十二月份國旗下講話稿範文

下面是由本站網小編為大家精選整理的十二月份國旗下的講話稿，歡迎大家閲讀參考。

　　十二月份國旗下講話稿範文1：

大家都知道，我們的日常生活離不開“衣、食、住、行”。但親愛的同學們，在此我想問一下，你是否考慮過我們的生活也離不開交通?離不開大家對生命的珍視。學習掌握道路交通安全常識，養成良好的交通行為規範，做一名懂法、守法的新一代青年，對我們每一位新中人都十分重要，正常的交通秩序需要我們大家共同來維護，需要每一個人持之以恆地堅持與努力!

尊敬的老師、同學們，你們知道嗎?近10年來，全國大中小學生平均每年死亡人數為4萬人左右，其中死於交通、火災、溺水等事故的為1.5萬人;1999年全國因交通事故就造成4199名學生死亡，9907人受傷，而2009年有近3萬名學生在道路交通事故中受傷，是歐洲的2.5倍、美國的2.6倍。這些數字説明了什麼?這些事故又導致了怎樣的交通惡果?同學們已經看到，事故的發生，不僅直接導致了人員的傷亡，而且會使無數個幸福的家庭片刻間支離破碎。

然而，這些慘痛的教訓並未能充分引起部分同學的足夠重視。你注意到了嗎?上學、放學的途中，我們依然會發現有些同學三五成羣、你追我趕，行走騎車匆忙，甚至走捷徑、逆向行駛、單手騎車、騎車載人，走機動車道、闖紅燈等等，交通安全隱患比較突出，安全問題令人擔憂。作為祖國未來的接班人，大家能否健康成長，這不僅關係着自己的生命安全，家庭的美滿幸福，更關係到一個社會的進步、民族的興衰。所以加強交通安全宣傳教育工作就應該從學生抓起，在學生時代就動員大家自覺學習道路交通安全知識，在教育自己、管理自己的基礎之上，培養文明禮讓、安全交通的意識，自覺養成遵守交通法規的良好習慣。因此在安全行車時，我們應牢記朱星傑大隊長的教導，堅持遵守道路交通安全的“五必須”和“五不準”。

堅持做到安全騎車“五必須”：必須騎符合安全要求的車輛，剎車不靈、無鈴的車不要騎。騎車必須集中思想，小心謹慎。通過陡坡、機動車道或彎道時，必須下車推行。騎車要轉彎或下車時必須擺手勢，向左轉時應伸左手，向右轉時伸右手。駕駛電動車(電瓶車)必須年滿十六週歲。

堅持安全騎車“五不準”：不準雙手離把或手中拿着東西騎車。不準闖紅燈。不準扶肩並行、互騎車相追逐或曲折行駛。不準走機動車道。不準逆向行駛，拐彎時應抬頭看清周圍沒有危險時再拐。

儘管交巡警警官、學校老師多次強調，但仍有部分同學堅持以自我為中心，不顧忌交通安全法規的存在，擅自違反道路交通安全秩序，直接影響了中國文明人的形象、新中人的形象，影響了班級的形象、社會的形象。

交通安全似一個警鐘，時刻警醒着我們，遵守交通規則，確保文明出行;安全交通似一列安全行駛的列車，在帶領大家盡覽沿途峻美風光後，不知不覺中已成功抵達了勝利的彼岸。

親愛的老師們、同學們，文明將會因守法而彰顯，守法將會因文明而光大。我們每一個人的生命都是彌足珍貴的，都是家庭——這一美麗天空下的一片雪白的雲朵，都是社會——這一浩瀚大海中的一朵晶瑩的浪花，都是祖國——這一棵高大的常青樹上一片綠油油的枝葉。我堅信，只要我們心懷感恩，只要我們珍愛生命，生命之花就會更加燦爛，家庭生活就會更加温馨，祖國之樹就會更加繁榮、茂盛!

同學們，再過兩天就是“一二–九”運動75週年的紀念日，歷史證明，我們青年學生從來都是走在文明的最前沿，讓我們繼承“一二–九”運動中青年學生的先鋒精神，做一名守法律、有素質、有品位的文明新中人吧!

我的演講結束，謝謝大家!

　　十二月份國旗下講話稿範文2：

各位老師、同學，早上好!

今天我要説的主題是：做一個有修養的勝利人。

修養，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的説法。要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣於思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。

同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，在我們人生的花季裏你思考過修養這個問題嗎?你是願意做淺薄無知、卑俗可憎、粗魯蠢笨的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是後者，這就是有修養的人。

同學們，當早晨第一抹朝陽照在我們身上的時候，你也許會感歎生活實在是太美好了，當你和你一個有涵養文明的人談話，你總覺得人性是那樣的淳樸，當你在一個優美潔淨的環境中散步，你總説這是大自然給你最好的饋贈，當你鑽進知識的海洋裏遨遊時，你感覺到生活是那樣的充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園，也出現了一些不盡人意的地方。我們的的耳邊少了禮貌用語，取代而之的是不堪入耳的髒話;;平時的校園裏少了勤學苦練的身影，多的是打鬧和無聊的喧譁;校園的道路上教室裏垃圾時常可見，卻無人肯彎腰;有多少學生又在課堂上無所事事，空度美好的光陰，這難道就是新世紀的少先隊員嗎?

同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真善美，也都希望做一個有修養的人，那為什麼不付之以實際行動呢?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈要不失君子風度，被誤解也能夠寬容他人;遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衞生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗;變得更高尚。多一份修養，就多了一種人生的崇高完美;多一份修養，就多了一種生活的純真愉快。

　　十二月份國旗下講話稿範文3：

各位同學各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收

縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體温調節中樞靈敏、準確地調節體温，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話説“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來説，多參加户外鍛鍊更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。

5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步後不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。

7、防止受寒凍傷。冬天鍛鍊，應根據户外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

8、讓學生實際演示各種冬季長跑中的現象,讓學生辯清是非,防止錯誤發生.　　同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。