有關游泳三年級作文300字（精選38篇）

在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編整理的游泳三年級作文300字1，歡迎閱讀與收藏。

游泳三年級作文300字 篇1

以前，我不會游泳，只能看着大哥哥、大姐姐們在水裏自由自在地玩耍，我羨慕極了。

去年暑假，媽媽給我報了個游泳培訓班。我來到學游泳的地方，去更衣室換上泳褲，然後不管三七二十一就跳下游泳池，我掉到了1，7米的水裏，這下，要讓我上去，上不來；要讓我潛下去，下不去。我被嗆個夠爽，不知哪雙手把我拎到泳池邊。哦，原來是教練！他對我說：“小夥子，憋氣都沒學好，怎麼就學游泳啦？”然後，教練教我們練憋氣，我三天就學會了憋氣，能浮在水面上不下沉了。而一起學的小胖子，憋氣沒練成，老嗆水。在他灰心的時候，媽媽安慰了他，他決定繼續學。與小胖子比，我的興致更高。在接下來的兩天，學會了蛙泳的基本動作。第六天，我自己會遊。我如魚得水，快活極了！

游泳中，我們發生過一些趣事。比如，有一次，在游泳時，我和一個小姑娘撞到了一起，她來打我，我一溜煙似的鑽到水底下。她抓不到我，我還在偷偷樂呢。

我望着游泳池，1.7米的深水區再也難不倒我了！我可以在游泳池自由自在地遊啦！

游泳三年級作文300字 篇2

這個暑假裏，我學會了蛙泳。

第一節課，老師教我們做收翻蹬並的動作。然後，我們做熱身運動，做完後，老師給我們每人一個背漂，最後讓我們轉身下水。老師也下水後，就開始教我們在水下吐泡泡。接着，老師又教會了我們怎樣扶着岸，整個身體漂浮在水面上，同時做收翻蹬並和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作，老師看我們誰做得好，誰就可以拿三角板去游泳了。

第二、三、四節課，我們依次學會了拿着三角板連續換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續地遊。

第五、六、七節課，我把前面學的動作都練熟練了，開始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時，我已經學會蛙泳了。剩下的三節課，我一直鞏固老師教的動作，儘量讓動作做得漂亮些，然後就是連續不斷地在泳池裏來回遊，以增強我的耐力。

這次游泳教程一共十節課，我終於學會了游泳。游泳是一件體力活， 讓身體得到了鍛鍊，有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事，當我在水裏不斷前進的時候，感覺自己就像是條魚，無憂無慮，自由徜徉。

游泳三年級作文300字 篇3

今天夏天，威海很熱，所以一到傍晚，我們一家三口就奔赴海邊。我和爸爸都很愛游泳，一到海邊就開心地手舞足蹈，跑着奔向大海。

海里的石頭可真多，一衝進去滿地的石頭讓人無法落腳。我是小孩，可以游進去，爸爸長得高，水太淺沒辦法游進去，只能摸着石頭過海，不時得被石頭硌疼了腳。不過石頭陣只有一小段，過了這一小段就是細細的沙子了，我們就在那塊兒游泳。

我現在只會仰浮和蛙泳，爸爸會很多泳法，爸爸是我最早的游泳教練。遊夠了我就玩會兒水槍，我用大的，爸爸用小的。開始比賽了，爸爸一打，我就撤退；我一反擊，爸爸就轉過身去向深處遊，爸爸遊得快，我跟不上，只好認輸。

遊夠了，我們會上岸吃點東西，有時天熱，乾脆把晚飯也帶到海邊來吃，媽媽說這也是“到外面吃飯”。吹着海邊，聽着海浪吹打海浪的聲音，吃着美食，感覺到能生活在海邊真是幸運啊！

游泳三年級作文300字 篇4

今天，天氣晴朗，帶有一點微風，特別適合去海邊游泳。

我們一家人準備了游泳衣、游泳圈、玩具等等，我們坐上爸爸的車，出發了，過了好久，終於到了，看到一望無際的大海，在大海中有許許多多的人在游泳，我們也換上泳衣，拿起游泳圈走向大海。我心裏有點害怕，媽媽在旁邊告訴我，“不要害怕，你身上有游泳圈，不會沉下去的，用腳一蹬，就漂起來了”。一會兒我自己就學會了，海浪來時，漂在水面上一高一低，覺得很有趣。我和弟弟拿着水槍一邊游泳一邊打水仗，玩得可開心了。我們又去沙灘上玩沙子，在沙子裏撿了大大小小、花紋不同、形狀不同的貝殼。我一定會把它保存好。天快黑了，我們高高興興的回家了。

這是我有記念意義的一天，以後看到貝殼就會想起去過海邊。

游泳三年級作文300字 篇5

今天是我第六次上游泳課，以前的那五節課我覺得挺愉快的，可今天……

今天前幾次遊的還可以，可是今天不知怎麼搞的老想笑，我終於不笑了，我趕快向前遊，上了岸，教練就讓我不拿漂浮板，我害怕極了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看見小茹的漂浮板被她翹起來了，上了岸，我問教練爲什麼我翹板就不行，而她就行呢？

教練說：“也不行”。

小茹這時也上岸了，她走過教練說：“你不能在翹板了。”。然後對我說：“你看一看，她翹嗎？”

教練看了一會兒對我說道：“她翹了嗎？”教練說沒有說完我就哭了，我說：“你已經告訴她了，她肯定會注意。”說完我又哭了。

媽媽說：“咱們再遊一次就回家了，別哭了，都遊得不錯。”於是我又遊，遊一下，哭一下，終於游完了，回家的路上我和小茹一邊說一邊笑，我也忘了剛纔的不愉快。

游泳三年級作文300字 篇6

早上，我早早的就起牀了，因爲今天是我學游泳的第一天，我的心裏特別的興奮。吃過早飯，我帶好游泳物品就迫不及待的出發了，到了游泳館，老師讓我們大家換好泳裝，然後讓我們淋浴和泡腳，有秩序的來到了游泳池旁邊。

游泳池的水清澈見底，在陽光的照耀下更像一面明亮的鏡子。我們小心翼翼的順着梯子爬下了游泳池，哇！水真涼啊，水深達到我的胸部，我感覺呼吸急促，身體發抖。這時，教練對我們說：“今天我們學習憋氣，大家屏住呼吸，把頭慢慢的潛入水中，比比誰憋的時間長。”於是，我深深的吸了一口氣，立刻屏住呼吸，迅速的把頭潛入水中，只聽見水裏不斷的發出咕嚕咕嚕的聲音。這個動作完成以後，老師又說：“下一個動作是深深的吸一口氣，把頭迅速的潛入水中，然後在水中慢慢的把氣吐出。”我按照老師說的去做，感覺頭頂上不斷地冒出一串串水珠，猶如小鯉魚在快樂的吐泡泡。我們做好這個動作以後，教練就讓我們上岸了。

今天我們的收穫可真不小，以後我會更加努力的練習。

游泳三年級作文300字 篇7

星期天，爸爸答應教我學游泳，我好高興啊！

開始，我不敢下水，但看見王濤自由自在地在水裏游來游去，我也壯着膽子跳入水中。哇，好冷啊！但第一次學游泳的興奮勁兒馬上戰勝了怕冷的感覺。

爸爸先教我學“悶水”。 我學爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然後把頭沉入水中。我反覆練習，在水裏憋得時間越來越長。接着學“划水”，我將雙手合掌，再向前伸去，然後雙臂分開，手掌轉向後方，兩臂向兩邊用力划動。學“蹬腿”時，我便手扒着欄杆把身體浮起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。別看這個動作簡單，可練起來很吃力。有好幾次，我都不想學了，但看到別人那樣自由自在地遊，我下定決心一定要學會。經過努力，我終於攻下了“蹬腿”關。這些分解動作學得差不多了，我便練配合。爸爸告訴我：“要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。有時可能會喝上幾口水，這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快就能學會。”於是，我按爸爸的指導，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手划水，兩腿蹬動……由於分解動作已經掌握，所以我很快就學會了游泳。

現在，我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是自由自在，海闊任我“遊”了。

游泳三年級作文300字 篇8

每當我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時，心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺。只是可惜一直沒有機會暢遊！去年暑假，爸爸媽媽終於帶我實現了這個願望——去游泳館游泳。

一到游泳館我就迅速地跑去換衣間換衣服，換好衣服就興高采烈地衝向泳池，然後迫不及待地就往水裏鑽。爸爸媽媽在後面笑呵呵地說：別急，想學會游泳，就得先學會踩水。“什麼，小菜一碟嘛！”我微笑着說起大話來。看似簡單的事情做起來卻很難，我連連失敗也就不說了，還嗆了好幾口水，讓人難受死了，擡頭望了望了，我心中就更加沒底了。媽媽這時開口說：“世上無難事，只怕有心人！只要你有心，再大的困難都能克服，慢慢來，不要着急。”“聽明白了！”我滿懷信心地回答。於是我又認真的練習起來……經過幾次失敗後，我終於學會了踩水！爸爸在旁邊鼓勵了我幾句，說：“我先教你最簡單的遊姿蛙泳”我似乎覺得爸爸像個教練，十分嚴肅。經過一段時間的練習，我終於學會游泳。畢竟這也是我用汗水換來的，我好像吃了蜂蜜一樣，心裏美滋滋的！

這次學游泳使我懂得了“不經歷風雨，怎麼見彩虹”的道理。其實老天並不偏心，成功是要靠自己努力來爭取的。

游泳三年級作文300字 篇9

學游泳，使我感到濃濃的“鹹味”。

褪下依賴的游泳圈，小心地踏入久違的泳池，我的心裏百感交集，涌動在心頭，匯成一股學習的衝勁。“連續換氣100個！”教練嚴肅有力的聲音慣斥於耳。大概是我個子高，體形胖，佔足了優勢，我的心裏喜滋滋的。

然而，接連兩天的練習卻給我當頭一棒。浮板，是藉助游泳時平衡的工具。換上它，收，翻，蹬，夾。我們將進行小組內的比賽。我吃力地蹬腿，但總像原地轉圈，絲毫沒有向前的意思。岸上，隱約傳來哩啦的笑聲……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空氣。回頭一望，僅僅游出兩三米的距離。沮喪。頓時感覺身上擔着巨大的石頭舉步艱難。口中含着苦水，難以下嚥。

你不勇敢，沒人替你堅強。

教練特意讓我在深水池練習，找找感覺。我更加小心，努力，終於，漸漸嫺熟。水下，是一片水靈靈的幽藍色，柔和透明。如大海般親近。這悠悠的藍，縱是名家高手，也無法臨摹。我輕鬆地漫遊着，成爲海下魚羣的一員，我彷彿被美麗的水景簇擁，魚兒，珊瑚，海星……構出一幅瑰麗的畫卷。

經過長時間的訓練，游泳已不在話下。我的心中，是無比的激動！

游泳三年級作文300字 篇10

生命非常寶貴，於是我決定去學習游泳。

去年暑假，媽媽帶我去三大游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具，就報了名，正式學開了。

第一、二天先練憋氣，同學們套着漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進水裏，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進水裏，以此反覆。我按教練說的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：“這麼苦，還是不要學了。”正在這時，教練說：“同學們，不要怕，剛開始多少要嗆點水，聽我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了。”於是，我鼓起勇氣又開始練了，漸漸的我找到了一點技巧，接下來的幾天，老師教我們一些蛙泳的動作。

第七天，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區，回想了一遍游泳的姿勢，便遊了起來。

經過20天的努力，我的辛苦沒白費，終於可以游到25米了。

我終於學會了游泳，也過了一個有意義的假期。

游泳三年級作文300字 篇11

“告訴你個好消息。”爸爸有點神祕兮兮。“什麼好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦。”

我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧。”

“今天免費。”“那在哪啊？”“等會兒你就知道了。”

下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發了。一路上我嘰嘰喳喳地問個不停，不一會兒就到達了目的地。原來是恆大地產這裏呀，恆大今天搞活動，可以免費游泳。爸爸到入口處簽完名之後就可以進去了。

進去之後，我情不自禁的叫起來。裏面人山人海，真的好大。裏面有兩個兒童區，一個大人區。大人區是兩米高的。兒童區約50釐米高，裏面還有充氣堡。我來到一個兒童區，上了充氣堡的梯子，順着滑梯滑下去。剛開始我還有點害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣划着下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱着妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個片片浪花，打溼了我的臉。

時間過得可真快，一下子就到了晚飯時間。我離開時心裏很不捨。

游泳三年級作文300字 篇12

“ 一，二，三，蹬腿。”我像一支離弦的箭一樣“衝”了出去。我迅速地用腳拍打着水面，像馬達似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現”。

我用我的“慢遊”法，遊的很慢，但是卻很輕鬆，很快，旁邊有一位同學趕上來了，立即，我把全身調整到了緊張的狀態，改變了我的遊法，變成“快速遊”法，我用腳使勁的一蹬，一股強大的推力把我向終點推去。我的腳還時不時的拍打着水面，給自己加強動力，眼看着要到終點了，旁邊另一位同學，也追了上來，一竄，到了我的前面，我可不肯認輸，不能第一次練自由遊，就落到了別人的後面，加油、加油，我不斷地鼓勵着自己，啊，到了，到了。我終於和另外那位同學一起游到了終點。

游泳三年級作文300字 篇13

今天下午，本來說在家裏吹吹空調，看看電視的，可是被爸爸強拉着我去宜賓游泳。

過了半小時，我們來到了游泳公園，我提着游泳圈，小心翼翼的走到游泳池邊。看着游泳池的水，我渾身起雞皮疙瘩，我看見弟弟跳下也沒怎麼樣，可還是戰勝不了我心裏的害怕，正當我猶豫不覺的時候，弟弟在下面罵了我一句膽小鬼，本小姐“士可殺不可辱”，我一氣之下跳下水，可我沒抓住游泳圈，一下子就掉到了水裏，我喝了幾口水就抓住游泳圈起來了，看見弟弟在那裏捧腹大笑，這樣的“奇恥大辱”，如果讓我同學知道，我還怎麼在班上立足啊，我馬上去追弟弟，我要讓他還回來。我看見弟弟還在笑，我就加大“碼力”，向弟弟發起“攻擊”，弟弟也反應過來了，就快速逃開，可他反應的太慢了，幾下就被我抓住了，我警告他今天的事不許告訴我的同學，他答應了，我勉強放了他，可心中卻非常不舒坦。

我這次游泳可是“奇恥大辱”，千萬要爲我保守這個祕密喲！

游泳三年級作文300字 篇14

最近，天氣越來越熱了。於是，爸爸帶我去爺爺家的水塘裏學習怎樣游泳。

第一步：爸爸給我套上了一個救生圈，讓我學習游泳的姿勢和動作。我心想：這麼簡單，連小嬰兒都會！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只遊了一點點兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水裏。

第二步：爸爸給我做了一個充氣的塑料膜，讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經習慣了救生圈，現在馬上就要學會了。”我想，我已經快學會了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？於是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕鬆。突然，我拿塑料膜的手鬆開了，我撲通一聲沉進了河裏。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前後擺動，終於我浮上來了，回頭望，呵，遊了四五米呢！

黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”

游泳三年級作文300字 篇15

快樂的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳，這可是我日思夜想的願望，我高興地手舞足蹈。

到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間，然後睡覺了，早上六點上課，我四點半就起來了，看着時鐘慢騰騰地走，真是激動極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的動作反覆練習了幾遍，老師誇我練得最好，我開心極了！

第三天上課練習時，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來了，我都不想學了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節課。

第五天，因爲每天五點起牀，很瞌睡，我都不想起牀了，忽然，有個聲音對我說：“不要放棄，一定要堅持，你行的！”爲了學會游泳，我堅持了下去。

經過十六天的學習，我已經從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅持到底，纔可以取得成功。在今後的學習中，不管遇到什麼困難，都要勇敢面對，堅持到底。

游泳三年級作文300字 篇16

暑假的'時候，我媽給我買了一個游泳圈。它又圓又黃，上面有一些卡通人物。我很喜歡。

有一天，我帶着游泳圈去游泳池游泳。我“撲通”一聲跳進水裏，很爽很舒服。這個時候我想：穿泳衣真的很不舒服。於是，我摘下了游泳圈。突然，我感覺自己在下沉，我叫了聲“救命！”當時一雙小手伸出來救了我。她把游泳圈給我，說：“你好，我來教你游泳吧！先屏住呼吸，然後把頭放在水下，把腿往後推，拍拍手。先試試。”我照小女孩說的做了，不小心，喝了一大口水。他傷心地說：“看來我是學不會游泳了。”她說：“放輕鬆。又演示了一遍。當我看到她遊得這麼好時，我真羨慕。我又自信地學會了游泳。我心想：這次一定要成功！就在我想着這句話的時候，不知不覺遊了過來。我欣喜若狂，高興地說：“謝謝！”她說，“不客氣。只要努力，就不會做壞事！"

今天，我學會了游泳，學到了一個道理。

游泳三年級作文300字 篇17

看見別的同學都會游泳，我心裏總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳，暑假一到機會終於來了。

一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到游泳館。看到許多大人和孩子們在水中歡快地遊者，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這裏的水不深”。經媽媽鼓勵，我學着別人的樣子，小心翼翼地跳進水裏。不過還是沒有站穩，一下摔倒了喝了幾口水。這時，我嚷着不學了。媽媽在一旁扶住我說：“孩子，不要一遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定能學會的！”媽媽在水了給我做了一個示範動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩隻腳一起往後蹬。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢地可以浮起來，能遊兩三米了。我心裏特高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說：“孩子你真棒！”

後來，經過我的努力我終於在暑假學會了游泳。

通過學游泳這件事，我明白了一個道理：做任何事，遇到困難不能放棄。

游泳三年級作文300字 篇18

暑假，我學會了游泳。我有哮喘。我媽請了我兩節課。第三節課，我和妹妹一起去學游泳。我們上樓去游泳池換衣服，下樓找自己的班。姐姐找了自己的班，帶我去了。我們向老師報了我的名字。我姐姐的名字在裏面，但我的名字不在裏面。不知道有沒有搞錯。很明顯是我媽在同一個班給我們報的。爲什麼不可以？老師問下一個老師他的本子上有沒有我的名字，我是下一個隊的。老師帶團隊去游泳池，教我們做熱身運動。熱身練習結束後，老師報告我們被一個個抱在水裏。我一下水就覺得很冷。老師說先練憋氣，再練蛙泳踢腿。最後，老師說我們可以自己游泳。我們都很開心。過了一會，下課了，老師幫我。我穿上浴巾換衣服。我叔叔接我們，把我送到奶奶家。姐姐回家了。不一會兒，爸爸也來接我了。今天，我真的很開心。

游泳三年級作文300字 篇19

暑假期間，我聽說牛奔的游泳池開放了，所以我哭着讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了，於是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。

當我們來到游泳池時，我迅速穿上泳衣，戴上護目鏡，向游泳池跑去。啊，這裏的水真藍！我迫不及待地跳進水裏。水濺得很高，冰冷的池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然後迅速把頭伸進水裏。突然，水灌進了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，衝出了水面。經過多次練習，我取得了很大的進步。然後，教練教我們怎麼划水。我們應該用兩條腿向後推，向兩邊划水。於是，我吸足了氣，撲到水裏，用力把腿往後推，雙手用力划向兩邊，按照時間的感覺向前游去。不知不覺，我遊了很遠的路。嘿，我會游泳。我站在水裏。我媽笑着對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。

通過這次對游泳的學習，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

游泳三年級作文300字 篇20

今年夏天，爸爸，媽媽說要領我去海邊游泳，當時我高興的跳了起來。游泳也是我的一項愛好，當然我不會放棄這次投身大海的好機會。自然就隨着爸爸媽媽來到蔚藍的大海邊。

那天，烈日當頭，我站在沙灘上遠遠望去，藍天白雲和絢麗多彩的遮陽傘，像是一幅美麗的圖畫，真美！爸爸撐開了遮陽傘，我裝好泳褲，迫不及待的像大海跑去，投入到大海的懷抱裏。這時我成了無拘無束的孩子。一會兒狗刨，一會兒仰遊，享受着游泳的樂趣。我還和幾個一樣大小的孩子一起戲水。

太陽下山了，在媽媽的催促下我無奈的上了岸，我們收拾好東西準備回家。我戀戀不捨的回過頭，在心裏悄悄的說了一聲：“大海再見了。”

在乘車回家的路上，我不停的回想，在海上游泳的樂趣。我真希望能變成一條小魚，永遠暢遊在大海的懷抱裏。

游泳三年級作文300字 篇21

一天傍晚，天氣很熱，爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動，不但可以提高心肺功能，而且還可以鍛鍊人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放鬆，經常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。

我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇！好多人啊。游泳館裏有深淺兩個游泳池。我迫不及待地衝向淺的游泳池。這時，爸爸拉住我說：“淺水區是學不會游泳的。”我很不情願地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學蛙泳，他給我示範如何屏氣、吸氣、呼氣，雙手併攏然後向外向後使勁的划水，又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴，再讓我慢慢遊。我慢慢找到了一點感覺。

這是我第一次游泳，此後爸爸每星期都帶我學游泳，慢慢地我會遊一點點了。這次學游泳讓我明白了一個道理：什麼事都不是一學就會的，需要經過自己的努力才能成功。

游泳三年級作文300字 篇22

夏日炎炎，在這麼熱的天氣裏，我想找個地方避暑。心裏想剛這麼想着，媽媽就在一旁說去游泳。

聽到“去游泳”這三個字，我飛快地跑出房間問媽媽：“媽媽，我們是真的去游泳嗎？”媽媽說：“你看我都在給你們準備游泳衣和游泳褲，還有游泳帽了，像是在騙你們的嗎？”

準備好東西，我們就出發了，不一會兒，我們就到了目的地。我像風似的奔向大門，看見門口有一個背挺得很直的保安。我們看到了有好多人在排着隊，然後，媽媽帶着我也一起去排隊了，排完隊後，我們去游泳的地方，我心想：水會不會很深呀？”

後來，我看到水並不是我想象中的那麼深。我下了水開始游泳，水纔到我的大腿。我遊了很久，媽媽過來說：“我們回去吧。”我說：“好吧。”

我只好戀戀不捨地回家了。

游泳三年級作文300字 篇23

前天，叔叔帶着我和哥哥去了游泳館游泳。

到了游泳館，我迅速地換了衣服，穿了一雙大拖鞋衝了出去，脫掉拖鞋進了游泳池。叔叔和哥哥也陸陸續續地進了游泳池。剛進游泳池，哥哥就踢了我。我氣得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥連連說：“我錯了，我錯了！”我才饒過了他，不然我非把他打得鼻青眼腫。遊了一會兒，我上了岸做出跳水的姿勢跳下去。結果，我沉入了水底，這水把我嗆得臉都紅了，都差點窒息了，幸虧叔叔救了我，我才......

游泳的時候我嗆了一次又一次的水，肚子都被水填滿了。叔叔還開玩笑說：“你嗆水都嗆飽了，不如不用吃飯算了。”我又爬上滑滑梯，從上面跳下來。一跳下來，我就沉入了水底，這次把我嗆得夠慘的，想起來起不來，還不停的倒下去，真是難受極了！哥哥看我這個可憐樣兒，就把我救上了上來。

這次游泳，我真是夠慘的，每一刻都被水嗆着。

游泳三年級作文300字 篇24

今天，我終於決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示範給我看是怎麼憋氣的。我一看就學會了憋氣。

第二天，我和爸爸又來到游泳館。爸爸說：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄杆上教我蛙泳。我說：“爸爸我學會了蛙泳有什麼用啊，我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說：“你學會了憋氣，你遊的時候自己自然就會浮起來的。”我不相信，但我馬上很認真的學習憋氣。學會憋氣後，我馬上試了一下，果然在遊的時候身體就浮了起來。爸爸說：“很好。”爸爸的表揚讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊，遊了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經學會游泳了，媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天啊！

游泳三年級作文300字 篇25

今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既能消暑，又可以強身健體。

我和媽媽來到游泳館，這裏好多人呀！有大人有小孩，有會游泳的也有在學習游泳的，大家穿着各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風景。

我們首先學習的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運動，然後就開始下水學習了。先是練習憋氣，這項我半個小時就練的很好了。接着就是練習漂浮，最後就是練習蛙泳腿，這項是最關鍵最難學的。在練習時教練不停地喊着：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽着簡單的動作，做起來可不容易，做不好的話根本遊不動，遊不遠。

經過三天的訓練和刻苦努力，我終於學會了蛙泳。第四天，教練看我遊的比較好，就讓我參加考覈。我像一隻小青蛙一樣在泳池裏遊了一個來回，最後我得到了畢業證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持纔會勝利，我堅持了，我勝利了。

游泳三年級作文300字 篇26

這個暑假，媽媽給我報了游泳課，我穿上泳褲，帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷，但我很快就適應了。

學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣，屏住，把頭埋進水裏。教練開始數數，我悶到“3”的時候就沒氣了，不由自主地把嘴張開，喝了一口水，鼻子也進水了。雖然不舒服，但我繼續練習。回到家，我把臉盆裝滿水，媽媽幫我數數，練習悶水。我第一次悶了5秒，第二次悶了10秒，最後能悶15秒。

學會了悶水，就能幫助身體浮起來，教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來，勾腳，向外打開，合攏。腳划水的時候，手掌相對，往前伸直，腳合攏的時候，手掌變成手背相對，擡頭換氣，手臂畫圈。

經過十天的學習，我學會了蛙泳，但是動作還是有點不協調。我還要和爸爸去游泳館多多聯繫，希望自己早點能像魚兒一樣在水裏自如地游泳。

游泳三年級作文300字 篇27

暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。

今天是學游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒，老師來了。我以爲會來個新老師，可是一個熟悉的身影出現在我眼前。“哇，老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來！

因爲我是老生，所以老師讓我來爲琪琪他們幾個新生示範水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水裏，直到憋不住了再擡頭換氣。因爲動作很簡單，大家馬上學會了。然後，老師讓我示範蛙動作：兩手合併，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時換一次氣，這就是蛙泳。

時間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚我蛙泳遊得很好，明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

游泳三年級作文300字 篇28

今天是我第一次上游泳課。我在游泳池裏玩得很開心。我第一次能遊一米，所以我們游泳教練特別表揚我，讓我很喜歡這項運動。

游泳課開始了。我換了泳衣，去了游泳池，等着教練的到來。教練先自我介紹，說我姓尹。然後，我們的第一個內容就是坐在岸上，在水裏打腳。我們需要保持膝蓋彎曲，雙腳伸直，這是非常嚴格的。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好，但是那個男孩，沈，做得不好。被教練罵了幾句就哭了。後來，經過教練的嚴格指導，他終於改正了錯誤。然後，我們學會了把水悶死，我們就可以浮在水裏了。後來因爲他們比我慢，老師讓我學會向前遊，他們繼續練悶水。遊了幾次，只能遊一米，但是進步很快。轉眼間，一個小時過去了，我的游泳課結束了，我們都依依不捨地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了，但心裏還是想着游泳的快樂。

啊！我真的很喜歡游泳！今年夏天我必須學會游泳，這樣我才能像在游泳池裏的小魚一樣快樂地玩耍！

游泳三年級作文300字 篇29

今天，我和媽媽乘坐着飛機來到了廣西北海。就要見到大海了，我的心裏無比地激動。

傍晚的時候，我們終於有機會在大海里游泳了。我和媽媽穿着游泳衣，來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經開始游泳了。我興奮地跳進了大海。呀！好冷呀！不過，我還是勇敢地鑽進了海水裏。剛開始，我非常緊張，把在游泳池裏學的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水，一個叔叔游過來，把我從海里撈起來，他叫我怎麼遊，可我一丁點也聽不進去，還理直氣壯地說：“我習慣了，改不了了。”媽媽生氣地說：“你要是這樣的話，以後誰還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進步。”我心裏想，媽媽說的對，就對媽媽說：“媽媽，我知道錯了，以後我一定虛心向別人學習，再也不那樣了。”我按照叔叔說得那樣試着遊了起來，最後，我終於學會了。我非常高興。

我今天懂得了：只有虛心學習，才能不斷進步。

游泳三年級作文300字 篇30

夏天到了，天氣很熱，正是游泳的時候。可我又不會游泳，怎麼辦呢？這時，媽媽對我說：“情兒，你想不想去學游泳？”

“當然想啦！”

“那，我就讓你去培訓班學習學習吧！”

“好！謝謝媽媽！”我興奮極了。

於是，媽媽就找了一個培訓班，讓我去學游泳。

第一課：憋氣。先深吸一口氣，然後一頭栽入水中。注意：千萬不要在水中“揚眉吐氣”，不然，會被水搶到哦！

第二課：打腿，先把腳向上彎，然後把腳向裏踢，要提出水花哦！

第三課：游泳。先躺在水面上，臉朝上，水姑娘會讓你浮在水面上。然後在水面上進行打腿。手也在水中擺動着，最好不打出水花，如果不小心把水花打高了，滴進鼻子裏的話，有你好受的嘍……

我終於學會游泳了！我可以於酷暑說“886”嘍！哦，還有，媽媽也誇獎了我：“情兒，你遊得太好了！接受能力真不錯！”而且，老師也誇我有游泳天賦呢！

游泳三年級作文300字 篇31

上個暑假學了游泳，這個暑假我還要學游泳。不過，我學的是中級班。

老師帶我們進入了訓練池。

老師讓我們在池裏遊蛙泳。

我很害怕，因爲我有一年沒有遊了，我怕我剛下水，就嗆。只見前面的同學一個一個的下水了，我越來越緊張。

輪到我了。我跳入了水中。哎呀，好冰啊。我試着憋了憋氣，就開始遊了。我兩隻手一劃，兩隻腿一蹬，頭在擡起來吸一口氣，我游出去了很多。我很開心，因爲我沒有忘記游泳是怎麼遊的。

我游到一半的時候，我突然嗆了一口水，好難受啊！我趕緊站起來，咳嗽了好幾下，才繼續向前遊。在我後面遊的奕琦都超過我了。我使盡全力，還是趕不上她。

剛剛游完一圈，老師又讓我們再遊。天哪，我可不想嗆水。

但是老師說的，我們必須完成，害的我又嗆了很多口水，渾身都被嗆得沒力氣了。

老師終於說下課了！我馬上爬上岸，拎起書包，向浴室跑去。

游泳三年級作文300字 篇32

今天陽光明媚，太陽暖暖的照着大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。

到了游泳館，我迫不及待地換上我心愛的游泳衣，第一個衝進游泳館內廳。哇！游泳池好大呀！整個游泳池像一個巨大的水中藍色籃球場。池裏的水清澈見底，碧波盪漾。舅舅和我做了一番熱身運動後，我們就下水了。啊，水真涼啊！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開始我只能憋5秒，後來可以憋10秒、18秒……舅舅誇我有進步。我開始學習時身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉着我的手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經過反覆的訓練，我掌握了水上漂游的技巧。

游泳可以鍛鍊人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現在還不是很會游泳，但是，我相信只要我堅持不懈的練習，總有一天我會像小魚一樣在水裏自由自在的游泳了。

游泳三年級作文300字 篇33

突然，這學期就要結束了，我們一直在想的暑假也來了。對於這個全民期待的暑假生活，我有很多具體的計劃，包括按時完成暑假作業，看一些經典書籍，堅持不懈地學習小提琴……還有一個很棒的計劃：我想學游泳！

我記得去年暑假，我想學游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學會屏氣仰泳的基本動作。但是，也正是因爲那些經歷，讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐着我的身體，自由自在。

所以我暗暗下定決心，這個暑假一定要學會游泳，仰泳，蝶泳，浮潛，蛙泳，自由泳……我不禁想象我學會了游泳，像一條自由的美人魚，在碧綠的水中輕盈地遊動，與小魚親密接觸，看着水下的蝦蟹訓練它們的士兵，數着晶瑩條紋的鵝卵石，與水面上可愛的野鴨比拼……

這個暑假，我一定要學會游泳！努力實現我的計劃。

游泳三年級作文300字 篇34

我這幾天，一直在學游泳，當然姐姐也在學啦！

雖然說我比姐姐遊得要好，但是我比姐姐的嗆水機率要高。剛開始學的時候，我就很容易嗆水。

有一次在水池裏，老爸老媽都說我弟弟學會遊幾下了，說我這個人當哥哥的還不會太丟臉了！我聽了之後，就立即深吸一口氣，躺到水裏雙手雙腳亂掙扎，竟然向前遊了起來。我想：如果我亂蹬都遊的起來，還怕正規遊又不起來？於是我站起來，又深吸一口氣，躺在水裏雙手向老爸說那樣，雙手擺動，兩腳使勁蹬，可就是遊不起來，我說：“可惡！”可是，我這句話，不說倒好，一說水就嗆到嘴裏了。我不服氣！又吸了一口氣，又躺下來繼續。這回我換一種方式：先用雙手，把自己用力撐起來。（單憑自己的手是撐不起來的，還要靠水的浮力哦！）然後再兩手擺動，兩腿使勁蹬。O（∩_∩）O哈！我終於又起來了！

現在我不光會遊，還會換氣了，我覺得，經過我的努力，一定可以學的更好！！

游泳三年級作文300字 篇35

暑假快到了，天氣很熱。我不會游泳，所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池裏學習游泳。

第一天，我有點害怕。當我們到達游泳池時，教練讓我們喊口號：“我是一隻快樂的小海豚，學會游泳，我能行。”這個口號我們喊了三遍，我突然有了自信。然後我們去換衣服，準備下水。我們用腳在岸上濺起水花後，就準備下水了。下水後，剛開始很冷，但過了一會兒，我們走着走着就熱了。“我們今天學會了屏住呼吸。”教練說教練先給我們示範，然後讓我們做。下水的時候頭有點疼。但是教練讓我們堅持十秒，我只好把頭伸進水裏。過了一會，教練說要來檢查，嚇了我一跳，因爲頭還疼。前兩次我都挺過來了。但是第三次做不到，只好繞過隊伍讓教練不讓我憋着。從那以後就再也沒憋過。“丁鈴鈴”！下課後，我終於可以回家了。我換了衣服，趕緊跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我會生病，怎麼會頭疼呢？

即便如此，我還是很喜歡游泳！

游泳三年級作文300字 篇36

一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。

一路上，汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。

到了游泳館，有很多小朋友已經到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進了場，我們開始做泳前準備活動。接着，教練讓我們用蛙泳姿勢遊四圈。我去年就學會了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務。然後，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿着浮板，緊貼耳側，向前伸直；另一隻手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單，做起來卻難。我反覆地練習才學會了這一招。

時間過得真快呀！不一會兒，放學時間到了。我告別了教練，依依不捨地回家了。游泳是個很好的體育項目，這個暑假我強壯起來了，我很開心。

游泳三年級作文300字 篇37

今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。

我換了泳褲，齊老師說：“你先下水做蛙泳。”我聽着水聲，開始蛙泳。一邊做，一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放鬆。齊老師看了說：“對，你上來了，那你就要學會呼吸。我教你呼吸的動作。”之後齊老師開始深呼吸。我看着齊老師自己做的。我先劃，然後擡起頭，吸了一口氣，然後把頭輕輕浸入水中。

過了一會兒，我學會了深呼吸。齊老師說：“你可以在水裏練習換氣。”我聽着，鑽進水裏，開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的，齊老師看着我做的。“是的，就是這樣。繼續練。”齊老師說。我聽了，自己做的

剛開始我只能呼吸一次，但如果堅持，我可以呼吸三次。如果我堅持練習，我可以換四次呼吸。突然下課後，我離開游泳池，換了衣服，跟着媽媽回家。

到今天爲止，我已經學會了整套蛙泳動作，但是以後還得多練習，才能讓動作更優美。

游泳三年級作文300字 篇38

媽媽爲我報了從7月1號到7月22號爲期22天的短期游泳培訓班，地點是萬鬆游泳池，就在我家附近，其實我也蠻喜歡游泳。

7月1號我早早的就起牀了，換好游泳衣，然後跟着媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運動，他在前面做示範，我們大家在後面跟着做，做完了熱身運動，接着就下水了。剛下水的時候感覺有點冷，不過慢慢就適應了。在泳池裏，教練先教我們憋氣、吐氣，反覆練習。

其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，於是教練託着我的身體教我怎麼換氣，教我技巧，然後我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心裏高興極了，於是我就更加努力地練，結果越遊越遠，越遊越好。

我喜歡游泳，因爲游泳既能增強體質又能自我保護。