[集合]班級活動策劃

班級活動策劃 篇1

一、背景

正值秋高氣爽，風景怡人之時。同學們從開學以來就忙於各種事情，缺少班級的集體活動，沒有太強的`凝聚力。通過這次活動，不僅可以讓同學們放鬆心情，也可以體驗班級帶來的快樂。

二、活動時間：**年11月2日

三、活動地點：神農公園

四、活動主題：放鬆心情，增強同學間的凝聚力

五、活動步驟及項目：

（1）先進行分組，班上三十五人分爲七組，五人一組，每組選出負責人，負責人11月2日早上八點在校門口集合，到田心菜市場購買燒烤食材。和租憑燒烤設備，九點之前趕回學校門口集合。

（2）全班學生在校門口集合，一起到田龍路口搭乘19路車至中心廣場，再坐2路到神農公園。

（3）10：00左右開始架設設備進行燒烤。選出三位負責人，負責同學們的安全，防止意外事故的發生和指導同學燒烤。

（4）先各組燒烤，在12點左右各組準備燒烤，進行比賽。並選出最優秀的組。

（5）下午三點左右山下集合，一起回校。

六、所需資源：適量燒烤食品，燒烤架，礦泉水，紙巾，燙傷藥，創口貼等

七、經費預算：每人二十元左右，共計700元

八、應注意的問題，細節

（1）在秋遊途中注意安全，同學們相互照應。

（2）燒烤時各組負責人要注意組員的操作，防止有人燙傷

（3）確保食物熟透，防止吃了拉肚子。

（4）活動搞完之後，組長要退回燒烤架。

班級活動策劃 篇2

一、活動主題：

班級戶外活動之桔園燒烤活動

二、活動目的：

經過兩個月以來的相處，同學們得關係已基本融洽，但男生與女生之間，各個寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力、戰鬥力，同時，本活動也有助於增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課餘生活，並開拓大家的'視野，使大家的身心得到陶冶，爲同學之間相互學習提供平臺。爲此，我們10級工造2班班委決定搞一次集體野外燒烤活動。

三、活動時間：

20 年11月22日

四、活動地點：

桔園

五、策劃：

李建

六、參與人員：

10級工造2班全體同學

七、組織方式：

班級集體活動

八、具體活動安排：

1、 提前買好燒烤用具，提前一天到市場去預定燒烤食物，並在出發當天清晨去購回。

2、 出發時間定在早上8：30。請同學們在8：20之前在本區籃球場集合。

3、 各寢室帶領室員前往目的地，到達後，班長負責點名，確保無誤。

4、 到桔園後，同學們組織布置場地。

5、 佈置完場地後，同學們可以玩一些趣味遊戲。

6、 遊戲完，大約11：30，燒烤活動開始。

7、 視當時的氣氛、條件等而定，中場可以組織大家玩一些可相互瞭解的遊戲。

九、所需材料：

肉片、雞片、骨肉相連、火腿腸、蔥、青菜、黃瓜、雞翅、飲用水、食鹽、食用油、瓜子、花生、紅辣椒、芥末、刷子、鐵網片、小刀、打火機、碳。

十、活動注意：

1、 所有人員必須要有紀律觀念。

2、 要服從領導者得安排。

3、 各寢室長要以身作則，起帶頭作用。

4、 注意安全切勿個人行動。

5、 活動過程中，注意衛生，愛護身體，不亂吃食物。

6、 保護環境，所有垃圾全部帶回垃圾站處理。

十一、人員安排負責人：

班長：負責食物準備。

組織委員：負責人員調動。

生活委員：負責管理經費支出。

宣傳委員：負責燒烤時的材料管理。

文體委員：大體活動的分佈、調動。

十二、經費預算

1、 食物（包括水、飲料、菜、肉）：250元

2、 用材（碳、網、刷子、油等）：150元

班級活動策劃 篇3

活動主題：相親相愛的一家人

活動目的：增進高分子，塑模專業師兄，師姐和師弟，師妹交流，增進我們之間感情，做相親相愛的一家人。

活動時間：待定

活動地點：初定爲3棟教學樓教室

活動對象：XX屆和XX屆高分子，塑模專業全體同學以及老師。

活動準備：1準備活動策劃書，申請教室

2 發邀請函

3排練表演節目，選主持人

4製作晚會的PPT，電子相冊，準備相關歌曲和視頻。

5購買後動所需物品，如佈置場地用品（氣球，綵帶等物品），食品（啤酒，花生，汽水等），玩遊戲獎品（小禮品）。

活動內容：

一節目表演

由師弟師妹向師兄師姐獻上自己準備的表演

二遊戲名稱：名字接龍

遊戲玩法：此遊戲是話語接龍的變種，非常適合人多初認識時玩，大家圍成一圈，自我介紹，每人可以說自己名字並加一項內容，如愛好，第一個人說“我叫XXX，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的XXX旁邊的喜歡吃醋的YYY”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最後那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點，做更多的遊戲了。

遊戲時間：該活動持續15分鐘左右。

遊戲目的：主要是爲了活躍一下剛開始的氣氛，消除大家的陌生感。

三遊戲名稱:眉目傳情

要求：人數不限

遊戲規則：需要各組學員各成一直排才能玩。主持人規定左眼、右眼、嘴等爲個位數、十位數、百位數等。每組各給他們一個數字，只告訴最後一個人，然後第一個人向前面那個人報數。但是不準用講的，必須用左眼、右眼、嘴等來報數，排頭將正確數字報出來。由於眼、嘴的不靈活，傳達間就會多少了幾位數，這時主持人就可以說有人眉目傳情，多加少減了幾下。

四節目表演

由師弟師妹向師兄師姐獻上自己準備的表演

五遊戲名稱：合力吹氣球

遊戲目的：溝通配合能力，藉着分工合作來完成任務

人數要求：每組限六人

場地要求：不限

道具要求：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

遊戲方法：

1. 分兩組，但每組必須要有六人。

2. 主持人請每組每人抽籤。

3. 首先，抽到嘴巴的'必須藉着抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人擡起抽到屁股的人去把汽球給坐破。XX分鐘內，哪組弄破氣球多的爲勝。

六節目表演

由師弟師妹向師兄師姐獻上自己準備的表演

七觀看電子相冊

八祝福

1由師兄師姐代表向師弟師妹發表對大學的一些看法，祝福。

2由師弟師妹向師兄師姐發表對他們對我們的照顧表示感謝，祝福他們。

九大合唱：《相親相愛的一家人》

注意事項:

一注意教室的多媒體是否能用，是否有相關的軟件（視頻和音頻播放器等）。

二活動結束清理教室

活動經費預算：

物品

數量

單價

總價

氣球

兩袋

綵帶

兩卷

啤酒

花生

汽水

小禮品

一次性杯子

薯片

瓜子

共： 元

班級活動策劃 篇4

一、活動概述

1、活動主題：班級風采show

2、活動目的：

隨着院系的增加，專業的細化，中大學子風采風格越發閃亮。班級大賽正是一個大舞臺，讓學子們同場競技，展露鋒芒，“八仙過海，各顯神通”。以此活躍校園氣氛，豐富學生課餘生活，培養校園人文氣氛，提高大學生的團結合作精神；今天你以專業爲榮，明天專業以你爲傲。

3、活動口號：我的天空，我的色彩

4、活動主辦單位：某某大學校團委學生會

5、參加單位：全校各專業各班級

6、活動時間：

時間

活動項目

4月15日—4月16日

海選階段

4月22日

拼圖比賽

4月23日

蛋蛋墜樓事件

4月15日—4月29日

T-shirt的改裝設計（4月29日交作品）

4月15日—4月29日

Space設計比賽

二、活動可行性分析

1．強大的市場效應，率先佔領龐大市場

毫無疑問，對於企業而言，大學生是一個龐大的市場。和高中、初中學生相比，由於大學生具有更大的自由空間和供自己分配的時間，他們需要養成生活的自理能力，他們要按個人的實際需要購買生活必需品，這樣就形成了大學生的消費市場。，由於各種條件的限制，使這個本來商機無限的大學城暫時成爲一個相對於坐落於市區的校區較爲封閉的地方，學校學生的注意力只能更多的集中在學校，更多地關注於各學生社團的活動。正因爲如此，不少商家都想方設法希望能搶佔大學城這塊商機寶地，在大學生羣體中打開銷路。我們相信，通過我們大力度的宣傳，對幫助貴公司在大學生中打響品牌，帶來更多的經濟效益會起到一定的'作用。

之前的中大東校區，還只是一片幽靜甚至荒涼，人煙稀疏的地方，現在這裏已經成爲人的海洋，大一新生的如期入學，加上本來在讀的大二老生，以及從中大珠海校區搬過來的部分學生，中大東校區已經成爲了一個龐大生活社區。由於大學城校區環境的優越性，將會有越來越多的學院搬遷到中大東校區。更進一步地說，目前的在校學生，他們來自五湖四海，學生羣體本就是一個無形又重要的媒體，藉此貴公司不僅能夠在校園內提高知名度，而且能通過學生羣體將知名度在校外領域甚至全國範圍內進一步提高。

作爲一所全國重點、省內知名高校，中大除了在文化成績方面一流外，其文娛活動也辦得有聲有色。在校內，學生們參加文娛活動的熱情更是高漲。在過去的一年中，學校曾舉辦過多個規模不一的文娛活動，每次都受到了廣大學生的熱捧，還有不少的精華活動吸引了大學城各大高校的學生慕名前往欣賞。

2．極高的性價比 ，打造精品宣傳模式

與電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有更高的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳,在電視上30秒的宣傳費用，可在學校宣傳整整一個月。屆時我們將動用BBS,傳單，海報、QQ羣等多元而立體的宣傳形式，保證使貴公司的宣傳得到最高的性價比。

3．專業的宣傳手段，必將收到預期的廣告效應

本次活動由中山大學東校區學生會文娛部主辦。校學生會文娛部曾舉辦過多次文娛活動，各次活動都獲得同學好評。並且此次的班級大賽將會參與進來的學生範圍極其廣泛。我們堅定的相信，以我們文娛部的力量，必將爲貴公司打造一百分滿意。我們誠摯地希望能與貴公司合作，在營造校園中自由創新的藝術氣氛的同時，也大力弘揚了企業文化，爲貴公司的未來發展將帶來不可小覷的推動力。

4．便捷的活動申請，使宣傳活動事半功倍

商家在高校內搞宣傳或促銷活動，一定要經過一系列繁瑣的申請，但和我們校學生會合作，貴公司的宣傳活動可以方便快捷獲得校方批准，並且得到我們學生會各部門的大力協作。

5．長期合作關係，成爲宣傳商品的又一重要橋樑

從貴公司的長遠利益來說，我們與貴公司的合作不僅僅侷限與本次活動。今後，我們希望能與貴公司建立長期的合作關係。同時，相信通過這次活動的成功舉辦，貴公司將吸引更多的團體、個人慕名前往。我們希望能與貴公司形成良好的合作關係。

三、活動開展

1， 海選階段

時間：4月15日—4月16日

具體比賽項目：

（1） N腳行動

時間：4月15日

材料：橡皮筋

參賽隊伍：各院系所推選出的代表隊

比賽規則：1）20人21足50米。人與人之間以橡皮筋捆綁腿。上場男生至少15人，女生至少3人。

2）跌倒仍可以繼續比賽

3）記時員5個，去掉最快和最慢的，取平均。時間短的前28支隊伍獲得晉級。

（2） 鬥喝汽水（敗者復活戰）

時間：4月15日晚上

材料：汽水

參賽隊伍：除去獲得晉級的28支隊伍的其餘隊伍

比賽規則：1）參賽隊伍各派出3名選手，各隊員分得相等數量汽水。

2）將分得的汽水喝完所需時間最短的前8支隊伍獲得晉級。

（3） 跳棋對壘

時間：4月16日下午

材料：預先畫好跳棋棋盤的場地

參賽隊伍：獲得晉級的36支隊伍

比賽規則：1）參賽隊伍各派出10名同學做棋子，5名同學做指揮對壘。具體規則與一般跳棋對壘相同。

2）每場6隊（抽籤決定），每隊一次比賽機會。

3）每場比賽的前3名獲得晉級。共18支隊伍獲得晉級。

2， 拼圖比賽

時間：4月22日下午

材料：1000塊裝拼圖18份

參賽隊伍：獲得晉級的18支隊伍

比賽規則：1）參賽隊伍各派出3人共同拼圖，各隊分得拼圖一份。

2）在規定時間內進行拼圖。各隊可各派2人對參賽的3人進行提示。

3）最終的拼出的圖片中拼圖塊必須相連接。若拼得的圖是獨立的幾部分，則取其中拼圖數最多的一部分進行計數。

4）以規定時間內拼得的拼圖數爲評分標準。

3， 蛋蛋墜樓事件

時間：4月23日

材料：生雞蛋、各隊自備其他材料

參賽隊伍：獲得晉級的18支隊伍

比賽簡介：本比賽要求製造一種工具，使生雞蛋安全從7樓下落至地面而不破碎，並且少耗材料。作品必須爲手工製品。

比賽規則：評分項目分下落時間、工具質量、表面積（須小於1立方米）、外觀 創造性可塑性四個 。

4， T-shirt的改裝設計：

時間：4月15日—4月29日

4月29日 4：00pm～6：00pm交作品到校學生會辦公室

材料：純色T-shirt18件、各隊自備其他材料

參賽隊伍：獲得晉級的18支隊伍

比賽方式：各院系將分得純色T-shirt一件。將T-shirt改裝設計後交到校學生會辦公室。我們將分給每個院系5張選票，各院系以記名方式對非本系作品進行投票。根據投票結果評分。

比賽規則：

1）可以發揮創意將T-shirt改裝設計成任何式樣。鼓勵同學們充分發揮創意，以創新精神去完成作品。

2）以自備其他材料加到T-shirt上去。能體現一定院系特色的更佳。

3）所有作品必須是該班學生的原創作品。

6，space設計比賽

時間：4月15日—4月29日

參賽隊伍：獲得晉級的18支隊伍

比賽規則：1）參賽隊伍各自在貓撲社區註冊一個space，並對space進行設計美化。

2）space主題不限。

3）space的設計必須由該班學生獨立完成。作品要求原創。

4）space的點擊率記數截至4月29日18：00。

5）根據space點擊率評分。

注：班級大賽最終結果由各項正式比賽的分數相加所得。

四、宣傳方式

1 橫幅宣傳

規格：15（米）*1.2（米）。1條。

地點： 橫幅懸掛在籃球場過道處（學生上課必經之道）。

學生每天往返與教學區與生活區必然會看到，活動消息勢必能造成強大的宣傳效應。

2 活動海報

規格：1米*0.80米，銅版紙四色彩印。約15張。

地點：在飯堂宣傳欄、各宿舍樓下貼活動海報

讓同學們無論在那裏，都看到強大的視覺宣傳。

3 傳單宣傳

規格：A4紙大小。黑白印刷。

地點：飯堂門口派發。並分發給各院系。

在午餐和晚餐的時間派發，保證人流量。能更好地宣傳本次活動。

4 廣播臺宣傳

申請通過廣播臺宣傳，在班級大賽舉辦期間，通過廣播節目的時間進行宣傳廣告。從視覺、聽覺，全方位的向同學們宣傳。

5 網絡宣傳

（1） 在QQ羣上發公告及羣發消息

（2） 在中大逸仙時空等BBS上發表貼子，廣而告之。

（3） 聯繫校內網站“”對此次活動進行宣傳及報道。

6 活動花絮DV片斷

在班級大賽活動期間拍攝精彩比賽，及時放到網站上供同學們在線觀看或下載。

總的來說，從視覺、聽覺，全方位的向同學宣傳本次活動，面向廣大的中大學生作出強而有力的宣傳，同時能爲贊助商的品牌帶來更寬更廣更深入的宣傳效果。

五、經費預算

活動

物資

數量

預算

宣

傳

橫幅

15米*1.2米

1條

150元

傳單

A4黑白紙張

3000張

0.1元*3000=300元

噴繪海報

1米*0.80米

15張

10元*15=150元

其他宣傳方式

50元

海選

材料、場地

100元

正式比賽

拼圖

1000塊裝

18份

30元*18=540元

雞蛋

10元

T-shirt

純色

18件

20元*18=360元

其

他

場地

租借、佈置

200元

工作餐及不可預算費用

200元

聯絡通訊費

100元

總預算：2160元（不含獎品費用）

六、各院系專業表

院系

專業

傳播與設計學院

新聞系 藝術設計系

法學院

工學院

交通工程 微電子

公共衛生學院

基礎醫學院

軟件學院

嵌入式軟件與系統 數字媒體技術 通信軟件 電子政務 計算機應用軟件 軟件生產技術

數計院

數學 統計 軟件 科計

資訊管理系

檔案學 圖書館學 信息管理

管理學院

工商管理 人力資源 電子商務 市場營銷 旅遊管理 財務管理 會計

政務院

公關 公策 行管 國政 社工 政行 社會學 行人 公共事業管理

信科院

計算機科學與技術 通信工程 自動化 電子工程 網絡工程

某大學校團委學生會

20xx.3.12

班級活動策劃 篇5

一、活動主題：天鹿一方我行山感受柳州山水風光之美

二、活動宗旨：增進班級凝聚力，促進同學溝通與交流，加深同學間的友誼；引導同學接觸大自然，展望美好未來。

三、活動形式：爬山 活動地點：xx

四、與會人員：xx班同學

五、前期準備：

1、4月22日，班委討論活動準備及注意事項，並分工安排相應責任，並落實。

2、其中：組織委員統計代替人數。

3、宣傳委員做好攝影準備。

4、聯繫校車，確定好出發時間和回程時間，價格及車牌號等。

（1）到達目的地，做好安全措施，起程爬山。

（2）到達山頂，合影留念。

（3）集合下山，活動總結，回程。

六、活動預算：車費以班費支付，其餘自行解決。

注：

1.做好安全措施，防止同學途中出現不適。

2.做好人身安全教育。

3.以小組爲單位，保持聯繫。

應急處理：

（1）天氣因素：

1.若氣溫高，延長其途中休息時間。

2.若下雨，取消行程改天活動。

（2）其他因素：若出現緊急情況，班委第一時間解決並告知鋪導員；

（3）途中保持聯繫。

班級活動策劃 篇6

前期安排：

時間： 2月24日晚(利用夜自習時間進行舉辦)

地點：本班教室

參與人員：班級全部和部分外來嘉賓

宣傳活動： 以海報形式對外展開公佈(海報由xx，xx負責)

PPT等製作：xx、xx、xx

班級佈置： xx

活動主持人：xx、xx

採購物品：

裝飾物品： 聖誕樹、綵帶、砂紙、拉花、雪花等裝飾物品

遊戲道具： 勺子2個、帶洞的尺子2把、彈珠xx年 2月24晚上6：30(平安夜)

活動地點：xx理工學院外街 (品味軒)

活動人員：會計xx班全體同學外加兩位班助學姐(32人)

活動經費預算：2桌，每桌 6人，每桌三百多，加上酒水，差不多900元左右，費用控制在 000元以內，開銷從班費中抽取，開銷對大家是公開曝光。

活動策劃負責人：班長xx和團支書xx負責。

活動前期：預先訂好聚餐地點、時間、以及菜目(提前由大家點菜，經濟實惠即可)，一切完備之後，在平安夜晚上6點提前在校門口集合，6點半開始上菜。

活動注意：由於平安夜，娛樂色彩濃，外面比較亂，並且要過馬路，所以保護大家的安全是第一。希望大家依舊要注意安全，喝酒也要注意，儘量不要喝。

班級活動策劃 篇7

活動目的：

爲了激發學生熱愛學校、熱愛藝術、熱愛生活的感情，豐富學生的學習生活，展示學生的藝術才能，學校將於“六一”兒童節前夕，以“唱響校歌和百首歌曲”爲主題，舉行“班班有歌聲”活動，現將有關事宜通知如下：

一、活動時間：待定

二、活動內容：

1、各班組織學唱校歌、陽光體育之歌、和百首歌曲之一。

2、舉行學校合唱比賽。

比賽地點：學校操場

比賽規程：

1、參賽曲目：在校歌、百首愛國歌曲、《陽光體育之歌》中任選2首。

2、參賽人員：各班全體學生。

3、比賽要求：

⑴歌曲內容不得更改。

⑵節奏整齊、音準正確、音色和諧統一、具有一定合唱藝術效果。

⑶精神飽滿、富有朝氣。

⑷服裝整齊、儘量統一。

⑸學生指揮，節奏準確。

⑹人數齊全，全員參與。

4、獎勵辦法：

設團體優勝獎，評出低、中、高年級段各前1名。

5、評委名單：高紀青、孫顏麗、袁潔、張曉蓉、張豔霞、李鳳霞、郭淑蓮、王真、柴艾力

評分標準：

1、節奏整齊、音準正確、音色統一、具有一定合唱藝術效果。（35分）

2、合唱人員、指揮、舞臺表演準確、恰當，表現形式富有創意。（20分）

3、精神飽滿、富有朝氣、颱風好，上下臺紀律良好行動整齊，服裝整齊，儘量統一。（15分）

4、能夠準確把握歌曲主題，通過合唱進行體現，具有良好感染力。（15分）

5、學生指揮，節奏正確，動作大方、到位。（15分）

三、其它事項：

1、班主任組織學生積極準備，在活動中展現班級特點和良好的`班級精神風貌。

2、各班提前準備好伴奏帶，在演出前派專人交至分管音響的教師處。

3、比賽時全校觀摩，各班班主任要加強參賽學生的安全教育與管理，觀摩時場內要保持安靜，確保活動正常開展。

班級活動策劃 篇8

(一)中暑是怎麼回事

中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、噁心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

戶外活動如何防止中暑呢?

1.喝水。大量出汗後，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。

2.降溫。外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，着淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。

3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的症狀。如果中暑症狀嚴重，應該立即送醫院診治。

預防中暑還應注意哪些?

1.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。活動量大流汗就多，容易中暑。

2.夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學

(二)游泳時應注意什麼

游泳是一項十分有益的.活動，同時也存在着危險。要保證安全，應該做到：

l.游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

2.要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。

3.下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢，這樣可以使身體儘快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

4.飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。

5.水下情況不明時，不要跳水。

6.發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

7.要在熟練掌握游泳知識和技能的人員指導下學習游泳,否則，安全得不到保障。

8.要在成人的帶領下游泳，千萬不要玩水，防止溺水。

(三)夏天如何防曬

不少人認爲夏天穿白色衣服、不戴帽子最涼快、透氣，有專家認爲夏天穿紅色衣最防曬，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全。

紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其它顏色就相對較弱，所以夏天穿紅色衣服能阻止紫外線，防止曬傷。

夏天選購衣服時，應選擇質地柔軟的棉布衣服，另外款式寬鬆、色彩鮮豔的衣服能起到涼爽、愉悅心情的作用。

夏天很多人頭部裸露着，認爲光頭更涼快，其實這樣不利於散熱。專家建議，外出時，最好戴一頂透氣性好的遮陽帽，既可以擋住強烈的日光照射，使眼睛、皮膚感到清涼舒適，還能防止中暑。

班級活動策劃 篇9

生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有着緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放鬆，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。爲此我們XX班組織了這次心理健康促進活動，具體內容如下：

一、 活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

二、 活動時間：

三、 活動地點：

四、 參加人員：

五、 活動計劃：

爲了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的`門”爲主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、 組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。

2、 在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，並體會被別人理解的感受。

3、 讓同學們自願講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、 讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

6、同學們志願將場地中的垃圾撿走，爲保護環境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、 總結：

通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關係，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級活動策劃 篇10

一、指導思想：

爲了加強班級管理,培養小學生主人翁意識,根據學生的特長和能力，根據班級管理的需求，設置的不同管理崗位，學生自由選擇班級管理任務。這樣班級中人人有事做，人人可以爲班級、爲同學做力所能及的事;人人有管理和被管理的權利與義務;人人有服務與被服務的樂趣。通過這活動，強化學生自我約束、自我管理的意識，提高學生自信心，培養學生的責任感。

二、目標要求：

1、班級的事，事事有人做，時時有人做;

2、班級的事，事事有人管，時時有人管

形成了一個“人人有事做，事事有人管，事事時時有人查”的全方位管理體制。

三、具體措施：

1、共同協商擬定班規

“沒有規矩不成方圓”，班規大家定，有利於充分調動學生參與班級管理的熱情，班規自己訂，是學生自己認同的，有利班規的執行。

2、科學設崗自主選崗

班級崗位根據性質可分爲服務性崗位和管理性崗位，教師根據學生的特點來設置班級的管理崗位，崗位人員的確定堅持學生自報與班主任指定相結合的原則，開展初期考慮學生的工作積極性，可以一人多崗，也可一崗多人。

3、示範指導檢查監督

班級管理工作堅持三步走：一幫、二扶、三放手;班主任對於班級的每一項工作，首先要指導學生如何工作、如何管理，必要時要做好示範(尤其是低年級學生)，其次，要做好工作開展情況的階段性督查，樹立管理者的班級威信。

4、綜合評價定期輪崗

綜合評比：通過學生的自評、學生間的互評、班主任(有時還包括家長)的客觀評價，激發學生參與班級自主管理的積極性。可通過樹立典型辦法。對學生在班級自主管理中涌現出的好人好事，班主任及時發現並運用有效手段加以總結、推廣、帶動大家共同進步。

定期輪崗：通過一段時間的崗位運行，根據學生在不同崗位的`工作表現，及時調整崗位分工，最大限度地發揮全班同學的管理才能。

四、具體步驟：

1、宣傳發動階段，在一週內宣傳到位。

2、崗位落實階段,十月八日前將“崗位分工表”中崗位落實到位。

3、實施階段。

4、檢查評比階段?學期末結合平時檢查?。

評價辦法參考：

一：學生評價採用積分制。對學生的各方面表現採取加、減分的模式進行評價(包括課堂表現、作業完成、遵守紀律、打掃衛生、文明禮貌等各個方面)，由組長及時根據老師對學生的評價予以加、減分，記錄在專門的本子上，另由衛生委員專門對衛生打掃進行檢查、予以評分。每週總結，由班委會成員共同研究討論一週得分，在班會上對各方面表現予以總結，表揚先進，指出存在問題，指導、監督相關人員改進。

二：運用班級量化積分對學生的各方面進行評價。將學生的平時表現分成11項：兩操、課前準備、課堂紀律、整隊、路隊、紅領巾佩戴、衛生打掃、待人接物、課桌擺放及衛生、課間活動、作業等。平時分派專人對每一項進行考察並進行公佈和記錄。一個星期統計一次，總分95分以上可以在教室“羣星閃爍”板塊上加一顆星星。