

--教師：小朋友，它是誰呀？這是小老鼠我們平時看到的老鼠有什麼不一樣？它是用什麼做的？下面老師給小朋友們變個戲法，小朋友看小老鼠變成什麼了？（手帕）

四、參觀活動手帕展示秀。

1、教師：今天我們班有"手帕展示秀"我們一起去看看，小朋友要注意用心看，也可以用小手去摸一摸。

2、2、請幼兒介紹手帕上的.圖案內容色彩。

--教師;你喜歡哪一條手帕？爲什麼? --教師;手帕是什麼形狀的？

--教師：上面有什麼圖案？--教師是用什麼做成的？

五、討論活動：小小手帕演出大。

1、引導幼兒討論手帕的用途。

--教師：這些手帕可以幫助我們做什麼呢？（手帕可以用來擦汗、擦鼻涕、擦嘴、擦手等）

六、教師小結：手帕真好可以幫我們擦汗、擦鼻涕、擦手、髒了洗一洗，乾淨、方便又衛生，還布浪費，保護環境衛生。

七、請幼兒談談怎樣使用手帕。

--教師：小手帕可以幫助我們做許多事，你們喜歡小手帕嗎？我們應該怎樣愛護它？

--教師小結：手帕應該每天帶，疊好放在口袋裏，每天上幼兒園都應該帶手帕。

八、實踐活動：練習疊手帕。

1、教師發給幼兒每人一條手帕，請幼兒練習疊手帕，多聯繫幾次，最後比一比誰的手帕疊得又好又快。

2、教師請手帕疊得又好又快的幼兒疊給其他幼兒看。

九、活動延伸

幼兒在家中練習洗手帕，養成良好的衛生習慣。

關於幼兒園健康活動教案2

設計意圖：天氣逐漸熱起來了，有太陽的時候，孩子會發現地上有自己的影子，頗感興趣，我想可以通過影子培養他們四散跑的能力。

活動目標：

1.練習在一定範圍內四散跑，培養躲閃能力。

2.知道物體在陽光下會產生影子。

活動準備；

1.活動前瞭解影子。

2.選擇有陽光的場地。

重難點：練習在一定範圍內四散跑

活動過程：

1.找影子。

（1）教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌（走走走，走走走，一個拉着一個的手，拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。）邊圍成一個大圓圈。

（2）一起找一找別人與自己的影子。

2.踩影子。

（1）“小兔”分散踩自己的影子。

（2）“小兔”互相追踩別人的影子，提醒幼兒避免推撞。

（3）遊戲反覆數遍，注意控制活動量。

活動延伸：

可利用散步等戶外活動時間，帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

活動反思

孩子們的積極性很高，追得很盡興，但是教師要規定好範圍，以免幼兒跑得太遠，消耗過多體力。

健康活動-----頂球

設計意圖:球是幼兒非常喜歡的玩具,但是幼兒的.玩法比較單一,有些幼兒曾經看到電視中有人用頭頂球玩,所以我選擇這個活動來發展幼兒的彈跳能力.

活動目標:

1.練習原地向上跳起頂球,發展彈跳能力.

2.初步獲得跳的高低與頂球關係的經驗.

3.能積極參與遊戲活動.

活動準備:氣球若干,分別綁在繩子上,吊球高度略高於孩子身高

重難點：練習原地向上跳起頂球。

活動過程:

1.介紹玩法,孩子示範.

教師:”場地上吊了許多球,它是給小朋友頂球玩的每個小朋友站在球的下面,用裏向上跳起,用頭把球頂起來,跳起來時要對準球頂,落地時輕.誰願意來做給大家看?”請一名孩子給大家表演,教師在旁指導,保護

2.孩子頂球.每個孩子找一個高度合適的球,站在球下,孩子雙腳跳起頂球,跳一下,頂一下,連續跳,連續頂,孩子頂到了,教師要鼓勵,還可指導孩子用力跳起將球頂高一些.

活動延伸:

教師還可將繩子調高,讓幼兒跳起擊球,發展手眼協調能力和彈跳能力.

活動反思:

幼兒興趣很濃,也跳得不錯,但是個別幼兒還是碰不到球,教師應提醒他雙腳離地跳,該活動也比較適合家庭玩.幼兒在多次遊戲後,教師可對能力強的幼兒增加高度.

關於幼兒園健康活動教案3

活動目標:

1.提高手眼協調，小肌肉動作的發展。

2.學會洗臉的基本步驟。

3.培養幼兒講衛生的好習慣並在活動中體驗愉快情緒。

活動準備:

小臉盆，小毛巾，溫水。

活動過程:

一、教師出示一些小朋友的圖片（小朋友的臉很髒很黑）。

二、教師接着引導“這些小朋友的臉很髒，好不好呀？（不好）那我們的`臉會不會髒呢？我們需不需要洗臉呢？”讓小朋友有洗臉的意識。

三、教師繼續說道“要讓自己看上去很乾淨整齊，就要經常洗臉。那如何洗臉呢？今天我們來學習一下吧”

四、教師開始示範。

先將毛巾打開，平鋪在小臉盆裏，並且告訴小朋友們，“小朋友們，我們洗臉啊要儘量使用溫水，因爲溫水溫和不刺激，還能洗掉髒東西。”輕輕將毛巾浸入水底，輕輕用雙手將毛巾充分浸溼。

五、小朋友模仿動作，可幫助有問題的孩子。緊接着撈出毛巾，輕輕擰出水分。展開毛巾，上下對摺後再對摺。尤其注意對摺時觀察孩子是否能領會。

六、對摺完畢後開始擦拭臉部，先從臉頰開始。注意原則是擦拭完一邊就要換一邊毛巾，防止感染。等四塊角都用完畢後重新清洗毛巾。擦完臉頰擦額頭，接着下巴，鼻翼，最後是眼睛。注意清潔眼睛不可入水，動作輕柔，注意清潔眼部四周。

七、清潔完畢後重新洗好毛巾，擰乾，鋪開放好。

八、欣賞故事《不愛洗臉的小熊》

關於幼兒園健康活動教案4

一、活動名稱：

多吃水果有營養

二、活動目標：

1、初步瞭解水果的特徵，知道對身體有意。

2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。

三、活動準備：

水果若干、錄音故事。

四、活動過程：

（一）談話引出主題

1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？

2、你喜歡吃什麼水果？

3、爲什麼要多吃水果？

（二）通過聽故事《德德不愛吃水果》，瞭解水果對身體的'益處。

1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。

（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事裏說了些什麼事。）

2、提問：

（1）德德刷牙時發現了什麼？

（2）大便時覺得怎樣？爲什麼會這樣？

（3）你吃過什麼水果？爲什麼要多吃水果？

（三）欣賞兒歌《排排座，吃果果》

排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。

五、活動延伸：

洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤裏的水果吃掉，不浪費。

關於幼兒園健康活動教案5

設計意圖：

新《綱要》中提出“要密切結合幼兒的生活進行安全、營養和保健教育提高幼兒的自我保護意識和能力。”活動《胖胖減肥記》通過生活中幼兒肥胖的例子引出主題，通過錄像、親身體驗讓孩子們感受肥胖帶來麻煩與不便這些反面的例子和親自操作來告訴孩子只有科學的飲食及適當的體育鍛煉纔是健康的生活方式。

活動目標：

1、通過觀看錄像及親身體驗感受肥胖給人帶來的不便和危害。

2、通過制定一日三餐初步瞭解一些預防、控制肥胖的方法。

3、初步樹立科學的生活方式。

活動準備：

1、大班幼兒賽跑錄像、錄音、課件，相關圖片。

2、事先佈置好愛心自助餐廳。

活動過程：

1、播放視頻，引出主題。

以跑步比賽錄像引導幼兒猜測結果，引出人物胖胖。

2、瞭解肥胖的煩惱以及討論肥胖解決方法

用胖胖的話和圖片導入肥胖有那些煩惱，讓幼兒瞭解肥胖的'不便。引導幼兒從飲食和生活習慣方面說出預防肥胖的方法。

3、制定減肥計劃

(1)根據食物寶塔的說明，幫助幼兒對科學搭配食物的理解，初步瞭解一日三餐的營養分佈。

(2)用小博士的話引出如何科學飲食，瞭解一日三餐所需食物。

早餐：出示胖胖的早餐食譜，幼兒討論。

中餐：在愛心自助餐廳自選食物、幫助胖胖搭配中餐。(教師現場指導：重點：數量適量、品種適合)

晚餐：點擊畫面上側，出現食物圖片，幼兒拖動食物至圖文框內，幫胖胖選擇晚餐可以吃的食物(個別幼兒操作)

4、減肥操。

幼兒聽音樂和胖胖一起做減肥操。

關於幼兒園健康活動教案6

活動目標

1感知水果的不同味道，知道有甜的和酸的`。

2喜歡吃多種水果，知道吃水果有營養。

活動準備

1不透明的袋子1個，內裝洗乾淨的蘋果、橘子、香蕉各一個。

2果盤3個，分別放乾淨的蘋果塊、香蕉塊、橘子瓣；果皮盤3-4個；小餐巾人手1條。

3活動前組織寶寶洗乾淨小手。

活動過程

1玩遊戲“袋袋妙”，引發興趣。

教師先輕輕搖一搖袋子，然後請2-3名寶寶把手伸進袋子摸摸，引導寶寶說出水果的名稱。

2寶寶吃水果

將果盤放到桌子上，請寶寶圍坐在一起吃水果，感知水果是什麼味道，激發寶寶愛吃水果的慾望。

3提醒寶寶將果皮等放到果皮盤裏，吃完水果後及時洗手、擦嘴。

活動延伸

1將蘋果、香蕉、橘子放到發現區，引導寶寶繼續觀察、感知水果的顏色和外形特徵。

2製作水果圖片，引導寶寶進行實物與圖片的配對活動。

關於幼兒園健康活動教案7

活動目標：

1、讓幼兒初步瞭解自己的眼睛的結構、特點。

2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進而培養保護眼睛的意識。

3、在輕鬆地氛圍中，讓幼兒獲得知識的同時，獲得快樂。

4、通過看眼睛、說眼睛，增進互相瞭解和交流。

活動準備：

每人一面小鏡子，"大大的眼睛"畫面兩幅。

活動過程：

1、老師出謎語："上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄"讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什麼東西？

2、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什麼形狀的？引導幼兒在鏡子裏仔細看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。

3、提問：眼睛什麼地方會動？幼兒邊摸邊感知眼球會動。

（1）眼睛裏有什麼？是什麼顏色的'？

（2）眼睛長在哪裏？

4、讓幼兒互相觀察眼睛，並進行比較。進一步感知眼睛的結構。

教師引導幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什麼不同。

5、引導幼兒討論眼睛有什麼用？（幼兒互相討論、交流）

教師小結眼睛對我們的重要性，強調在日常生活中要注意保護我們的眼睛。

6、出示畫面並提問：

（1）眼睛有什麼用？

（2）我們怎樣愛護、關心自己的眼睛？

讓幼兒知道畫畫時要坐端正，不用髒手揉眼睛，要用乾淨手帕擦眼淚等。

活動結束：

對本次活動進行總結，表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒。

關於幼兒園健康活動教案8

活動目標：

認識套頭衫的各個部分，嘗試穿套頭衫。

活動準備：

一件套頭的大衣服，每個寶寶自帶套頭衫一件

活動過程：

一、邊念兒歌邊示範穿套頭衣服的方法。

1.師念兒歌：

小衣服，三個門。

中間大門鑽出頭，兩扇小門鑽出手，

哧溜哧溜下山嘍，我的衣服穿好了。

2.引導寶寶認識套頭衫的衣領和衣袖

3.示範時動作要誇張

二、請一個寶寶拿一件衣服和老師玩捉迷藏的遊戲。如：當頭躲進衣服時說“快來找我呀”，頭從領口鑽出來時說“我在這裏”，小手鑽衣袖時說“快來找我呀”，手鑽出來後說“我在這裏”，拉衣服時說“哧溜哧溜下山嘍”。

三、讓寶寶嘗試穿衣服，根據寶寶的反應適時指導。

1.師：先把小頭躲到洞洞裏，我來找你們嘍！

2.讓寶寶坐在地墊上穿衣服，防止寶寶把衣服套在頭上時摔跤。

3.在寶寶練習穿衣服時有針對性地指導，如“寶寶的頭在哪裏呀”“小手快鑽出來。”

活動反思：

通過兒歌激發孩子學習的慾望，在聽聽、念念兒歌的.過程中瞭解穿衣服的正確方法，並在比比誰穿的好的遊戲過程中讓孩子們通過自主穿衣服，鞏固提高穿衣服的方法，提高自我服務的能力，同時體驗成功的樂趣。

關於幼兒園健康活動教案9

一、活動目標

1、初步掌握雙腳併攏向前行進跳躍的動作要領。

2、增強上下肢運動的協調性，增強下肢肌力。

3、培養喜歡參加體能遊戲的興趣，體驗遊戲的歡樂。

二、指導要點

1、活動重難點：雙腳併攏向前跳，連續雙腳行進跳的`動作技能。

2、指導要點：以教師示範、幼兒練習、遊戲的多種形式引導幼兒掌握雙腳行進跳的動作要領：

雙腳併攏向前跳，輕輕落地。

三、活動準備

蘿蔔若干、大籮筐若干、磁帶、錄音機

四、活動過程

（一）準備部分

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔入場。

2、兔媽媽：孩子們，今天天氣真好，媽媽帶你們到樹林裏去鍛鍊身體。（聽音樂做小兔操：頭部運動、上肢運動、下蹲運動、體轉運動、小兔擺尾巴。重點活動下肢、腿部和腳。）

小兔操

點點頭，點點頭，

左點點，右點點。

擡擡手，擡擡手，

拍一拍，拍一拍。

蹲一蹲，蹲一蹲。

左轉轉，右轉轉。

搖搖尾巴，跳一跳。

（二）活動過程

1、兔媽媽：小兔做操真能幹，今天媽媽帶你們到草地上去玩一玩。

小兔在媽媽的帶領下在草地上自由跳。（距離較短，兔媽媽觀察小兔跳的方法。）

2、教師示範：雙腳行進跳的動作要領。

兔媽媽：媽媽想到菜地裏拔蘿蔔，你們想和媽媽一起去嗎？

幼兒：想。

（兔媽媽示範動作：兔媽媽雙腳行進跳到菜地裏，拔一個蘿蔔，再跳回來放到大籮筐裏。提醒幼兒

注意雙腳併攏向前跳，輕輕落地，跳的時候不要着急。）

2、幼兒遊戲：

兔媽媽：小兔們，我們一起去拔蘿蔔吧。

（幼兒進行遊戲，練習行進跳，教師觀察，引導幼兒用正確動作行進跳。提醒幼兒注意遊戲規則：

雙腳跳到菜地，每人只拔一個蘿蔔，再雙腳跳回來。）

4、結束部分

兔媽媽：兔寶寶真聰明，幫媽媽拔了這麼多蘿蔔，我們一起來跳個快樂舞吧。（大家自由放鬆。）

關於幼兒園健康活動教案10

一、教學目標：

1、瞭解蒼蠅、蚊子的外形特徵，知道它們是怎樣傳播疾病的。

2、知道夏天天氣很炎熱，有很多傳染病，要養成常洗手、生吃瓜果要洗淨、不喝生水的好習慣。

二、教學準備：

“夏天的衛生”的'課件。

三、教學過程：

1、用謎語引出課題。

師：小朋友，今天老師帶來了兩則謎語，請小朋友猜一猜是什麼？

飛來飛去嗡嗡嗡，愛在髒臭地方生。身上細菌千千萬，到處傳播傳染病。（蒼蠅）嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，身上帶着小小針，吸人血，船疾病，一定把它消滅淨。（蚊子）

2、播放課件，認識蒼蠅、蚊子

（1）觀察、比較蒼蠅和蚊子的外形特徵。

蒼蠅腳上有毛刺，身上有兩對翅膀。而蚊子身上有一對翅膀，它的嘴像小針。

（2）介紹蒼蠅是怎樣傳播疾病的。

蒼蠅在臭水溝、糞坑、垃圾箱邊生活，然後污染水，食物等，人喝生水或吃了不乾淨的食物，有時肚子痛、拉肚子、得瘧疾病等。

蚊子叮在我們人身上，吸人的血，我們會感到痛或癢，皮膚會起紅疙瘩，蚊子會傳播乙腦病毒，瘧疾、出血熱等流行性疾病,直接危害到人們的健康,

3、如何消滅蒼蠅和蚊子？

（1）引導幼兒觀看了解消滅蒼蠅和蚊子的方法：可以用蒼蠅拍打蒼蠅，也可以用粘蠅綵帶、滅蠅燈、滅蠅器等來消滅蒼蠅。可以點蚊香薰、噴滅蚊水、用電蚊拍等來消滅蚊子。

4、討論：夏天裏我們應該怎樣講究衛生？

（1）瓜果如何吃才衛生？

（2）怎樣才能健康的渡過夏天？

總結：夏天天氣炎熱，蒼蠅蚊子都出來了，它們是害蟲。蒼蠅愛在又臭又髒的地方飛，它身上帶有病菌，蚊子生長在陰暗潮溼的地方，會傳疾病。小朋友要養成勤洗手、生吃瓜果要洗淨、不喝生水等良好的衛生習慣。

關於幼兒園健康活動教案11

設計意圖

爲提高幼兒身體素質，培養健康的心理品質，開展了健康活動《飛快行動》。大班幼兒身心發展比較穩定，正是活動能力迅速發展時期，幼兒教育網對各項動作能夠建立很好的條件反射，所以在活動設計時加入了一系列的動作技能，使得活動具有了一定的挑戰性。

一、活動目標：

1．練習快走、跑、跨、鑽等技能，提高動作的協調性。

2．體驗兩兩結伴配合行動的默契。

二、活動準備：

1．長繩一根，兩端分別系在小椅子背上，距地面60釐米左右。

2.大竹梯兩頭放在墊子上做獨木橋。扁擔做小河。

3.蛇皮袋若干、動物毛絨玩具若干。幼兒教育網

4.場地佈置。

三、活動過程:

（一）導入活動，激發興趣

1. 今天我們一起來玩遊戲，小朋友來做小小救護員，我做你們的總指揮，你們要聽從總指揮的命令。

2．跟着老師學救護操。幼兒邊聽老師念兒歌邊做救護操：擡擡，擡得穩。跑跑，跑得快。爬爬，往上爬。跳跳，跳得高。（擡擡：手臂向前向後，來回平舉。

跑跑：手臂自然彎曲，在身體兩側前後擺動。爬爬：下手臂彎曲，放於胸前，朝上至站立。跳跳下蹲，再朝上跳起

（二）演習活動，理解演習內容

導入語：你們剛纔都做了救護操，會做了嗎？那邊有很多小動物需要救護員去救，你們有信心嗎？（演習活動）

1. 講解練習。救護員在救護傷員時會遇到障礙，要鑽過山洞，跨小河，走獨木橋，救護員還要動作快，有沒有信心，先練習。

2．請個別幼兒示範動作，師注意引導幼兒。

2. 幼兒自由練習鑽山洞，跨過小河，走獨木橋等，教師重點指導幼兒練習走獨木橋

3. 出示蛇皮袋，如果要去救傷員，幼兒教育網應該怎樣使用蛇皮袋。（把蛇皮袋當做擔架），那擔架應該怎樣擡，請兩名幼兒示範。

4. 兩個幼兒自由組合合作擡擔架練習，要求又快又穩。

（三）練習結束，救護傷員

師：小朋友剛纔都練習得很好，讓我們一起來救出森林的小動物。

1. 講解森林裏發生火災了，許多小動物都遇到了危險，有的還受了傷，我們快去救他們吧。

2．遊戲規則與方法：幼兒分成4組，兩人一組合作，鑽過山洞、跨過小河、走過獨木橋，將受傷的小動物擡上擔架，再原路返回送往“醫院”。本文來自兒童資訊站

3. 進行遊戲，要求幼兒動作迅速，但也要注意安全。

4. 今天，你們都很出色，勝利完成了救小動物的任務，現在也累了，讓我們回去休息一下吧。

（四）幼兒協作型訓練

1. 出示擔架，如果要去救傷員，應該怎樣使用擔架。那擔架應該怎樣擡，請兩名幼兒示範。

2. 兩個幼兒自由組合擡擔架練習，要求又快又穩。

救援行動可不是自己做自己的，得團結協作，互相配合才行。準備好了嗎？（準備好了嗎，好，現在，進行救助傷員訓練，戰士們兩人一組，出發——（幼兒訓練）

就只有這麼一條救援之路，生命之路，我們必須又快又好的救出更多的傷員，所以必須做到有次序的進行，記住了嗎。

（五）練習結束

實行救援行動。（放音樂——發出地震警報、背景音樂）全體集合，立正，稍息，立正。戰士們，警報已響起，地震已爆發，馬上救援，出發——（幼兒兩人一組合作。）

1．遊戲規則與方法：幼兒分成4組，兩人一組合作，每組4人鑽過山洞、跨過障礙物、走過獨木橋，將受傷的傷員擡上擔架，再原路返回送往“醫院”。

2. 進行遊戲，要求幼兒動作迅速，但也要注意安全。本文來自兒童資訊站

四、結束部分

今天，你們表現都很出色，勝利完成了救小動物的任務，大家現在也很累了，讓我們放鬆放鬆吧。

我們辛苦了一天，很累了，大家自己甩甩胳膊，踢踢腿，拍拍小腿肚子，（邊說邊做）放鬆放鬆，也可以互相捏捏、揉揉、捶捶。（老師領小朋友一起做）

活動反思：

1、活動設計新穎有趣，幼兒樂於接受。

2、幼兒參與積極性很高。幼兒教育網

3、幼兒活動強度太大，精力有些透支。

在活動中，孩子們作爲待命的救護員，即將奔赴戰場去搶救傷員，孩子玩的很認真，也很投入。本次活動《飛快行動》也是一次救護“傷員”的演習活動。在平時生活中，幼兒很少考慮速度，經常會拖拖拉拉，搶救傷員的情景會使幼兒感受到快速行動的必要。幼兒擔任救護員的角色，在衝過阻礙後將傷員送去醫院接受救治。活動中孩子們快走、跑、跨、鑽等技能得到了鍛鍊，提高了快速反應能力和動作的`靈敏性，還讓幼兒體驗兩兩結伴配合行動的默契，感受團結協作的重要性。

遊戲是幼兒最樂於參加的活動，在遊戲中融入安全教育，能讓孩子們感受不到任何壓力，達到潛移默化的效果。活動中孩子們一副認真的神情，真一個個小醫生，謹慎而耐心地爲傷員急救包紮。孩子們“飛快”地衝破重重阻礙，將傷員送往醫院。這樣的遊戲活動不但增加了趣味性，幼兒教育網同時也讓孩子們認識到危險所帶來的嚴重後果，增強了幼兒對安全的深刻理解。既克服了幼兒面對災難時的恐懼心理，又讓孩子們掌握了許多救護的知識，並從中獲得了力所能及的避害、逃生、救護的方法和保護自己的經驗。幼兒教育網

關於幼兒園健康活動教案12

活動目標：

1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的需要，常吃零食會影響身體不利。

2、初步的瞭解人體生物鐘，能夠說出什麼時間該做什麼事情。

3、願意按時的進餐，控制零食和正常的作息。

活動準備：1、鬧鐘一個2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。

3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。

活動過程：

1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。

早上鬧鐘響了，熊寶寶起牀了，該吃飯了。

中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。

晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。

2、引導幼兒討論爲什麼要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

熊寶寶爲什麼這些時候要做這些事情？

討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？

3、讓幼兒看小熊表演，並瞭解常吃零食會影響正餐的食慾。

表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的'蓄亂，到吃飯時間就不想吃。

小熊這樣亂吃零食，身體會有什麼感覺。

討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎麼樣？

4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎麼辦？

可以先吃一兩塊餅乾，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。

5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什麼”加深對人體生物鐘的瞭解。