學游泳三年級作文（精選25篇）

在日常學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的學游泳三年級作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

學游泳三年級作文 篇1

記得有一次，我對媽媽說：“我都已經三年級了，想去學游泳。”媽媽說：“今年暑假就讓你去學了。”

於是到了暑假，媽媽真的給我學游泳報了名。那天，我穿上新買的游泳衣，就和媽媽上路了。到了游泳館，游泳池裏已是人山人海，大家都像一條條小魚一樣，在水裏游來游去。我們學游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因爲那天我去晚了，所以我知道教我們的.那幾個老師姓什麼，教我們的老師有兩個，一男一女。

開始的時候，老師先讓我們做一下熱身運動，然後就下水去了。我們知道要下水去了的時候還都很高興，誰知一下到水裏，那水一點兒面子都不給我們，水是冰冷冰冷的。於是老師雙讓我們在水裏走幾圈。適應了水溫後，老師就先讓我們學習bie(憋)氣，因爲我們都不是很小的小朋友，所以學bie(憋)氣點都不費力，馬上就學會了。老師又讓我們二個人二個人一組，練習飄浮，就是一個人面朝上，把雙手給對方，把腳擡起來，對方把另一個人的雙手握緊往後拉，拉到一定程度時放開手就可以了。就這樣，第二天來的時候，像前一次一樣先熱身。然後老師說，今天要用浮板自己練習了，用浮板我倒是有些害怕了。我看見別的小朋友都勇敢地漂了過去，而且還沒有一個沉下去的，我還看見有一個比我小二歲的也漂了過去，於是我的膽子也慢慢大了起來。我拿起浮板，雙腳用力一蹬也像其它人一樣漂了過去，我們用浮板漂浮練習練了四、五天。有一天老師讓我們拿掉浮板，結果我們拿掉練習一次就會了。後來老師讓我們拿着浮板人面朝上仰過來浮，因爲我們面朝下扒着都會了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就會了。之後老師告訴我們不用浮板要自己仰着浮起來，爲了這個難題我一連弄了好幾天才學會仰着泳，這就是我們學習的仰泳。

學仰泳真好玩啊！

學游泳三年級作文 篇2

時間過的真快，轉眼間暑假已過了一半，我心心念唸的游泳培訓也要開始了。

暑假的太陽就像一團燃燒的火焰，想到能在涼爽的水中自由自在得游來游去，那時多麼快活啊！因而暑假報名學游泳。因媽媽白天沒時間接送，我報了夜培訓班。一路上，我的心情很激動，想到自己也能像魚兒一樣在水中穿梭，真的是又喜又驚。來到遊池邊，夜景也很美，池水在燈光的照射下顯得格外美麗，像天上的星星落在游泳池裏，成了閃閃發亮的星星池。我們在教練的帶領下，做了熱身運動，再個個下手，下水後感覺自己被冰塊包起來，冰涼無比。經過幾個竄水動作，全身又熱起來。真正的游泳開始了。

教練來到我身邊，宣佈說：“先憋氣，再漂浮，最後遊”。一聲令下，我張大嘴巴吸了一大口期，屏住呼吸，把頭重重的低進水中，在水中很悶，感覺也聽不到教練的說話聲，時間一分一秒的過去，我在水中左顧右盼，旁邊的人都擡起頭上了，我是最後的勝利者。接下來我們漂浮，背靠池壁，一隻腳踢在池壁上，手伸直放在前方，腳一蹬，就劃出去，感覺人就趴在雲朵上漂浮着。跟着教練的指揮，我們都順利完成。

接下來是最重要也是最難的——遊。雙手向外劃2次，腳往外蹬3次，接着換氣，重複下一次。說着容易，可做起來很難。我們很多人都手忙腳亂，而且錯誤都是花樣百出，有人手劃幾次不知道，有人腳蹬一直蹬，手不動，有人就漂出去就手腳並行，而我也是其中一個，不但手腳不能靈活的.劃，而且還經常嗆水。怎麼也學不好換氣，我有點氣餒，媽媽在岸邊鼓勵我，經過多次的訓練，我開始有點感覺，相信只要堅持，什麼難事都可以克服。在第三天的培訓課中，我就學會了游泳，而且還能自由遊30米。

經過這次的學游泳，讓我明白做任何事情都要堅持，任何事情並不是一學就成，需要經過自己的不懈努力才能成功。

學游泳三年級作文 篇3

同學們，你們會游泳嗎？快來聽聽我第一次學游泳的事吧！

暑假的時候，我和妹妹以及曼雯一起報了游泳班。早晨天一亮，我迫不及待地換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡，着急地催促還在吃早飯的媽媽，“我的好媽媽，別吃了，走吧！媽媽無奈只好放下碗筷，帶着三個小呆呆出門了！

終於到了游泳館，我激動地跳進淺水區，三人玩起了水仗，突然，妹妹喊道，”老師來了！”哇塞，我們的老師居然是個不折不扣的大美女，高挑勻稱的身材，飄逸的長髮，只是皮膚有點黑！等她換好衣服，就帶着我們來到了一米五的教學深水區。我心裏十分擔心自己會沉下去，就問老師，“老師請問水深不深呀”？老師溫柔地說“有點深，不過我教你，就覺得沒什麼了！”聽了老師的話，我好像吃了顆定心丸，這才安心地下水！“哎呀”，我又叫了起來，”水好冰，牙齒都要掉啦！”曼雯和妹妹聽了哈哈大笑。

終於開始學游泳了，一開始我不敢遊，怕老師沒扶好我。這時老師再次溫柔的說：“別怕，我們一步一步學！”老師給我做了一遍示範，只見她深吸一口氣，然後在嘴裏鼓成一個球，接着，慢慢把頭伸到水裏，過了幾秒鐘，老師把頭從水裏伸來，然後老師讓我試着做。我按照老師的方法，先吸一口氣，然後鼓成一個球，慢慢伸進水裏，可是，沒過一秒鐘，我馬上擡起頭，不停地跳着水中鴨子舞，儘量讓自己浮在水面上，老師來了，她把我從水中抱了出來，好嗆啊！看來我是學不會了，唉！我嘆了一口氣，坐在地上，我開始泄氣了，低着頭，眼眶裏全是眼淚，這時，老師可親可愛地我說：“加油！一定可以的.，”聽了老師的話，我站起來，一步一步地問老師怎麼學。果然，沒幾天，我就不需要老師的幫助了。游泳課最後一天，我和老師說：“老師，謝謝你教會我游泳！”

這次學游泳對我有了很大的啓示，每個人都要學會堅持，不要遇到困難就放棄！

學游泳三年級作文 篇4

上一週，我們去娃哈哈小學學了一週的游泳。

一進大門，我們沿着青石板路進了游泳館。換好了衣服，我們就進了內廳。哇！游泳館好大呀！整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人，碧波盪漾，清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經有幾個教練在等我們了。分好隊後，就開始學了，教練把我們帶去靠近深水區的地板上，讓我們做熱身運動。一番熱身後，我們就下水遊了。

啊！水真涼啊！它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸着我的.大腿，好舒服呀！一開始，老師讓我們先在水裏走。他給我們規定了一個範圍，讓我們在那個範圍裏繞着圈走。到了後來，我們簡直是在跳了，過了一會兒，開始學習屏氣了。我們隨着教練走到中水區，把手扶在牆面上。然後吸一口氣，把頭浸入水中。接着，屏住氣，不然會嗆水的。等到實在屏不住的時候，就把頭擡起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因爲我以前學過，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人，他們不是不敢把頭浸入水裏去，就是屏了一會兒就要擡起頭來。過了一會兒，教練走過來了，我一個屏氣就通過了檢查，可是別人就比較慘了。要麼被教練用力把頭按到水裏，要麼就被教練用力地丟進水裏。練習了一會兒後，大家都學會了屏氣。

第三天，我們又學了漂和蹬腿。教練說了，屏氣是最重要的。學好了屏氣，接下來的就簡單了。“耶！”大家異口同聲地發出了歡呼聲。“漂”簡單極了，只要屏住氣，再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學會了“漂”這個動作。

下面一個動作是蹬腿。有一個口訣：先收腿，再翻開，後蹬腿。有了這個口訣，我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在牆壁邊站好，然後趴下，在那兒蹬，他一個個來檢查。我被壓了一下，好疼啊！我們又到水裏，我用蹬腿動作蹬了幾下，果然很有用，我們又遊了四五遍，終於可以自由活動了。後來，我們還學了換氣。

第五天是考試。隨着一聲響亮的口哨聲，我和一位同學下水了。我牆邊上一蹬，就遊了三四米，然後又一蹬腿，就又遊了五米。然後仰起頭來換了口氣，接着又一頭扎入水中一直游到了中水區。

學游泳三年級作文 篇5

“世上無難事，只要肯攀登。”一開始老師說這句話的時候，還不懂是什麼意思，自從學過了自由泳以後，一下子明白了這句話的意義。

有一天，寫完作業，看到電視上的游泳冠軍遊的飛快，幾秒鐘就可以遊幾十米，真讓人驚訝。

便給媽媽說：“我也想和電視上的游泳冠軍遊的一樣快。”媽媽說：“等會兒就帶你去報名”。

到游泳館的時候，媽媽問想學哪一種，有蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等等，我就說：“自由泳吧！”

媽媽就給我報了自由泳，換好衣服走到游泳池旁邊，一看水那麼深，能下水嗎？試着把腳往水裏伸一下，“哎呀，好涼啊！”我悲痛的叫一聲。媽媽說：“孩子，你一定要克服困難，還記得星期六告訴媽媽？上次媽媽有個難辦的.事情，你還鼓勵媽媽要克服重重困難。”聽了媽媽的話，終於邁下了第一步，下了水，我忍受着冰涼的水，媽媽說先讓我活動活動，讓身體暖起來，那樣才能好好學，要不等老師來了，你全身都很冷，就遊不起來了。

沒想到，剛想開始遊一下，就沉到了水裏，一上來，就很難受，因爲沉下雲的時候沒有憋好氣，所以吸了好幾口水，當時就不想學了，這時候老師和顏悅色的說：“來，你先過來”我就隨着老師過去了，老師讓我先抓住邊，然後試着把頭潛在水裏並讓身體漂起來，雙腳蹬水，便是不要讓水花出的太大。我深深的吸了一口氣然後把頭潛了下來，但腿沒有漂起來。反覆幾次以後，又練習了手的動作，老師說我還不錯。

第二次的時候，經過反覆練習多次，我終於能把腿漂在水面上了，可是隻通憋氣五秒鐘，老師告訴我一定要按方法多加練習，我照着老師說的方法多次練習以後發現可以把動作連貫起來了。

很開心我學會了自由泳，以後可以約着我的小夥伴一塊來比賽，我每次都是第一名。

這讓我感受到了，只有努力，纔能有真正的本領。

學游泳三年級作文 篇6

今年的暑假，我和奶奶到蘇州伯伯家去玩。伯伯家有一個比我小兩歲的堂弟辰辰，一天天氣真是熱啊，一大早樹上的知了就叫了起來，我對堂弟說：“我們今天去游泳吧？”他聽見我說的建議後，一蹦老高，大聲說好！就這樣吃過午飯大伯帶着我們到了游泳館。

這一路上我暗暗竊喜的是，我在學校游泳課上已經學過如何游泳了，辰辰還不知道呢。這次我可以在他面前露一小手了，哈哈，我正得意着呢，不知不覺已經走到大門口了。

正值酷暑，泳池裏的人真多啊！都是到這裏找涼快來了，到了池邊只見我如魚得水一個猛子扎到水底，不一會又從水底探出半個腦袋，緊接着展示了一個標準的蛙泳，蝶泳，我迫不及待的一個個炫耀着我學過的“本領”。只能泡澡一樣待在一邊的辰辰看的驚訝的長大了嘴巴：“姐姐，你真厲害，能教教我嗎？”我此時學着我的游泳教練的口吻對他說：“要想學游泳嘛，並不難，只要你聽我的話做就可以了，來，先學習悶水！”

我領着他來到了泳池邊的欄杆處，我先示範一次給他看，讓他照我的樣子去做，可他不敢，怕嗆水！沒有兩個回和就擺擺手不想學了，我真的很氣但又不好發作，我學着老師的耐心走過去，拍着他的.肩膀對他說：“不論學什麼，都不能半途而廢，面對困難必須克服它，困難像彈簧，你弱它就強，你懂麼？”他似懂非懂的點了點頭，繼續了我們的“訓練”。

此時此刻偌大的泳池邊多了這樣一幅畫面：一個小姐姐在教一個小弟弟學悶水，弟弟很聽話，姐姐很有耐心，只見弟弟一會嗆着水哭了，一會成功了大笑了，時間就這樣：十秒，二十秒，三十秒的過去了，弟弟悶水的時間越來越長。姐姐的臉上露出了燦爛的笑容。

一顆顆汗珠在臉頰流淌，一滴滴水珠在泳池裏跳着歡快的舞蹈，一串串銀鈴般的笑聲迴盪在小小的泳池上空。

學游泳三年級作文 篇7

放暑假的時候，我去學了游泳，在學游泳的過程中，我經歷了一些事情，具體是怎麼樣的呢？讓我來給大家敘述一下吧！

其實，我剛開始去的時候，還是很高興的，我心想:我要是學會了游泳，就可以像小魚兒那樣在水裏自由自在地遊了，多麼歡快呀！可後來，事情並不是我想象的那樣，我在學憋氣的時候，我學了很長一段時間，老師讓我先憋住，之後，把頭放進水裏，我很害怕，生怕會淹死，可我只能按照老師的要求去做，誰知，頭剛一進水裏，就喝了幾口水，這時候，我就開始討厭游泳了！後來，我多嘗試了一下，總算學會了憋氣。學完憋氣，就要學腿部的動作，因爲我學的是蛙泳，所以，老師讓我們在岸上先學習青蛙的蛙腿動作，我在岸上學習的很好，可是一到了水中，我的腳就一直勾不起來，這樣的話，就很難在水裏遊，我心裏很着急，一心想着要快快學會，這樣我就可以自己游泳了。於是，我天天練習腿，最後，在我的努力下，我終於學會了。接着，我要學習在水中漂浮，這可是個大問題，不過，在學漂浮個過程中，還發生了一件有趣的事情呢！我一開始在水中漂浮不起來，老師實在是那我沒辦法了，在我的.背上繫上了四塊浮板，以便我在水中能夠浮起來，不過，這個辦法倒是很靈，我在水中倒是漂浮了起來，就好像是一個龜丞相，馱着一個重重的殼，我在水中行走的時候，也很像那個龜丞相，走路的姿態就更像了。但，這樣揹着一個殼走來走去總覺得不太好看，於是，我下定決心，一定要學會漂浮。在我的努力下，我終於擺脫了這個龜殼，我終於不用做龜丞相了，我好開心！。最後，我還要學手的姿勢，一開始，我手總是劃不好，後來，我慢慢的學習，總算學會了。可我還不會換氣，這個可是一個大問題！我只好抓着岸邊一遍又一遍的練習，我先把頭往水中沉下去，再把腳往後面翹起來，慢慢的，我也能在水中漂浮起來了。最後，我把這一連串的動作連起來，在水中游了一下，總算能遊幾下了。

我非常的開心，我能遊一點點了。我相信，只要我每天堅持遊一點的話，我想我很快就會遊了，就能像小魚兒那樣歡快的遊了。

學游泳三年級作文 篇8

快樂的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳，這可是我日思夜想的願望，我高興地手舞足蹈。

到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間，然後睡覺了，早上六點上課，我四點半就起來了，看着時鐘慢騰騰地走，真是激動極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的.動作反覆練習了幾遍，老師誇我練得最好，我開心極了！

第三天上課練習時，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來了，我都不想學了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節課。

第五天，因爲每天五點起牀，很瞌睡，我都不想起牀了，忽然，有個聲音對我說：“不要放棄，一定要堅持，你行的！”爲了學會游泳，我堅持了下去。

經過十六天的學習，我已經從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅持到底，纔可以取得成功。在今後的學習中，不管遇到什麼困難，都要勇敢面對，堅持到底。

學游泳三年級作文 篇9

看見別的同學都會游泳，我心裏總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳，暑假一到機會終於來了。

一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到游泳館。看到許多大人和孩子們在水中歡快地遊者，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這裏的水不深”。經媽媽鼓勵，我學着別人的'樣子，小心翼翼地跳進水裏。不過還是沒有站穩，一下摔倒了喝了幾口水。這時，我嚷着不學了。媽媽在一旁扶住我說：“孩子，不要一遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定能學會的！”媽媽在水了給我做了一個示範動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩隻腳一起往後蹬。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢地可以浮起來，能遊兩三米了。我心裏特高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說：“孩子你真棒！”

後來，經過我的努力我終於在暑假學會了游泳。

通過學游泳這件事，我明白了一個道理：做任何事，遇到困難不能放棄。

學游泳三年級作文 篇10

暑假期間，我聽說牛奔的游泳池開放了，所以我哭着讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了，於是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。

當我們來到游泳池時，我迅速穿上泳衣，戴上護目鏡，向游泳池跑去。啊，這裏的水真藍！我迫不及待地跳進水裏。水濺得很高，冰冷的.池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然後迅速把頭伸進水裏。突然，水灌進了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，衝出了水面。經過多次練習，我取得了很大的進步。然後，教練教我們怎麼划水。我們應該用兩條腿向後推，向兩邊划水。於是，我吸足了氣，撲到水裏，用力把腿往後推，雙手用力划向兩邊，按照時間的感覺向前游去。不知不覺，我遊了很遠的路。嘿，我會游泳。我站在水裏。我媽笑着對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。

通過這次對游泳的學習，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

學游泳三年級作文 篇11

最近，天氣越來越熱了。於是，爸爸帶我去爺爺家的水塘裏學習怎樣游泳。

第一步：爸爸給我套上了一個救生圈，讓我學習游泳的`姿勢和動作。我心想：這麼簡單，連小嬰兒都會！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只遊了一點點兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水裏。

第二步：爸爸給我做了一個充氣的塑料膜，讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經習慣了救生圈，現在馬上就要學會了。”我想，我已經快學會了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？於是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕鬆。突然，我拿塑料膜的手鬆開了，我撲通一聲沉進了河裏。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前後擺動，終於我浮上來了，回頭望，呵，遊了四五米呢！

黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”

學游泳三年級作文 篇12

一天傍晚，天氣很熱，爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動，不但可以提高心肺功能，而且還可以鍛鍊人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放鬆，經常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。

我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇！好多人啊。游泳館裏有深淺兩個游泳池。我迫不及待地衝向淺的游泳池。這時，爸爸拉住我說：“淺水區是學不會游泳的.。”我很不情願地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學蛙泳，他給我示範如何屏氣、吸氣、呼氣，雙手併攏然後向外向後使勁的划水，又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴，再讓我慢慢遊。我慢慢找到了一點感覺。

這是我第一次游泳，此後爸爸每星期都帶我學游泳，慢慢地我會遊一點點了。這次學游泳讓我明白了一個道理：什麼事都不是一學就會的，需要經過自己的努力才能成功。

學游泳三年級作文 篇13

這個暑假，媽媽給我報了游泳課，我穿上泳褲，帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷，但我很快就適應了。

學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣，屏住，把頭埋進水裏。教練開始數數，我悶到“3”的時候就沒氣了，不由自主地把嘴張開，喝了一口水，鼻子也進水了。雖然不舒服，但我繼續練習。回到家，我把臉盆裝滿水，媽媽幫我數數，練習悶水。我第一次悶了5秒，第二次悶了10秒，最後能悶15秒。

學會了悶水，就能幫助身體浮起來，教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來，勾腳，向外打開，合攏。腳划水的時候，手掌相對，往前伸直，腳合攏的`時候，手掌變成手背相對，擡頭換氣，手臂畫圈。

經過十天的學習，我學會了蛙泳，但是動作還是有點不協調。我還要和爸爸去游泳館多多聯繫，希望自己早點能像魚兒一樣在水裏自如地游泳。

學游泳三年級作文 篇14

今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既能消暑，又可以強身健體。

我和媽媽來到游泳館，這裏好多人呀！有大人有小孩，有會游泳的也有在學習游泳的，大家穿着各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風景。

我們首先學習的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運動，然後就開始下水學習了。先是練習憋氣，這項我半個小時就練的很好了。接着就是練習漂浮，最後就是練習蛙泳腿，這項是最關鍵最難學的`。在練習時教練不停地喊着：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽着簡單的動作，做起來可不容易，做不好的話根本遊不動，遊不遠。

經過三天的訓練和刻苦努力，我終於學會了蛙泳。第四天，教練看我遊的比較好，就讓我參加考覈。我像一隻小青蛙一樣在泳池裏遊了一個來回，最後我得到了畢業證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持纔會勝利，我堅持了，我勝利了。

學游泳三年級作文 篇15

我這幾天，一直在學游泳，當然姐姐也在學啦！

雖然說我比姐姐遊得要好，但是我比姐姐的嗆水機率要高。剛開始學的時候，我就很容易嗆水。

有一次在水池裏，老爸老媽都說我弟弟學會遊幾下了，說我這個人當哥哥的還不會太丟臉了！我聽了之後，就立即深吸一口氣，躺到水裏雙手雙腳亂掙扎，竟然向前遊了起來。我想：如果我亂蹬都遊的起來，還怕正規遊又不起來？於是我站起來，又深吸一口氣，躺在水裏雙手向老爸說那樣，雙手擺動，兩腳使勁蹬，可就是遊不起來，我說：“可惡！”可是，我這句話，不說倒好，一說水就嗆到嘴裏了。我不服氣！又吸了一口氣，又躺下來繼續。這回我換一種方式：先用雙手，把自己用力撐起來。（單憑自己的手是撐不起來的，還要靠水的'浮力哦！）然後再兩手擺動，兩腿使勁蹬。O（∩_∩）O哈！我終於又起來了！

現在我不光會遊，還會換氣了，我覺得，經過我的努力，一定可以學的更好！！

學游泳三年級作文 篇16

一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。

一路上，汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。

到了游泳館，有很多小朋友已經到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的.劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進了場，我們開始做泳前準備活動。接着，教練讓我們用蛙泳姿勢遊四圈。我去年就學會了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務。然後，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿着浮板，緊貼耳側，向前伸直；另一隻手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單，做起來卻難。我反覆地練習才學會了這一招。

時間過得真快呀！不一會兒，放學時間到了。我告別了教練，依依不捨地回家了。游泳是個很好的體育項目，這個暑假我強壯起來了，我很開心。

學游泳三年級作文 篇17

暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。

今天是學游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒，老師來了。我以爲會來個新老師，可是一個熟悉的身影出現在我眼前。“哇，老師”原來是去年教我蛙泳的'孫老師，我情不自禁地歡呼起來！

因爲我是老生，所以老師讓我來爲琪琪他們幾個新生示範水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水裏，直到憋不住了再擡頭換氣。因爲動作很簡單，大家馬上學會了。然後，老師讓我示範蛙動作：兩手合併，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時換一次氣，這就是蛙泳。

時間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚我蛙泳遊得很好，明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

學游泳三年級作文 篇18

今天是我第一次上游泳課。我在游泳池裏玩得很開心。我第一次能遊一米，所以我們游泳教練特別表揚我，讓我很喜歡這項運動。

游泳課開始了。我換了泳衣，去了游泳池，等着教練的到來。教練先自我介紹，說我姓尹。然後，我們的第一個內容就是坐在岸上，在水裏打腳。我們需要保持膝蓋彎曲，雙腳伸直，這是非常嚴格的。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好，但是那個男孩，沈，做得不好。被教練罵了幾句就哭了。後來，經過教練的嚴格指導，他終於改正了錯誤。然後，我們學會了把水悶死，我們就可以浮在水裏了。後來因爲他們比我慢，老師讓我學會向前遊，他們繼續練悶水。遊了幾次，只能遊一米，但是進步很快。轉眼間，一個小時過去了，我的.游泳課結束了，我們都依依不捨地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了，但心裏還是想着游泳的快樂。

啊！我真的很喜歡游泳！今年夏天我必須學會游泳，這樣我才能像在游泳池裏的小魚一樣快樂地玩耍！

學游泳三年級作文 篇19

突然，這學期就要結束了，我們一直在想的暑假也來了。對於這個全民期待的暑假生活，我有很多具體的計劃，包括按時完成暑假作業，看一些經典書籍，堅持不懈地學習小提琴……還有一個很棒的計劃：我想學游泳！

我記得去年暑假，我想學游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學會屏氣仰泳的基本動作。但是，也正是因爲那些經歷，讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐着我的身體，自由自在。

所以我暗暗下定決心，這個暑假一定要學會游泳，仰泳，蝶泳，浮潛，蛙泳，自由泳……我不禁想象我學會了游泳，像一條自由的'美人魚，在碧綠的水中輕盈地遊動，與小魚親密接觸，看着水下的蝦蟹訓練它們的士兵，數着晶瑩條紋的鵝卵石，與水面上可愛的野鴨比拼……

這個暑假，我一定要學會游泳！努力實現我的計劃。

學游泳三年級作文 篇20

暑假快到了，天氣很熱。我不會游泳，所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池裏學習游泳。

第一天，我有點害怕。當我們到達游泳池時，教練讓我們喊口號：“我是一隻快樂的小海豚，學會游泳，我能行。”這個口號我們喊了三遍，我突然有了自信。然後我們去換衣服，準備下水。我們用腳在岸上濺起水花後，就準備下水了。下水後，剛開始很冷，但過了一會兒，我們走着走着就熱了。“我們今天學會了屏住呼吸。”教練說教練先給我們示範，然後讓我們做。下水的'時候頭有點疼。但是教練讓我們堅持十秒，我只好把頭伸進水裏。過了一會，教練說要來檢查，嚇了我一跳，因爲頭還疼。前兩次我都挺過來了。但是第三次做不到，只好繞過隊伍讓教練不讓我憋着。從那以後就再也沒憋過。“丁鈴鈴”！下課後，我終於可以回家了。我換了衣服，趕緊跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我會生病，怎麼會頭疼呢？

即便如此，我還是很喜歡游泳！

學游泳三年級作文 篇21

今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。

我換了泳褲，齊老師說：“你先下水做蛙泳。”我聽着水聲，開始蛙泳。一邊做，一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放鬆。齊老師看了說：“對，你上來了，那你就要學會呼吸。我教你呼吸的動作。”之後齊老師開始深呼吸。我看着齊老師自己做的.。我先劃，然後擡起頭，吸了一口氣，然後把頭輕輕浸入水中。

過了一會兒，我學會了深呼吸。齊老師說：“你可以在水裏練習換氣。”我聽着，鑽進水裏，開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的，齊老師看着我做的。“是的，就是這樣。繼續練。”齊老師說。我聽了，自己做的

剛開始我只能呼吸一次，但如果堅持，我可以呼吸三次。如果我堅持練習，我可以換四次呼吸。突然下課後，我離開游泳池，換了衣服，跟着媽媽回家。

到今天爲止，我已經學會了整套蛙泳動作，但是以後還得多練習，才能讓動作更優美。

學游泳三年級作文 篇22

我以前很佩服別人游泳。去年暑假，經過我的再三懇求，媽媽終於答應讓我學游泳。

一進游泳池，我就開心緊張地扶着欄杆，通過游泳池樓梯走進游泳池。聽老師的'話，學游泳之前要先練習憋氣。於是我開始學會憋氣。剛開始學習的時候，我把頭伸進去想縮回的時候，老師把我的頭使勁壓在水裏，我的鼻子上不時出現很多“小泡泡”。老師又對我說“不僅在這裏，在家裏也一樣”，於是我一回到家就把頭伸進水裏練習呼吸。經過我的努力練習，我終於學會了屏住呼吸。

然後，我開始學蛙泳。老師教了我一個很好的點：劃手保持腿不動，收手收腿，先伸胳膊再踢腿，伸直手腿飄一會兒，就是划水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣，我記住了要領，堅持練習，終於可以像小魚一樣自由自在的游泳了。

我覺得我應該掌握要領，反覆練習，做好每一件事，就像我學游泳一樣。

學游泳三年級作文 篇23

暑假生活豐富多彩，讓我學到了許多書本上沒有的知識，也讓我明白了許多道理。這個暑假對我來說是一個愉快又輕鬆的暑假。其中的一件事情最讓人難忘，那就是學游泳。

一大早媽媽就告訴我要帶我和姐姐去游泳。我聽到這個消息，高興的`手舞足蹈。我們在家一切準備就緒，開開心心的出發了。

來到麗晶酒店，游泳的人可真多啊！我趕緊換好衣服，準備下水。剛下去一隻腳，我害怕的趕緊縮了過來。我對媽媽說：“水太深我不敢下去。”媽媽說：“沒事，不要害怕。我們帶着游泳圈呢！你沉不下去，會浮上來的。”媽媽扶着我慢慢的下去，我果然沒有下沉，我慢慢的遊着，越來越熟練。我開始在水裏胡亂的遊，做着各種各樣的動作，開心極了。

通過學游泳這件事，我明白了遇到困難，要勇敢克服，不要害怕。因爲“世上無難事，只要肯登攀。”

學游泳三年級作文 篇24

太陽炙烤着大地，是個游泳的好日子。

吃好晚飯媽媽就拉着我去游泳館學游泳。一眼望去，游泳池裏面的水，清清的`，藍藍的。分爲深水區、中水區和淺水區。我忐忑不安，心裏想：淺水區的水會不會就已經很深了呀？”泳池有十個泳道，裏面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳，有的像魚兒一樣自由泳，有的獨自在仰泳。媽媽把我帶到有教練的淺水區。

第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣，然後到水下憋氣。直到一個個小氣泡浮上水面，我纔起來。我一直練習憋氣，直到一節課結束。我終於可以憋氣30秒了，我興奮不已。

第二天教練教我們手抓住浮欄，深吸一口氣，一邊在水下憋氣，一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點不適應，經常把水灌進嘴巴，就會經常嗆水，但漸漸地我開始適應了。學着學着，我終於會游泳了。

學了兩天我就會游泳了，看來我的悟性不差啊。

學游泳三年級作文 篇25

今年暑假，我學會了一件有趣的事情，那就是我跟着姐姐去游泳館學游泳，我心裏好高興呀！

我和姐姐來到游泳池邊，裏面有好多的`大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋在水裏，這滋味真難受，我猛地把頭給伸了出來，弄得我耳朵裏都是水，姐姐說：沒事 多練練就行了。不一會兒，我就被水淹了好幾回，喝了好多的水，嗆的我只掉眼淚，姐姐說：沒事，失敗乃成功之母，你一定要堅強，戰勝它。就這樣我一次又一次的反覆練習，就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上，要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來，練了一會兒，姐姐又教我學劃手，我很好奇的問：什麼是劃手，姐姐說：先把手合併，再用手把水向 兩邊劃開，同時還要吸氣、蹬腿。就這樣，姐姐說這就是蛙泳，慢慢的動作我都學會了，我真的很高興，姐姐讓我自己試試，我渾身舒服極了。

游泳不但豐富了我的課餘生活，而且還能鍛練身體。