【精品】學會游泳三年級作文七篇
在現實生活或工作學習中，大家總少不了接觸作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編爲大家收集的學會游泳三年級作文7篇，歡迎閱讀與收藏。
學會游泳三年級作文 篇1
每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚一樣在水裏嬉戲時，我是既羨慕又嫉妒，心裏有了想學游泳的念頭。恰逢暑假,於是媽媽給我報了個游泳班，讓我學習游泳。
上第一節課時，我興致勃勃地來到游泳館，就像一隻興奮的小兔子似的，蹦蹦跳跳地在更衣室裏邊玩邊換衣服，甭提多高興啦！
穿完游泳衣，我來到游泳池旁邊，四處張望，發現標識牌上寫着：深水區2米，淺水區1.3米。我忽然覺得這不再是讓我那麼興奮那麼令人期待的游泳館了，而是有些可怕了：“水會不會沒了我？會嗆着我嗎？”我磨蹭着慢慢地走到教練面前，把票給了他。
教練點完名後，告訴我們第一堂課要學的是蛙泳。他說蛙泳就像青蛙一樣在水裏游泳，十分簡單。
教練讓我們下了水，呀！水真涼。不過我發現水纔到我的胸脯，我就不怎麼害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了，我先站好，再把身子往下蹲，直到頭完全沒入水中，堅持幾秒，還要在水裏將氣吐出，但是不能全吐出來，還要留四分之一的氣，擡出頭吐氣，再用嘴巴吸氣。一開始因爲水涼我不敢動彈，全身發抖，上下牙齒一對對相互廝打，不過經過一節課練習，我已經可以熟練地換氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳，劃手只需把手滑到位後，把手臂一夾，手伸回原位就OK了！可是蹬腳特別難，蹬腳是先把雙腿併攏，然後收腿、勾腳，再將小腿分開，像青蛙即將跳出去的姿勢，向外一蹬，再將腿併攏。我在水裏足足做了五十遍，才做得像模像樣，可把我累壞了。
學習漂浮的時候，我感到十分害怕，下水後，自己跟自己進行了很長時間的思想鬥爭，纔敢把頭扎進水裏，然後把腳慢慢地離開池底，憋了好長一段時間的氣，我的腳終於漂出了水面，但是我不敢離開岸邊。教練看出了我的弱點，把我扶到離池壁較遠的地方，耐心地教給我漂浮的要點和如何在水裏安全的站起來，還親自給我做了幾次示範，我認真地看着並用心記錄下來。
經過幾天的練習，我可以在水面上自由地漂浮，還可以連續地做幾個標準的蛙泳動作了，我可高興了，相信再認真地練習幾天，我也可以像其他小朋友們一樣像小魚兒一樣在水裏自由地玩耍了。
通過學習游泳，我真正明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人，只要肯登攀！
學會游泳三年級作文 篇2
我的童年就像一座七彩橋，在我成長過程中我學習到了很多課外知識和技能，比如有打藍球，打跆拳道，象棋`游泳等等，其中游泳是我最喜歡的了。
這個暑假放假第二天，媽媽給我報了學自由游泳，教練教我們學自由泳，首先要先學習自游泳腿，教練說了，要想學好自由泳必須先學會腿上功夫，要上下打腿，有規律的一上一下打腿，膝蓋不要彎曲，要放鬆的打到20釐米到30釐米之間高，要用大腿出力。我聽了之後才恍然大悟，果然我試了一會，我終於很有規律性打起兩腿，而且不會很累，經過我的不懈的努力下，我終於學會自由腿，接接着教練教我們自由手，“先兩把兩腿分開”，兩個手臂伸直，再把右手往胸前一撲，然後再把右手甩到腰間，然後再提肘，再往前伸直再加上頭部一側換氣，接着左手做着右手的同樣動作，腿不停上下打腿，身體就會不停往前進。接着下來我每天不停學着同樣動作，經過很多次很多天的訓練，一直來回地遊，每天重複做這些動作，不知不覺中我學會了自由遊了，真是熟能生巧啊！在學習中間如果我們遊累了，教練會在我們休息期間時，他教讓我們在水上玩遊戲，我們學的很開心也很輕鬆，既學到技術了又玩開心！鬆！
終於到考試那天，我雖有點緊張。教練說了叫我們不要緊張，要放鬆的慢點遊，來回遊幾個來回，就可以畢業了，果然聽了教練指導後我考試過關了，並且教說我遊的不錯。
我現在不但學會蛙泳，也學會了自由遊，可以在水裏像魚兒一樣快活游來游去，在這期間不但學到了一技之長從中我也玩得很開心。謝謝教我的老師們！
學會游泳三年級作文 篇3
去年暑假，爸爸要我學游泳。我很怕水，一想到要下水，我嚇得魂飛魄散、悲痛欲絕。
我來到游泳池旁，心怦怦直跳。有個看起來很和善的阿姨微笑着招呼我，她的額頭正中間有顆痣，就像觀音菩薩一樣，原來她就是我們的教練，我不由得鬆了一口氣。
教練讓我們先坐在游泳池的邊沿，把腳放到水裏不停地打水，我的腳下不時濺起了歡快的水花。然後我們戴着臂漂、背漂下了水。在水裏，教練說：“趴下來，嘴貼着水面吹氣，我看看誰能吹出泡泡來？”“布魯布魯……”我們紛紛像小魚兒一樣吹出了泡泡。接着，教練扶着我的手做動作：雙手併攏，往前一伸，再手心朝外，分別往兩邊撥開，水花不要太大。練習完手的動作，教練又扶着我的腳做動作：雙腿往外一蹬，膝蓋往裏一收。我反覆練習着動作，很快我驚喜地發現，我會遊幾下了。但是由於頭一直伸在水面上，還是感覺怪彆扭的。
接下來，教練開始教我們憋氣。一開始，我有些害怕，可還是把頭埋到了水裏。憋着憋着，突然，我嗆了一口水，猛地咳嗽了起來。教練連忙安慰我：“不要急，慢慢來。”她爲了幫我克服怕嗆水的心理，還不時向我潑水：“你洗頭的時候不會嗆着吧。”我咬咬牙，繼續把頭埋到了水裏。慢慢地，我掌握了技巧，最後去掉臂漂和背漂我也能遊起來了，我終於學會游泳了。
學會游泳之後，爸爸每天帶我去游泳，我一天比一天有進步。在泳池裏，我調皮地潛到泳池底往前遊，就像魚兒自由自在地穿梭着，游泳真有趣！爸爸帶着我遊了一段時間後，我能一次遊1500米了，媽媽對我豎起了大拇指！
我的游泳經歷使我明白了：只要堅持，就沒有什麼能難倒我的！
學會游泳三年級作文 篇4
去年暑假裏的一天，天氣炎熱。吃完中飯，媽媽告訴我今天去學游泳，聽了媽媽的話我高興地一蹦三尺高。因爲游泳我早就想學習了!
於是我們帶着泳衣，興高采烈地來到游泳館。一進游泳館，哇!好多人!到處人山人海。有的人在仰泳，有的在蛙泳，有的在潛水，還有的在嬉戲，我羨慕極了!我下定決心一定要把游泳學好。這時，教練教我們做熱身運動。做完了就給我們綁上腹帶，準備下水。我已經迫不及待了，我想：游泳有什麼難的?還不是手和腳不停的攪水嗎?於是我壯起膽子昂首挺胸不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進水中。 我一個勁兒拍水，頓時水花四濺，模糊了我的眼睛，忽然，身子直往下沉，我拼命掙扎向教練求救。可是一張嘴就“咭嘟咭嘟”的喝了好幾口水，鼻子一吸發酸，那滋味難受。只見教練飛速的跳入水中，救起了我。媽媽微笑地對我說：“你以爲學游泳這麼容易?還是跟教練認真地學吧。”休息了一會兒後，我再次下水，教練這教了我一個口決：收蹬並，收蹬並。就是收腿蹬出去，然後再併攏。劃手就溺頭吐氣，抱水就擡頭吸氣，劃手就蹬腳，抱水就並腿。
經過教練的細心教導，一次又一次的去練習，雖然很累，但漸漸的熟練了起來，手腳配合也協調了許多。把腹帶也拿下了。我終於學會了游泳，我可以向小魚一樣在水裏穿着。可以像青蛙一樣在水裏靈活地游來游去。還可以跟大哥哥大姐姐在水裏一起玩耍，多爽呀!游泳給我帶來了很大的樂趣。
從學游泳這個事我懂得了一個道理：要想學會一種本領，就必須要有一種恆心，堅持不懈的努力練習，才能取得成功!
學會游泳三年級作文 篇5
在我的腦海中，有許許多多印象深刻的事情，如果讓我說印象最深刻的事情，我一定會說：“學游泳。”
記得有一次，在暑假的一天裏，媽媽帶我和弟弟一起去游泳館學游泳。一進門，一陣冷氣迎面撲來，涼爽極了。我來到游泳池，只見許許多多技術非凡的人正在水裏自由自在地游來游去，像快活的小魚。我羨慕極了，我央求媽媽讓我學游泳，媽媽說：“可以，但是做一件事要有始有終，遇到困難不能半途而廢，知道嗎？”“知道了。”於是我們就開始練習了。首先教練教我們憋氣，我急匆匆地學着教練的樣子也沉到了水裏面。一開始，我喝了好幾口水，嗆得比吃苦藥還難受，眼淚都快流下來了，但聽教練說：“憋氣的時候要先吸一口氣，沉到水裏嘴巴和鼻子都不能呼吸，直到憋不住了，再上來。”練習了好幾次，我終於能在水裏憋十幾秒了。教練看了看我，說：“不錯。”我的心裏比吃了蜜還要甜。接着，教練又教我們蛙泳，我憋足了氣，身子往水裏一撲，兩腿使勁向後蹬，雙手用力向邊劃，雖然姿勢是對了，但還是嗆了口水，我難受極了，喉嚨像被無數根鋼針紮了似的。本想放棄，可媽媽好像看穿了工的心似的，對我說：“遇到一點小挫折，就想打退堂鼓！這是不對的！其實你遊得很棒，如果你堅持下去，會遊得更好！”
在媽媽的鼓勵下，我終於學會了蛙泳，高興得合不攏嘴。
這次，我不僅感受到了做一件事情要堅持不懈，不能半途而廢，還體會到了“世上無難事，只怕有心人。”的真正含義。
學會游泳三年級作文 篇6
緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假，我看見小朋友在游泳池裏自由自在地游泳、嬉戲時，我十分羨慕，真想跳下水去玩個痛快，但每次都因爲半途而廢而沒學成游泳。今年暑假，我鼓起勇氣，決不做旱鴨子，要爭當游泳能手！
爸爸是市游泳協會副會長，曾經獲過無數獎。每次跟着爸爸去游泳時，都會讓一些游泳愛好者投來羨慕的目光。今年民間奧運會，在體育館一百米蛙泳比賽中，爸爸以一分三十一秒戰勝澳大利亞選手，在溫嶺報上做了一次專刊。有這麼好的教練，我當然不能浪費資源。
下午，我們就來到游泳館，池水清澈透明，一眼就能望到底。人們有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像自由自在的小魚，輕鬆自在，揮灑自如，還有的像美人魚，一個個熟練的動作，還有那極快的速度，讓我更加有動力……
爸爸讓我在淺水區調整呼吸。憋氣，手伸直像去年一樣在水中漂浮，這對於一個初學者來說，也是比較難的，幸虧我去年有些基礎。在爸爸的'鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長，心裏比吃了蜜糖還甜。
接着，爸爸又教我做蛙泳腿。他一邊做示範，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放鬆，然後用力把腳尖往後靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。”我模仿他的樣子，做收、翻、蹬、夾等腿部動作。在爸爸手把手的教導下，我像青蛙似的，使勁、不停地蹬，一口氣能遊五六米，爸爸誇我比去年好多了，我心裏美滋滋的。
我開始學習換氣了，我深吸了一口氣，鑽入水裏，擡起兩條腿蹬，等我換氣時，整個身體像懸在半空，頭重腳輕，我心裏一慌，身子一下傾斜了，雙手在水裏亂抓，我張嘴想喊救命，可是水卻咕咚咕咚灌進了我的嘴、鼻，大腦裏頓時一片空白，彷彿馬上要爆炸似的。我雙腳猛地一蹲，頭伸出了水面，爸爸見了，對我說：不要害怕，其實游泳最難的就是換氣，你已經比別人好很多了，“你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，你一定能行！”聽了爸爸的一番鼓勵，我更努力地練習，“功夫不負有心人”，我終於能游到對岸了。我一直堅持到今天，一天一天突破自己，現在我能遊1000米了。爸爸的夥伴見了我就誇，真是名師出高徒。
我想：在人生中學會“游泳”將是困難的事，我要在自己的人生道路上不斷學會“游泳”，做任何事情都勇於面對，不怕困難堅持到底才能取得成功。
學會游泳三年級作文 篇7
同學們，你們知道我怎麼這麼黑嗎？因爲我游泳去了。今年的游泳把我都要曬成“小黑人”了！你們知道我是怎樣學游泳的嗎，讓我來告訴你們吧！
首先我換了泳裝，興奮地來到了游泳池邊。可教練並沒有叫我們下水，而是要我們做運動。做完運動，教練要我們練習蹬腿，“收、翻、蹬、並”，“收、翻、蹬、並”，練了幾百次。接着，教練就叫我進入了小池子，繼續練習蹬腿，又練習了幾百次。
學會了蹬腿，教練就教我憋氣和吹泡泡。可我連頭都不敢埋到水裏去，怎麼可能學得會呢？我一次又一次的給自己加油，終於有一天，我會了！原來有的東西沒有想象中的那麼難！
蛙泳學習，正式開始啦！第一次進入大池子游的時候，教練笑我像只蝦子，因爲我的背、腰，還有屁股都在動。我又一次又一次地給自己加油，終於我的背、腰、屁股也不動了，終於我也可以遊那麼一二米了。雖然現在我可以遊那麼五六米了，但我還是覺得自己不厲害，因爲我姐姐比我強多了，她不僅學會了蛙泳，還學會了仰泳呢！
游泳的過程中還發生了一件驚險的事呢！姐姐要我到池子中間去遊，可我遊着遊着就沒力氣了，慢慢地就沉了，姐姐就趕忙來救我，結果兩人都沉了，幸虧教練發現了，就把我們從水下抱了上來。
學游泳是一件多麼快樂的事情呀，就連做夢我都是在游泳！
