三分鐘勵志演講稿：自強不息大綱

自強不息，追求卓越。這告訴我們，人首先要有志向。下面是小編整理的自強不息的演講稿，供大家閱讀。

　　自強不息演講稿一：

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

我是高一七班的李加麗，今天給大家演講的題目是：“天行健，君子以自強不息”。

“天行健，君子以自強不息”出自《周易·乾卦》，清華大學將此作爲校訓，我們大家也對這句話耳熟能詳。那麼，它到底有什麼智慧，我們從中應該領悟到什麼呢?有同學說，自強不息，就是遇到困難自己要好好努力，這樣的領悟似乎我們人人都能有所體會，但其實它背後的涵義比這還要深刻得多。

什麼是“天行健”?天，即宇宙星辰，地球自轉、太陽公轉，永遠處於運動之中。什麼叫“健”呢?沒有人可以阻止和決定它，它自己就在這兒，分秒不息。整個宇宙的秩序不是由誰決定的，沒有什麼造物主，它自己在運行，道法自然，上天的運行，是自然而然地在運作。那人應該怎麼辦?人應該學天，不要膜拜什麼，不要把自己放下，不要以爲自己的命運是把握在別人手裏，而是自強不息。所以，“天行健，君子以自強不息”，它其實給我們揭示一個人怎麼看天“道”，道法自然;怎麼看人的命運，自強不息，沒有誰決定你，一切命運的創造者都是自己。人要效法天體，不斷地前進，只有前進沒有後退。這便是咱們中國傳統文化中獨有的精髓。

爲什麼說是獨有，我們來看看古希臘文明中是如何看待命運的?古希臘有個神話叫《俄狄浦斯王》，講的就是俄狄浦斯出生的時候，有人給他算命，說他一定會把他的父親殺死，把他母親給娶過來。結果他出生以後，父親就把他扔了。後來俄狄浦斯被鄰國的人撿去了，撿去以後由於他很能幹，做了鄰國的國王。做了國王以後，他並不知道親生父親是誰，親生母親是誰。後來，他發動戰爭，可不就是把他父親給殺了，把他母親給娶了。他知道真相以後，爲了自我懲罰，良心上救贖自己，把自己的眼睛活生生地給弄瞎了。所以，西方對命運怎麼看?就是你的命是定了的，改都改不了，逃都逃不掉，這叫命定論。我們中國不這麼認爲，我們中國文化是給人希望的，你的命是自己決定的，命自我立，福自己求。能不能改?怎麼去改?

“君子以自強不息”，幾千年前，我們的祖先就已經給我們明確的答案：匡衡鑿壁偷光，車胤囊螢映雪，孫敬懸樑刺骨……那麼，幾千年之後的我們，又是如何做的呢?

7歲時，他因觸電造成雙手截肢。失去雙臂的他沒有失去對生活的信心，而是用自己的雙肩撐起家庭的重擔。他雖沒有雙手，卻能夠做正常人能做的大部分體力活兒，犁田、栽秧、挖地、做飯、編箢篼。去年以來，88歲的母親臥牀不起，他堅持一日三餐用嘴給母親餵飯吃藥。今年5月，老母親在他的陪伴下壽終正寢。40餘載，他靠頑強的毅力練就了一身自食其力的絕活，走出了一條身殘志堅的自強之路。他就是身殘志堅孝感天地的無臂男兒陳星銀，一個普普通通的農民卻靠着自強不息，成爲了我們生活中最爲鮮活的榜樣。

她，還沒出生爸爸就受傷偏癱，3歲時媽媽不辭而別，2015年爸爸完全癱瘓。8歲的她，面對母親離家出走，父親癱瘓，沒有怨天尤人、自暴自棄，每天認真完成學業，洗衣做飯照料親人生活，週末到街頭賣陀螺補貼家用。面對艱苦生活，她總說：“我和爸爸、哥哥每月都能領到低保，學校還免除了我的學雜費，經常有好心人來關心我們，我覺得挺幸福的。” 她就是年僅9歲卻能自強不息、微笑面對艱難人生的“陀螺女孩”李升玫。

和他們相比，我們何其幸運，在我們還在爲一道難題而抓耳撓腮心煩意亂時、在我們因爲一次考試而自暴自棄時、在我們成天抱怨上學太累時，在我們遇到一點挫折就停滯不前時，他們卻用自己的雙手，用自己的微笑，用自己自強不息信念，向我們證明，向世人證明，命運可以自己改變，人生的路只有向前!

同學們，請不要再着眼於人生的不如意，請不要再放棄於眼前的失敗，讓我們在每一次失利後總結經驗，吸取教訓，鼓起勇氣，向它再次挑戰;讓我們在每一次面對困難時，用自強不息的精神，將它努力戰勝;讓我們在充滿荊棘的路上，用永不放棄的信念，永不服輸的精神，向着前方，邁出堅定的步伐!

最後，請牢記：天行健君子以自強不息!讓我們用頑強的信念，征服不可征服的困難，譜寫屬於我們自己的人生!

謝謝大家!

　　自強不息演講稿二：

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好! 今天我國旗下講話的題目是“人生當自強不息”。

首先講個故事,在NBA夏洛特黃蜂隊打球的小個子博格斯，身高只有1.6米，在NBA中顯得十分矮小，但是他卻是表現最傑出，失誤最少的後衛之一。當博格斯小的時候，每次他告訴玩伴他要去NBA打球，總是會被其他人嘲笑，但是博格斯沒有因此放棄，比其他人更加努力的練習，終於成爲了NBA場上一顆閃亮的明星。

這個故事告訴我們:人生當自強!自強是什麼呢?自強是一種向上的奮鬥精神,它激勵着我們不斷突破現狀,超越自我,通過踏實的努力獲得自我提升.也就是說,自強的人是自我完善的人.

那麼,我們怎麼樣才能成爲一個自我完善的人呢? 1 不滿足於現狀,對未來發展充滿無限渴望.舉個例子,在一次考試中取得了班級第一名,一定不能驕傲自滿，不能僅僅止步於此。 2 明確適合自己進一步發展的目標。在班級取得第一後還要繼續向前拼搏,爭取年級第一。 3 積極進取，擁有實現目標的魄力，就算目標看起來艱難也要相信自己能行，以最強硬的態度戰勝困難。 4 在困難面前不低頭、不灰心、不放棄。 5 努力過程中進行自我修正，一步步進行自我提升。同時，還要擺脫對他人的依賴，學會對自己未來的學業及人生負責。能夠自我管控自己的意識與行爲，清晰的認識自我，不斷奮鬥，向着更高的目標進步，爲人生創造無限的可能。

縱觀華夏五千年曆史，自古至今，從萬里長城、四大發明到三峽工程，無一不表現出中國人奮發向上，自強不息的奮鬥精神.古往今來,成就大事之人,都是自強不息,堅韌不拔,不畏困難與挫折,才取得了成功。

偉大的革命家馬克思身處逆境，自強不息，奮發努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，纔有鉅著《資本論》的問世。 科學家居里夫人，歷經十幾年的苦心研究，不怕挫折和失敗，才從幾十噸礦石中提煉出幾克鐳。藝術家達·芬奇以頑強的毅力，刻苦磨練，幾百次畫蛋，纔有蒙娜麗莎的誕生。 我國偉大的文學家、魯迅先生身處白色恐怖的惡劣環境中，仍頑強拼搏，利用別人喝咖啡的時間努力學習和寫作，終於成爲中國文壇的巨匠……

同學們,我們正值豆蔻年華，是充滿朝氣、富有理想的一代新人，是國家和民族的`未來。我們要珍惜青春時光，刻苦學習，完善自我，拼搏向上，勇於超越，繼續發揚頑強拼搏，追求卓越的精神，用智慧和汗水書寫中學生活的美麗畫卷。讓我們養成自強品質，鑄就自強精神!讓自強永遠成爲我們前進的動力!願同學們在追求自強的過程中獲得成功。我的講話完畢，謝謝大家!

　　自強不息演講稿三：

親愛的老師、同學們：

大家上午好!今天我在國旗下發言題目是《自強不息》。

我想何校選擇我來講這個內容是她知道我的特殊身份吧?首先我想問問各位同學在見到我時除了可以叫我一聲老師以外，還可以怎麼稱呼我呢?我希望各位同學能叫我一聲“師姐”，是的，沒錯，我也是畢業於這學校的學生，我是86級的學生，我所讀的專業是藥物分析，現在我以學生的身份向各位領導各位老師各位師弟師妹問好。我已經畢業27年了，加上學生的身份已經31年，一畢業的我就選擇留在學校任教，回想起來，我原來已是有27年教齡的老教師，一路艱辛走到現在，從一個懵懂天真的少女到將要邁入五十而知天命，感慨萬分，我把自己一生中最美好的歲月全部奉獻給了廣州市醫藥職業學校而感到自豪，爲學校的每一個發展感到高興，和我一起從昌崗路舊校走過來的老師是否還記得當時舊校只有兩個廁所，我們學生下課需要解決方便問題必須到校外的公共廁所，上體育課必須走過馬路對面去海員學校借操場來上課?每年只招收兩個班80個學生?而現在我們已經發展到一年招收一千多名的學生，有教學樓，有實訓樓，有學生宿舍，有操場.........學校的快速發展與我們所有領導老師和同學的努力和付出密不可分的，謝謝各位。

師弟師妹們，師姐今天想跟你們說請珍惜目前擁有的，定好明天要爭取的，靜待後天的收穫。諸葛亮說：“天行健，君子以自強不息!”自強對於每個人來講，都是一筆巨大的財富。懂得自強，就會明白爲什麼人總會在一次次磨鍊中成長起來，而且變得堅強。如果一個人沒有自強的概念，又何須談得起戰勝困難，在我們把握好自強時，就是離成功不遠之日。

人生立志難不難?不難。一分鐘我們就可以立下許多志向。可是，怎樣的人才能實現自己的志向呢?答案就是一個：只有自強不息者才能實現自己的志向。我每三年就給自己定一個可以實現的目標，爲了這個目標我總是全力以赴。在1990年，我立下了一個我人生第一個重要的也是關鍵的目標——留校。我和你們一樣是從在中職學校畢業了，當時我們所有的同學都是中專畢業生，是國家幹部，學校包分配的，挺拽的是吧?除我以外我的同學選擇了去廣藥集團的各藥廠實驗室工作，那時候藥廠的工資是2000~3000元，而我留校工作只有120元的工資，由於我自己很喜歡教師這個行業，所以選擇留在學校工作。爲了提升自己的工作能力，我報考了成人大專，在廣東藥學院完成了非常重要的進修，那時候我讀的專業必須是全脫產的，也就是說我的同學全部都是全日制的大專生，而我不是，我必須工作、學習兩不誤，所以每天早上廣東藥學院的課程一結束立馬騎着自行車趕回昌崗路準備我的教學工作。中午休息時間只有兩個小時，所以總是吃不上中午飯，下午要在兩點前回到廣東藥學院上課繼續進修課程，下午課程結束已經是五點多，我還要跑回單位完成實驗工作。真的非常感謝那兩年老師們對我學習的支持和諒解。經過了兩年時間我終於順利地從廣東藥學院的藥學專業畢業，在讀書期間我還完成了人生的重要使命——我有了自己的兒子，一直到孩子出生我都在拼命地學習。我清楚的記得，到預產期的第六天，我去參加考試，監考老師見到我後比我還緊張，對我說：“別緊張啊，不會做就不要做了。”

人總是要向前發展的，而且站得越高看得越遠，我們是踏着父母的肩膀往前走向上走，這個就是我們所說的成長吧?我想我的兒子能站得更高看得更遠，我自己必須就要站得更高，所以我的第二個重要的目標就明確了，在廣東藥學院完成了專科課程後又考取了華南師範大學生物教育專業，三年的寒暑假都是在那裏度過的，我堅信有付出就一定有收穫，在困難挫折中奮起，追求自己想要的。經過一番磨練之後，成功之路就變得有把握了，經歷過磨鍊的人至少積累了一定的經驗，增強了毅力，從而使我們更加懂得了珍惜自己的事業和生活。由於我不是學生物的，所以學習會感覺很有難度，於是我就利用其他同學中午休息的時間在校園裏頭辨認各種植物，這樣又用了三年時間順利完成了學業，並且獲得優秀學生的稱號。每走一步都非常艱難，但是我每天都跟自己說：過了今天明天一定是美好的。

我的兒子或許是在我的影響下也在快速地成長，在山東大學讀了兩年本科以優秀學生身份獲得澳洲國立大學的獎學金在堪培拉讀了兩年的本科課程，在本科研究的方向和內容引起了博士導師的關注，以優異的成績獲得阿德萊德大學全額獎學金，目前師從牛津大學的博士導師搞視像圖譜方面的研究。他直接從本科生畢業就讀博，其中的艱辛只有他自己知道，但是我堅信他一定知道這樣一句話：“男兒當自強”。人，就應該有永不畏懼和自強不息的精神。生活的壓力，學習的困難都在困擾着我們每個人，只有勇敢的挑戰，纔會獲得最終的成功。成功不是誰比誰差，也不是誰比誰好，而是在於誰付出了更多的汗水和努力。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向着自己的目標，駛向勝利的彼岸。

自強不息者努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中自強不息，演奏出生命的最強音。 18個月大時就失去聽覺的海倫·凱勒，以自強不息的信念堅定地走着人生的每一步，爲殘疾人事業不懈奮鬥。一羣聾啞人，自強不息，爲我們演繹了精彩絕倫的千手觀音。

自強不息是人的精魂。失去自強不息的品格，即使活着也只是行屍走肉。自強不息支撐着我們的人生，自強不息可以使我們短暫的人生更加精彩。 偉大的革命家馬克思身處逆境，自強不息，奮發努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，纔有鉅著《資本論》的問世。

當然自強者未必都能夠成功，而“不自強者”一定不會成功。既然理想的種子已經撒下，在汗水的澆灌和心血的培養下，我們必將獲得一定的收穫。

自強離不開堅定的意志和堅強的決心，安逸無憂的生活總會有人去向往和追求，但困難卻是人生不可避免的內容。正因爲遇到種種困難，我們纔會去克服，在克服困難中才會取得進步，人惟有從這種自憂自喜，不斷自強的日子，才能真正品味到生命的意義和充滿活力的人生。

親愛的同學們!今天，我們聚集在這裏，讓春風細雨爲我們作證，今後不管你身在何處，請記住自強不息，勝利的彼岸就會向我們敞開。自強不息是一種執着追求的信念。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”作爲新時代的年輕人，我們腳下的路還很長很長，讓堅毅成爲我們的信念，讓自強不息成爲我們的脊柱。爲了自己的理想，自強不息，向着勝利不懈拼搏吧!