第一次學游泳作文400字左右

無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的第一次學游泳作文400字左右，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

第一次學游泳作文400字左右1

成長是糖，甜甜的；成長是藥，苦苦的……成長無論是什麼樣的味道都令人回味無窮！

今天閒來無事，打開了記憶相冊，裏面游泳的照片讓我又想起了學游泳時的情景。

第一次來到游泳館，看到滿滿一池子的水，泛着藍藍的光，我的腳不自覺地抖了起來。“沒關係的，這裏有教練……”我硬着頭皮沿着扶欄走下了泳池，水涼嗖嗖的，本就害怕的我抖得更厲害了。水深已超越了我的嘴角，我只好踮着腳、仰着頭在水中找教練。

課一節節過去，前幾天都學得很順利，蹬腿、劃臂和憋氣一學就會，心想：學游泳也沒什麼嘛！頓時有種飄飄然的感覺。可就在緊要關頭，離成功不遠了，又卡殼了。我雙腳蹬離池壁後，雙腳和雙手不聽使喚，不敢再向前遊，生怕一動就沉入水底，這可怎麼辦呀？這時教練也看出了我的心思，趕忙過來指導：“別怕，我一直在你身邊，你放心遊！”我在教練地鼓勵下一次、二次……“耶！我成功了！”“五米，十米，二十米……”我遊得越來越棒。

學游泳是我成長過程中的一道亮麗的風景，它帶給了我很多的快樂，也讓我明白了“看事容易做事難”的道理。當我們在學習或生活中遇到困難時，要學會去嘗試，去克服，也要學會堅持，否則將一事無成！

第一次學游泳作文400字左右2

我會游泳了！

以前我游泳必須帶一個游泳圈，後背對着水面上，手要學着和船的螺旋槳一樣轉動，我那樣遊的很慢，也很容易“沉船”。所以我求媽媽給我報一個游泳課，媽媽在我的堅持下終於給我報了一個游泳課的班。

今天是我第一次上游泳課，我非常的`激動，在路上我的心像是在打鼓一樣，到了游泳館，我看到那些會游泳的人都非常的熟練，我換完游泳衣，來到了游泳池，我看到泳池裏的水很深，我想了想終於鼓起了勇氣跳了下去，我覺得我游泳的第一關就算是成功了。

我一開始東瞧西看，看誰遊的好，就在這個時候，剛好旁邊有一個人在游泳，我學着他的樣子趴在水面上，用手使勁把開水面，用腳使勁地瞪水，看起來很費勁，我用心的學着，按着他的樣子在水面上遊，可是不到一秒就沉了下去，我又東看看西瞧瞧，別人在游泳前都做了什麼準備工作，我看到他們在游泳前要深吸一口氣，我也照樣子深深吸了一口氣在游泳，果然我浮了起來，哈哈哈，我終於學會游泳了。

就這樣從此以後我學會了游泳！

第一次學游泳作文400字左右3

這個暑假，老媽讓我去學游泳。

我來到游泳館，更換好衣服，戴上游泳用具，將身子衝了一下，就準備下水。我一看，教練早就在水下等我們了。我剛一下水，一個大浪打來，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好幾口水，我第一次嚐到了溺水的感受。多虧教練把我拉起，我才免於葬身池底。我拼命咳了幾下，那種難過的感受慢慢消失了。

“現在我們來練憋氣，先看我是怎麼做的。”教練說。只看他張大嘴巴吸了口氣，頭便沉到水底，過了二十多秒，他把頭擡了起來。接着，他用手指指我，說聲：“下！”我便把頭埋了下去。不一會兒，我猛得把頭擡起來，猛咳了幾聲。

教練說：“在水下千萬不能吸氣，頭擡起來之後，鼻子先出氣，然後嘴巴吸氣。聽懂了嗎？”

“聽懂了！”

之後 ，我按照教練的話做了幾下，馬上學會了。

教練又教我們學會了蹬壁漂浮、收帆蹬夾等運作，不久，我便學會了游泳。一口氣能遊25米有餘呢！我遊給爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下來，向我豎起大拇指。

我又學會了一項本領。

第一次學游泳作文400字左右4

在我很小的時候，我就想學游泳了，因爲游泳既可以鍛鍊身體，有的還能爲國家奪金牌，多神氣啊。

去年暑假，爸媽終於同意我去學游泳了，當時我特別高興。學游泳的第一天，我在家裏早早就換上新買的漂亮泳衣，在鏡子前左照照，右看看，怎麼也看不夠。我暗暗下了決心：我一定要學會游泳。

我懷着激動的心情來到了游泳館，老師給我們學員分了兩組，首先讓我們這組做岸上的動作，接着排隊下水，我興奮極了。可是當水淹到我的胸口時，我就站不穩了，身體又像要漂起來，又像要沉下去，我緊張起來了，恰好這時老師要求我們扶着池邊聽她講游泳的要領。首先是教我們把頭放入水中，接着是身體平臥，用腳打水，我們按照老師的要求，都非常認真，十分努力的練習着。接着老師拿來了浮板，讓我們把手臂放在浮板上，腳伸直用力打水。我反覆練習了幾次，老師又讓我們把浮板拿掉，這回就要自己遊了。我看見其他學員也像我們一樣刻苦的練習着，整個游泳池顯出一派生龍活虎的景象。

時間過得飛快，不知不覺到了下課的時間了。在回家的路上爸爸還鼓勵了我，幫我指正動作。這時我默默的在心中鼓勵自己，我要儘快實現我從小就有的願望。