【熱門】跳繩三年級作文八篇

在我們平凡的日常裏，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的跳繩三年級作文8篇，希望能夠幫助到大家。

跳繩三年級作文 篇1

記得一年級的時候，體育課學習跳繩，許多同學已經會跳了，有的還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心裏很着急，暗暗下決心一定要學會跳繩。

回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示範，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試着跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆着我的腳，一會兒纏着我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站着。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手裏說：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協調，只要勤加練習，總能學會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，後來能跳七個、八個……爸爸誇我大有進步，我很受鼓舞，又繼續練起來。經過一天又一天的練習，我跳繩跳得越來越熟練，終於我學會了跳繩。

通過這次學跳繩，我懂得了：不管做什麼事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。

跳繩三年級作文 篇2

今天早上一到教室，老師就告訴我們今天有跳繩比賽，叫我們做好比賽準備，第一節課剛下課，老師就帶着我們去室內操場參加跳繩比賽，因爲我們是第一次參加比賽，所以我和同學們都很緊張，老師看出了我們的表情，就微笑着告訴我們，叫我們別緊張，和平時是一樣的跳就可以了，你們都是最棒的，有了老師的鼓勵我們都不怎麼緊張了，接着老師又給我們講了跳繩的過則，就是一分鐘能跳多少個。

比賽馬上開始了，一聲口哨聲吹響，我和同學們都在拼自己最快的速度跳，有的同學受了傷都還在繼續認真地跳，我們一邊跳一邊數着個數，一分鐘很快就過去了，比賽也結束了，我們都知道自己跳了多少個，跳的個數最多的是我們班的黃敏同學，她跳了一百九十多個，而我只跳了一百三十九個，但我並不會感到灰心，以後我要堅持天天練習跳繩，爭取下次超過同學。

今天的跳繩比賽很有意思，也讓我很開心！

跳繩三年級作文 篇3

上個星期四的下午，風和日麗的、萬里無雲，自由路小學操場上人山人海，這是怎麼回事呢？原來，是學校在舉行跳繩比賽。

這次比賽，全校同學都要參加，低年級的小朋友們跳小繩，高年級的同學們跳大繩。其他年級我不知道，我們六年級是每班男女生各挑15個人跳，每組有2個掄繩子的。我們班女生裏，挑出了10個隊員之後，就再也挑不出來跳得好的了。但是，爲了給自己班爭光，大家業餘的時間都在抓緊練跳繩。我們知道，自己在練，別的班也在練。上一次比賽我們班成績不好，本來基礎就不好，再不抓緊練習，其他班超我們的更多。所以，同樣的成績，也許我們班需要比其他班付出更多才能得到。

比賽的時間就要到了。同學們搬着凳子在操場上圍出一塊很大的空地，用來做比賽的地方。先開始是低年級小朋友的.比賽，跟我們沒關係，我百無聊賴地乾坐着。

時間一分一秒捱過去，終於輪到六年級比賽了。“六年級男生！”主任洪亮的聲音響起。我對我們班男生的體育方面還是很有信心的，但一想到其他班的實力，心裏瞬間就沒了底。

“嘟！”一聲哨響，男生們努力跳起來，我站在凳子上，在心裏爲他們加油……。又一聲哨響，規定的3分鐘時間到了，男生們跳了279個，真不少呢。我的信心開始一點一點膨脹。

該女生跳了，我是打頭的。站在場地上，我非常緊張，還有一種說不出來的恐懼。等待哨聲的十幾秒裏，我覺得很漫長。在我還沒反應過來時，哨聲響了。還好，現在反應還不算晚。我空了兩下之後，靈活地跳過去，一轉身，看見有人絆倒了，沒關係，站起來，加油！可是好像總是不能流暢地跳下去，沒關係！因爲這支隊伍裏還有曾經連上都不敢上的人，現在可以跳成這樣，真的已經很不錯了。我聽到了同學們大聲喊加油的聲音，心裏很感動。別看同學們平時像一灘散沙，可關鍵時刻，到底還是團結啊。啊！趙含香的手繞住了繩子！沒關係，冷靜！好在繞一下就開了，我們又跳了下去。我真想把每分每秒都延長下去，那樣，也許會跳更多吧。儘管我希望時間可以無限延伸，但3分鐘還是很快結束了。我班女生只跳了205個。

回到教室，趙含香哭了。我很理解她。他也覺得自己耽誤了大家寶貴的時間，但我們誰也沒有責怪他。她平時很堅強，這次卻那麼無助地哭了，可見她是多麼傷心。

其實，這次比賽的結果已經不重要了。我們參與過，我們付出了努力，我們付出了時間，這，就足夠了。更重要的是，我從大家齊心協力喊加油的聲音中，悟出了一種叫“團結”的東西，這也讓我很溫暖。

這，就夠了。

跳繩三年級作文 篇4

新學期到了，學校有了新的創意，採用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯繫本，這本家校聯繫本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個項目，今天我要講的就是我在健身運動過程中的感受。

我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩爲主，因爲媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長髮育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業後，只好拿着繩子乖乖地跟着媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完後還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次後，我終於跳到了100個，整個人都快累趴下了。此後，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛鍊，今天我一口氣跳了210個，跳完後也並不感到很累，是什麼能讓我能跳這麼多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恆的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。

凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！

跳繩三年級作文 篇5

今天下午兩點，我們學校在大操場舉行了一場激烈的跳繩比賽。

我帶着跳繩來到了比賽場地，中午有練習了一下，大約能跳130多下，這次比賽應該不會輸吧。

比賽終於開始了，前面幾位同學跳的都很快，而且能跳很多下。這時，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問：“羅逸凡你跳幾下？”“176下。”“哇！”羅逸凡跳這麼多下，我一定輸了。

正當我放棄時，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來。剛開始，我跳得挺輕鬆的。後來到大約九十幾下時，我的腳逐漸變得痠痛起來。“怎麼辦怎麼辦？腳好痛呀，又不能休息，怎麼辦？”我在心裏說。

這時，我由於不小心，腳被繩子給勾了一下，差點兒就摔倒了。正當我準備繼續在跳時，一分鐘卻已經到了。我垂頭喪氣地走出比賽場地，悶悶不樂的問：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個同學說：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經是很好了！”

這時，我突然感受到：比賽中，成績不是最重要的，重要的是收穫快樂，鍛鍊身體，志在參與呀！

跳繩三年級作文 篇6

今天陽光燦爛，我們一做完操，就停留在操場上跳繩。爲什麼選擇跳繩呢？因爲我們喜愛跳繩，我們熱愛跳繩。

看！我們班的花樣跳繩小將蔡馨樂了嗎。只見她找了一塊空地，雙手緊握着短繩的兩端面，把短繩甩到腳的前面，拈起了腳尖，看到這兒，你們一定知道蔡馨樂要從前往後跳。三、二、一，蔡馨樂開始跳了！她雙手迅速轉動，腳也開始配合着跳了過去，短繩從她的腳跟溜到了腳尖，她越跳越快，隨着速度的加快，辮子“飛”了起來，像一隻小蝴蝶，接着裙子也“飛”了起來，像一隻大蝴蝶在空中飛舞着。她的臉上露出了嚴肅的表情，繩子發出“嘩嘩譁”的笑聲。隨着速度的加快和蔡馨樂的疲勞，地上發出了“塔塔塔”的輕微的叫喚聲。“197、198、199、……209、210”蔡馨樂實在堅持不住了，就停了下來，深深地嘆了一口氣。210個呀！這個成績可是刷新了三年級的紀錄呀！如果是我的話，我一定會死命的喊：“我刷新了三年級的記錄了！”而興奮不已，但她很淡定，什麼表示也沒有。

我準備練習一下雙腳跳。於是我找了一個空的地方，雙手握緊繩子的兩頭，把繩子甩到前面，腳尖掂起，開始了，只見我輕輕往前一跳，短繩就從我的腳尖“爬”到後腳跟。我越跳越快，越跳越快，幾乎一移鍾能跳五個呢！結果，一分鐘之內我竟然跳了197下！我真爲我的新成績感到十分自豪。

小朋友們，你們喜歡跳繩嗎？不管你們喜不喜歡跳繩，反正我們三（5）班的同學們都喜歡跳繩。

跳繩三年級作文 篇7

學校要舉行跳繩比賽，可我還不會跳呢。我找出繩子來，決定補上這一課。

我按媽媽教我的動作要領開始練習，可是，無論怎麼跳，我都跳不過去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺得學跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說：“學什麼東西都有一個過程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學走路，總要跌無數次腳，才能學會。要有恆心和毅力，只要你堅持練習，沒有學不會的。剛買回跳圈時，你不也不會跳嗎？現在不是跳得很棒嗎？”我覺得媽媽的話很有道理，撿起繩子繼續練習。

課間，同學們都拿出繩子練習，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會翻着花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳，我懊惱極了！在練習的時候，我又不小心崴了腳，同學們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無地自容，想放棄學跳繩。

我把心事講給媽媽，媽媽愛撫地拍了拍我的頭，笑着問：“別人的看法就那麼重要嗎？再說，你認爲他們這樣做對嗎？”我不解地回答：“可我確實笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說：“別忘了你是直接跳級入的學，是初學跳繩，能和已經有兩、三年跳繩基礎的同學比嗎？你的同學在剛學跳繩時，沒準兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什麼，況且，別人的說法又不一定對，相信自己，這很重要！”

功夫不負有心人，堅持練了幾天，我終於學會跳繩了。雖然我還比不上我的同學，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。

通過學跳繩這件事，我明白了一個道理：我們做任何事情都要有恆心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅持不懈地努力，總會成功的。

跳繩三年級作文 篇8

大課間，同學們三個一羣、五個一夥，在操場上不亦樂乎地跳繩。有的跳長繩，有的跳短繩，有的單腳跳，還有的雙人跳。

下課的鈴聲一響，我和金均逸就快速地跑到操場的正中央跳單搖。剛開始，我和金均逸都特別緊張，總是跳得不好。每當金均逸被繩子勾到的時候，我總是輕聲地說：“沒關係，不用着急，慢慢來！”同樣，我勾到繩子，他也是笑嘻嘻地對我說：“沒事，我們再多練練。”慢慢的，我倆越來越有默契，當金均逸累的時候，我甩繩子的速度也隨之減慢。現在，我倆可以一次連跳24個。徐義涵說他和汪民是絕配，哼，我看我倆纔是絕配呢！

我倆跳累了，正要坐下來休息的時候。我看見蔡馨樂也在練跳繩，只見她將繩子放在腳尖前面，把繩子往後一甩，好像一個跳高選手似的。“嗒、嗒、嗒”越跳越快，她的小辮子在空中甩來甩去，裙子也隨着迎風飄動，真像一隻美麗的小蝴蝶，好看極了！我不由自主地給她鼓起掌來。

小朋友們，我喜歡跳繩，你們喜歡嗎？跳繩可以鍛鍊身體，還可以長高哦！你們可要多多跳繩呢！