人生四不要：①不要把煩惱帶到牀上，因爲那是一個睡覺的地方。②不要把怨恨帶到明天，因爲那是一個美好的日子。③不要把憂鬱傳染

人生四不要：①不要把煩惱帶到牀上，因爲那是一個睡覺的地方。②不要把怨恨帶到明天，因爲那是一個美好的日子。③不要把憂鬱傳染給別人，因爲那是一種不道德的行爲。④不要把不良的情緒掛在臉上，因爲那是一種令人討厭的表情。從今天開始，你每天堅持以上四點。