寒假實踐心得合集15篇
當我們有一些感想時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣可以不斷更新自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的寒假實踐心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寒假實踐心得1
終於盼來了寒假，是可以解脫了不，更大的問題還在後面呢！懷着期待與迷茫的心情，全系學生都參與了院上組織的寒假實習活動。我因爲各種原因被分配到xx度假酒店實習，xxx度假酒店是一家由xx斥資xx億打造的由xx酒店集團管理的五星度假酒店。是西南地區最大的溫泉水會酒店。
2月5日晚很晚纔到得酒店，簡單的用過晚餐，收拾行李之後就休息了，應該說酒店的員工宿舍總的還是不錯的。
2月5日七點左右起牀收拾，用餐之後人力資源部的培訓主管給所有實習生做了簡單系統的培訓，初步瞭解了該酒店之後，就分配崗位了。我不知道我是不是應該說我很不幸的被分配到了客房部，至少當時我是覺得我很委屈的。客房部的工作服很醜，並非因爲個人形象而是覺得員工的服裝不好看，如果工作服醜，那麼客人對酒店形象的打分也該會降低吧。在部門還沒有做培訓就上樓層了，當時什麼都不懂，上樓層能做什麼呢。“拿着鑰匙，去拆布草吧。”好吧，原來我們是來做這種沒技術的活的，ok，下午的時間搞定。第二天，客房部經理露面了，挺年輕，大家有些高興，似乎看見了我們的未來，可是還是沒有做培訓。說是正式分配樓層，先打打雜吧，洗洗客用杯，刷刷馬桶，好，我忍。幾天之後，終於進行培訓，瞭解了整理房間的整個程序，開始單獨作業了，這不是一件易事，工作車很重，這需要很大的力氣，貌似本人力道還不夠。我喜歡爲我的工作車減負，老員工喜歡給自己的工作車增重，都是爲了方便工作，很好。鋪牀也不容易，要求也挺多的，一張牀得在三分鐘之內完成，牀單、被套、枕套，整理好就大功告成了，說起來容易，做起來就苦了。有的老員工人很好，在工作中會給與自己很多幫助，客房裏的很多事情並非中心短短培訓一段時間就能做完的，很多時候都是發現問題，老員工會很耐心的告訴你這應該怎麼做，在大姐們那裏，我覺得自己學到了很多，我想我會一直記得，謝謝，花水灣名人客房部的大姐們。
在酒店過了新鮮期之後，每天都在重複，機械一般的生活，開始厭倦，開始想逃避，卻又不得不停留，學分啊，我親親的學分。
每天都會感覺到很辛苦，即使在來之前就已經做好了心理準備，我們不是來度假的，我們是來鍛鍊的，但是，年輕的身體好像還是承受不了這突如其來的負荷，工作車的分量可以減，我的壓力誰來減，每天辛苦的工作之後感覺身體都不是自己的，腰痠背痛，我知道，我的靈魂正在脫離我的身體。想到還在無限量增加的工作量，想到自己微薄的實習工資，數着手指盤算着還有多長時間可以結束這樣的實習，就忍不住感覺到疲憊。偶有一日，夢到上班，夢到發工資，竟像是做噩夢般的哭着醒來，滿臉都是淚水和汗水（幸好那日宿舍沒人，否則臉也該丟光了吧。）那種感覺，至今仍然記憶猶新，那般無助和憂傷，連哭喊與傷痛的力氣也沒有，一時間彷彿失去了所有依撐，頹然倒地。我的期望從來也不高，人說我是一個極其容易滿足的人，我會努力工作，認真吃飯，好好的對待身邊的人，我會很好。我知道，酒店會有自己的要求和規定，我理解酒店，理解酒店旺季的時候工作量增加是很正常的，可是你至少告訴我，我們工作量的上限啊，至少心裏會有個數，感覺上班的時候會有盼頭，有動力。還有，生病的時候請假就那麼不能容忍嗎，如果能當面到你面前向您請假，請您批准，那還有請假的必要嗎，如果有走到酒店的力氣何必請假，何必受您的氣。如果在上
一個酒店，只有員工忠誠，纔會有顧客忠誠。
如果一個酒店員工每天都想着跳槽，酒店管理者每天都得煩惱怎樣才能留住員工，想着怎樣最大限度的利用勞動力，進行成本控制，那麼，這個酒店無疑是非常失敗的，即使現在贏利，可是終有一天員工散去，誰來做一線，誰來爲客人提供基本的日常服務，管理者，是您嗎？所以，高高在上的人啊，您垂耳聽聽基層員工的心聲吧，一線服務人員每天兢兢業業的恪守在自己的崗位上，才能維持一個酒店的正常運轉，爲酒店帶來利潤。而我們這些實習實習生，未曾踏入社會，並非我們多麼無知，我們有着良好的成績，認真的.念着大學酒店管理的課程，一心以爲我們真的可以成爲一名管理者。當得知，一個管理者應該從基層做起，更應該是一名優秀的一線人員時，我們那麼努力的纔在這個專業堅持下來，我們覺得從基層做起也是應該的吧。得到通知要去實習時，我們至少是抱着期待的，我們知道我們可以學到更多了。我們懷着虔誠的姿態加入酒店這個大家庭，謙虛、謹慎、小心翼翼的做着做基本的工作。我沒覺得自己該有多大的抱怨，我只是想說，我們找的不是兼職，是見習啊。
的確，一個酒店成立的時間不長，管理上難免存在着漏洞，人是不斷學習成長的，一個企業也該是這樣，好吧，大家一起加油。如果是人力資源的確缺乏，多招聘幾名員工難道就這麼難麼。“一個只剩下錢的企業，是沒有生命力的，在追求利益益的同時，更應該讓自己的後方充實起來。”一個酒店在員工跳槽的時候，應該做的不該是用暫時的金錢留住員工，而應該加強酒店自身的文化建設，培養員工的歸屬感，長久的留住員工。同時，管理者應該重視員工內心的想法，聽取他們的意見，人性化管理纔是長久之計。
總之，在酒店進行社會實踐見習這麼長時間，學到了不少，更看到了不少，一句話，我仍然懷着極大的熱忱願意加入酒店業，希望自己能夠和酒店一起進步。
寒假實踐心得2
寒假的實踐活動就在這樣的時間裏迎來了，我跟這村裏的大部隊每天在村裏各個角落裏巡邏，檢查，一整天除了吃飯和睡覺，其餘時間都在整個村子裏來回的走動，拿個大袋撿路上隨時遇見的他人扔的垃圾。一路上走着撿着，可以裝滿整個袋子，讓我有點不可思議。這份，在第一天的時候，我差點沒堅持下來，真的是就彎着腰不停地蒐羅地上村民隨手扔的垃圾。但是堅持下來就還好，隨後的清理衛生都還比較順利，雖然也遇到一些小麻煩，但都還挺順利的解決了。
這次我的這個社會實踐活動讓我體會頗多。在還是初中的時候，我們這就已經實行垃圾分類了，但是一直就沒有得到很好的實行，到高中好了很多，以爲村子裏的衛生應該還是可以的，但是到我現在讀大學，看到村裏表面上的乾淨，哪知更深層的.是村民們的不守規則，每個家都有垃圾桶，都懶得扔進去，反而隨手就扔在路邊和一些角落，還不易發現，一直等到專人清理衛生，才讓這些垃圾現出人前，真的是讓人很氣憤。
以前一直以爲這個工作很輕鬆，現在去體驗一把，才知道其中的辛酸，一天都要拿着袋子和鉗子弄垃圾，有時候有些垃圾還被扔到比較深的草叢裏和江河裏，還得進到裏面撿，這困難就加深了，加大了工作難度。之前一直不知道自己生活的地方竟然只是表面上的乾淨，真的太讓人失望，大多數人對垃圾分類和把垃圾扔進垃圾桶的這種意識實在是不高，隨時都會忘在腦後。村委會的通知有一些人也不大去看和實施，這是很不好的地方。
經過這次實實在在的體驗，我更加知道維護村裏的環境是多麼重要的一件事情，以及針對村裏面還有一些人沒有保護環境的意識這種情況，還需要加大力度改善。對於自己，作爲新時代的一個大學生，更是要維護自己生長的地方的環境，這也是我的一個應盡的義務，未來自己要先起到榜樣的作用。
寒假實踐心得3
以下將從學習、生活、人際關係等幾個方面的收穫來綜合總結我在此次暑期實踐生活中的感受：
第一、學習方面：通過此次實踐，深刻了解到城中村改造不僅僅是物理空間的改變，而且社會空間——社區也會發生改變。後者的良性改變依賴於社區整合機制，該機制從認同、關係與治理等三個方面，促進社區在整合，減少問題的發生。
社區整合是居民個體認同的重構：在原有社區認同受到衝擊時，社區整合機制能夠有力地促進社區居民個體認同重構，增強社區居民的社區歸屬感與社會凝聚力，進而促進社區、社區居民整體地良性互動與協調發展;社區整合機制有利於促進社區居民關係的融洽：在城中村改造過程中，由於空間關係變革導致居民之間關係地變遷，同時又有新居住者遷入導致居民關係複雜化。
社區整合機制能夠有效調動各方面積極因素爲社區居民服務，減少居民之間的矛盾與衝突，增進居民相互瞭解與相互融合，促進社區居民之間關係融洽;社區整合還可以促進社區事務整體治理更加有序：由於社區改造使原先由村委會單一管理模式向居委會、業主委員會、物業公司三方治理模式轉變，社區整合機制能夠結合國家實施的城市社區服務與建設工作，從而有效地推進社區事務治理有序化、規範化、民主化。深入社區、深入羣衆，才知道現實是那麼的複雜，僅從書本知識是難以順利地走入社會的。
第二、生活方面：在此次短短的實踐中，我深切體會到了“生活中處處皆學問”這句話。我們所走訪的城中村就近在我們學校周邊，以前只知道在街上漫無目的地轉來轉去，然而卻不知道自己作爲一個社會工作專業的學生而多留一份心去觀察周圍的人與事。以後會以此次實踐爲教訓處處去留心身邊的一切，從學習與生活上全面提高自己。切實地用心去聽聽身邊的聲音，去看看身邊發生的事情，做一個有心人。
第三、人際關係方面：因爲是團體實踐，就免不了與團隊的配合與交流。“衆人拾柴火焰高”，在訪談中，要做好一次訪談僅憑一個人是遠遠不夠的。比如，在一次訪談中，一個人詢問問題、一人記錄、一人錄音，完成的效率又高質量又好。還有在問題的設置方面，因爲要訪談的對象形形色色，一個人所設置的'問題難免有遺漏，通過大家的討論那就基本天衣無縫了。
總之，社工工作的難度在此次實踐中可窺其一斑，作爲一名社會工作專業的學生，我會以更加積極的姿態投入社會實踐。同時也希望多多給同學們提供社會實踐的機會，多多指導學生的實踐。使學生們在每次實踐中都能學有所得，有所成長!
寒假實踐心得4
工程測量實踐，作爲土木工程專業一門基本的必修專業實踐課，對我們學道路橋樑工程專業學生來說，它的重要性不言而喻。學測量不僅是獲取書本的理論知識，更是培養我們的動手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結，以及體會測量思想“從控制到碎部，從整體到局部，步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。這項技能的熟練掌握對將來走向工地有極大的幫助，畢竟國內高校給予學子實踐的機會遠不足以滿足學生的需求，爲此，我們必須在有限的機會創造最大的知識收益。當然我們還可以通過測量實踐這個平臺，改善我們的思維結構，培養合作精神和領導能力。
此次實踐由院裏統一組織，老師帶隊指導，學生自主討論交流操作完成定期下達的任務。天氣是一個重要影響因素，期間，武漢的這幾天的毒日剛好被我們碰上，無奈，但我們還是要認真處理這些工地測量中經常遇到的氣候條件變化。各周的任務在前週週五或週末安排，週末的時候檢查資料，這樣我們每個學生能夠更好的充實自己的理論知識，檢查在測量過程所出現的問題。雖然這三星期的艱苦而有益的工程測量實踐結束了，不過在這三個星期裏對我們真的是一種考驗，期間有苦有累，也有甜有快樂;期間有困難有障礙，也有極大的收穫以及更多的理論知識聯繫實踐能力的提高。苦中作樂形容毫不爲過。 不管如何，實踐都是一項快樂的活，起碼告別宿舍顯示屏的強烈輻射，親近自然，
第一週任務是高程測量及導線測量。高程測量簡單而容易操作，方位角的確定我們採用座標方位角，我們完成的快而順利。導線測量由於精度要求高，要進行較繁雜的數據處理，但這些並不影響進度，任何時候都不要忘了課本知識，遇到問題可以參考課本，可以詢問老師，可以與同學討論。一系列的動作是高效完成任務的必要條件。在完成過程中借鑑課堂學習的知識，這項任務中前期我和一位組員進行高程測量配合其他組員參與導線測量，在全過程中計算各項數據，受益頗豐。
第二週任務是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，跑尺的好壞直接關係到成果的好壞和進度，我毛遂自薦，挑起這個擔子，另外還負責部分的一起操作。儀器的架設也是一門硬功夫，必須紮紮實實，才能達到交融的極致。操作儀器，對中整平觀測記錄(手記與電腦存儲)工作貫穿測量的始末，務必注重對細節的重視。這項任務需要我們小組每個人的積極配合才能完成的順利快捷，小組成員積極合作最終快速完成任務。在這項任務中，我做過協調員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項工作都參與其中，測量中辛勞難免，卻不足以阻礙測量的步伐，上週的任務是放控制點，這周雖對精度要求相對來說不是很高，由於任務量較大，工作馬虎不得。完成之後，自然對地形圖測繪的感性認識提高很大，選導線點的經驗也有很大長進，
我們進行聯合測圖，最重要的是相互協調，體現團體的合作精神，這也是優質、高效地完成這次測量任務的前提條件。同樣，各組組員之間的團體合作精神也是不可忽視的一個重要部分，在此次測量實踐中，我們更是體現了其中的重要意義。測量是一項要求比較高的工作，必須按照測量要求完成各測段的距離、高程、高差的測量，還得對各測區範圍的地形、地物、地貌進行精確的測量和描繪出來，其中包含了大量的內業計算及各種數據的校對、處理、複覈;同時把各個測點按一定的比例在方格網上放出來，而這些工作都得差不多同時進行，這就更需要我們各組員的分工合作，團結一致，協調各項工作，並全理安排各個組員的工作，儘量讓每一個組員都學會並熟悉儀器的使用和內業的計算等各項工作，這也是我們這次實踐的首要目的，也是對前面一段時間學習的檢驗和補充。我們要從這次實踐中查漏補缺，以達到鞏固學習的目的。各個組員的基礎和能力都不盡一致，所以在安排測量任務的時候，就可以根據各人的實際情況進行分工，這樣還可以提高測量效率。
測量也是一項務實求真的工作，來不得半點馬虎，我們在測量實踐中必須保持數據的原始性，這也是很重要的一點。爲了確保計算的正確性可有效性，我們得反覆校對各個測點的數據是否正確。我們在測量中不可避免地犯下一些錯誤，比如讀數時估讀不夠準確，水準尺或花杆放得不垂直就讀數，讀數時間間隔過長，等等，都會引起一些誤差，因此，我們在測量中內業計算要和測量同時進行，這樣就可以及時發現錯誤，及時糾正錯誤，也避免了很多不必要的麻煩，節省時間，提高工作效率。由於這是一項歷史性工作，很多數據在以後都可能用到，我們就要力種樹各個數據的有效性，保留原始數據也利於以後的查證，這也體現了務實求真的精神，不僅在這次實驗中，在以後的工作和生活中，我們也應該做到這一點。
第三週任務則是線路定測。我們小組先實地踏勘，選擇線路顧及經濟和含金量。選線完畢後，全體進行內頁計算，內頁計算量大，我們經過計算以及精心覈對確認準確無誤後纔開始放樣。外業工作兩天內搞定，打樁是個苦活，爲考慮行人，把樁往裏敲費了不少功夫。最後一天的縱斷面測量，橫斷面測量。對於這兩項外頁測量我們對儀器操作以及檢查覈對步驟進行了探索驗證，隨後開始開工測量，最後處理數據繪圖。在這項任務中我積極全面參與，理解並加深了縱橫斷面的理論和實踐各方面的知識。
這三週全部任務的完成都傾注了我們小組的大量心血，一次測量實踐做完整做好，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實踐快速而高效的完成。實踐過程中協同問題也常發，但我們有一個共同的目標，“更快，更強”，所以最終站在一條戰線上破城斬將，得以全線突破。所以只要我們精誠合作，相互交流切磋以及相互配合理解，一切問題都將不是問題。測量期間有時候回來很晚，食堂吃飯趕不上，只有吃泡麪等;白天外頁測量勞累，晚上回來處理數據。累中有甜，苦中有樂，我們每個人每天都激情滿懷，完成任務收穫豐碩成果。
我深深體會到通過這次實際的測量實踐，我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了碎部的測量、導線的測量和地形圖的繪製，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。
這次的實踐也是一次培養我們獨立思考、工作能力的一次機會，在測量過程中，我們都要去想一想如何地去設點,怎樣去測量,要測哪一些數據,如何才能夠確保所測的數據有效性,然後一起討論解決。我們都沒有很豐富的.經驗，也沒有測繪的天才，這就是要啓發我們個人的主觀能動性，發揮個人的聰明才智，自己給自己一次發揮的機會。 不過也有一些經驗教訓：實驗儀器的整平對實驗數據的誤差有很大的影響;水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限一定要重新測量;繪製格網鉛筆的粗細要根據規定，反覆檢查以減小誤差，網格對地形圖影響很大;小組成員的合作很重要，實踐小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。
三週多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點......我們分工合作,力求更好更快地完成我們的任務。在整個測量過程中,我們遇到了不少的問題和疑難,也出現了不少的錯誤,對整個測量進度造成了一定的影響.,我們也從中得到了不少的教訓和體會。
這次測量實踐中，由於個人的因素，對這次測量進度帶來了不少麻煩，例如不認真，不專心把數據抄寫錯誤，從而導致計算出現問題;還有計算錯誤也會給後來的測繪工作帶來諸多不便，這些不應該出現的錯誤都是由於個人的不認真、不專心的態度所造成，在以後的工作中要端正工作態度，認真做好每一項工作，這是很有必要的。在工作中，我們要保持一種沉着冷靜的狀態，這樣才能少一點犯錯，以提高工作效率，這也是培養個人獨立思考的條件，只要保持這種狀態，相信很多問題都能解決。
總之，這次測量實踐我深有感悟，不僅給我提供了一個提高各方面能力的平臺，尤其是控制到碎部的觀點，足以推廣各個科學領域，如錢學森先生的系統科學，不正是強調這些結構框架的重要性，還牽涉到思維的習慣，由點連線，由線成面，再成立體。把握到關鍵因素，亦是優化的一種思維方式。實踐讓我獲益匪淺，提高了團隊合作協調，集體榮譽感，吃苦耐勞，艱苦奮鬥的能力，還有注意要愛護公共財產，保管儀器，這些都爲日後參加工作增加了一次實際經驗，打下了基礎，達到了預期的目的。將來工作雖然可能不直接從事測量的工作，但是這些知識和經驗基礎都將服務於我將來的事業，爲成爲道路橋樑工程專業的傑出人才奮鬥吧。
測量實踐不長也不短，要順利地完成任務也得下一定的功夫，畢竟我們是“初生牛犢”，總抱有一定的好奇心。但是在這次實踐中，我們也充分發揮了個人的主動性和團體的合作精神，得以完成老師給我們的任務，雖然還有很多不足的地方，我們所知道的、學到的也只是土木工程測量中的冰山一角，但我們不會驕傲，在以後的工作和學習中還得繼續努力。可以說這次實踐就是對我們整個學期以來本科目的一次大檢閱，但是我們誰都明白這次測量任務不輕，責任很重，誰也不敢掉以輕心
土木工程專業工程測量實踐報告(二)
一、 實習目的：
(1)鞏固課堂教學知識，加深對控制測量學的基本理論的理解，能夠用有關理論指導作業實踐，做到理論與實踐相統一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學的基本內容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。
(2)掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
(3)通過完成控制測量實際任務的鍛鍊，提高獨立從事測繪工作的計劃、組織與管理能力，培養良好的咱也品質和職業道德。
(4)熟悉水準儀、經緯儀、全站儀的工作原理。
二、實習設備：
水準儀，光學經緯儀，塔尺，三腳架，盤尺，半圓儀，測釺，直尺，圖紙等。
三、實習任務與內容
任務：測繪一張圖幅200m*200m，比例爲1：500的地形圖
內容：
1.水準測量：根據已知水準點的高程，測量其他水準點的高程;
2.導線測量：通過測角和量距，求出各導線點的座標;
3.碎步測量：根據控制點，測定碎步點的平面位置和高程;
4. 繪圖。
四、實習步驟：
1.導線測量：
(1)導線測量概述：
導線從一組已知控制點出發，經過7個點，又回到起始點上，形成一閉合多邊形，成爲閉合導線。由於測量了多邊形的各內角及邊長，閉合導線也具有檢核作用。
角度檢核條件：
多邊形各內角的觀測值之和與其理論值之差， 應滿足限差要求，其中n爲多邊形角個數。
座標增量檢核條件：
上述理論值應爲零，可實際上一般不等於零，但也應該滿足限差要求。
(2)導線測量的外業工作：
導線測量的外業工作包括：踏勘選點及建立標誌，測角，量邊等。
1)踏勘選點及建立標誌：
在選點前，應先收集測區已有地形圖和已有高級控制點的成果資料，將控制點展繪在原有地形圖上，然後在地形圖上擬定導線佈設方案，最後到野外踏勘，覈對、修改、落實導線點的位置，並建立標誌。
選點時應注意下列事項：
①相鄰點間應相互通視良好，地勢平坦，便於測角和量距。
②點位應選在土質堅實，便於安置儀器和保存標誌的地方。
③導線點應選在視野開闊的地方，便於碎部測量
④導線邊長應大致相等。
⑤導線點應有足夠的密度，分佈均勻，便於控制整個測區。
2)測角：
導線轉折角的測量採用測回法觀測用經緯儀測一測回，當盤左、盤右兩半測回角值的較差不超過±40″時，取其平均值。
3)量邊：點間距離已經給出，無需測量。
(3)導線測量內業計算：
導線測量內業計算的目的就是計算各導線點的平面座標x、y。
計算之前，應先全面檢查導線測量外業記錄、數據是否齊全，有無記錯 算錯，成果是否符合精度要求，起算數據是否準確。
1)準備工作
將校覈過的外業觀測數據及起算數據填入“閉合導線座標計算表”中，見表6-6，起算數據用單線標明。
2)角度閉合差的計算與調整
①計算角度閉合差 n邊形閉合導線內角和的理論值爲：式中n——導線邊數或轉折角數。
由於觀測水平角不可避免地含有誤差，致使實測的內角之和 不等於理論值 ，兩者之差，稱爲角度閉合差，用fβ表示。
②計算角度閉合差的容許值 角度閉合差的大小反映了水平角觀測的質量。各級導線角度閉合差的容許值fβp其中圖根導線角度閉合差的容許值fβp的計算公式爲：
如果 > ，說明所測水平角不符合要求，應對水平角重新檢查或重測。
如果 ≤ ，說明所測水平角符合要求，可對所測水平角進行調整。
③計算水平角改正數 如角度閉合差不超過角度閉合差的容許值，則將角度閉合差反符號平均分配到各觀測水平角中。
④計算改正後的水平角 改正後的水平角βi改等於所測水平角加上 計算檢核：改正後的閉合導線內角之和應爲(n-2)×180。
3)推算各邊的座標方位角
根據起始邊的已知座標方位角及改正後的水平角推算其它各導線邊的座標方位角。
計算檢核：最後推算出起始邊座標方位角，它應與原有的起始邊已知座標方位角相等，否則應重新檢查計算。
4)座標增量的計算及其閉合差的調整
①計算座標增量 根據已推算出的導線各邊的座標方位角和相應邊的邊長，計算各邊的座標增量。
②計算座標增量閉合差 實際上由於導線邊長測量誤差和角度閉合差調整後的殘餘誤差，使得實際計算所得的不等於零，從而產生縱座標增量閉合差Wx和橫座標增量閉合差Wy。
③計算導線全長閉合差WD和導線全長相對閉合差WK WD
④調整座標標增量閉合差 調整的原則是將Wx 、Wy反號，並按與邊長成正比的原則，分配到各邊對應的縱、橫座標增量中去。
⑤計算改正後的座標增量 各邊座標增量計算值加上相應的改正數，即得各邊的改正後的座標增量。
2.水準測量：
(1)水準測量原理：
水準測量是利用水準儀提供的水平視線，藉助於帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點間的高差，然後根據已知點高程和測得的高差，推算出未知點高程。
設水準測量的進行方向爲從A至B，A稱爲後視點，a爲後視讀數;B稱爲前視點，b稱爲前視讀數。如果已知A點的高程HA，則B點的高程爲： HB=HA+hab， HA+a=HB+b， HA=HB+a-b
B點的高程也可以通過水準儀的視線高程Hi來計算，即 Hi=HA+a HB=Hi-b
(2)水準測量的外業施測：
1)水準點：用水準測量方法測定高程的點。
2)當預測高程的水準點與已知水準點相距較遠或高差太大時，兩點間安置一次儀器九無法測出其高差。這時需要連續多次設站，進行復合水準測量。每測站高差之和即可得預測水準點到已知水準點的高差，從而可得其高程。
3)水準測量的檢核
計算檢核：閉合導線的高差和等於個轉點之間高差之和，又等於後視讀數之和減去前視讀數之和，因此利用該式可進行計算正確性的檢核。
測站檢核：對每一測站上的每一讀數，進行檢核，用變更儀器法進行檢核。變更儀器法要求變更的高度應該大於10cm，兩次高差之差不應超過規定的容許值，即6mm。
閉合水準路線的成果檢測：理論上各測段高差之和應等於零，實際上上不會，存在高差閉合差，其不應該大於你容許值。若高差閉合差超出此範圍，表明成果中有錯誤存在，則要重返工作。
4)水準測量的內業計算：
檢查水準測量手簿;填寫已知和觀測數據;計算高差閉合差及其限差;最終結果見附表。
3.碎步測量：
(1)碎步點的選擇
碎步點就是地物地貌的特徵，對於地物，碎步點應選在地物輪廓線的方向變化處，連接這些特徵點，便得到與實地相似的地物形狀。對於地貌來說，碎步點應選在最能反應地貌特徵的山脊線，山谷線等地性線上。
(2)經緯儀測繪法
觀測時先將經緯儀安置在測站上，繪圖板安置於測站旁，用經緯儀測定碎步點的方向與已知方向間的夾角，測站點至碎步點的距離和碎步點的高程，然後根據這些數據和比例尺八碎步點的位置展繪在圖紙上，並在點的右側註明其高程，再對照實地描繪地形。
操作步驟如下：
1)安置儀器。安置儀器於測站點，測定豎盤指標差，量取儀器高i，填入手簿。
2)定向。找準一控制點，作爲零方向，設置水平度盤讀數爲零。
3)立尺。立尺員依次將尺立在地物，地貌特徵點上。
4)觀測。轉動照準部，瞄準點1點的標尺，讀取水平度盤讀數;又讀上絲和下絲讀數，計算式間距;再讀中絲讀數，豎盤讀數。
5)記錄。將所測讀數依次填入手簿。
6)計算。按視距測量公式方法用計算器計算出碎步點的水平距離，高差和高程。
7)展繪碎步點。
4.繪圖，如上交圖紙所示
5.實習中引起的誤差原因及解決方法：
各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：
(1)。儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)。
(2)觀測誤差(由於人員的技術水平而造成，屬於主觀誤差來源)。
(3)外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處於變動中而難以控制，屬於可變動誤差來源)。
減少測量誤差的方法：
(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。
(2)提高自身的測量水平，降低誤差水平。
(3)通過各種處理數據的數學方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差。
五、實習心得：
相比於以往的教學型實習，真正的工程(實習)顯然能夠更好的體會所學到的知識。事實也確實是如此，通過這次實習，我真正的體會到了理論聯繫實際的重要性。測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯繫起來，這就是工科的特點。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會裏，測量學的作用日益重要，測量成果做爲地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成爲獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。
寒假實踐心得5
從我校社會實踐開始過了半個多月了，這半個多月來從腳痠疲憊的不適應到現在慢慢適應發生了許多的變化。來到店裏一開始從倒水和鋪臺子撤臺子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。
後來給我們分到各自的區域讓師傅帶着慢慢的熟悉每個桌子的桌號，在我們的這些手法熟練後取而代的就是熟悉各個區域的桌號，和點菜，怎麼上各種的菜。
每天遇見很多的客人遇見各種各樣的.人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學會了許多東西，比如說包容，當你今天包容了這個人，每天都包容一個人那刻你的胸懷會變得很大，在以後的生活中不能說沒有困難但是可以說有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。
寒假實踐心得6
放假之前，我再xx計劃小程序報名了住建局公用事業管理科。元旦過後我於一月四號準時上崗。因爲連續三個假期的工作經驗以及報道時間較早，我除了擔任燃氣有關的日常任務除外，還負責參加實踐的大學生的相關管理工作，包括信息通知、崗位分配、購買保險等。
再一次參加xx計劃的社會實踐，相比於前兩次，這次的工作更加的得心應手。到了年底，老百姓的工資問題、供暖問題更加突出。爲了解決百姓的燃眉之急，接到12345投訴件後我們迅速響應，通過和燃氣公司、住戶、包工頭等不斷地協商溝通，爭取在一週內將問題解決好。對於便民利民的“清潔取暖”工程認真的推進，並實地深入地參與到煤改氣的工作，面對面的`解決百姓的困難與需求。
作爲第三次參與xx計劃的大學生，我清楚的感受到家鄉日新月異的變化，更加看到我們縣在招商引資、扶貧救困等方面的充分作爲。再一次參加xx計劃，站我們家鄉的這片土地上，我更加清楚了青年的責任，夯實專業能力、提高實踐水平，投身家鄉、感知家鄉、奉獻家鄉，讓青春之花綻放在家鄉的廣闊天地，讓青年與家鄉共同進步。
寒假實踐心得7
對產品要足夠的熟悉，那麼在和打交道的時候才能更好的去，去讓客戶感受到你是專業的，那麼成交的機率也是大了很多，在做導購員的前幾天裏，我雖然能很好的接待客戶，幫他們挑選，但是我衣服卻不是很熟悉，可以說工作開展的不是很順利，但我不服輸，不就是導購嗎，我不可能做不好的，抱着這種心態，我也是積極的學習的知識，對於我們商場的一些熱銷款，相關的類型，擺放的.位置，價格等都是學習，瞭解，通過的努力，後面的工作，我對於服裝熟悉了，很多客戶問題，我也是能熟練的回答，然後儘可能的達成成交。
對於和客戶的溝通，要多瞭解客戶的需求，而不是自己覺得什麼好，就推薦給客戶，其實這樣是很難最後達成成交的，只有明確知道客戶想要什麼的產品，需求是怎麼樣的，也是能更好的提升工作的效率，更快達成交易，在實踐之中，同事也是教我，不要一開始就推薦客戶這的那的，而是要多和客戶閒聊，瞭解他的一個需求，對服裝是有哪些要求，又是多少的預算之類，只有清楚了客戶想要什麼，那麼我們在推薦的時候也是能更加的精準，讓客戶找到合適的衣服，就更容易達成交易了。這也是讓我明白，和人的溝通同樣如此，不能自己一直說，而是要多傾聽，只有傾聽他人的意見，瞭解他人的想法，那麼自己才能更好的去好事情給做好，做好溝通和交流。
將近一個月的時間，我忙碌着而且非常的充實，自己也是學到挺多的東西，對於服裝，對於這個行業，對於如何和他人去打交道，溝通，以及對於銷售的一些技巧，我都是掌握了很多，不過我也是知道自己還有挺多方面的能力是需要去提升，和真正優秀的職業人士相比差距還是蠻大的。回到學校之後，我要繼續的努力，來把學習做好，來讓自己的能力得到提升。
寒假實踐心得8
如果說上個星期實習稍微有點辛苦，那麼這個星期則稍加輕鬆了，適應了注塑機的生活，一切都會變的容易。俄國詩人--馬雅可夫斯基說過：我們幹工作要使每件日常事務適應於偉大的堅定目標。毛主席也說過：情況是在不斷地變化，要使自己的思想適應新的情況，就得學習。我覺得一切的艱辛都需要我去適應，畢竟____期社會實踐也是一個學習的過程，參加了實踐就要做到做好。這次的`實踐讓在學校的我嚐到了生活的不易和艱辛，或許這種真切的體會，纔是最寶貴的收穫
雖然說這個星期的注塑機工作比上星期辛苦，但是我還是認真的完成了本週的工作。並且我也開始對以後的工作有了新的展望，我參加這兩個星期的工作對我以後有非常大的幫助，這將是我以後寶貴的體驗之一。
我也獲得了很多感悟，工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。看到那些一線工人不辭疲倦的堅守在自己的崗位，而我雖然是一名短暫的實習工，但我也得拿出百分百的熱情來投入到工作當中，不爲其它只爲對得起自己。雖然工作又累又苦還很無聊，天氣也很熱，但依然擋不住我們實踐的步伐。也希望自己在接下來的工作當中越做越好，勤勤懇懇做完本次____假實踐，不讓自己留下遺憾，也不爲溫州職業技術學院抹黑。
寒假實踐心得9
“民以食爲天，食以安爲先。”糧食對於人的重要性就像血液在人體內的重要是一樣的。假如你吃的糧食都不健康，那麼你的身體會健康嗎？在這快速發展的`時代，人們追求的也是一種便捷的生活，如：快餐、肯德基、小吃、大排檔等等。而這些食品是否如我們所見那般的美味呢？
爲了使小朋友在這炎熱的夏天更加關注食品的安全，於是今天開展了——飲食安全。在這快節奏的社會裏，少不了昧着良心做生意的商人，他們通過各種手段保持食品的新鮮度、提高食品的口感度、……一道道美食在經過包裝後，保留下來的營養價值會高嗎？當然是不會，殘留下來的極有可能會是致癌物、化學物等等。此次活動使我們更加了解有關飲食的安全，也讓小朋友們知道那些垃圾食品的危害性。
這次的活動我和小朋友們懂得了更多的飲食安全，知道了光鮮豔麗“美食”下的真面貌。希望小朋友與大家更加註重飲食安全，抵擋住不良“美食”的誘惑”。
寒假實踐心得10
剛邁進大學的門檻，每天在不同的課室上課，最讓我印象深刻的是四個字：考研佔座。這四個字幾乎隨處可見，無孔不入地充斥着我們所有的空間。第一次感覺到大學生的壓力，根本不比已經在社會上工作的人低。因此，除了在學校學習理論知識，提高自己的實踐能力也是非常必要的。
寒假一個月，我決定到家附近的診所做一些社會實踐。由於我才大一，並沒有學過專業知識，一開始可以幫到的真的很少。但是他很耐心地教我，從配藥水到照單揀藥，無一不是以細心爲核心，這正是我所缺乏的。單說那次我差點犯下的大錯，足以讓我把“細心”二字烙在心裏。
那天中午診所裏很忙，裏面病牀躺着一箇中年男人，他是因爲前兩天拉稀，現在正在打點滴。李醫師給他配的是6ml的kcl配250ml的葡萄糖，我照單上看時卻看成是8ml。他本來說小容量的藥水要用小針筒來取，提高精確度。我當時太忙，只想着應該也差不多， 一併用20ml的針筒抽取。李醫師轉身看見一支10ml的kcl只剩下一點點，便問我配了多少。我如實回答，他當時竟然慌了起來。撇下我趕緊去看病人，幸好病人上一瓶並沒有滴完，我配那瓶不合格的藥水纔沒有被使用。李醫師丟掉後在我面前重新配了一瓶，他特別又強調了一次，必須要精確地使用這些藥物。他沒有罵我，反而從一邊拿下《藥物學》，找到kcl這一章讓我自己看。原來拉稀的人身體會缺鉀，所以要補充。但是鉀離子不能注射過多，鉀離子在血管中含量過高，病人在打點滴時就會很痛。
所幸沒有鑄成大錯。這樣以後我才知道，細心對一個醫生來說，有多麼重要。醫生身上揹負的是人命呢。是半點也含糊不得的。
當然，除了細心之外，一個醫生還需要勇氣。
上班的第九天。李醫師突然問我，你想不想扎針？突然被這句話砸到，我愣住了。但只有一秒，一秒之後，我馬上說，想。我等待這一刻很久了。說完這個字，我感覺到全身充滿了甲狀腺素和腎上腺素。充滿力量啊。拿着工具來到阿嬸面前時，我興奮到幾乎拿不穩那個白色的小盤。雖然這只是一般的注射，要打到靜脈上，一定要認清。要是不小心打到了大動脈，那就是輸血啦。不過，我要是這麼笨的話，李醫師也不會讓我動手了。爲了報答他的信任，拼了。不過，緊張還是有的，我也是人嘛。平時背得滾瓜爛熟的步驟今天全亂了。幸好李醫師在旁邊指點，還不至於出什麼差錯。拿着那個小小的注射器，原本很明顯的血管又隱到皮膚下了。我看了許久還是不太敢下手。尤其是現在又看不到血管，我開始卻步了。我很慚愧地對李醫師說：“要不，你來。”他微笑着搖搖頭，只說下手就行了。我回想起，以前在我旁邊扎針的小護士，紮了兩三次都扎不中，看着就覺得心驚膽戰。幸好我還沒來得及想扎不中怎麼辦，我已經下手了。阿嬸微微皺了皺眉頭，但也沒說什麼。然後的`事就簡單了。我成功啦。不過，最後，我對第一個接受我扎針的勇士表示最真摯的感謝和祝福。
一個月很短，在診所裏學到的看到的卻很多。我明白了這和學校的理論不同，畢業後要踏上的這條路還很長，要學的東西更是多。醫生本來就是學者，這個學者的含義和人們現在用的可不一樣，取古文上的意思即爲：永遠學習着的人。一日爲醫，就該終身爲學者，不停地學習。畢竟，醫者手上拿着的是刀，可以救人，也很容易就殺了人。所以每步維艱，須得步步留心。
寒假實踐心得11
在寒冷的冬天這個假期裏，很多人都是會縮在家裏，來度過這段日子，但我卻是沒有回家去過冬，而是找了一份電話客服的工作，來鍛鍊自己，體驗在社會中的一個工作是怎麼樣的，同時也是讓我能明白，作爲學生，和真正在社會上工作過的人的差距在哪裏，這次的一個寒假社會實踐之中，我也是有一些心得體會。
要想去做好工作，就必須是學會做人的，在公司來做事情的時候，從早上一句簡單的問候，平時同事之間的幫助，大家一起探討該如何的去把工作做好，和客戶的溝通，爲客戶去着想，幫客戶解決問題，在工作中，很多時候，我們的技巧，能力雖然重要，但是學會做人，知道如何的去和他人相處，多替他人着想，更能做好工作，雖然也是由於這份電話客服是服務性的工作，但是其實其他工作也是會如此，特別是要去和人打交道的工作，更是如此，如果只是忙着工作了，不去考慮其他，可能遇到困難的時候同事也是不會幫你的，而這也是體現了一個人在工作中的情商如何。
專業的.一個技能是必須要有的，如果是沒有一個技術能力，那麼很難做好一份工作，或者找到合適自己的工作，在平時工作閒暇時間，同事也是和我交流，告訴了我很多職場上的事情，和很多的工作經驗，讓我明白，雖然我還是大二，其實離畢業也沒有多長的時間了，而且如果在學校裏面沒有學好，其實想出來找一份合適的工作，真的特別的難。所以我也是知道我在回到學校之後，也是要更加用心的學專業的知識，鍛鍊自己，讓自己準備更加的充分，以後也是能進到我專業所處的一些行業優秀的公司裏面去的。
所有的成就都是需要靠自己來一步步的去做，認真的來努力的把事情做好，才能獲得的，沒有什麼是會一蹴而就的，只有一直不停的學習，不停的努力，那麼纔能有更好的收穫，在客服的工作中，我開始也是做得不是那麼的好，後來經過努力，漸漸的，我也是能熟練的運用話術去服務客戶，給客戶解決問題，將自己工作的能力提升上去，然後把工作給去做好了，到我工作結束，我也是得到了領導的肯定，我也是非常的高興，畢竟這份工作算是我頭一次在社會的工作，而能做好，也是讓我知道我還是有一些能力的，但是我要學的還有很多，也是要在以後更加的努力。
寒假實踐心得12
真的很高興能來XX靈星進行爲期12天的暑假社會實踐活動。在這段時間內我感觸非常深。以前，當我聽到智障兒童這個詞語心裏更多的是害怕和歧視，當我見到他們時，我對他們的看法和腦中的想法有了巨大的變化，他們可愛的臉蛋和萌萌的眼神想要忍不住給他們更多的關愛，想要去關注他們，去在乎他們，想要讓他們像正常孩子度過快樂的每一天。
一名有着特殊需求的孩子是非常需要關注愛與耐心。但要做到這些會讓人疲憊，會讓人心煩有時會讓人精神奔潰，當孩子只能取得一點點進步的時候我們要做的是更多的鼓勵而不是放棄。這幾天的活動讓我真心的體會到照顧一些小孩是特別累人的，他們也有喜怒哀樂，他們會在高興的時候指着手高高興興的過來，親切地說一聲姐姐抱抱。雖然吐字不是很清楚但是我聽見感覺心好痛，忍不住去抱抱她，當他們不舒服不高興的時候他會大哭大鬧甚至還會去咬你，當時真的很氣憤真的想去教訓一頓但是想了一下他們不是故意的，只不過是控制不住自己的情緒罷了，有時看看他們咬自己的舌或者自己的小手，看着一塊肉被咬的青紫，已經沒有疼痛感了，我真的是看在眼裏痛在心裏。真的，恨不得讓他們來咬自己。在這期間我還感受到了我們這個實踐不算個啥，最累的還是我們的老師，他們日復一日年復一年的這樣堅持着，不厭其煩的'教育他們，還一對一的上個訓課，這種精神值得我們學習，所以很感謝有他們。
活動中也看到了他們的活潑之處，每天早晨的身體鍛鍊是不可缺少的，但他們可能不配合但是我們是人爲的強制性去鍛鍊，可能是那種恐懼和心理的不願意是他們不停的哭鬧着，但你擁抱一下就能讓他立刻停止哭鬧讓他們覺得安心，然後衝着你笑一下讓你覺得那麼可愛，跟他們的遊戲互動中可以讓他們和自己的關係拉的很近，他們剛開始的不理不睬到後來的親切他們的理想很簡單，你愛他們他們便愛你更多，所以，社會不能那麼自私，應該給他們更多的關愛，應該去在乎他們，他們是可愛的小寶貝兒不應該被另眼看待，這不僅是家庭和學校的努力付出，更多的是來自社會和政府的關注和更多方面的投入。
這些特殊兒童不僅是老師們的責任和義務他們真的很累，同時也很單調，所以希望有更多有愛心的人去關注他們給他們一些溫暖，讓他們和正常人一樣幸福，而不是距他們千里之外另眼相看他們，不公平的待遇他們，因爲他們也需要更多的成長和愛!
寒假實踐心得13
進入大學還加也是我必須要利用的時間，在寒假期間我進入了一家飯店工作，簡單的工作卻是充滿了樂趣，因爲這是我的實踐，也是我的成長，讓這次的寒假充滿了意義，有了不一樣的感覺更加充實。
能夠進入飯店工作可不是直接就進取的而是通過在網絡上尋找然後面試才通過的，我也沒想到就像做一個短工也需要面試，但是對我來說這樣的面試並沒有壞處，聽說我們畢業之後去參加面試找工作，現在的面試對我來說就是一次預演，就是一次練習，雖然這次的面試簡單但是我也體驗過了面試。
進入到了飯店，我開始了工作，因爲我一直都在上學，可以說什麼眼力勁，動手能力都不怎麼樣，因爲我並不會這些，只會默默的讀書，正應爲自己記的動手機會少所以我選擇了參加社會實踐，鍛鍊自己，因爲自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要別人催促，導致我在工作的時候經常被訓斥，以前的我從沒有受到過這樣的'委屈，一種叫做難受的東西在心中醞釀，讓我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情況，就及時點醒我告訴我，工作就要主動，不能什麼都被動的接收這樣的工作是不被領導說喜歡的，所以想要能夠做好工作就要做到手勤眼尖，邊做事請邊思考，這樣才能夠做好。
因爲有了他們的提點讓我工作起來有了很大的進展也有了不同的結果，我的動手能力明顯強了很多也得到了很多經驗對我來說都非常寶貴，雖然不是與專業相關的工作但是卻也都幫助很大，我發現很多行業都有一些相同之處，想要好工作只要我們把自己的工作完成，實現自己的任務目的之外還要學會釋放自己的理論知識，雖然有一定的區別但是卻能夠鍛鍊，我學過消費這心理學這類營銷學知識，在工作中我考慮，消費中的消費心理，經常會主動的給客戶幫助讓很多客戶都慢慢喜歡我的服務，對我的滿意度大大提升，我也從中收穫了很多，比如與人交流的能力得到極大的提高，自己的辦事效率也都變得更加高效快速，不在向以前一樣磨磨蹭蹭，做起事來要分多個簡短，能夠一氣呵成，知道了工作不能有拖延。
其實這次實踐的最大的收穫，就是我走出了大學人生的第一步，能夠跨出校門去學習去成長，不需要父母的庇護，不需要爸媽的教導，能夠自己養活自己，能夠獨立生活這是我的優勢，對我來說是一個非常好的開始。短暫的寒假充實快樂，在今後的假期中我還會積極參與。
寒假實踐心得14
初中生的第一個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個初中生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
有人這樣形容現在的初中生打工族：中文專業投筆從融，外文專業西遊取金，歷史專業談股論金，醫學專業精益求金。其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎學樣習生網存。
自從走進了初中生，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的---都總寫着有經驗者優先，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。
通過這段時間的.實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我幫忙複印資料，整理文件等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。
而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過初中生是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是初中生，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然初中生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的初中生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着初中生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
寒假實踐心得15
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？
爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。
因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰
前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳裏，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們爲什麼，他們總說從我的`臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！
我並沒有因爲我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，瞭解了未來。
在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。
而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才。
