頂崗實習心得彙編15篇

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當我們心中積累了不少感想和見解時，好好地寫一份心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編爲大家整理的頂崗實習心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

頂崗實習心得1

當許多和我一樣剛走出大學校園的同齡人還在爲自己的工作奔波時，我感到此時的自己是最幸運的。大學畢業後便順利地在中山職業技術學院就職。在近兩個月的工作日裏，我慢慢適應了新的環境、融入了新的集體，並開始愛上了這個美麗而又充滿朝氣的校園。

此次暑期實踐雖然並沒有進入自己理想的企業，但這次經歷卻是我人生中的又一筆令人受益匪淺的財富。實習單位並非系部提前聯繫安排，然而正因爲這樣才使我收穫了許多除專業以外的經驗。我在深圳羅湖人才市場輾轉過兩次，那場面真可謂驚人，整個市場內簡直是車水馬龍、水泄不通，更令人想象不到的是在深圳這樣一個高消費的城市應屆本科生的工資待遇竟然只有一千多元而且大多數公司皆以"應屆本科生無工作經驗"將其拒之門外，那時的我真感恩中山職業技術學院對我的包容與尊重，同時我也更加懂得該如何去珍惜自己目前的所有。

之前我一直把目標定位在生產民族服飾方面的設計公司，但找了許多信息卻都以我專業不相符或其它主觀原因而被拒絕。對於一直順利過着日子甚至平日自信有餘的我似乎受到了打擊。自己開始覺得迷惘起來，不知道再如何給自己定位，學了四年的專業好像無用之處。一直對民間藝術着迷的我，本想借假期好好彙總自己的專業信息，給自己找一個明確的方向，可偏偏無門可入。鬱悶之際，一次偶然的機會去一朋友所在公司觀摩時與他的同事聊天時受到了啓示：“其實世界上有85%以上的人畢業後並沒有從事與原專業完全相符的工作，職業不分貴賤，一個人不管處在多麼平凡的崗位上，首先得有一顆愛崗之心，纔會有積極的行動，然後一步一個腳印，紮實的幹，慢慢就會發現自己已在無形中喜歡了這個職業，到最後會離不開這個崗位，並以之爲榮、爲樂。”樸實的話語深深震撼了我的心靈。

過後我調整好自己的心態，通過一位朋友介紹順利進入了深圳精工視訊科技有限公司設計部實習併兼任總經理助理的職務，實習時間爲20xx年7月20日至8月24日，該公司是一家自主生產監控設備的公司，主推產品是高速球，整個公司的形象設計都由其設計部門獨立完成。該公司雖只有2年的歷史，但規模發展迅速，目前正值“平安城市”的建設時期，全國各大中小型城市許多重要場所都需安裝監控設備，因而公司處在旺季，也正是樹立產品品牌形象的最佳時期。

本次實習的主要內容包括以下幾個方面：

1、在公司設計部同事的指導與配合下，完成了該公司產品的標示設計、宣傳策設計、宣傳海報設計、產品包裝盒、手提袋設計、檯曆掛曆設計以及前臺背景牆設計等。整個設計環節從構思到電腦繪圖到成品的製作我都積極參與，從而涌現出許多在以前作業時不曾遇到過的問題，並在同事的幫助下解決，積累了經驗。

2、親臨市場採購廣告材料，着重瞭解了廣告紙樣的種類及性能等。如產品名稱、產品規格、基本重量、使用注意事項等；還有一些什麼紙最適合全綵色圖像的輸出，名片、菜單等輸出或支持高解析度打印機，這些都是我以前不曾接觸過的。

3、到印刷廠進行實地考察，觀摩學習印刷工藝的整個流程。（瞭解到單色印刷與彩色印刷的原理以及書籍裝訂的種類等）

4、兼任總經理助理，根據經理要求積極主動的做了一些活動文稿、方案。

同時我也學到許多知識與經驗，其主要有以下幾點：

1、在公司做事，就不僅僅是對自己要求如何的問題了。自己是公司整體的一員，就要培養起充分的責任感。自己的失職或偷懶可能給公司帶來不必要的麻煩，整個設計環環相扣，自己的本職就要做到位。因之前在校涉及到的實例不多剛開始難免會出現一些失誤，如：剛到公司我設計的名片，印刷出來後才發現錯了一個字，而且電話號碼小得要用放大鏡才能看得清楚，幸好印刷量不大，我立馬改好自己掏錢重新印刷。做設計不管要有好點子，還得細心，當然有了經驗下次就不會再出現同樣的錯誤。另外以前在校很少有團隊合作的機會，自己對自己負責而已。但一個設計項目絕不是一個人能完成的'。設計者不僅要懂得和客戶溝通，更需要懂得和團隊步調協調，多聽取他人意見，並能提出自己的亮點。現在作爲一名教師也一樣，不能只是把自己的工作做得出色，同樣需要團隊合作，在教學過程中要嚴格要求學生，使他們一開始就養成嚴謹處事的好習慣。

2、其次在扮演總經理助理的角色時，幾乎需要跟公司各個部門打交道，其間我學到了許多爲人處事之道，同時在公司經理身上我也學到了許多，他做任何事都會先有預見性，會盡可能以最可行的方法在最短的時間內收穫最大的效益。他對任何事都很求完美，在那裏我深深體會到了一位領導的核心力量是多麼的巨大，而員工的凝聚力與公司的興盛又是多麼的密切。想想不論是一個企業亦或一個學校，學校辦學效果的好壞完全取決於教師們的工作態度、工作方法，下級應與上級達成一種默契，各盡其能、各守其職，圍繞“一切爲了學生，爲了學生的一切”爲宗旨，這樣學校纔會越辦越出色，學校辦好了，大家纔會更好。

總之，這次實習是非常有意義的。學校這種督促教師深入企業學習的方法給了我們加快提升自身各方面素質的機遇，值得永遠效行。我想：實習的過程就是理論聯繫實際，自身進行角色轉化。責任心，嫺熟專業技能，敏捷的思維，良好的溝通能力都是我要不斷鍛鍊的地方，這樣才能適應需要市場的需要，才能使自己在社會上立足。

頂崗實習心得2

20xx年9月4日，我的頂崗實習生活開始了，對於我們這些還未曾踏入社會的大學生而言，這是一項新的挑戰，這項挑戰更是充滿了新鮮感與刺激感。從9月4日到現在，頂崗實習生活已經走過了近五個月，這五個月裏有歡笑，有汗水，更是有心酸和淚水，也正是這些調味劑才讓我的實習生活變得更加豐富多彩，也變得讓我終生難忘，受益匪淺。接下來我就從兩個方面來談談我緊張而豐富的實習生活。

一、聽課和備課。

在實習初期，我就是一個什麼都抓不到頭緒的“小白”，於是，我給自己的目標就是先聽課學習。我專心聽指導老師的課，揣摩她的教學風格。學習她在課堂上如何針對不同的情況作出適當的反應，從而提高教學效果。我的指導老師王是一位經驗豐富的老教師，同時她也是英語組教研組長，所以從她的教學過程中我學習到了很多。其中最重要的一個思想就是“培養學生學習興趣，以此來激勵學生學習英語，而不是單純的枯燥的傳授死知識”。所以在王老師的課堂上，她經常將學生分爲幾個小組，通過討論競答等方式來尋求問題答案，這樣不僅提高了學生的課堂效率，也幫助她們更深刻的瞭解問題並能迅速掌握知識。

在聽課同時，我也努力提高自己在備課方面的水平，通過反覆修正個多次課後反思。我認爲備課時不要鉅細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到重難點，所以備課內容最好只是提綱挈領的一些東西，再補充一些重要的關鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據課堂的進展情況，適時調整教學。當然，在備課時也要設想到學生可能犯的錯誤，並將情況記錄下來，在課堂上着重講解這些易錯點以提起學生注意。

二、上課和批改作業。

做好課前工作是成爲一名合格教師的第一步。接下來，更重要的是能不能上好一節課。正所謂“上臺容易下臺難”，能夠自信的站在講臺上並且得到學生的'認可是一門很重要的學問。

記得第一次給學生上課後，指導老師給予的意見和評價，她說："因爲你是初次上課，在細節處理上略顯生澀;但是從整個教學過程來看，課的結構很完整;作爲老師，你的基本功很紮實，如：普通話標準，板書工整，這些都是做老師應具有的最基本的條件，;此外，有了積極進取的職業精神纔是工作的最強動力。我相信你一定會是一位被大家認定的優秀的老師。”後來再上課的時候，我把心態放平，沒有了那種緊張的情緒，我覺得自己進步了很多。作爲一名沒有什麼經驗的實習老師，只有虛心接受別人的意見和建議，纔會有更大的進步空間。所以每次課後我都會積極反思自己在哪個環節不夠自然或者可以有更好的處理辦法，同時，我也會主動及時和學生溝通，從而更快的知道自己上課時的不足，從而能夠及時改正。

當然，鞏固課堂知識必不可少的手段就是要求學生按質按量的完成課後作業。每次我都會在上完一堂課後留一些適量的作業來幫助學生鞏固。通過批改作業，我發現一些易錯點仍然會有一些學生出現錯誤。針對這些學生，我會額外讓他們再重新寫一遍自己寫錯的單詞，以加深他們的印象，從而幫助他們加深記憶。同時我也會在下一次上課前幾分鐘再在班裏強調一遍，讓其他學生在今後也能夠提起注意。

總之，通過這段實習時間，我學到了很多東西，也收穫了許多東西。同時也發現自己的不足並不斷改正中，我想，實習生活中的酸甜苦辣，點點滴滴都會成爲我人生經歷中寶貴的財富！

頂崗實習心得3

不知不覺，頂崗實習生活已經過去倆月了，用物理與文科生打來倆月的交道了，真是充滿快樂與憂傷啊。

給文科生上物理，簡直就是一種挑戰，你不僅要備課，還要用大把時間來思考怎麼上好這一節課，畢竟他們是文科生，物理在他們心目中，不，物理根本不在他們心中，即使這樣我也從來沒有抱有一種隨隨便便上課的心理來面對學生們，認真上課是對學生的尊重，更是對自己的尊重。

其實給文科班上好物理課也挺簡單的，每次上課前我都會提前5分鐘到教室，與學生們聊聊天，開開玩笑，主動去與他們溝通，去發現他們的優點，偶爾穿插一些有關物理趣味的東西在裏面。這樣建立一個良好的師生關係，彼此之間知無不言，言無不盡，有好的師生關係做基礎，課堂效果就不成問題了，學生學習物理的興趣和積極性自然就來了。對於物理的實驗課，不迴避，因爲實驗課，師生間可以相互溝通，相互交流，共同實驗。這也是促進師生感情的一種方式，效果也不比其他的方式差。所以我的物理課效果還是不錯的。

給文科班上物理，要求教學內容不能太深入，這就需要教師課前認真研讀教學大綱和會考剛要，決不能超綱教學。就最近上的《功率》一節，要求學生系會P=W/t和P=Fv，能區分平均功率和瞬時功率就可以了。堅決不能把汽車啓動的問題加入進來，汽車啓動問題對於文科生太難了。對於抽象概念的講解，可以採用實驗教學，通俗易懂，生動形象。讓學生在愉快的氣氛中學到知識。

每次給文科班上課，我都保證教學時間在25到30分鐘左右，在課堂上積極把氣氛活躍起來，不讓課堂死氣沉沉。文科女生較多，課堂一定要活躍，否則根本上不下去。談談生活，談談理想，偶爾來個笑話，本來已經疲倦的學生，就這樣一下子，又活躍起來了，學生的學習興趣又膨脹起來，這樣會方便接下來的教學內容。

最後用10分鐘左右的時間讓學生進行簡單的練習，這些習題都是緊扣課堂教學任務的基礎習題，這樣可以讓學生從簡單的課堂練習中去尋找成就感，讓他們覺得物理並不難，能學會。課程結束後，還要佈置作業，當然都是一些簡單基礎的.的習題，而且數量儘量少。

總而言會，對於文科班的物理教學，如何上好文科班的物理課，真得下苦功夫。我相信只要努力尋找途徑，物理教師一定能上好文科班的的物理課，我們的文科生也一定能夠將興趣提起來，樹立學物理的信心，在會考中打場勝仗！

頂崗實習心得4

實習就像是一次實踐的體會，但作爲一名學生而言，過去的十多年裏我們一直都在校園的“象牙塔”內過着“紙上談兵”的生活，一時間突然到實際的社會環境下去，不少的同學也都沒能較好的適應，反而在社會中遇到了不少的困難。

而我在這次的耳實習中，雖然算不上特別的困難，但也遇上了不少的麻煩和挫折。但有了這些經歷，反而更加充實了我的實習生活，給我帶來了更多的成長和進步。以下是我的實習體會：

一、對社會的心得

在來到了這個陌生的社會環境後，我充分體會到了自己的“無知”和不足。過去對於社會，我總以爲不過是一個大一些的“校園”，以爲自己在大學階段的生活中早已經習慣了這樣的獨立生活。

但在真正的進入了社會之後我才感受到，這裏和校園雖然很相似，但其實又有很多的不同。尤其是工作方面，更是讓一開始的我摸不着頭腦。這也讓我在最開始的實習中遇上了不少麻煩和問題。但對我而言，這也算是一次難得的體會和經歷，它讓我更加充分的認識到了自己的未來方向，對今後的發展也有了更明確的目標。

二、在工作的感受

工作方面，我在來到了工作的崗位後，深刻的感受到了工作的辛苦和複雜。在外的工作不比學校的學習測驗。學習錯了可以重新來過，但工作錯了就會造成嚴重的損失！爲此，我在工作中也一直保持嚴謹和仔細，讓自己能在工作中時刻警惕。

但即使是如此，面對許多的新知識，新技巧，我還是不小心犯下了許多的錯誤。但在領導的教導下，這些錯誤也都變成了我的經驗和心得。並協助我在後來的工作中不斷的改進，不斷的完善自己，讓自己在工作中取得了更好的成績！

三、生活裏的'體會

在社會生活中，我通過大學階段對自己的獨立鍛鍊，較好的適應了在外的獨立生活。雖然也遇上了許多不清楚、不瞭解的社會事情。但通過自我的摸索和與朋友們的交流，我也學會了適應生活，鍛鍊了自己的能力。

四、今後未來計劃

如今，實習已經結束了，但未來的道路纔剛剛開始，我也還有許多的事情沒能搞懂。

爲此，在今後的時間裏，我會繼續探索和鑽研工作和專業知識，努力提高個人技能，鍛鍊自己的技巧和能力，爭取在今後的工作中取得更大的成功！

頂崗實習心得5

時光慢慢，還是快要到了結束的時候。六月註定是一個傷心的季節，六月有高考，有大學的畢業季和中考等等。而這之後也就意味着離別，而我也不例外，不同的是，我要分別的是我的第一批的學生。我上的大學是師範類院校，所以我將來也將成爲一名教師。而我的第一批學生不是在我畢業後走上工作崗位之後，而是我在大學期間參加的這個頂崗實習活動。也是這個活動讓我提前與我的第一批見面，我很高興也感到很幸運。

在工作上，我站在講臺上有了半年的時間，我自己也感覺到了自己的成長。以前的時候還總是認爲自己是個學生，但當真正走到工作崗位上，你必須要做的第一步就是要在最短的時間內轉換角色。你就必須要改變你的`身份角色，以前自己總是懵懵懂懂的，但是你到了工作崗位你就要認識到你是一位教師，你身上有着責任，而這種責任是神聖的。所以，我對教師這個崗位有了更深的認識，同時，我也認識到了自己以後要走上工作崗位的角色轉化的重要性。

剛來實習學校的時候，說實話，我被這裏學生情況驚着了，自己很是不適應。當時我認爲在我走的時候是肯定不會留戀這幫學生，然而現在的我可能真的後悔了，人都是有感情的，可能他們在學習上可能不是很優秀，但是你就是很喜歡他們，也是醉醉的啦，哈哈哈。也正是這樣，我發現因材施教的重要性和要學會與學生溝通的重要性。這也是我這頂崗學習的過程中一點很大的收穫。

時間已經進入倒計時，珍惜最後的時光，同時也要告訴自己加油！

頂崗實習心得6

不知不覺，我們已經到了我們各自的實習學校，又在不知不覺中，我們都已經頂崗實習一週左右了，在這個期間我們增長了經驗，體驗了生活，懂得了感恩。

在夏季的尾聲，我和其他四位戰友踏上了我們的征程，8月30號早上六點準時出發，和戰友們一起坐着大巴車，一路上寧靜而祥和，可是等待我們的卻是充滿着無形的硝煙，7個多小時之後，玉田窩洛沽中學——我們的目的地，我們迎接挑戰和爲之奮鬥的地方。

九月x日，他們開學了，人山人海，人聲鼎沸，所有的聲音彙集在一起好像在說：“你們的挑戰來了，你們做好準備了嗎?”看着家長們對學生的那種愛的眼神，突然就覺得我的肩上多了一份責任。

作爲一名老師我就有責任教好每一個人，那責任的重量就像我們學校一進門就看得到的那塊石頭的`重量，那塊石頭大大的刻着兩個字，那就是“責任”。

九月x日，我的第一節課，好緊張好緊張，還經常出錯，下來之後我的臉紅彤彤的，其中的含義就是緊張加羞愧，我覺得沒有教好我的學生，辜負了他們還有他們的父母，突然壓力好大，調整好情緒和思路。

迎來了我的第二節課，很成功很理想，學生們很活躍，積極回答我的問題，我的自信增加了不少。以後的日子裏我抽出時間來聽老老師的課，學習他們的教課方法和課堂管理，不斷地學習，總的來說，一週的時間，我學到的東西不少，無論從講課還是管理方面，我想我的進步空間還有很大，所以繼續努力繼續學習是我的近期的計劃，沒有人可以隨隨便便成功，學無止境，謙虛使人進步。

九月x日，教師節，我們已經實習一週了，只有自己親身體驗了才知道，老師的辛苦和不易，才理解我的老師當時那樣做爲什麼，現在才知道感恩，真的很羞愧，在這裏想對我的老師說一聲：“親愛的老師，您辛苦了，我愛您!”

這只是我的第一週而已，未來的日子還很長，面對以後的問題和困難，我們總會找到辦法來解決，因爲辦法總比困難多!我們五個戰士一起努力，一起進步，一起迎接挑戰。面對挑戰冷靜面對，冷靜思考，什麼困難在我們面前就都不是挑戰!