三年級跳繩的作文合集八篇
在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的三年級跳繩的作文8篇，歡迎大家分享。
三年級跳繩的作文 篇1
新學期到了，學校有了新的創意，採用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯絡本，這本家校聯絡本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個專案，今天我要講的就是我在健身運動過程中的感受。
我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩為主，因為媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長髮育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業後，只好拿著繩子乖乖地跟著媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完後還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次後，我終於跳到了100個，整個人都快累趴下了。此後，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛鍊，今天我一口氣跳了210個，跳完後也並不感到很累，是什麼能讓我能跳這麼多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恆的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。
凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！
三年級跳繩的作文 篇2
嘩嘩譁，掄跳繩的聲音響了起來。那是比賽的前一天，大家都在為比賽做準備呢。
開心的一天就是過得快，轉眼間就到了跳繩比賽的那一天。
這時前院人山人海，大家都非常激動希望自己班可以得第一名。隨後只聽校長說：‘‘比賽開始。’’場上就炸開了鍋。
到了精英賽同學們氣勢磅礴，保留體力爭取多跳幾個為班級爭光。說時遲那時快，同學們心裡像是有爆發不完的體力一連跳了一百多個甚至兩百個。
一眨眼的功夫個人花樣賽到了，真不得不掛贊跳花樣的，一個又一個的漂亮的花樣都被他們跳了出來：單腿跳、盤花、交換棒等花樣。
最後一場激動人心的比賽到了，就是團體花樣賽。看三年級一班，他們竟然擺出了一個五角星圖案，好像在閃爍著光芒。我們心裡緊張的又不想上場又一個勁的盼望著，和快就到了我們班上場，上場後我們可能太緊張了毀了好多次。
誒跳繩比賽結束了，同學們的心裡漸漸平靜下來，得知分數後我並沒有太在意，因為這次比賽是為了開心，為了讓我們知道多運動可以增強身體，並不是你做的不好而去傷心，做得好而去驕傲。
三年級跳繩的作文 篇3
上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一隻機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向後跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學好跳繩。
我拿起跳繩，學者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心裡埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的樣子，表姐笑著對我說：“別急，我來教你吧。”說著，表姐開始給我做起了示範，又給我講解了跳繩的要領。我按照表姐說的要領，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試著跳第二個，第三個……
在表姐的指導下，我練了一次又一次，終於，繩子在我的手中使用自如了，我心裡樂開了花。
雖然學習跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什麼事情，只要找對方法，並堅持下去，就一定會成功。
三年級跳繩的作文 篇4
光陰似箭，歲月如梭，一轉眼我已經十歲了。在我成長的路上發生了許許多多的故事，最令我難忘的是那次讓我受益匪淺的跳繩比賽。
那次校運動會，我參加的是：一分鐘跳繩比賽。在開幕式結束後不久，我懷著既緊張又激動的心情走向了比賽場地。當到達比賽場地後，看到人群黑壓壓的一片，我心裡彷彿被無形的大石頭壓住，腦子裡一片空白，手心也時不時滲出冷汗。我努力讓自己平靜下來，一遍又一遍地對自己說：“鎮靜！鎮靜！沒有什麼好緊張的。”我的心才慢慢地平靜下來。
不一會兒，就輪到我了。只聽廣播一聲響，我趕緊張開雙臂，甩動繩子，腳尖點地輕快地跳了起來。當我看見別人的速度漸漸地快了起來，我也不甘示弱。我越跳越快，繩子在我的頭上、腳下一閃而過。繩子向前甩動發出“呼呼”的響聲，腳尖踩著地板發出的“噠噠”的響聲就像樂隊演奏的樂曲在我的耳邊迴盪著。但漸漸地，我感到體力不支了，腳像灌了鉛一樣重，很難抬起來。一不小心，我斷繩了。看著其他同學奮力地跳著，我心中默默地對自己說：“時間快到了，再堅持一會兒，要為班級爭光。加油啊，你能行的'！”我又迅速地甩動繩子繼續跳了起來。直到裁判喊了聲“停”，我才氣喘吁吁地停了下來。我整理好繩子，走出比賽場地。我心裡為自己能夠堅持下來，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，覺得天彷彿格外的藍。
最後，比賽成績出來了，我取得了第十一名的好成績。雖然這次跳繩比賽的成績比去年退步了，但我仍然非常開心。因為這次跳繩比賽讓我明白了：不管是在賽場上，還是在生活、學習中，任何事如果你能堅持住，你就有成功的可能，一旦徹底放棄了，你就一點機會也沒有了。這次跳繩比賽讓我受益匪淺，它激勵著我在成長路上堅持去做好每一件事。
三年級跳繩的作文 篇5
今天有件讓我特別開心的事，我竟然在一分鐘內跳了90下跳繩！對別人來說，這或許不是個大數目，但是對我來說這樣的成績是來之不易的。以前跳繩的時候，我最多能連跳4個，一分鐘內只能跳30多個。那時候我非常苦惱，因為跳繩不好，體育就不達標，而體育不達標就不能參加三好學生的評選。為了提高跳繩成績，我開始每天練習。練跳繩的時候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示範，還教了我很多技巧：比如跳繩的時候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習的時候也不是一帆風順的，有時我會被跳繩抽到，有時胳膊會很酸，有時會精疲力盡……但是我沒有放棄，仍然堅持著。經過一個月的練習，我現在最多能連跳48個，一分鐘內最多可以跳103個。
真是有志者事竟成啊！通過練習跳繩，我體會到只要你心中有堅定的信念，就一定能實現自己的目標。以後我要繼續努力練習，爭取一分鐘內能跳200個，成為我們班的跳繩冠軍。
三年級跳繩的作文 篇6
今年我已經8歲了，但是還不會跳繩，看著同齡的同班同學參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。
跳繩我學過，但總是跳不過去，媽媽說：“彆著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以後每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心裡別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的那麼難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心裡想真的呀！我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個月後，我已經能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我並不比別人差。
通過“學跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。
三年級跳繩的作文 篇7
今天中午，我們舉行了“跳繩比賽”！由於上一次的比賽我就表現的不錯所以也報了名。比賽在第二節下課舉行。
第二節下課後，我們的跳繩比賽就開始了！可就在這緊要關頭，我的跳繩斷了！我驚慌失措，這個怎麼辦啊，還好韓晶伸出援手，把她的繩子借給我。我萬分感謝，還是晶晶好。
第一名就是我，我走到畫好的圈內，隨著一聲哨響，開始跳了，我心裡默默的數著：1，2，3，4，5，6，7，.........189！結束了，我也沒喘過一口氣，跳了186下！我真不敢相信，我竟然一下子跳了這麼多！！！隨著哨響，一個又一個的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次，男生對比我們跳的還好，因為王耀，他跳了190下，而這一次，他竟然跳了143下！我又開心又傷心，開心是因為開心是因為我比他跳得多，而傷心是因為，如果他跳得多了，不就能為我們班加分嗎。
這次比賽可真激烈！下次我還要參加！
三年級跳繩的作文 篇8
學校要舉行跳繩比賽，可我還不會跳呢。我找出繩子來，決定補上這一課。
我按媽媽教我的動作要領開始練習，可是，無論怎麼跳，我都跳不過去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺得學跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說：“學什麼東西都有一個過程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學走路，總要跌無數次腳，才能學會。要有恆心和毅力，只要你堅持練習，沒有學不會的。剛買回跳圈時，你不也不會跳嗎？現在不是跳得很棒嗎？”我覺得媽媽的話很有道理，撿起繩子繼續練習。
課間，同學們都拿出繩子練習，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會翻著花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳，我懊惱極了！在練習的時候，我又不小心崴了腳，同學們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無地自容，想放棄學跳繩。
我把心事講給媽媽，媽媽愛撫地拍了拍我的頭，笑著問：“別人的看法就那麼重要嗎？再說，你認為他們這樣做對嗎？”我不解地回答：“可我確實笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說：“別忘了你是直接跳級入的學，是初學跳繩，能和已經有兩、三年跳繩基礎的同學比嗎？你的同學在剛學跳繩時，沒準兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什麼，況且，別人的說法又不一定對，相信自己，這很重要！”
功夫不負有心人，堅持練了幾天，我終於學會跳繩了。雖然我還比不上我的同學，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。
通過學跳繩這件事，我明白了一個道理：我們做任何事情都要有恆心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅持不懈地努力，總會成功的。
