我體會到了苦中有樂大綱

這幾天，我們天天都在排練團體操，這時巨大的榮譽，我一定要好好練習，絕不讓老師失望。可下了半個月的連綿春雨，讓我們的排練增加了許多困難。

我們排練許多天了，可是道具還是沒有看見。女生的道具終於來了，是個花環，左邊是粉色的`，右邊是藍色的，我們女生拿起道具飛奔去操場，迫不及待的的試着新道具，甩來甩去，玩來玩去，有趣極了，練了一會兒，我們就不想練了，因爲我們總是甩錯方向，總是甩不好。後來因爲老師耐心的教我們甩，所以越來越開心。我們站在熟悉的大方框位置，老師教我們甩麥浪，要一層一層的變顏色，過了一會兒，麥浪越來越快的過來，我們把花環甩着，沒有感覺到絲毫的辛苦，卻樂得笑開了眼，每一次麥浪過來我們都喊“啊！又來了！”特別快樂，在歡樂中度過着，沒有感覺時間在飛快的走動，我們一直訓練，前一秒剛甩過去，後一秒又甩過來，我們飛快的甩着花環，感覺時間好像停止了，世界上只有歡笑聲。

生活中到處是快樂，最不缺的也是快樂，我們可以在苦中得到快樂。