《仲夏齋戒月》古詩 作者白居易 古詩仲夏齋戒月的原文詩意翻譯賞析

仲夏齋戒月，三旬斷腥羶。自覺心骨爽，行起身翩翩。
始知絕粒人，四體更輕便。初能脫病患，久必成神仙。
禦寇馭泠風，赤松遊紫煙。常疑此說謬，今乃知其然。
我今過半百，氣衰神不全。已垂兩鬢絲，難補三丹田。
但減葷血味，稍結清淨緣。脫巾且修養，聊以終天年。