治療愛情，藥不能停「愛情感悟」

如果愛情真的只是化學反應催生的，那麼，

顯然可以找到對應的辦法，對症下藥，

應對相愛這整個“流程”中出現的種種情境——

先混個臉熟

心理學的“曝光效應”表明，只要一個人或事、物，不斷在自己的眼前出現，自己就愈有機會喜歡上這個人(或事、物)。所以，有喜歡的人，就從“不斷偶遇”開始吧。

不過需要注意的是，如果一開始就讓人感到厭惡的事物，無法產生曝光效應。如果兩個人彼此之間已經有衝突，或者性格上本來就不合，愈常見面反而愈擴大彼此的衝突。

讓出個人空間，走近Ta

社會心理學家利昂·費斯廷格和羅伯特·扎伊翁茨發現，簡單的相伴就能讓人產生正面感覺。如果兩人有目的地接近，並適度讓出個人空間，親密的感覺會迅速增強。

試試看，兩人相隔約1米站定，然後每隔10秒將距離拉近一點點，一直到雙方快要碰到爲止。會讓你們很快親密起來。

是自由的，又是一致的

行爲分析經濟學家丹·阿萊利認爲，儘管差異很大的人之間有可能相互吸引，但是人們更容易同與自己相似的人——不論智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成爲情侶。甚至有研究發現，有時僅僅模仿一個人也能夠增進相互之間的感情。

可以做些有關模仿的練習：兩人靠近站着或坐下，隨意地挪動自己的手腳，但是同時要模仿對方的動作，做到兩人都感到自己是自由的，但雙方的動作又是協調一致的。

別扛着了，你可以暴露自己的脆弱

阿倫·斯普雷特研究發現，當人們彼此分享了自己的祕密後，相互的連接會更緊密，其中關鍵是向對方暴露自己的脆弱。

可以選擇這種方式：雙方都把自己的一個重要的祕密寫在紙上，然後交換看並進行討論，這個過程可以一直持續到彼此之間沒有祕密爲止。

善解人意，這是在展現你優秀的基因

演化心理學家米勒列出的贏得性伴侶的首要條件是“善良”。沒錯，是善良，它甚至排在聰明前面。科學的解釋是道德高尚是基因優秀的指標。因爲遵守道德的代價很大、很困難，幾乎任何傷害身體或腦的狀況，像突變、腦受損、腦傷都能讓人變得更自私、更不道德。

所以人們喜歡善良又善解人意的伴侶，如果發現對方爲了遷就自己的需要而特意改變行爲方式，會很快產生好感。雖然，從基因角度來看，善良也不是你能控制、能假裝的.事情。

“喝杯熱水”真的管用

接上一條，耶魯的心理學家約翰·巴格(JohnBargh)專門研究啓動效應—一一種內隱記憶效應，指前一個或多個刺激會影響到後一個或多個刺激的反應。在實驗中，巴格讓被試者拿着熱飲或冷飲，並設想他們的同盟有溫暖或寒冷的個性。他發現，拿着熱飲的被試者會判定同盟生性熱情，而拿着冷飲的會判定同盟個性冷漠。

幽默，和能欣賞你幽默的人

加拿大麥克馬斯特大學心理學家埃裏克·布萊斯勒認爲，在考慮長久伴侶關係方面，男女雙方對幽默的重視其實並不是一回事兒。他的研究要求受試者在異性中選擇一個潛在的約會對象，布萊斯勒發現，女性考慮的是會搞笑的男人，而男人考慮的是能欣賞他搞笑天分的女人。

也有人不完全同意。還是有少數男人能接受風趣的伴侶的，與多數男子相比，那些能夠欣賞幽默女性的男人通常更有安全感、更成熟。一個女人，要是能夠找到可以欣賞她幽默感的男人，那麼日子將會過得不錯。因爲這種男性對伴侶會更體貼。