跑步比賽作文四篇
作文一：可怕的400米衝刺
我帶着這個好心情去上一節體育課。當老師說今天不用一上課就跑步了，我還以爲可以解放了，更加喜不自勝。
可是讓人不可預想的事要400米衝刺跑，這好像給我澆了盆冷水，使我的頭腦一下子變得十分清醒了：完了完了，昨天睡覺樣子太難看，不小心扭到腰，今天早上起來連動都不能動，勉強可以像木偶一樣很直板地走。雖然現在好了許多，可400米衝刺啊！不等於說要我的命嗎？
大家臉上烏雲密佈，真是“黃鼠狼給雞拜年，不安好心”，天下哪能有這種美事啊！體育課不跑步，“太陽從西邊出來”。
快輪到我了，我緊張得連心臟也快從嗓子裏跳出來了。
啊呀！輪到我了。“準備，跑！“我和同學們像只離弦的箭，一圈----到第二圈中途的時候，我已有點招架不住了。可憐我這小腿馱着胖胖的身軀跑了一圈又一圈，哪支持得住啊！我呼吸急促，心跳加快，雙腿麻木，頭暈眼花。這時我才感受到上氣不接下氣是什麼滋味。終於跑到了終點，我好像從暗無天日的地獄逃到春光明媚，白雲環繞的天堂。我渾身無力，也不管地上有多髒，一屁股就倒在了跑道旁。這時，我只聽見了自已急促的呼吸聲和“咚咚”的心跳聲。
每當我回憶起那400米的衝刺跑，渾身雞皮疙瘩全都冒了出來，400衝刺跑真可怕啊！
作文二：400米跑
在賽前，我使勁兒告訴自己，要冷靜，要冷靜。可是心就是怎麼也平靜不下來。畢竟，這是我六年來第一次參加田徑比賽牙。我再看看周邊的同學們，他們都在爲我鼓勁加油，這就讓我更加緊張了。
很快，我就隨着哨聲的響起起跑了。我邊跑邊看旁邊，沒想到同學們也在跟我一起跑着。邊跑還邊對我說：“別急，能跟上就行了，你要留住體力，在衝刺的時候全部發揮出來。”可是，也因爲這樣，我從第二，變成了第四。也就是最後一名。
跑第二圈的時候，我的腳就像灌了鉛一樣，重得不得了。我留下來用的體力也因爲這兩條灌了鉛的腿全部用光了。我心中暗想：不行的，我不行的。爲什麼我要報400米呢？我明明知道自己不行的，明明知道自己會爲大家丟臉的。想着想着，已經快到終點了。我很想衝，但是我已經沒有力氣了。就這樣，我拿了最後一名。我很想哭，但是我又哭不出來。我心裏難過，因爲我爲班級丟了臉。我跑了最後一名。可同學們都安慰我說我已經盡力了。
在此，我要向曾經鼓舞過我的同學們說聲謝謝。因爲你們的支持，你們的鼓勵我才能撐到最後。
現在回想起那場比賽精彩極了。
作文三：400米接力賽
星期五，學校洋溢着歡樂的氣氛。是因爲我校運動會開幕啦！
校運會雖然沒有奧運會那麼多的項目，但也有跳高，跳遠，壘球，實心球，60米賽跑，100米賽跑，200米賽跑，4×100米接力賽……
下午，操場上熱鬧非凡。這時，廣播裏傳來了老師親切又甜美的聲音：“同學們，四年級4×100米接力賽的決賽馬上開始，請參賽選手做好準備。”話音剛落，各班選手精神抖擻地來到跑道上做準備活動：有的伸伸手，有的彎彎腰，有的踢踢腿，可起勁了。跑道外站滿了同學，便得水泄不通。
預備領一下，我目不轉睛地盯着賽場上的選手。隨着“砰”的一聲，比賽開始了。選手們像箭一樣衝出了起跑線。頓時，操場上沸騰起來。各班的同學大聲呼喊：“加油！加油！”
操場上的選手們你追我趕，毫不鬆弛。我班的短跑健將XXX遙遙領先，沒想到跑到一半時，被（2）的同學追上了。（2）的同學加快速度，像草原上的駿馬一樣，把我班的選手甩在後面。
快到終點時，我班的XX猛然加速，超過了其他選手。最後，XX咬緊牙關衝了上去，我們班獲得了第一名。
耶！我們贏了！我們高興得跳起來，高興地歡呼着！！
作文四：激烈的400米長跑賽
上學期我校如期舉了第十八屆健苗體育節。運動場上洋溢着緊張的氣氛，場上人山人海。運動員們個個生龍活虎，龍騰虎躍，磨拳檫手可以看得出他們都是有備而來，都活像剛從籠子裏放出來的咆哮着的百獸之王——老虎。都想在自己所參與的項目中大展生手，好好表現一下自己。到處都是精彩絕倫的比賽，令人眼花繚亂，目不暇接。如：急行跳遠、跳繩。擲實心球等賽場上還不時傳出“轟隆隆”的喝彩聲和鼓掌聲。六年級男子組400米長跑賽更是激烈無比。
瞧，跑道上人山人海擠得賽場上水泄不通，看來400長跑賽的吸引力的確是非同凡響。經過我不懈的努力終於穿過了裏三層外三層的人牆。接着裁判一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了。一班、二班和三班的參賽選手，就像離弦的箭一樣。三位選手誰也不讓誰，總是保持在同一條水平線上，像一根無法掙脫的鐵鏈。啦啦隊們也不甘示弱，加油聲像一排排排山倒海的`巨浪不斷襲來。只見一班和三班的選手出現了失誤，二班的選手見機不可失奮力向前衝，逐漸超過了其他選手，距離越拉遠。落後的兩位選手緊跟其後，窮追不捨，當二班的選手在跑第二圈的時候好像體力不支，眼看就要到終點了，而二班的選手與其他選手的距離不斷縮短，同學們的心都懸到了嗓子眼兒。有的同學扯着嗓子喊“加油！加油！”有的同學陪着他跑爲他打氣。二班的選手全身充滿了力量，他咬緊牙關臉漲得通紅，緊握拳頭青筋暴突，不斷加速越來越快，以迅雷不及掩耳的速度衝過終點。當裁判宣佈二班的選手獲得第一名的時候，同學們都高興得歡呼起來，那聲音響徹校園。
同學們笑啊，跳啊，唱啊。這場精彩絕倫的400米長跑賽就在這些混雜而又有規律的聲音中結束了。
