學生每天鍛鍊一小時活動總結範本大綱

爲了全面推進素質教育，我校積極抓好“每天鍛鍊一小時工作，努力提高學生身體健康，使體育成爲小學一道亮麗的風景線：每天鍛鍊一小時，學生健康起來；每天鍛鍊一小時，校園活起來

一、課程的安排充分：

是落實“每天鍛鍊一小時”的保障。爲確保學生每天有一個小時的鍛鍊時間，學校按上級部門的規定，開足開齊了體育課。1-2年級每週3節體育課，3-6年級每週2節體育課。

二、設施的利用到位:

是落實“每天鍛鍊一小時”的前提。爲加強對學校資源開放工作的協調管理，學校派專人專管落實到位，鼓勵學生參加各項體育鍛煉，保證每天一小時的活動時間。學校還設有專人負責場地的清潔，確保資源開放的時間和設施的準備，

三、教師的專門指導:

是落實“每天鍛鍊一小時”的保障

四、內容的豐富多彩:

是落實“每天鍛鍊一小時”的關鍵

五、時間的精心安排：

是落實“每天鍛鍊一小時”的條件學生每天1次廣播操(10分鐘)，每天上、下午各一次眼保健操，各班利用每天早晨7：30—7：50這一時間段，由班主任老師和體育老師共同組織孩子們進行晨跑，課外活動4：40—5：10組織學生進行各種各樣的體育活動。爲了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經常組織一些班級聯賽。項目有籃球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、跳繩、踢毽子等。確保學生每天有一小時以上的`鍛鍊時間。並養成體育鍛煉的好習慣。

六、遊戲的創造利用:

是落實“每天鍛鍊一小時”的措施爲鍛鍊和培養小幹部的能力，學校還組織了“小小擂臺賽”活動.進行跳繩、踢毽等活動。學校對獲得“小擂臺”的各項擂主予以表彰，鼓勵學生積極參與。

七、按照各年級孩子的生理及心理特點，設計健康手冊請家長對孩子的課餘鍛鍊進行監督。

具體內容：

一、二年級：

跳繩、立定跳遠、仰臥起坐；三、四年級：跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、跑步；五、六年級：跑步、跳繩、仰臥起坐、踢毽，再選擇一樣自己喜愛的體育項目進行鍛鍊。

八、在具體操作過程中我們做到三個落實。

一是思想認識落實，體育大課間活動是培養學生體育、合作意識、個性發展的最佳途徑，是學校體育與教育教學的交匯點，是反映學校辦學水平和成果的窗口；

二是組織時間落實，我校的大課間活動時間是每天上午30分鐘，下午40分鐘；

三，其形式主要分爲三個板塊：

1、集體活動：主要內容是韻律活動、廣播體操、眼保健操。

2、以全校、全年級或全班爲單位的集體活動，重在培養學生的集體主義思想和團體意識。

3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合爲活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗團隊、競爭和協作精神。

4、自主活動：以學生自主參與、主動發展爲目的的各種活動，充分體現以人爲本，以學生爲本，既快樂健康又兼顧興趣特長。

通過落實每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達到了我們開展此活動的目的：使孩子養成自覺鍛鍊的習慣。