我學會了游泳四年級作文

我學會了游泳四年級作文1

媽媽，今天突然對我說：“兒子你現在不會游泳，如果遇到危險，你都不能自保，所以我打算給你報一個游泳班，讓你學習游泳。”聽到媽媽的話之後我心裏很高興我能夠學到一技之長，所以我爽快的答應了。

到了游泳班老師先教我們練習憋氣。首先要把頭扎到水下，然後憋在水裏，憋在水下時我的頭感覺很暈，呼吸很不通暢，然後臉也憋的通紅。剛練習憋氣時，我遇到許許多多的困難，比如憋得時間太短了，動作不對等等，但我並沒有放棄，而是堅持了下來，克服了這些困難。

我學會了憋氣之後老師又教我們練習“浮”，意思就是教我怎樣浮在水面上不落到水底，老師首先給我們大家做了個示範，老師首先站在池邊，然後腳蹬着牆向外滑，老師像一隻活蹦亂跳的青蛙一樣，滑出去了很遠的距離。之後，老師對我說：“你來試一次吧！”我爽快的答應了老師，然後我就準備“浮”了，我學着老師的樣子，先把腳打開，然後雙腳繃緊向下一縱，向下縱的時候我心裏很緊張生怕縱不出去被其他同學笑話。但老師對我說“別害怕，做好心理準備，你能夠成功的”，我聽了老師的話，你鼓起勇氣又做老師教的動作，然後就開始了。這一次我原本以爲我會失敗，但奇蹟出現了，我並沒有失敗而是成功了，我欣喜若狂，開心得一蹦三尺高，我笑了，老師也笑了。

學完了“浮”以後，老師又教我最後一步怎麼擡頭呼吸，老師給我做了個示範，先游到水裏，然後手向上一擡頭就跟着擡了起來，然後大呼一口氣，又到水裏，我學會着老師的樣子做了起來，雖然第一次和第二次都沒成功但第三次我終於成功了，我的心裏非常的開心，想着自己終於學會了游泳。

通過這次的學習，我明白了，不管做什麼事情都要持之以恆，不能輕易放棄，在我們的學習和生活中也是如此！

我學會了游泳四年級作文2

今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我學會了游泳。

以前，我只會在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時候，我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能夠前進一點點，後來我漸漸大了，看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心裏很是羨慕。

我真正開始正規地學游泳，是從今年暑假開始的。當時，爸爸看到我這麼大還不會游泳，心裏很着急，所以下定決心要在今年暑假讓我學會游泳。恰好爸爸新認識的一位朋友是一位很優秀的游泳教練，所以爸爸把我送到了那裏學游泳。

游泳的地點是在荔灣區游泳館。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況後，便開始手把手地教我了。我首先學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿動作分爲三拍，第一拍把腿縮起來，第二拍把腳掌向外翻，第三拍把腳掌使勁往外蹬，蹬出後再迅速併攏。我前兩拍都做得很好了，就是做第三拍的時候，我的腿總是使不出力，所以蹬不出水花，教練抓着我的腿練了一次又一次。

第二天，練習手部動作。手部動作的程度是：先伸直並併攏雙手，然後劃一個圈到腋下，再從胸前劃回原處。這個動作的難度比較大，所以我練了好幾次都不行，教練跟我說：“你一定要放鬆一點，你現在就是在緊張，所以動作才太生硬。”我聽了以後，自己又練了幾遍，練得很好了。

第三天手腳配合。我沿着水池的邊自己練習。慢慢找感覺，使自己手腳的動作協調，終於可以獨立遊了。最後，教練讓我遊一個25米給她看看。我便遊了起來，不知遊了多久，我覺得好累啊，我不要遊了！正當我想放棄的時候，我好像聽見有人說：“堅持下去，就要到了。”我堅持游完了全程。

終於，功夫不負有心人，經過幾天的奮鬥，我終於學會了游泳。現在，我已成爲了別人羨慕的對象，不再是羨慕別人的“小旱鴨”了！

我學會了游泳四年級作文3

成長的歷程，就如同一副美麗的圖畫，五彩繽紛，千姿百態。學游泳這件事，就是我成長曆程中最美麗的一幅畫，讓我記憶深刻、珍藏心底。

暑假裏，我報了一個游泳班學游泳。我永遠不會忘記第一次下水的情景。那一天，我看到碧藍的泳池，非常興奮，換了衣服不管三七二十一地“撲通”一聲跳進了深水區，一落水身子就直往下沉。我拼命地掙扎着，但水直往嘴裏灌，很快就嗆得塊透不過氣來了。教練趕緊跳下水，把我拉回岸邊。這下，我就像只泄了氣的皮球，結結巴巴地對教練說：“水……這麼深，我……會……不會淹死？”看着我這幅模樣，教練覺得又好氣又好笑，對我說：“無論學什麼，都要有毅力，不能着急嘛！”

經過堅持不懈的認真學習，我終於學會游泳了。一次，教練要求我遊八個來回，中間不允許休息，或者遊十五個來回，中間允許休息。在我不知所措時，我的心裏出現了兩個小矮人，一個說：“選擇八個來回吧，這是一個挑戰自己的好機會，不要放過它。”另一個說：“選擇十五個來回吧，萬一在遊的`時候不小心溺水了，怎麼辦？挑戰自我比珍惜生命重要嗎？”我費盡心思地想了一會，便選擇了八個來回。可是我遊了七個半來回便疲憊不堪了。我就在心底爲自己加油，“嶽衍錦，把這最後的半個來回游完了就可以玩了，千萬不要放棄呀！”……我咬緊牙關，硬是一口氣游完了八個來回！教練對我豎起大拇指說：“好！好樣的！堅持就是勝利！”

童年是人生的一份子。游泳則是我童年的一份子。這次學習游泳，我不僅掌握了一項強身健體的技能，還更加深刻地體會到了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義。學游泳那些閃亮的日子，成爲我心中難以忘懷的美麗記憶。

我學會了游泳四年級作文4

每當看見大哥哥、大姐姐在水中像魚兒似的游來游去，我心裏就羨慕極了。

今年暑假，剛好我從西安回到綿陽，這天天氣正好，我就纏着爺爺去了游泳池學游泳。一路上，我一直在想：會不會被水淹死呢？水有多深呀……一個個問題在我腦子裏轉呀轉，老是跑不了。

到了游泳池，看着那碧綠的水，我望而生畏，遲遲也不敢跳下去，就在這個時候，爺爺在水裏鼓勵我：“要想學好游泳，就得在這方面下苦功！不要因爲面前有困難而嚇倒！”聽了爺爺這番話，我鼓起了勇氣，憋好了氣，緊閉上眼睛——“爺爺一定要接住我啊”，猛地跳下了水。水裏真是涼爽的很！這時，一雙溫暖的大手託着了我。爺爺先叫我把腿、呼吸、劃臂和腿的動作配合起來，腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十……我認認真真地按照爺爺說的去做，有時一不小心，喝上了幾口游泳池裏的水，那個滋味可真不舒服呀！

回到家裏，我像個受了傷的兵員躺在牀上，一動也不動，就連晚飯也不想吃了。雖然這次游泳讓我精疲力竭，但只過了一個星期，我就迫不及待地又到那個游泳池進行練習，這一次依然失敗了。晚上，我睡覺的時候，發現了一隻蜘蛛，想把網從牆這一頭結在牆的那一頭，他試了一次，失敗了，第二次，也失敗了。我想：他會放棄，也會失敗的！但沒有，這隻蜘蛛好像不甘心似的，又接着第三次嘗試，居然成功了！我對自己說：“我也要嘗試第三次！既然蜘蛛都成功了，我爲什麼不能成功呢？”然後，再過了一個星期，我又去游泳池裏游泳，我整裝待發，在一切準備就緒後，我勇敢的跳進池水裏，‘成功了！’我終於可以像一條小鯉魚一樣在池水裏自由自在地游來游去。

現在，我已經能在深水池裏暢遊了。這裏有爺爺和蜘蛛的功勞，是蜘蛛給了我啓發；是爺爺鼓勵我要堅持游泳。學會游泳的感覺真爽！心裏呀，甭提有多高興呀！

我學會了游泳四年級作文5

暑假過去了，這可真是一個收穫的暑假。告訴你們吧，我學會了游泳。如果想知道事情的經過的話，那可要認真聽我講噢。

這可真是一個火辣辣的夏天呀。既然天氣這麼熱，我何不去學游泳呢，那可是一舉兩得的事。於是我在鴻智達酒店游泳班學游泳。第一天，我剛到洪智達酒店碧瀾館的游泳池大廳，就感覺好極了。哇！大廳大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳進了水池中，本來很熱的身體一下子涼爽了許多，我隱隱約約地看到了幾個熟悉的身影，咦！這不是我們班的朱琳、徐緩心、司徒耀三個人嗎？原來，他們也來學游泳，我可真高興啊！

教練來啦，我們從水池裏上來。教練先點名後報數，接下來，我們再做體操。第一次做得可不是很好，但是經過教練三番五次地糾正，我們已經做得不錯了。下面練習手的動作，第一步：我們先兩手併攏在一起；第二步：雙手來回在肩下成0型；第三步，從肩下穿過變回第一步的姿勢。手的動作練習熟練之後，我們又做腳的動作，先收、再反，最後蹬。練了幾遍後，我們就要下水練習了。我們爭先恐後地下水，開始，我老喝水，想浮也浮不起來，但在教練的精心指導下，我慢慢地學會了。我一共練了十幾天，就學會了游泳。

今年暑假我學會了游泳，同時我也明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。你如果也想學，那明年夏天趕快報名吧。

我學會了游泳四年級作文6

今年暑假，媽媽給我報了游泳班，我開心極了，覺得一定很好玩！

第一天我和媽媽來到了豪仕游泳館，好氣派呀，我認爲在這裏學習游泳一定會很快樂。媽媽陪我一起換好游泳衣來到了學習游泳的地方，我看到了我的游泳教練，教練和我簡單的溝通之後，我們就開始上第一節課。

這節課教練先講解，我聽得很認真。他又做示範動作，吸了一口氣然後又在水下用鼻子把氣給吐出來，最後又把頭露出了水面，我看着可真神奇！學着教練的樣子，先吸了一口氣，然後我反覆試了好幾次，很快我就成功了，心裏樂開了花，這不是很簡單嘛！可是教練告訴我這不算什麼，只有學會蹬邊滑行纔算得上是游泳，教練又給我做起了示範動作，他先是在水底一口氣也不出，然後又放鬆身體，把頭沉下去，把手伸直，用雙腿蹬牆讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做，但是沒有剛纔那麼簡單，不知道怎麼回事，我的身體突然一下子失去了平衡，我感覺我沉在了水底，喝了好幾口水，好不容易纔站了起來，我再也不敢練習了，這節課到此結束！這節課以後我再也不想去游泳了，我有點後悔答應媽媽學游泳了。媽媽鼓勵我要做個勇敢的孩子，克服內心的恐懼，一連幾天我依舊不敢去游泳館，我戰勝不了我自己！好幾天過去了，好朋友約我去游泳館玩，媽媽也說先去玩吧！於是我鼓起勇氣和她們出發了！

我和媽媽、朋友都在淺水區玩，這時候教練過來了她先是和我媽媽說了幾句，然後蹲下身和我聊天，聊着聊着他告訴我上次喝水是因爲我的小腰用力了，所以纔會失去平衡。教練笑着告訴我，你的整個人就像在睡覺一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示範，看着教練很舒服的躺在水面上，自由自在，我的心又癢癢了！教練說來試一下吧，我扶着你啊！教練伸出一隻手，看他慈祥的目光給了我信心，我又重拾勇氣按照教練的話去做，這次我竟然做到了！教練說我根本沒有拉你，你看我的手在這呢！原來在我蹬邊滑行的時候教練早已經把手拿遠……就這樣，我一連練了好幾次，沒有一次喝水，我很興奮，我學會蹬邊滑行啦！我練了無數次，一次比一次好！媽媽笑了，朋友笑了，教練也笑了！教練說我馬上就能真正學會游泳了！果然沒有多長時間，我很快學會了換氣，真的可以在水裏自由自在地遊，雖然遊得還不是特別好，但是我會繼續練習做得更好！

在學習游泳的過程中，我經歷了開心、沮喪、再嘗試，終於成功了！它告訴我遇到困難一定不要退縮，勝利一定會在前方向你招手！

我學會了游泳四年級作文7

今天暑假，我做了一件非常有意義的事情，那就是我學會了游泳。

游泳館開放的第一天，媽媽就帶着我到那兒去學游泳。來到泳池邊，看着湛藍的池水，我就是不敢下水，媽媽大聲地催着，我終於戰戰兢兢地下了水。其實水並不深，纔到我的肚子上。

首先，媽媽先教我憋氣。其實憋氣並不難，就是摒住呼吸。剛開始我嗆了幾口水，後來時間憋得長了，也不怎麼會嗆水了。

第二天，要學動作了。媽媽在岸上教我分腿、蹬腿、收腿的動作。然後我就迫不及待地去水裏練習了。岸上的動作在水裏做起來就有些難了，因爲在水裏有阻力。我*着自己的摸索，慢慢地完成了腳的動作。學會了腳的動作，再學手的動作就更加容易了，只要配合腳的動作就行了。每一次向前，就用力把水往後撥一撥，深深地吸一口氣，再在水裏緩緩地吐出來。一次又一次一遍又一遍，我終於學會了游泳。我不僅學會了游泳也喜歡上了游泳。每次，在水裏自由自在地遊着，總會引來岸上羨慕的眼神，我爲自己感到自豪。

我學會了游泳四年級作文8

一天，陽光燦爛，天氣特別炎熱，爸爸帶我去學游泳。

按照爸爸的指導，我認認真真地學，老老實實地做，沒用多久，我就初步掌握了憋氣技巧和自由泳的動作。我在小池子裏嘗試着來回遊了幾次後，爸爸鼓勵我去大泳池試試本領。我緊張兮兮地來到大泳池，小心翼翼地在池邊走着，生怕滑倒摔跤，好不容易纔鼓足勇氣下了水。我雙手疊在一起，雙腳用力一蹬，便遊了起來，不料才遊了不到三米，就沉了下去，我趕快返回去，一把抓住牆壁，氣喘吁吁地爬上岸，嗆了幾口水，我感覺鼻子酸溜溜的，耳朵也像被堵住了一樣，真難受啊！

突然，旁邊冒出來一個小女孩，一臉不屑地說：“我們來比賽吧，先游到對岸的算贏。”我沉默不語，心想：她是誰？要不要爲了面子而冒險呢？不，不值得。我正準備拒絕，只聽那位小女孩得意地說道：“哼，害怕了吧，我就知道你不敢！”原來她看到了我的狼狽，她用鄙視的眼光看着我。一貫爭搶好勝的我怎會甘心被一個小不點看扁？我不服氣，脫口而出：“比就比，誰怕誰啊！”說完，我就有點後悔了，心裏七上八下的，但爲了面子，我還是提心掉膽地下了水。

一場激烈的戰鬥開始了。在爸爸喊完“預備——開始”後，我利用身高的優勢，腳用力一蹬，衝出去了老遠，把“小不點”甩到了身後。我使出渾身解數，拼了命地向前遊着，我用餘光看了看“小不點”，她也很賣力地向前衝，不斷拉近和我的距離，但不一會兒，她就臉色如灰，速度明顯慢了下來。我絲毫不敢放鬆，更加賣力地衝向對岸。我如願以償地勝利了！我心裏樂開了花。

經過這次游泳，我明白了：人生如同游泳，只有付出努力，用盡全力，成功纔會屬於你。

我學會了游泳四年級作文9

我學過的本領可不少呢，如：畫畫、游泳、打乒乓球其中，最讓我記憶深刻的是游泳。

有一次，我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的遊着。我可羨慕了，就吵着媽媽要讓我學游泳。於是，媽媽就讓我報上了游泳班。

早上，媽媽要帶我去學游泳，我高興得不知怎麼形容，不由自主地叫起好來。

到了游泳館，教練先讓我做準備活動，做完準備活動，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什麼難的，有什麼可學的。當然，我不會游泳，就沉了下去。我拼命地掙扎着，想爬到岸邊。可是，岸邊離我太遠，我很緊張地四肢亂蹬，心想：這次我肯定死定了。幸好，教練把我撈了起來。

然後，教練就開始教我學游泳了。他先教我憋氣，我也試了一下，嗆了好多口水。第二次，我就不敢憋氣了，教練硬把我的頭按下去，我終於學會了憋氣。

教練還教我游泳的時候手背朝上，向外划着，同時，腳也要向外劃去。

教練一邊拖着我，一邊指導我：游泳的時候不能慌張，要保持冷靜。我試了一下，果然好多了。我自己又練習了幾次，雖然很累，但漸漸熟練起來，而且還能到深水區去遊了呢！

世上無難事，只要肯登攀。我終於學會了游泳。

我學會了游泳四年級作文10

我打開自己的抽屜找東西時，突然發現以前的游泳健康證，不禁回想起以前學游泳時那一個個搞笑的畫面，真想捧腹大笑。

記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學說游泳池開放了，就高興得不得了了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸我想學游泳。爸爸一聽，就說：“好，一會兒我就帶你去。”說完，他就像變魔術一樣拿出了游泳用具。

我們換好衣服，興沖沖地來到游泳池。哇！這水可真藍啊！看着那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水中自由地游來游去，我也心癢癢地連忙下泳池。可是腳一碰水我就縮了回來，心想：我什麼都不會，要是不小心掉進深水裏，那肯定就要完蛋了！

爸爸見我猶豫，就對我說：“怎麼了？不敢下水？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，馬上走進水裏，還嘴硬地說：“不就是下水嘛！有什麼了不起！”碧藍色的水漸漸越過我的膝蓋，漫到我的腰部，誰知我“撲通”一聲就沉了下去，一連嗆了好幾口水。爸爸連忙把我扶起來。我覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什麼東西給堵住了，十分難受。

爸爸看着我這副狼狽相，不由得笑起來。我氣呼呼地不理他，只想自己再試試。於是我吸足了氣，閉上眼睛，身體往水裏一撲，兩腿使勁向後蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑感覺向前遊，耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。遊了一會兒，我實在憋不住了，就站了起來。我睜着眼睛一看，哇！我遊了好遠啊！我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望着我，吃驚地說：“你進步真快，這麼快就學會啦，真棒！”這回，該輪到我哈哈大笑了！

這次，我懂得了：只要堅持不懈，就能獲得成功。