冬季大寒節氣諺語大全

導語：同小寒一樣，大寒也是表徵天氣寒冷程度的節氣，卻比小寒更加寒冷。下面是語文迷小編收集整理的關於大寒節氣的諺語農諺，歡迎大家閱讀參考!

　　大寒節氣諺語大全：

大寒到頂點，日後天漸暖。

小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖。

五九、六九，沿河看柳。

凍不死的蒜，幹不死的蔥。

歡歡喜喜過新年，莫忘護林看果園。

春節前後鬧嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。

禽舍豬圈牲口棚，加強護理莫放鬆。

春節前後少農活，莫忘魚塘常巡邏。

大寒過年，總結經驗。

節前節後多商量，想法再把臺階上。

節約過新年，不能狂花錢。

年好過，春難熬，盤算好了難不着。

好過的年，難過的春。

日子要過好，一勤二節約。

勤是井泉水，儉是聚寶盆。

光增產，不節約，等於買了無底鍋。

光增產，不節省，好像口袋有窟窿。

勞動吃飽飯，捱餓是懶漢。

奔小康勤勞致富，家家都有小金庫。

人勤搬倒山，人懶板凳也坐彎。

懶牛屎尿多，懶人明天多。

早起三日頂一工，早起三年頂一冬。

靠天越靠越荒，靠手糧食滿倉。

靠天吃飯餓斷腸，雙手勤勞糧滿倉。

多逛地頭，少逛街頭。

十個懶漢九個饞，有事沒事把親串。

吃飯穿衣看家底，推車擔擔憑力氣。

量體裁衣，看鍋吃飯。

五九、六九，沿河看柳。

凍不死的蒜，幹不死的蔥。

歡歡喜喜過新年，莫忘護林看果園。

春節前後鬧嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。

禽舍豬圈牲口棚，加強護理莫放鬆。

　　大寒節氣養生保健知識;

　　1.起居護養

中醫指出，“起居有常，養其神也，不妄勞作，養其精也”。冬季養生若能合理安排起居作息，就能保養神氣，勞逸適度可養其腎精。儘量做到“行不疾步、耳步極聽、目不極視、坐不至久、臥不極疲”。冬至前後睡好“子午覺”在養生學中具有重要地位，除了保證夜間睡眠，午飯後可適當打個盹，但要避免睡時着涼。其次，要注意防風防寒。再次，冬至節氣宜在白天多曬太陽，以利陽氣的生長。

　　2.重點養心

冬季養生，要靜神少慮，保持精神暢達樂觀，不爲瑣事勞神，不要強求名利、患得患失;避免長期“超負荷運轉”防止過度勞累，積勞成疾。

　　3.藥物相助

冬令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應之人體，冬季亦爲人體養精蓄銳的最佳時段。在冬季，人們不僅僅在起居方面注重養生，也應重視飲食、藥物的冬令進補。

冬令進補是我國民間傳統的養生方法，民諺素有“三九補一冬，來年無病痛;今年冬令補，明年可打虎”之說，冬至以後“陰極陽生”，人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養而發揮滋補功效。

　　4.飲食調養

俗話說，藥補不如食補。在冬季如果能恰當選擇既美味，而又具有補益身體的食物，無疑會讓大家接受。

中醫認爲，冬季養生飲食在首選溫補類食物，如雞肉，羊肉，牛肉，鯽魚等;其次可選平補類食物，如蓮子、芡實、苡仁、赤豆、大棗、燕窩、蛤士蟆、銀耳、豬肝等;還有一類食物具有滋陰益腎、填精補髓的功效，如木耳、黑棗、芝麻、黑豆、豬脊、海蔘、龜肉、甲魚、鮑魚等。

　　大寒節氣的天氣狀況：

同小寒一樣，大寒也是表徵天氣寒冷程度的節氣。近代氣象觀測記錄雖然表明，在中國絕大部分地區，大寒不如小寒冷;但是，在某些年份和沿海少數地方，全年最低氣溫仍然會出現在大寒節氣內。大寒時節，中國南方大部分地區平均氣溫多爲6℃至8℃，比小寒高出近1℃。“小寒大寒，冷成一團”的諺話，說明大寒節氣也是一年中的寒冷時期。所以，繼續做好農作物防寒工作，特別應注意保護牲畜安全過冬。

對於某些作物來說，在一定生育期內需要有適當的低溫。冬性較強的小麥、油菜，通過春化階段就要求較低的溫度，否則不能正常生長髮育。中國南方大部分地區常年冬暖，過早播種的小麥、油菜，往往長勢太旺，提前拔節、抽苔，抗寒能力大大減弱，容易遭受低溫霜凍的危害。可見，因地制宜選擇作物品種，適時播栽，並採取有效的促進和控制措施，乃是奪取高產的重要一環。

小寒、大寒是一年中雨水最少的時段。常年大寒節氣，中國南方大部分地區雨量僅較前期略有增加，華南大部分地區爲5至10毫米，西北高原山地一般只有1至5毫米。華南冬幹，越冬作的這段時間耗水量較小，農田水分供求矛盾一般並不突出。不過“苦寒勿怨天雨雪，雪來遺到明年麥”。在雨雪稀少的情況下，不同地區按照不同的耕作習慣和條件，適時澆灌，對小麥作物生長無疑是大有好處的。