2015年大學軍訓總結

馬上就要開學了，各位新生都準備好了嗎?瘋玩了一個長長的暑假，是不是都特別期盼大學的生活呢?答案肯定是啦。大學的第一課就是軍訓，這對好多新生來說都是一種考驗，那下面就由我來給大家談談大學軍訓三兩事兒，幫助大家愉快高興的度過難忘的軍訓時光。

先從個人方面說起吧。按照從上到下，由頭至腳順序一一道來。

先談一下服裝。一般大學都會購買統一的軍訓服裝，這裏就不必多講，但是需要注意一點：服裝發下來一定及時試穿，檢查。尤其是鞋子是否合腳，腰帶是否完好。衣服釦子等都要檢 查清楚，發現有問題的一定及時更換，這些學校在發衣服的時候也會提到。

頭:有的學校會要求頭髮。男生平頭，女生短髮。但是這都是要求，在我看來男生兩邊後面 不長，女生把頭髮盤到帽子裏就行。

上衣下衣:上衣下衣沒什麼好說的，穿好軍訓服裝就行。如果短袖沒有規定，儘量穿可以吸 汗的，如果規定的話就按規定的來。當然，衣服要勤換洗，儘量一天一洗吧，要不會有味道。

鞋子:不得不吐槽軍訓的鞋子，簡直是不忍直視。裏面墊上軟軟的鞋墊就對了。也可以裏面 墊一層衛生巾，固定好然後再墊上鞋墊。大多數爲第一種，少數爲第二種，第二種的好。

從軍訓的一日製度來說。

1，起牀 起牀不需要多說。起牀後，我們學校是不整理內務的，有的學校會要求洗漱完，整 理完內務。洗漱：就是刷牙，洗臉，洗頭。洗頭的話一定不要用涼水，尤其是男生，更不能 在水管 處沖沖完事，這樣容易感冒。整理內務：按照學校教官的要求整理好自己宿舍的內務 衛生。標準學校會給，一般比較苛刻。被子肯定是豆腐塊兒了。這個教官也會教，不再過多 講解。 需要注意的是：打掃宿舍衛生的時候，一定注意安全，尤其是壞掉的電源插口什麼 的，一定及時上報處理。

2，早操 早操一般會進行簡單的體育訓練。大學裏的早操，教官們基本都會帶着大 家在玩的時候鍛鍊一下體能。像小時候玩的老鷹抓小雞這些遊戲都會出現，高高興 興的 跟着教官的節奏就是了。

3，早飯 吃早飯前教官會帶着隊伍去食堂，在去食堂的路上或者到了食堂前會唱一首歌，基本都是軍歌，需要大家大聲去唱。有的時候，唱的不想的話，可是會再來的，這可就耽誤大家吃飯嘍。軍訓有一句話：吃飯不積極，腦子有問題。大家可要認真起來哦。

4，上午操課。吃過早飯簡單休息一下後，就要進行上午操課了。大學軍訓主要進行隊列訓練，每天的正常操課會按照訓練計劃來實施。一般是這麼個順序：軍姿，稍息立正跨立，停止間轉法，蹲下起立，坐下起立，敬禮禮畢，三大步伐(齊步，跑步，正步)。有的學校會編方陣，就和國慶閱兵一樣，過主席臺。這些教官都會仔細講解。

5，午飯。和早飯沒多大區別，不再多說。

6，午休(睡)。午休的時候要好好揉揉自己的腿，不需要多厲害的手法，每個腿五分鐘就行。這樣可以保證雙腿處在一個良好的狀態，便於下午和以後訓練。中午幹什麼事都要快，保證一個充分的睡眠，也有助於下午認真訓練。

7，下午訓練 和上午差不多，不再多述。

8，晚飯 。不再多述。

9，自由活動。說是自由活動，也不算是。晚上學學歌，學校開開會，學生會納納新，這就是自由活動。最不能忍受的是，可能晚上要加練。

注意事項

1，軍訓天氣炎熱，要備好防曬霜之類的護膚品，不要曬傷了。

2，訓練安全是大事，時刻記心裏。如果不舒服，一定及時打報告出來休息，不要硬堅持， 生病不是堅持的事兒。

3，訓練時不要帶過多的物品，水杯，防曬霜之類的就行，錢包，手機等貴重物品就不要帶 了，帶些兒零花錢就行。

4，訓練時帶多少東西，走的時候就要帶走多少，不要拉下東西，大學操場沒有想象中的安 全

簡單先這幾點，以後想起來接着補充。

關於軍訓的點點滴滴

一，偷懶 就這麼說吧，每一個參加軍訓的大學生沒有不想偷懶的，但是在教官能殺死人的眼 神下，大多數也只好藏在心底了。當然，如果想“混”，這個也好辦，沒有一個老師教官會 難爲一個想“混”的學生。。但是，軍訓畢竟是自己大學的第一印象，大家都想好好表現，但 是怎麼才能稍微節省一下力氣呢?分清時間和地點。比如開會，各個單位比拼的時候，你做 的鬆鬆散散就不行了。如果就自己教官帶着，放鬆一些也無可厚非。在訓練的時候，教官們 也不會不讓休息，堅持就是勝利，總會過去的。老想着偷懶，過的就越慢。

二，想家問題。大多數學生都是初中，高中就住校，上了大學感覺不強烈。但有一部分學生 沒有住校經歷，再加上軍訓比較累，容易想家。想家的時候怎麼半呢?可以和家裏打個電 話，視頻聊聊天什麼的，也可以和老師，教官，同學訴說訴說，不要自己憋在心裏難受。這 裏想說一句：給家裏打電話的時候，儘量報喜不報憂，有的學生離家很遠，你不高興家裏也 不好過來看你，這樣家長也擔心。

就想到這些，就到這裏吧，以後想到了再補充。祝願每一個新生可以開心的度過軍訓時光。