大寒節氣的諺語俗語

導語：根據數據顯示，大寒節氣期間的平均氣溫要比小寒低。下面是語文迷小編收集整理的關於大寒節氣的諺語，歡迎大家閱讀參考!

　　大寒節氣諺語大全：

　　小寒不寒寒大寒

小寒天氣熱，大寒冷莫說

小寒大寒，滴水成冰

大寒小寒，無風自寒

大寒不寒，春分不暖

小寒、大寒多南風，明年六月早颱風

小寒不太冷，大寒三九天

小寒大寒，殺豬過年

大寒大寒，無風也寒

大寒不寒，人馬不安

小寒大寒，冷成冰團。

小寒不寒，清明泥潭。

小寒大寒寒得透，來年春天天暖和。

大寒豬屯溼，三月谷芽爛

冬至在月頭，大寒年夜交

臘月三場白，來年收小麥。

臘月三場白，家家都有麥。

臘月三白，適宜麥菜。

冬至在月中，天寒也無霜

冬至在月尾，大寒正二月

過了大寒，又是一年

該冷不冷，不成年景

大寒到頂點，日後天漸暖

小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖

小寒大寒不下雪，小暑大暑田開裂

小寒大寒，冷成冰團

小寒不寒，清明泥潭

小寒大寒寒得透，來年春天天暖和

　　大寒節氣養生知識：

　　防中風：

據資料報道，約70%中風患者多在冬季發病，故被專家稱爲“冬季神經科的流行病”。爲什麼冬季好發生中風呢?這是因爲冬季氣溫低，人體受寒冷刺激後全身毛細血管收縮，血循環外周阻力加大，左心室和腦部負荷加重，引起血壓升高，促進血栓形成，導致中風發生。中風發病急，進展快，病死率高，故在寒冬季節要切實做好中風的預防工作。防中風首先要做好高血壓、冠心病、糖尿病等原發病的治療，其次是注意及時發現先兆症狀，如突發眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等，遇此症狀應速送醫院診療。

　　防心肌梗塞：

寒冬是心肌梗塞的發病高峯，這是因爲人體受寒冷刺激後，血管收縮，血中纖維蛋白原增加，血液粘稠度增高，易形成血栓，從而導致心肌缺血缺氧，誘發心絞痛，重者發生心肌梗塞。因此，老年人在寒冬季節要加強戶外體育鍛煉，重視防寒保暖，室溫最好控制在15 ℃～18℃，以防寒邪侵襲，誘發新病。亦可在醫生的指導下應用溶栓降脂、擴血管和防治心肌缺血缺氧的藥物。

　　防瘙癢：

老年人皮膚退行性萎縮，皮脂腺機能減退，遇寒冷乾燥氣候極易產生皮膚瘙癢，該症往往夜間加重，常使人難以入眠。因此，老年人寒冬季節應注意飲食調理，多吃新鮮蔬菜、水果及豆製品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物，亦可選用養血益氣、潤膚止癢的中藥治療。

　　防寒痹：

寒痹俗稱冷風骨痛，這種骨痛風寒加劇，得熱則痛減，寒則易氣血凝，氣血受阻，不通則痛之故。養生保健的原則是溫經散寒。除用熱水袋、電褥等保暖防寒之外，可服風溼骨痛丸，不行，可用附片燉肉，方法是用熟附片10耀15克(布包先煎2小時，再與肉同煮1小時，吃肉喝湯)。病情較重的，應在醫生指導下服桂枝附子湯或川烏煎服。

溫馨提示：降溫之後，老年人要特別注意及時添加衣物，堅持開窗通風，適量運動。有心腦血管疾病的老年人，要密切注意自己的身體狀況，發現血壓升高、頭暈、胸悶、肢體麻木等現象時，儘早去醫院就醫。