學游泳四年級作文500字四篇
炎熱的暑假已在我們不知不覺中向我們揮手告別而去，以下小編爲大家蒐集整理了學游泳四年級作文500字四篇，供大家參考和借鑑！
學游泳四年級作文500字1
去年夏天，我去廣電集團學了蛙泳，覺得很好玩，所以今年早早就計劃好要去學自由泳，因爲它的速度比蛙泳要快，而且我還可以因此多學會一種泳姿，想想心裏就美滋滋的。
放暑假前幾天，我就約好了小夥伴，今年媽媽請了游泳館裏的館長教我們。一想到館長，心裏不禁有點小小的擔心，是不是會很嚴厲呀！第一次見面，心裏的石頭就落了地，原來館長很和藹可親，總是笑眯眯的。館長先教我們怎樣打腿，就是把腿繃直有節奏地上下打水，並且向上的時候要離開水面20釐米左右。我非常努力，不停的練習，稍微一放鬆我就東倒西歪，想控制也控制不住，水花濺了我一身，也濺得館長滿臉都是，他只輕輕摸一把臉，繼續教我們。等慢慢打腿動作規範了之後館長就開始教我們怎樣擺臂。得將右手舉起，畫一個半圓，接着左手畫一個圈，畫圈的時候要加上一個抱水的動作，手臂不能超過胸口的一半，這樣可以讓我們遊的時候離開水面輕鬆一點兒。館長看我們動作要領基本掌握以後就讓我下水遊了，但是在岸上練的好好的，下到水裏就亂套了，一會兒忘了打腿，一會兒忘了如何擺臂。索性館長手把手兒帶着我，那就好多了。館長見我手腿有點協調了，就讓我加上換氣的動作。換氣是我認爲最難的一個步驟，因爲它要揮手臂的時候把頭側過來，離開水面用嘴巴吸一大口氣，再跟手臂一起進入水裏。我在換氣的時候總是往下沉，得不停地打腿才能讓自己浮上來，弄的筋疲力盡。不過，我天生喜歡水，每次在水裏可以遊兩個小時呢！每次離開水我都戀戀不捨！
時間像流水一樣流逝的飛快，很快一期游泳課就過去了，我也基本學會了自由泳，但還不熟練，得加強練習才行啊！
學游泳四年級作文500字2
“哇！好厲害！”當我把手環扔進深水區，深吸一口氣，潛入水中把躺在泳池底的手環撈上來時，老爸驚歎道，並誇我的姿勢像一條美人魚。
嘿！別光看着現在了，其實從不會到會還有很長一段時間呢！
我是從讀大班的時候開始學游泳的。上第一節課的時候，我一下水就被嗆了好幾口，鼻涕眼淚都不聽話地跑了出來。我想：唉！學游泳這麼難，早知道不來學呢！回家路上，媽媽對我說：“碰到困難，我們再堅持一下，事情就會好轉。”好吧，我就再堅持一下吧，我心裏想。
接下來的幾堂課，我都很認真地跟着教練學蹬腿、划水。晚上回到家時，我還在牀上教爸媽學游泳動作呢！我覺得在牀上做游泳動作比在水裏做輕鬆多了，於是便對媽媽說：“媽媽，我以後就在牀上練練吧。”
“這怎麼行呢？”媽媽大笑着答道，“學游泳肯定要在水裏練的，我相信你肯定能學會的。”
在水裏，我因爲有點害怕，有一次，我緊緊抓牢教練的胳膊不肯鬆手，教練就笑着說：“沐陽，我又不能一輩子陪着你！”
就這樣，在第九節課中，我學會了蛙泳。有一年去沙巴，我咬着吸管似的罐子，在馬來西亞的海里浮潛，看到了美麗的海底世界。我深深地體會到了游泳的好處，也體會到了什麼是苦盡甘來。
學游泳四年級作文500字3
兩年前的暑假，一直想要學游泳的我終於踏進了游泳館。看着鏡子裏裝備齊全的自己，我覺得很神氣。
可是我的神氣沒多久就被泡沒了：嗆水的恐懼和練習的枯燥讓我覺得學游泳是一種煎熬。
爸爸發現了我的變化，他過來說：“問你個問題吧！一個平民對陣一個強盜，結果會怎樣？關羽對陣同一個強盜，結果又會怎樣？”
我擡起了頭。
“你強它就弱，你弱它就強；你是甘當沒武力的平民還是想當關雲長？”沒等我回答，爸爸把手一揮，“練游泳去！”
來到游泳館，我不再放大對水的畏懼，而是專心練習。
我讓自己飄起來，像感受媽媽的懷抱一樣去感受水的浮力。我划動手臂，水像一雙大手推着我穩穩地前行。水把所有嘈雜的`聲音隔開，我有了一個只屬於自己的世界。就這樣，曾經的恐懼焦慮被一波一波的水蕩得無影無蹤……
訓練班結束，我成功獲得“金海豚”證書！
那天，我對爸爸說：“我覺得我真的喜歡上游泳了！”
爸爸說：“我喜歡面對困難也能挑戰自我的那個小孩！”
學游泳四年級作文500字4
當你遇到困難時，只有勇敢面對，才能解決。
在這個暑假裏，我心不甘、情不願地去學了游泳。本來，就算打死我也不肯去學，“如果不會游泳，那萬一碰見洪水，不是就沒辦法自救了？”可在爸爸媽媽的百般勸說下，我不得不從命。
第一堂課，我懷着一顆怦怦直跳的心，來到游泳館。換好游泳衣，帶上游泳鏡和泳帽，一切已經準備就緒。教我和其他兩位男生的是一位年輕的小夥子，我們叫他楊教練。他很溫和，只有我們做的不好時，纔會嚴厲地批評我們。他先帶我們下淺水區，告訴我們怎樣憋氣、悶水：先深吸一口氣，再屏住呼吸，緊閉着嘴巴，頭伸進水裏。
而後面的五堂課，主要學了漂水、蛙泳、換氣。剛開始，我很擔心會嗆水，但漸漸地，我也不那麼害怕了。楊教練教我們蛙泳的腿部動作：收、翻、蹬、夾。因爲姿勢不太標準，所以總被楊教練批評和糾正。
前一、二、三節課，我們都很害怕把腳離開地面，也不敢把頭伸進水裏悶水，經常站在原地發呆。不過，在楊教練的鼓舞下，現在，漂水對我們來說，真是太簡單了。而且，楊教練還教我們做了個水底撿硬幣的遊戲：先憋氣，後悶水，再用眼睛盯着水底看，腳和腿，往上一蹬，一頭扎進水裏，伸手去抓水底的硬幣。
我們最近經常練習蛙泳。拿着浮板，用力蹬壁，做蛙泳動作，結束時先將兩腳踩到底，最後擡頭。後面，楊教練又讓我們把換氣和蛙泳合在一起練習。還帶着我們去深水區遊，但我們都做的不太好。
我相信，接下來的六堂課，我們能學得更好。
