冬季的演講稿
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是爲演講準備的書面材料。隨着社會一步步向前發展，演講稿的使用越來越廣泛，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編收集整理的冬季的演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
冬季的演講稿1
老師們、同學們：
大家早上好！ 今天我講話的主題是：冬季校園安全。
隨着氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由於天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。爲了確保學校的安全與穩定，防止各類事故的發生，營造一個安全的學習環境，請老師同學們注意以下幾點：
一、交通安全
冬季有霜凍，路面較滑，有時還會有大霧天氣，加上冷空氣使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；通過路口或者橫過馬路時，要注意觀察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行，不在路上追逐、玩耍。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧，有冰霜的'地方要繞道行走。打掃衛生時一般不使用溼拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛鍊時不將手插在口袋裏，不推擠其他同學。
三、衛生防病
冬季是流感等傳染病高發季節，同學們要做好個人衛生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要爲了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不買街頭攤點的食品，不購買三無食品。
四、消防安全
進入秋冬季節以來，天乾物燥，火災隱患很大，老師同學們都要關注消防安全，自覺做到：
1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園，以免發生意外。
2、自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室裏辦公室裏不得擅自使用大功率電熱器。
4、放學之後，請隨手關掉各種電器。
老師們、同學們，讓我們攜手並肩，爲構建和諧平安的校園而共同努力！
讓危險遠離我們，讓幸福平安永伴！
謝謝大家！
冬季的演講稿2
同學們：
早上好！
今天我講話的題目是：消防安全人人有責
我們的生活離不開火，但是火如果使用不當或者管理不好，就會發生火災，嚴重威脅我們的生活，給我們的`生命財產和國家的建設發展造成巨大損失，消防安全人人有責。
在這裏我提出以下幾個防火要點：
小學生不得玩火，不可以隨身攜帶火種:一:不能帶火柴或打火機等火種;二;不得隨意點火，禁止在存放有易燃物品處用火;三:不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現場，小學生等未成年人要有秩序地逃離。
一、如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。
二、如果樓層已經着火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢並不十分猛烈時，可披上用水浸溼的衣被，從樓上快速衝下。
三、多層建築火災，如樓梯已經燒斷，或者火勢已相當猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。
四、如各種逃生的路線被切斷，應退居室內，關閉門窗。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發出求救信號。
五、如生命受到嚴重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或牀單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順着繩子或布條滑下。
六、如無條件採取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩衝，然後手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，並保證雙腳首先落地。
七、要發揚互助精神，幫助老人、小孩、病人優先疏散。對行動不便者可用被子、毛毯等包紮好，用繩子布條等吊下。
謝謝大家！
冬季的演講稿3
各位同學們：
下午好！進入冬季後，做好安全工作顯得特別重要。針對我校近期存在的安全方面的問題，我對全體同學提出以下要求：
一、交通安全要求：
冬季常有積雪和霜凍、結冰等現象，導致路面較滑，有時還有大霧，交通條件比較差。同時，冬季天黑得早，很多學生放學回家時天色已經漸黑，容易發生交通事故。因此，學校要加強對學生的雪霧天氣交通安全教育，廣大師生注意上學和放學時的交通安全，放學時不要逗留，在上學、放學路上要遵守交通規則，不騎車上下學，不騎車帶人、不在馬路上追逐打鬧。要按時回家，不要在教室或校園內逗留，或者在路上玩耍。不乘坐載貨汽車、三輪汽車、拖拉機等非客運車輛，不乘坐存有安全隱患的車輛和超載車。
同學們在步行上學和回家時，靠路右邊行走。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，注意來往的行人、車輛，確認安全後方可通過；
二、生火安全及預防一氧化碳中毒
1、居住在平房的同學要注意預防一氧化碳（俗稱煤氣）中毒：
冬季用煤爐取暖時，應認真檢查煙囪等通風設施，同時注意經常使室內通風換氣，預防煤氣中毒。
使用煤氣竈具時，應調節進風至火焰呈藍色，使煤氣充分燃燒。煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物，用於警告！若聞到異常氣味，即煤氣有泄漏，應迅速關閉煤氣開關，打開門窗，嚴禁明火，預防中毒、火災和爆炸等事故發生。
2、生火安全：主要強調圍聚在一起烤火，不正確使用生火工具，預防燙傷，保護教室牆壁，防止煙燻等。
三、防滑、防溺水
進入冬季，河流、坑塘表面結冰，但由於冰層不厚，在冰上玩耍行走時極易發生墜冰溺水事故。所以我們同學不要在冰上行走玩耍，往返學校經過結冰地帶的要繞行，不能走捷徑，不能抱僥倖心理而冒險。尤其不要私自到野外結冰水面滑冰。
四、飲食安全及營養餐安全
注意飲食衛生，不吃腐爛變質的食物，防止食物中毒；不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料；不喝生水（特別強調不要喝學校裏的自來水），不購買無廠址、無生產日期、無保質期的食品（三無食品）。
五、環境衛生
愛護環境衛生，預防與控制傳染病的發生，培養良好的個人健康生活習慣，保持室內空氣流通，在流行病季節，儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所，出現症狀要及時就醫。
六、在各項運動中要注意運動安全。
冬季天氣較冷，在進行體育運動時易發生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請同學們在體育課與課外活動時，遵守體育鍛煉規則，作好運動前準備，掌握正確的動作技巧，注意自我保護，嚴禁冒險行爲。體育老師上課時對活動安全提出防護措施。
七、要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項；
在做實驗時要嚴格按照要求來做。實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，並且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發生危險。
八、要注意防寒保暖。
冬季氣候寒冷，同學們在戶外活動中、上下學路上很容易凍傷，並引發感冒和其他呼吸道疾病。所以，學校要對學生進行防寒保暖、預防疾病教育。同時要把這種安全教育和合理安排學生戶外活動有機地結合起來。
九、火災預防教育
冬季氣候比較乾燥，火災隱患比較大。我們學校要高度重視對學生的火災預防教育工作。時下，正值秋冬季節交替之際，乾冷天氣佔主導，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節裏，如果防範不當就容易發生火災事故。
一把火可以使人們辛勤創造的物質財富頃刻間化爲灰燼；一把火可以吞噬掉整個村落、街區、工廠和學校；消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。那麼，歸根結底，究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是無知或淺見。我們學習、生活的校園都應成爲安全的地方。同學們不要在草地和野外玩火，不燒荒取樂。我們應當在腦海中長期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識和技能。爲了家庭的幸福，校園的安全和社會的和諧，希望大家能做到三懂三會；即：
1、懂得火災的危險性，增強消防意識；
2、懂得火災形成的原理，不玩火；
3、懂得火災預防，積極開展消防宣傳。
4、學會火災報警方法，
5、學會使用滅火器撲救小火；
6、學會火災自護自救的方法。
一、撥打火警電話“119”時，一定要沉着冷靜，把情況用簡練的語言表達清楚。
1、要記清火警電話“119”。
2、電話接通以後，要準確報出失火的地址、什麼東西着火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發生爆炸等。在說不清楚具體地址時，要說出地理位置、周圍明顯建築物或道路標誌。
3、將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方，以便聯繫。
4、打完電話後，立即派人到交叉路口等候消防車，引導消防車迅速趕到火災現場。
5、如果火情發生了新的變化，要立即告知消防隊，以便他們及時調整力量部署。
二、火災自救知識
如果學校教室、實驗室、食堂和家庭着火時，可採用以下方法逃生。首先要鎮定冷靜，不能驚慌失措。
1、毛巾、手帕捂鼻護嘴法
因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的'特點，人吸入後容易引起呼吸系統燙傷或神經中樞中毒，因此在疏散過程中，應採用溼毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾與手帕不要超過六層厚）迅速逃到上風處躲避煙火的侵害。在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進。
2、遮蓋護身法
將浸溼的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線後，以最快的速度直接衝出火場，到達安全地點。
3、衛生間封隔避難法
如果走廊或對門、隔壁的火勢比較大，無法疏散，可退入衛生間內，將門縫用溼毛巾、毛毯、等封死，防止受熱，並不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。
三、火場求救方法。
當發生火災時，可在窗口、陽臺、屋頂或避難層處，向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、打火機等，以聲響、光亮，發出求救信號，引起救援人員的注意，贏得逃生的機會和時間。
同學們，再遠大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證。“遠離火災，創造和諧社會”是我們共同的目標，讓我們牢記“隱患險於明火，防範勝於救災”共同攜手，更加關注消防，更加珍愛生命，實現共享平安！
最後祝各位同學平安、健康、快樂的成長。
冬季的演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學：
早上好！
在寒冬時節日子裏，xx聯小春季田徑運動會，在今日隆重召開了。作爲一名學生代表，我爲校園一流的環境感到驕傲，爲同學們蓬勃的朝氣、昂揚的鬥志感到自豪！
踏上跑道，面對着寬闊的操場，呈現在我們眼前的'不僅僅是美麗的xx聯小，這裏是我們拋開學習壓力，放飛心靈，展示自我的舞臺。
對比賽，我們將發揮最好的水平，呈現出我們所特有的生機與活力；對競爭，我們將堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競爭，共同進步。我們要嚴格聽從老師和裁判的指揮與要求，避免與其他同學發生衝突，真真正正賽出風格，賽出友誼，賽出成績。表現出xx聯小學生良好的道德修養。
最後，我預祝，xx聯小春季田徑運動會圓滿成功！
我的發言完畢，謝謝大家！
冬季的演講稿5
老師們、同學們：
大家好!
12月4日(也就是本週四)是全國法制宣傳日，我們也把12月定爲我校的法制教育月。我校將組織一次全校性的法律講座，各班舉辦一次以“法律在我身邊”爲主題的班會，出一期法律知識宣傳黑板報等系列活動。
據統計，當前國內14—25歲青少年在社會總人口中所佔的比例爲24.38%，而這一年齡段的青少年在在押犯中所佔的比例卻高達35.15%，這一數字令人怵目驚心。無知的人最可怕，無知纔會妄爲，無知纔會導致悲劇，因此，我們完全有必要學習有關的法律知識，真正做到懂法、守法，避免違法犯罪現象的發生。我們必須做到以下三個方面：
一、做到懂得法律
只有學習法律知識，才能知道什麼是合法，什麼是違法，才能分辯是非，識別善惡。
《預防未成年人犯罪法》中提出了預防未成年人的九種不良行爲，只要你有了這幾種不良行爲，就很容易滑向犯罪的邊緣：(一)曠課、夜不歸宿;(二)攜帶管制刀具;(三)打架鬥毆、辱罵他人;(四)強行向他人索要財物;(五)偷竊、故意毀壞財物;(六)參與賭博或者變相賭博;(七)觀看、收聽色情、淫穢的音像製品、讀物等;(八)進入法律法規規定未成年人不適宜進入的營業性歌舞廳等場所;(九)其他嚴重違背社會公德的不良行爲。
調查表明：認爲遇到不法傷害、被敲詐幾塊錢是小事不必計較的近一半。這不能不給我們深刻警示。當我們被敲詐、毆打時，我們應理直氣壯地用法律手段保護自己的合法權益，伸張正義，可是，有些同學不懂得法律知識，或忍氣吞聲，或採取極端措施報復，有時糊里糊塗走上犯罪道路。
二、堅決擯棄不良習慣，做遵規守法好學生
一些在押犯人的違法犯罪都是由“說謊、小偷小摸、義氣用事”這些不起眼的不良行爲逐漸滋生、發展的。同學們，我想你們都知道，人生最大的痛苦和悲哀莫過於失去自由。那些違法犯罪人員並不是生來就是壞孩子，可以說是因爲他們沒有嚴格要求自己，結交了社會上一些不三不四的朋友，貪圖一時的享受，沾染上一些壞習慣，才最終淪爲失足青年，可以說致使他走向犯罪的不是別人，而是他自己，放棄了對自己的嚴格要求，放棄了對自由和人生的正確追求，這教訓是無比慘痛和深刻的。我們有些學生一味在生活上互相攀比，比高檔、用名牌，奇裝異服，過度的高消費使他們產生不勞而獲的寄生蟲思
想，得不到滿足就去偷去搶，墜入違法犯罪的深淵。我們千萬不要爲了一時的享受、一時的痛快，而毀掉自己的一生啊!
三、胸懷寬闊
因小事激化同學矛盾，雙方要退讓一步，積極化解矛盾，雙方應該冷靜地處理，而不能說一些刺激性的話語、做一些挑逗性的動作而激化矛盾，更不應該大打出手，造成嚴重的違紀現象。如果盲目衝動約請校外人員，性質會發生更嚴重的變化，將會受到學校的嚴肅處理，直至法律的嚴懲。
開學以來，絕大多數同學都能遵守校紀校規，共同維護學校正常的教學秩序。但也有個別同學不好好珍惜美好的時光，不能嚴格要求自己，存在着厭學、曠課、夜不歸宿、尋釁滋事、破壞他人財物等不良行爲，對學校的規章制度置若罔聞，對學生守則和規範不屑一顧，對老師的'諄諄教導充耳不聞，自以爲是、我行我素，做着危害自己一生同時也在危害別人的事。
本着懲前毖後和對全體學生負責的原則，學校將對違紀現象予以堅決打擊，發現一個處理一個，決不姑息，給同學們的健康成長創造一個優質的學校環境。
藉此機會，我向大家提出幾點要求：
1、嚴禁進入網吧、酒吧等娛樂場所，違反者將嚴肅處理。
2、嚴禁攜帶管制刀具。
3、嚴禁參與打架鬥毆，拉幫結派，敲詐勒索、偷竊搶劫行爲。
4、嚴禁參與不良社會青年團夥或把社會青年引致校園周邊。
5、嚴禁收看或傳播色情、淫穢的音像製品。
6、及時舉報危害我校學生人身安全的行爲(學校給予舉報人保密，提供重要線索的，學校給予獎勵)
老師們，同學們：“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之。”任何醜惡的、不良的行爲和習慣，我們都應堅決制止，決不含糊。讓我們攜起手來，自覺抵制各種不良現象，用我們美好的心靈去淨化身邊的醜惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創和諧校園。
冬季的演講稿6
老師們，同學們：
大家上午好！
今天我講話的題目是：搞好冬季校園安全，創建文明和諧校園。
隨着天氣漸漸變冷，冬天已來到了我們的身邊。由於天氣寒冷，氣候乾燥，冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。爲了搞好校園冬季安全，爲我們的學習和生活提供更好的安全保證，請全校同學注意以下幾個方面的.安全：
一、交通安全
冬季有時有霜，路面較滑，有時還有大霧天氣， 加上冷空氣，使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行；不能並排騎行，更不能撒把騎行；通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行，爲了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧。打掃衛生時，清潔用水不要隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣。（我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階，這是非常危險的，希望以後不要有這種現象發生）。
三、消防安全
冬季，天乾物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：
1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發生意外。
2、在教室裏，不得擅自使用電器設備。
3、放學之後，請隨手關掉電器。
4、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。
老師們，同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園！讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的校園真正成爲全校師生安全的港灣，和諧的樂園！謝謝大家！
冬季的演講稿7
各位同學各位老師：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的`生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更爲重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚，兩天曬網。
4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步後不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。
冬季的演講稿8
親愛的老師們，同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。
攜帶着凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠，大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動的足球，優美的投籃，天空中滑過弧線的羽毛球，校園裏跑跳的大家，都給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
爲了讓健康和運動的理念深入人心，併成爲同學們的自覺行動，每天學校的.早鍛鍊以晨跑爲形式，爲第一節課的學習熱身。下午大課間以京劇操+小鍛鍊相結合，來舒展身心，上星期學校也舉行了趣味運動會力求讓每位同學都可以享受到運動的快樂。課間，操場儼然也成爲了同學們快樂遊戲的舞臺。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?我這裏有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動後及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運動時要看管好自己的衣物，以免相互之間誤拿;第四，活動要團結友愛，不要因爲小事而引起摩擦、衝突。
同學們，身體是知識的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請加強體育鍛煉吧!最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!我的講話完畢，謝謝大家。
冬季的演講稿9
各位老師、同學：
大家好，我今天演講的題目是：冬季安全小常識。
冬季已來臨，由於天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節，爲了學校的安全與穩定，避免各類事故產生，提出以下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學品進行一次全面檢查，發現安全隱患及時整改，不留盲區。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關節的靈活性差，反應緩慢，在上、下學路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行；特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預防工作，弄好個人衛生，嚴防病從口入。
4、冬季，河流、路面常有結冰情況，避免因路滑產生事故；不要在冰上頑耍，遇到結冰天氣，不用水拖地；上、下樓梯、戶外活動要慢步行走，不要奔跑。
5、進行體育鍛煉、課外活動，量要適度，出汗多時，把汗水及時擦乾，避免感冒。
6、冬季是火災多發季節，不帶易燃、易爆危險物品進入校園；節日期間，嚴禁在沒有家長的'監護下放鞭炮；使用取暖器時，不要把易燃物品放置在旁邊；對不用的電器、燃氣要關閉，避免火災事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責任重於泰山。火災和車禍是9大類事故的頭號殺手，很多交通和火災事故，極少是有人故意所爲的，都是一點點的忽視，偶爾的一次麻痹產生了這些悲劇。生命是寶貴的，面
對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園，我們需要庇護。爲使我們具有一個安全穩定的環境，希望大家把人和物的安全意識化爲自己的行動，共同創造安全的環境，讓危險闊別我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
冬季早上非常寒冷，大家穿着都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。
1、行路安全
由於凌晨冰凍，或霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過一十字路口時，要聽從交通民警的指揮並遵照交通訊號；在設有護欄或隔離牆的道路上不得橫過馬路。冬季在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上頑耍，這樣最容易失事。
2、運動安全
冬季長跑是一項不錯的’體育運動，但是在長跑鍛鍊前準備活動一定要充分，並繫好鞋帶。鍛鍊後還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或手插在口袋裏，或一邊跑步一邊說話，這樣很容易產生意外，也不利健康。
3、校園安全
嚴格制止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧譁。當前面的學生不謹慎跌倒，後面的學生原地停步，並轉告後面的學生，不要再往前擠。在校園的凌晨，有些低窪處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。由於校園裏人比較多，我們難以防備。還有我們在校園還貼上了安全警示標語，因此更不應當去頑耍攀爬了。
冬季的演講稿10
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是：預防冬季疾病，注意防寒保暖。
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨着氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。
那麼該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個方面。
1、講究衛生。要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，不隨意吐痰;家裏和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內乾燥。
2、加強鍛鍊，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
3、注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來，爲我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學習、生活而一起努力吧!我的演講完畢，謝謝大家。
大家上午好！今天，我國旗下講話的題目是冬季防寒與安全小知識。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，因此，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現意外就比較難以應對。下面老師帶着同學們一起來學習學校冬季安全小知識。
一、行走安全
由於早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的'指揮並遵守交通信號；在設有護欄或隔離牆的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛鍊前準備活動一定要充分，並繫好鞋帶。鍛鍊後還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋裏，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧譁。當前面的學生不小心跌倒，後面的學生原地停步，並轉告後面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低窪處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因爲校園裏人比較多，我們難以防備。
四、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電取暖，使用時要特別小心，不要用溼手、溼布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發生危險。冬天氣候乾燥，在野外千萬不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
冬季的演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學們：
今天我講話的主題是：搞好冬季校園安全，創建文明和諧校園。隨着天氣漸漸地變冷，爲了搞好校園冬季安全，爲我們的學習和生活提供更好的安全保證。我建議我們應從以下幾個方面做起。
一、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷，經常會有結冰下雪天氣出現，特別是近段時雪後結冰路很滑。爲了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧，殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現滑倒摔倒的現象，造成不必要的身體損傷。
二、消防安全
人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
l.不玩火，不吸菸。吸菸危害身體健康，又容易誘發火災，要遵守中學生守則和學校的規章制度，堅決杜絕吸菸現象，對於校園內個別學生吸菸的現象，希望我們大家共同攜手，抵制此類現象在校園內滋生蔓延。
2.愛護消防設施。爲了預防火災，防止火災事故，我們在校園內都設置了滅火器、疏散示意圖等安全標誌，請同學們愛護這些物品。
3.要做到電器使用完畢時，及時關閉電源，以防電器過熱而發生危險。
三、上體育課應注意的事項
體育課是我們鍛鍊身體、增強體質的重要課程。對於有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。在爭搶激烈的`運動中，要自覺遵守競賽規則。鍛鍊後，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
四、交通安全
“行”是人們生活中最基本的內容。而交通安全更是同學們的頭等大事。同學們平日裏上學、放學，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽車等。所以，我們必須要樹立正確的交通安全意識，掌握必要的交通安全知識，確保交通安全。
同學們上學和放學的時候，要靠路邊行走。不要騎着自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學在放學的路上往往成羣結隊，好幾輛自行車並排行進，有時甚至還要不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協力，共同做好冬季校園安全工作，共同創建一個文明和諧的校園!
謝謝大家!
冬季的演講稿12
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我們幼兒園迎來了第八屆親子運動會。在此，我對精心籌備本屆運動會的老師們表示誠摯的謝意，對前來參加幼兒園親子運動會的家長們，表示最熱烈的歡迎！
“健康是一份責任，運動是一種習慣。”我們正是秉承了這一教育理念，在幼兒一日活動的組織過程中，非常強調幼兒自主能力的`鍛鍊，利用多種形式開展各種活動，促進幼兒的身心發展。使我們每一位孩子能得到多方面的協調發展，從而提升幼兒動作的協調性、大腦的'靈活性，培養幼兒不怕困難、善於思考的良好品質，使其達到心靈與心智的共同發展。
本屆親子運動會是以“我運動，我健康，我快樂”爲主題。提倡：“團結友愛、尊重寬容、健康安全、輕鬆愉快、禮儀謙讓”。我們期待通過這樣一個親子運動會，能進一步加強父母與孩子之間的溝通、默契與和諧；我們更期待通過以親子運動會的形式，培養孩子與孩子之間的深厚友誼，增進我們幼兒園和家長之間的溝通和理解，更好的爲孩子們服務。
運動會也是我園對外展示的一個窗口，希望全體老師、小朋友和我們的家長能講公德、講衛生，在運動場上不留下一件廢棄物，真正體現現代人的文明有序的行爲習慣。希望全體小朋友和家長在今天的活動中友誼第一、比賽第二，賽出風格、開心快樂。本次運動會是一個全新的改版，我相信各位家長的參與會讓孩子們的童年時代更加精彩。今天孩子們最開心快樂的一天，也是家長和老師最開心快樂的一天，因爲這是孩子們的`盛會。
最後，預祝我們的孩子和家長能相互配合，玩得開心！預祝本屆親子運動會取得圓滿成功！謝謝大家！
冬季的演講稿13
老師們 同學們：
大家上午好!
爲了全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，掀起全國億萬學生陽光體育運動的熱潮，切實提高我校學生體質的健康水平，今天我們在這裏隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啓動儀式。首先，我謹代表學校黨政班子對活動的開展表示熱烈地祝賀!向爲本次活動做出努力的行政、老師和同學們表示衷心的感謝!
如果說健康是“1”，金錢、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”後面的零，有了健康的“1”，後面的.零纔有意義，健康不代表一切，但失去健康就失去一切。開展全國億萬學生陽光體育運動，是國家在新時期加強青少年體育、增強青少年體質的一項重大戰略舉措，其目的就是要在校園裏形成濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的羣衆性體育鍛煉風氣，有效的促進我們廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高我們學生的體質健康水平。
在今天的啓動儀式上我想向大家提四點要求：
一、安全、科學鍛鍊最重要。同學們要根據自身實際情況，循序漸進地開展長跑鍛鍊，要充分準備避免運動傷害。
二、條件受限形式可變。長跑並非是唯一體鍛方式，全校師生要結合實際情況，開展形式多樣的體育活動，關鍵在於動起來。
三、運動有效，貴在堅持。每天堅持鍛鍊一小時，幸福生活一輩子。
四、建議老師們也加入鍛鍊隊伍。師生共同參與，營造良好運動氛圍。
同學們，青少年時期是長身體的重要階段，切實增強我們每一個人的體質，是學校的責任，更是你們自己的責任。爲了明天擔負起建設祖國的歷史使命，今天，你們必須積極參加體育鍛煉，走強身之路。乘着第六屆全國農運會在我市勝利召開和全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動啓動儀式的東風，讓我們積極行動起來，走向操嘗走到陽光下，去舒活筋骨、鍛鍊身體吧!爭做一名體育運動中的陽光學生。
謝謝大家!
冬季的演講稿14
各位老師、同學：
大家好，我今天演講的題目是：冬季安全小常識。
冬季已經來臨，由於天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節，爲了學校的安全與穩定，防止各類事故發生，提出如下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學品進行一次全面檢查，發現安全隱患及時整改，不留盲區。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關節的靈活性差，反應緩慢，在上、下學路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的'預防工作，搞好個人衛生，嚴防病從口入。
4、冬天，河流、路面常有結冰情況，防止因路滑發生事故;不要在冰上玩耍，遇到結冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動要慢步行走，不要奔跑。
5、進行體育鍛煉、課外活動，量要適度，出汗多時，把汗水及時擦乾，防止感冒。
6、冬季是火災多發季節，不帶易燃、易爆危險物品進入校園;節日期間，嚴禁在沒有家長的監護下放鞭炮;使用取暖器時，不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃氣要關閉，防止火災事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責任重於泰山。火災和車禍是九大類事故的頭號殺手，很多交通和火災事故，極少是有人故意所爲的，都是一點點的疏忽，偶爾的一次麻痹發生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園，我們需要呵護。爲使我們擁有一個安全穩定的環境，希望大家把人和物的安全意識化爲自己的行動，共同創造安全的環境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
冬季的演講稿15
同學們：大家早上好！
今天我演講的題目是《冬季鍛鍊 強身健體》，同學們，我們人可以擁有一切美好的事物，可以擁有金錢、權力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體爲前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化爲烏有。只有健康的身體，纔有健全的精神;只有健康的體魄，纔是一切希望的開始。
同學們，轉眼間冬天快要到了，冬天可是個鍛鍊身體的好時候。
實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由於大腦皮質興奮性增強，有利於靈敏、準確地調節體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛鍊，體溫調節能力就會加強，禦寒能力也隨之提高。小學生正處在生長髮育的關鍵時期,促進身體正常的生長髮育，可以更好地提高學習效率，發展個性，鍛鍊意志。
同學們，下面 尤老師就說說在冬季鍛鍊注意事項：
1、冬季鍛鍊充分做好準備活動，做到渾身發熱。
冬季氣溫低，身體發僵，人從室內到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉
立即收縮，關節和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛鍊，有可能造成肌肉拉傷或關節損傷，而且由於心跳加快，還可能引起噁心、嘔吐等不適應症狀。因此，應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開，體內器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態，提高神經中樞的興奮性，血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
2、冬季鍛鍊穿着要適當，並保護好露外皮膚。
體育老師應指導學生適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運動中間休息時，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內致病。
注意預防感冒、氣管炎等常見病。對暴露在外的'手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛鍊。
大霧天氣不宜長跑，因爲運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰，以防止傷害事故的發生。
4、呼吸方法須得當。
冬季氣候寒冷，有時還會有風沙，因此，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎症。
5、掌握適宜的運動量。
冬季鍛鍊應根據天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛鍊中，應循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長。
同學們，面對激烈競爭的21世紀，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難，爲了中華民族的騰飛，爲了你的健康，讓我們一起來鍛鍊吧!
