拔河比賽活動策劃(精選15篇)

拔河比賽活動策劃1

一、活動宗旨：

積極、向上、團結、奮進、運動、健康。

二、活動目的：

增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使大學生體會集體的力量。

三、活動口號：

團結友愛，青春飛揚。(比賽的團結口號各班自行制定)

四、比賽地點：學校足球場。

五、比賽時間：星期x下午x點。

六、裁判：

邀請各二級學院體育部部長。

七、參賽要求：

1、比賽分爲兩個部分，即班級賽和社團賽。

2、班級賽參賽人員爲經貿學院學生，以班級爲單位組成各參賽隊伍，全院共大一、大二x個班級，每個班一個組，每個組x人，男生x個，女生x個。

3、社團賽爲經貿學院x社團之間的友誼賽，以社團爲單位組成各參賽隊伍，每個社團一個組，每組x人，男生x個，女生x個。

4、參加班級賽的隊員必須是本系的本班學生，其餘人員不得參加。

5、參加社團賽的隊員必須是本社團的人員，其餘人員不得參加。

八、比賽方法：

1、比賽前由各組選出一名隊長進行抽籤分組和比賽首場的站位選擇。(抽籤時間另行通知)

2、班級賽由初賽、複賽、半決賽、決賽等四個賽程組成。

（1)、初賽：大一x個班級經過抽籤後，分成x個組，x個組中勝者晉級複賽。

大二x個班級經過抽籤後，分成x個組，x個組中勝者晉級複賽。

（2)、複賽：大一x個班級經過抽籤後，分成x組和一個幸運班，得勝者x個晉級和一個幸運班級直接晉級。

大二x個班級經過抽籤後，分成x組，得勝者x個晉級。

（3)、半決賽：大一x個班級抽籤後，分成1組和一個幸運班，得勝者1個班級晉級和一個幸運班直接晉級決賽。

（4)、決賽：大一x個班級進行比賽，得勝者爲冠軍，次之爲亞軍。

大二x個班級抽籤後，分成1組，得勝者晉級。

3、社團賽由初賽、半決賽、決賽等三個賽程組成。

（1)、初賽：x個社團經過抽籤後分爲x個組，進行初賽。x個得勝者晉級半決賽。

（2)、複賽：x個晉級者抽籤後分爲x組。勝者晉級半決賽。

( 3)、半決賽：x個晉級者抽籤後，分成1組和一個幸運組，得勝者1個組晉級和一個幸運組直接晉級決賽。

( 4)、決賽：2個晉級者比賽，勝者爲冠軍。

九、注意事項：

1、每場比賽準時開始，各代表隊需要在比賽前x分鐘到達比賽場地。

2、比賽前x分鐘檢錄、覈對學生人數，三次點名不到的代表隊視爲自動棄權。

3、裁判員吹第一聲哨時，兩隊各就各位兩手拉繩，各隊負責人檢查無問題後，上體後倒，重心後移，兩腿成丁字步撐地預備。

4、裁判員吹第二聲哨時，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過x米的標誌時比賽結束。第二聲哨響之前搶先用力爲犯規，兩次犯規爲敗一局。

5、爲避免損壞場地，一律穿平底鞋。

拔河比賽活動策劃2

一、指導思想：

1、緬懷革命先烈，對學生進行革命傳統教育。

2、欣賞自然風光，感受春的氣息，陶冶學生情操。

3、豐富學生課外生活，培養社會實踐能力。

二、活動時間：4月5日

三、活動地點：農車村愛國主義教育基地，

　四、參加對象：5、6年級全體師生。

五、活動程序：

(一)4月5日前各班進行思想教育，組織落實活動前準備。(各班扎一個花圈)

(二)4月5日活動安排：

1、9：30各班主任在活動前進行紀律，安全教育。

2、10：00各班在操場整隊出發，各班主任清點人數。

3、在農車村愛國主義教育基地舉行祭掃儀式。

(1)鳴炮，唱國歌。

(2)敬獻花圈，默哀三分鐘。

(3)學校領導講話。

(4)鄉團委書記講話。

(5)少先隊員代表講話。

4、儀式結束後，學生參觀烈士墓地，自由活動半小時後清點人數返校。

小學少先隊大隊部以"激情奧運,奧運與我同行-我爲奧運獻份力"爲主題的迎奧運活動在體育部全體成員的精心策劃與準備下,爲展現我校同學相互之間的團結精神。

以“團結就是力量”爲主題的拔河比賽，安排如下：

比賽和抽籤時間;另行通知

比賽地點：校籃球場

比賽組別：大一、大二各班級

比賽方法及要求：

1、分年級段進行，第一輪進行淘汰賽，第二輪進行循環賽。採有“三局兩勝制”。

2、以班爲單位，每班組織學生20人，男生10人，女生10人。

3、每班派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

4、比賽地爲水泥地上畫3條直線，間隔爲150cm。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，

裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束已紅布條與拔河繩的系點過河界爲準。

5、各班體育委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內(否則，以作弊處理)

拔河比賽活動策劃3

爲了增強同學們體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會,提供展現集體風采的舞臺,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集合集體的力量,,以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神.

一.活動名稱

拔河友誼賽

二.活動宗旨

增進同學之間的交流,集體榮譽感及凝聚力.

三.活動目的

豐富學生們的校園生活,增強師生之間的相互瞭解.促進同學之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強各同學間的交流.

四.活動對象

黔東南州德才科技職業學校08級全體同學

五.活動時間

20xx年3月25日—31日

六.活動地點

校籃球場

七.主辦單位

德才科技職業學校

八.承辦單位

學生會體育部

九.參賽要求

1.本次比賽分爲男子組、女子組、男女混合組；以班級爲單位組成各參賽隊伍

2.女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生:7人、男生:13人）

3.參賽隊員必須是本班級同學；08屆各班級必須參加.

十、活動流程

1.3月25日各班級報名表於19:00交到學生會辦公室；並由隊長抽籤決定比賽順序

2.3月27日下午16:10比賽正式開始,比賽實行晉級賽；最後選出冠軍.

十一.注意事項

1.比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹記,轉告給各班隊員.

2.各班級需努力完成比賽,

3.比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.

4.比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消.

5.由於比賽場面比較大,需裁判二名,維護秩序工作人員4名.

十二.獎品

冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組.

拔河比賽活動策劃4

爲慶祝“五一”國際勞動節，進一步豐富我鄉職工羣衆的精神文化生活，不斷提高各級工會組織的凝聚力和社會感召力，我鄉工會組織開展五一拔河現提出如下方案：

一、活動名稱：

長直鄉慶“五一”拔河比賽

二、活動主題：

“友誼第一，比賽第二”

三、參賽單位：

廣大團員幹部羣衆

四、比賽時間：

20xx年4月30日下午2點

五、比賽地點：

長直鄉文化活動廣場

六、比賽規則：

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲20米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。

2、以各村爲單位參賽，街道、教育、機關各代表一隊，共20支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手10人(其中男選手5人，女選手5人)組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽籤決定，分A、B兩組。每組10支參賽隊伍，分別進行比賽，實行淘汰賽，選出10個隊進行下輪比賽。抽籤分成5組進行淘汰賽，選出5個隊。再進行抽籤比賽(其中一隊輪空)，勝出隊直接進入決賽，輪空對於淘汰的兩個隊的勝出隊比賽，勝出進入決賽。

七、比賽方式：

(1)每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自領隊抽籤決定。

(2)比賽開始前，各隊按照每10人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的界線爲贏。

(3)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負爲止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

八、比賽注意事項：

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠10人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

(4)爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

(5)比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動策劃5

爲了豐富在職員工的業餘生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。

一、活動時間：

4月3—4日（週三、四）上午09：30——18：00

二、活動地點：

後院停車場

三、裁判及工作人員：

主裁判：袁濤

助理裁判：範曉雷、董俊霞

主持人：楊曉亮

記錄員：譚曉齊

監督裁判：周總

四、比賽流程

1、各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽籤。

2、領導致開幕詞，並宣佈比賽開始。

3、主持人宣佈比賽規則及相關事項。

4、按照抽籤的順序開始比賽。

5、主持人宣佈比賽結果。

6、領導頒獎，隊長領獎。

五、組隊要求

1、每隊男隊員7人，女隊員5人。

2、請參考以上人數，安排每個部門參加人員。

A隊：由營業部A班各部門人員組成

B隊：由營業部B班各部門人員組成。

C隊：由營業部C班各部門人員組成。

D隊：由工程部、綜合辦、財務部、保安部人員組成。

六、拔河比賽規則

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲200CM，居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

2、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負爲止；比賽分淘汰賽、決賽。

3、比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分，選出積分的兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制。

4、由各部門負責人安排人員，並任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序。

5、4月1日18點前將名單交到人事部。

6、合併爲一個隊的，要求每個部門人員都要有人蔘加。

七、注意事項

1、比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完一場後不可立即鬆繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，並轉告給各隊隊員。

2、各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象。

3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4、比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。

八、獎項設置

比賽共設3個獎項，一等獎：價值936元的浴資劵（24張）；二等獎：價值468元的浴資劵（12張）；優秀獎：價值6元毛巾（12塊）。

經費預算：價值XX04元的浴資劵（36張），價值72元（12塊）拔河繩：1根，共計XX76元。

九、工作安排及準備事項：

（工作人員須提前半小時做好準備）魏鵬負責準備浴資劵和毛巾；許豔君幫忙準備抽籤紙若干繩一根，口哨一個，記錄卡若干，創可貼一盒，消毒水一支，維護現場秩序；譚曉齊幫忙負責登記好每一輪比賽結果，比賽結果後立即將結果交到主持人手中。

拔河比賽活動策劃6

一、活動名稱：

友誼第一，比賽第二拔河比賽

二、活動目的：

拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。爲了加強學生會之間的聯繫，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

三、參賽對象：

所有在校生

四、比賽時間：

20xx年11月21日下午4點

五、比賽地點：

校籃球場

六、比賽規則：

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班爲單位參賽，共17支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進行，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽籤決定，分三個年級分別進行比賽，比賽採用6進3方式，最後勝出的三隻隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

七、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

（2）比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負爲止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

八、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠11人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

（4）爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動策劃7

一、活動宗旨：積極、向上、團結、奮進、運動、健康。

二、活動目的：增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使大學生體會集體的力量。

三、活動口號：團結友愛，青春飛揚，遠離甲流，經貿最強。（比賽的團結口號各班自行制定）

四、比賽地點：學校足球場。

五、比賽時間：星期二、三、四、五、六下午5點。

六、裁判：邀請各二級學院體育部部長。

七、參賽要求：

1、比賽分爲兩個部分，即班級賽和社團賽。

2、班級賽參賽人員爲經貿學院學生，以班級爲單位組成各參賽隊伍，全院共大一、大二18個班級，每個班一個組，每個組15人，男生8個，女生7個。

3、社團賽爲經貿學院十二社團之間的友誼賽，以社團爲單位組成各參賽隊伍，每個社團一個組，每組9人，男生5個，女生4個。

4、參加班級賽的隊員必須是本系的.本班學生，其餘人員不得參加。

5、參加社團賽的隊員必須是本社團的人員，其餘人員不得參加。

八、比賽方法：

1、比賽前由各組選出一名隊長進行抽籤分組和比賽首場的站位選擇。（抽籤時間另行通知）

2、班級賽由初賽、複賽、半決賽、決賽等四個賽程組成。

1）、初賽：大一XX個班級經過抽籤後，分成5個組，5個組中勝者晉級複賽。

大二8個班級經過抽籤後，分成4個組，4個組中勝者晉級複賽。

2）、複賽：大一5個班級經過抽籤後，分成2組和一個幸運班，得勝者2個晉級和一個幸運班級直接晉級。

大二4個班級經過抽籤後，分成2組，得勝者2個晉級。

3）、半決賽：大一3個班級抽籤後，分成1組和一個幸運班，得勝者1個班級晉級和一個幸運班直接晉級決賽。

4）、決賽：大一2個班級進行比賽，得勝者爲冠軍，次之爲亞軍。

大二2個班級抽籤後，分成1組，得勝者晉級。

3、社團賽由初賽、半決賽、決賽等三個賽程組成。

1）、初賽：12個社團經過抽籤後分爲6個組，進行初賽。6個得勝者晉級半決賽。

2）、複賽：6個晉級者抽籤後分爲3組。勝者晉級半決賽。

3）、半決賽：3個晉級者抽籤後，分成1組和一個幸運組，得勝者1個組晉級和一個幸運組直接晉級決賽。

4）、決賽：2個晉級者比賽，勝者爲冠軍。

九、注意事項：

1、每場比賽準時開始，各代表隊需要在比賽前20分鐘到達比賽場地。

2、比賽前XX分鐘檢錄、覈對學生人數，三次點名不到的代表隊視爲自動棄權。

3、裁判員吹第一聲哨時，兩隊各就各位兩手拉繩，各隊負責人檢查無問題後，上體後倒，重心後移，兩腿成丁字步撐地預備。

4、裁判員吹第二聲哨時，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過1、5米的標誌時比賽結束。第二聲哨響之前搶先用力爲犯規，兩次犯規爲敗一局。

5、爲避免損壞場地，一律穿平底鞋。

十、獎勵辦法：

大一：

1、一等獎：一名，獎狀一個，獎品爲一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等獎：一名，獎狀一個，獎品爲一副羽毛球拍。

3、三等獎：一名，獎狀一個，獎品爲一副羽毛球拍。

4、優秀組織獎：獎狀一個。

大二：

1、一等獎：一名，獎狀一個，獎品爲一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等獎：一名，獎狀一個，獎品爲一副羽毛球拍。

3、優秀組織獎：獎狀一個。

團學：

最具團結獎：每人一塊雪糕和一根棒棒糖。

十一、經費：

羽毛球拍5副*50元=250元，

羽毛球2筒*15元=30元，

雪糕XX0根*1元=XX0元，

棒棒糖XX0根*0.5元=50元，

橫幅8米*8元=64元，

總計494元。

十二、需要物品：

口哨三個，大繩三根，紅綢三條，大型橫幅一條，白灰兩包（細節道具，待定）

學校拔河比賽策劃書4

一.活動宗旨：團結奮進，積極向上，健康活力

二.活動目的：

爲豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯繫，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇於拼搏的精神，也是向學生進行德育教育的良好機會.

三.活動對象：，XX，xx，XX屆學生

四.活動時間：20xx年3月7日（星期六）上午8：30

五.活動地點：足球場

六.主辦單位：經濟管理學院學生會

七.承辦單位：xx級學生會

八.參賽要求：

1>以年級專業爲單位組成各參賽隊伍（例：xx國貿，xx國經法，XX財管等）

2>專業限報一隊每隊共15人，男生XX人，女生5人，並任命一名領隊

3>參賽隊員必須是本年級本專業學生

九．本次活動的規則是：

1、報到：比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場後5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數的規定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男XX人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其餘人員不得參加。

3、比賽方法：

1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2）比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽籤決定。

3）淘汰賽：每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝積分制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。（2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分）

4）半決賽：由隊長進行抽籤分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

5）決賽：採用三局兩勝積分制，累計積分最高爲總冠軍。

十、注意事項：

1、賽前XX分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視爲自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業的領隊抽籤決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和爲，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊員.

7、各隊伍需努力完成比賽，不可有縮水現象.

8、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨爲號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

XX、需借粗繩三根（向學校或學院體育不借），口哨三隻（自己買）、揚聲器一個（如果借不到可以不要）

需要物品：兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器

裁判：一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員：兩名

賽果公佈員：兩名

秩序員：8到XX名

人員安排：

附：

拔河比賽的規矩

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲200CM，居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

2、室外比賽時繩子標誌如下：

(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標誌。

(2)由中心至兩側4m之處是白色貼紙或白色標誌。

(3)由中心至兩側各5m之處是藍色貼紙或藍色標誌。

3、服裝

（1）服裝

必須穿運動褲，運動衫，力求整齊。

（2）鞋子

必須穿拔河鞋，或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤腳參加比賽。

拔河比賽活動策劃8

一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

二、活動目的：培養學生團隊協作精神，增強班級凝聚力。

三、參賽對象：所有在校生

四、比賽時間：預賽：20xx年1月5日下午第三節課

決賽：20xx年1月6日下午第三節課

五、比賽地點：校籃球場

六、比賽規則：

1、比賽設男、女組，各班只能組一隻代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔當領隊，參賽選手15人，在當場比賽中不得更換比賽選手。

2、抽籤決定對陣班級，每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。

七、比賽注意事項：

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

(4)爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

(5)比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出*申請。

八、獎項設置：

男隊：前八名

女隊：前三名

拔河比賽活動策劃9

值此五一佳節，爲加強同學間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。

一、比賽時間：

20xx年4月30日16：05

二、比賽地點：

初中部操場

三、比賽形式：

1、參賽隊伍：初一、初二年級各班

2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽籤定位，每場比賽均採用三局兩勝制，勝者進入複賽，輸者淘汰。

四、組織機構：

組長：王玉林、金婕雲、潘越洋、裴文傑

副組長：李京、餘曉磊

成員：韓晗、李勁檳、鮑志國

總裁判長：李京

副總裁判長：餘曉磊、韓晗、李勁檳、鮑志國

裁判員：學生會文體部成員

記錄：韓晗

場地、器材：學生會文體部部長

活動協助：王玉林

五、比賽規則：

1、每班男、女生參加人數各10人，共計20人。

2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數，參賽隊員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音後方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎勵：

1、比賽取第一名、第二名、表現獎、精神文明獎、團結奮進獎。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個、皮筋包3個；表現獎、精神文明獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

七、比賽器材：

拔河繩：2根；標誌桶：8個

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權歸德育處。

一、活動名稱：

“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

二、活動目的：

培養學生團隊協作精神，增強班級凝聚力。

三、參賽對象：

所有在校生

四、比賽時間：

x

五、比賽地點：

校籃球場

六、比賽規則：

1、比賽設男、女組，各班只能組一隻代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔當領隊，參賽選手15人，在當場比賽中不得更換比賽選手。

2、抽籤決定對陣班級，每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。

七、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

（4）爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出x申請。

八、獎項設置：

男隊：前八名

女隊：前三名

拔河比賽活動策劃10

一、活動名稱：

元氏九中拔河比賽

二、活動宗旨：

增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

三、活動目的：

爲了增強學生體育鍛煉的意識，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高元氏九中學生團體合作和堅忍不拔的精神；豐富校園文化生活，增強師生之間的相互瞭解；促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動對象：

初一、初二、初三

五、活動時間：

20xx年05月03日——20xx年05月10日

六、活動地點：

元氏九中籃球場

七、參賽要求：

1>以班級爲單位組成各參賽隊伍（男子組、女子組）

2>每班限報兩組（男女各一組）每組各10人，並任命一名隊長。

3>參賽隊員必須是本班學生，其餘人不得參加

八、活動流程：

1>05月03號向各班級發通知。05月04日通知各班體育委員開會，安排05日到10日的活動。

2>比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽籤決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級(按抽籤結果而定)

3>比賽進行五天，最後選出冠、亞、季軍。

九、注意事項

1>比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

2>各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。

3>比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4>比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消。

5>由於比賽場面比較大，需裁判二名。

6>需借繩一根，口哨二隻。

十、獎品

男子組、女子組冠、亞、季軍獎狀各一份(班級團體)

拔河比賽活動策劃11

一、活動名稱

教育與心理科學學院拔河比賽

二、活動目的

爲了增強學生體育鍛煉的意識，以組織拔河比賽的形式爲大學生們創造一個運動與遊戲同在的機會，提供展現集體風采的舞臺。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高學生團體合作和堅忍不拔的精神。

三、活動時間

20xx年xx月xx日

四、活動地點

學十四籃球場

五、活動對象

教育與心理科學學院20xx級女生

六、活動性質

活躍校園氣氛，豐富校園生活，培養學生們的團結協作精神，提高團體意識，增進同學間友誼，構建實踐拓展與人文理念同在的大學校園。

七、活動形式

1、按班級進行分組，共9支隊伍來進行淘汰賽。

2、每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作（由於參賽隊伍爲奇數所以將在第一次抽籤時抽出待定隊，第一場比賽結束之後在戰敗隊抽出一個隊，和四個戰勝隊共組成六支隊伍，六支隊伍抽籤決定第二場比賽。）

3、比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將中軸線拉過賽場規定的河界線爲贏。

4、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負爲止。每一局勝負判定，當中心標誌被拉到一方的白色線時比賽結束。

八、活動舉辦方

主辦單位：教育與心理科學學院團委

承辦單位：教育與心理科學學院學生會體育部

九、活動內容

（一）報名：

每組隊員名單以班爲單位在比賽前報給體育部相關負責人，如有調換需向負責人申請批准，比賽過程中無特殊情況不準私自換人，不能用外班的同學，如有違背，取消本組參賽資格並予以批評。

（二）比賽規則：

1、拔河道在籃球場上畫3條直線，間隔爲3米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線爲中軸線，兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班爲單位參賽，共九支參賽隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手15人組成（領隊除外）在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2名比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽抽籤決定，第一次抽出若干參賽隊伍並抽出待定隊，分別進行比賽，比賽使用淘汰制，最後的三隻隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

十、參賽要求

1、以班級爲單位組織各參賽隊伍。

2、每班限報一隊，每隊15人，只限女生。需領隊（男女不限，不參加比賽）一名。

3、參賽隊員必須爲本班學生，其餘人不得參加。

4、每班派一名比賽監督員，清點對方人數是否正確，如有發現監督有違反現象立即取消比賽資格。

5、爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；拔完後一場後不可立即鬆繩以免造成對方隊員受傷。各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

6、比賽必須服從裁判員裁決。

7、各班必須準時參賽，不準無故缺席，遲到五分鐘作棄權處理。

（最終解釋權歸教育與心理科學學院學生會所有。）

十一、獎項設置

一等獎：一名

二等獎：一名

三等獎：一名

參與獎：三名

十二、活動資金預算

A、兩根繩子x25元

B、一桶水x10元

C、一次性紙杯x3元

D、哨子x5元

合計：43元

十三、具體活動安排

1、向各班級發出通知，各班體委將各班級報名表交於本院體育部處。並通知各班體委開會，安排此次拔河比賽流程。

2、比賽前一週時間設立展板，進行前期的宣傳工作。

3、審批場地，檢查比賽繩索的安全情況（由學生會來檢查）。

4、通知比賽班級進行抽籤，具體安排比賽進行的時間。

5、第一局比賽前兩隊猜拳，勝出者有優先選擇場地的權利，每局結束後交換場地。

6、各班參賽隊員要聽從裁判員的指揮，隊員上場後分別站在繩子的兩側，不得隨意拿繩子，聽到裁判員發令後纔可拿繩子，繩子拿起來後不得用力向後拉，聽到裁判員的口哨響後雙方隊員纔可用力向後拉。

7、雙手握緊繩子，繩子從軀幹和上臂之間通過，不得在繩子上打結，也不得將繩子系在任何一名隊員的身上，多餘的繩子置於身後。

8、某隊將中心標誌（紅布條與拔河繩的系點）完全撥過本方區域1米線時，判某隊獲勝。

9、當聽到裁判員鳴哨宣判後，無論是勝利方隊員還是失敗方隊員不得將拔河繩故意鬆開，以免發生危險，如有上述情況造成對方摔倒，學校將取消其比賽資格，並嚴肅處理。

10、每局比賽結束後不可向裁判提出換人。

11、比賽結束後總結經驗，作出總結。

十四、組織內部協調

1、宣傳部以展板形式對此次活動進行宣傳。

2、外聯部協調校外單位，對本次活動進行資金贊助，聯繫相關老師參與本次活動。

3、記者團成員需進行現場拍攝，發新聞至學工在線網站，投稿濟南大學報。

4、體育部組織整體活動。

十五、活動後序工作

收集活動圖文資料，整理存檔。

爲以後能夠順利的舉辦各種活動，教育與心理科學學院學生會體育部將對此次活動做出書面總結。發現問題，分析原因，找出更好的解決方法，積累經驗，爲以後的活動提供參考，作爲借鑑。

拔河比賽活動策劃12

一、活動名稱：

拔河友誼競爭賽

二、活動宗旨：

增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

三、活動目的：

爲了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我係學生團體合作和堅忍不拔的精神；豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互瞭解；促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學之間的交流。

四、活動對象：

大一、大二、大三測繪學院所有學生

五、活動時間：

六、**年3月左右

七、活動地點：

系辦教學樓前操場

八、主辦單位：

測繪工程學院

九、承辦單位：

測繪工程學院體育部

十、參賽要求：

1.以班級爲單位組成各參賽隊伍

2.每班限報一隊，每隊共15人，男生10人，女生5人，並任命一名隊長。

3.參賽隊員可以不是本班學生

4.各班級必須參加。

十、活動流程：

1.2月18號向各班級發通知，2月19日各隊長將各班級報名表於7：30交至院體育部。2月29日通知各班體育委員開會，安排3月左右活動。

2.比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽籤決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級（按抽籤結果而定）。

3.比賽進行1天，最後選出冠、亞、季軍。

4.比賽共有17隊，分兩組進行比賽，一組八個班，另一組九個班，其中有一個班輪空，這兩組分別決出前3名進入決賽，繼續抽籤比賽，決出最後前3名。

十一、注意事項

1.比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

2.各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。

3.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4.比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消。

5.由於比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員10名。

6.需借繩一根，口哨二隻。

十二、獎品申請

冠、亞、季軍獎狀各一份（班級團體）

拔河比賽活動策劃13

爲進一步活躍廣大師生的課餘生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛、熱愛集體的精神，按照學校的統一安排，政教處組織全校師生開展拔河比賽，有關事宜安排如下：

一、參加範圍：

全體教師、全體學生

二、比賽宗旨：

重在參與，友誼第一，比賽第二

三、比賽口號：

團結就是力量

四、具體安排

（一）時間：20xx年10月23日下午

（二）地點：教學樓前操場

（三）參賽形式：以班爲單位參賽

（四）競猜組分工明細

總裁判長：付海林

裁判長：張鑫李海濤曹麗萍

裁判員：李海濤張鑫（四年組、六年組）

孔凡靜王大偉（一年組、五年組）

徐晶新曹麗萍（二年組、三年組）

（五）參賽人員要求：

1、參賽人數：運動員每班14人（男生7人，女生7人，指揮1人），其它學生爲拉拉隊。

2、每班派兩名學生作爲監督員，負責清點對方的參賽隊員人數。

（六）參賽方法：

1、賽前兩隊通過擲幣選擇場地，每局比賽結束後雙方立即交換場地，進行下一局比賽。

2、比賽時運動員握繩規定如下：雙手外露，掌心向上，握緊繩子，繩子從軀幹和上臂之間通過，腳的位置在膝蓋前面，多餘的繩子置於身體後外側。

3、比賽必須在規定的場地範圍內進行，比賽區域寬度爲4米。

五、比賽勝負判定

（一）某隊將中心標誌完全撥過本方區域2米線時，判某隊獲勝。

（二）出現下列情況則判對方獲勝：

1、某隊隊員任何一隻腳踩出邊線時；

2、某隊隊員手超過限制標誌握繩時；

3、該隊在比賽中人數超出規定時；

六、獎勵方法

三局兩勝制每個年級取前三名。

七、注意事項

1、班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，同時要對本班學生進行安全等方面教育。

2、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽，發揚團結互助的精神。

3、比賽前，體育組劃好比賽場地，準備好比賽用繩。

4、鑑於拔河比賽的激烈，望各位班主任叮囑學生的着裝及安全問題，例如比賽結束，不管勝負不要突然鬆繩等，比賽前做好準備工作，防止傷害事故的出現。

拔河比賽活動策劃14

一、活動目的：爲了更進一步團結同學們的合作精神，努力創建文明和諧校園，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我係學生合作和堅韌不拔的精神。

二.、活動主題：創建文明校園，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

三、主辦單位：經管系學生會

四、活動時間：20xx年xx月xx日xx：xx—xx：xx

五、活動地點：院籃球場

六、活動對象：xx系全體學生、老師有興趣的話也可以參加

七、參賽要求：

1、以班級爲單位組成各參賽隊伍。

2、每班至少報一隊，每隊共xx人，男生xx人，女生xx人，各班體育委員爲隊長。(特殊班級可藉助外援)

八、注意事項

1、比賽時由於雙方都是拉力，所以拔完一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象，參賽成員應提前5分鐘到比賽現場。

3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。

九、比賽規則：採取三局兩勝制

十、邀請嘉賓：軍書記、xxx輔導員、xxx輔導員、xxx輔導員、xxx輔導員

十一、工作人員安排：

1、把通知派發到體委處。

2、報名工作負責人。

3、選手通知聯繫工作。

4、租籃球場場地。

5、活動現場佈置。

6、嘉賓負責。

十二、主持人：xxx

十三、活動流程：

1、主持人開場白，介紹出席會議的領導以及參加人員，並邀請xxx輔導員做開幕詞(預計6-分鐘)

2、按班級抽取比賽順序，連號隊伍比賽(如：1、2隊比；3、4隊比…以此類推，由於有x個班級，x號隊伍先不比，分出四個優勝隊後四個隊伍重新抽取比賽順序，x號隊伍與此時的1號隊比賽，獲勝者與2號隊伍比賽；3、4號隊伍比賽，最後兩隊的獲勝者進行最後的決賽分出冠亞軍)

3、比賽結束後選出另2個獎項，團隊獎，風采獎將此獎頒給團隊精神和最有活力的團隊。

十四、會場配備和經費：

1、一名主持人，一個移動麥，一臺相機，粗繩一根，紅領巾一條，口哨一隻，裁判一名，維護秩序工作人員體育部和學習部

2、預計經費：一等獎一名(獎狀一張，獎勵班級經費xx元)、二等獎一名(獎狀一張，獎勵班級經費xx元)、團隊將和風采獎各一名(獎狀一張)、總計xx元。

3、現場佈置：氣球，綵帶等等(xx元)

拔河比賽活動策劃15

【設計理念】

團結協作在當今社會很重要，生活中，我們需要團結協作才能解決面臨的問題。

【教學目標】

1、培養學生運用語言、動作、外貌、心理和場面描寫的能力。

2、能夠完整地寫出此次活動。

3、讓學生關注身體的狀況，加強體育鍛煉，學會團結協作。

【教學重難點】

能夠生動具體地記敘事件，抒發真情實感。

【教學用具】

趣味多向拔河繩（根據人數而定）、護具（含手套）、旗子（若干）、口哨、獎品

【教學過程】

一、談話導入

師：現在身體健康對於一個人來說很重要，你們知道怎樣保持身體健康嗎？生：

師：今天，老師要組織一場活動，讓大家鍛鍊身體，你們猜今天的活動是什麼？（拿出多向拔河繩）

生：跳繩/拔河

師：沒錯，我們今天要進行的活動就是拔河！小朋友們，你們知道怎麼拔河麼？（教學生回答問題）

生：

師：你們說得很對，但是，今天老師組織的拔河比賽與你們說的可不一樣，今天我們將進行一場別開生面的拔河比賽！（展開繩子，觀察大家的表情）

二、比賽前的介紹

1、介紹比賽用具及用途

拔河用的繩子、小旗、護具

2、說明比賽規則

比賽名稱：3角15人拔河（根據人數劃分）

勝負：一局定勝負

人數劃分：每組五人，分爲三組

規則：三個小組按角度平均分爲三個方向，每個隊各抓住一條繩子，第一個將隊伍前面的三枚小旗全部拔下來的小組則獲得勝利，獲得勝利的小組將得到獎品。

注意事項：確保學生戴好護具，讓學生們注意安全。

三、寫作引導

（在開始比賽前給學生準備一些問題，將問題寫在黑板上）

師：大家不要只顧着比賽，還要關注一下這些問題，比賽結束後，我們將進行寫作。

問題：

2 1、

教師的工作：給學生分配任務，注意學生安全，組織比賽。

比賽要求：“友誼第一，比賽第二！”

　【指導寫作】

師：比賽已經結束了，讓我們一起回味一下比賽的精彩場面，開始今天的寫作吧。（學生口述，教師指導）

1、開頭：

①“先聲奪人”：“加油，加油”助威聲在操場上此起彼伏，原來，咱們班正在舉行一場拔河比賽。

②開門見山：今天，我們在操場上進行了一場別開生面的拔河比賽。

2、中間：（注意場面描寫、心理活動，能運用到恰當的修辭，內容應詳略得當）

①比賽前：

例：操場上，我們的歡呼聲，跺腳聲融成一片。在我們的急切盼望下，比賽即將開始了。

②比賽中：（應詳寫，寫出比賽時的精彩場面，適當運用修辭）

例：我們都精神抖擻地上了陣，擺好架勢，雙手像鐵鉗一樣緊緊地抓住繩子，只等老師的口令了。由於這類的拔河我們以前都沒有玩過，所以格外期待。哨聲一響，我們就使出吃奶的勁，像一頭頭鬥牛似地死命地往後拉。有的同學肌肉緊繃，筋脈突出，沒一會兒工夫，我們臉上就滲出了汗珠。

我的手都被繩子勒得發紅，看到其他兩組還在用力地拉繩子，我心想：我不能放棄。於是，我繼續咬緊牙關，忍着疼痛，一個勁兒地拉着。由於大家齊心協力，繩子中間的紅帶子慢慢向我們這邊移動了。我們快要勝利了！其他兩隊見情況不妙也不甘示弱，他們的隊員也一個個使出九牛二虎之力，有的鼓着腮幫，有的一邊使勁拉一邊吼着。繩子上的紅帶子又移向了他們那邊。眼看到手的勝利又離我們遠去，我們隊也急了，這時，隊長大聲對我們說：“挺住！身子往後傾，使勁！”聽了隊長的話，我們渾身充滿力量，齊心協力地把繩子往後拉，紅領巾慢慢向我們靠攏，我們身後的旗子也越來越近。

③比賽後：

例：終於，我們率先將身後的三面紅旗都被拔了下來。“贏了！”我們高興得跳了起來。

3、結尾：

①直接結尾：多麼有趣的拔河比賽，我喜歡這樣的拔河比賽！

3 ②點明中心：多麼刺激的拔河比賽呀，它不僅使我們的友誼更深，還給我們帶來了無比的快樂！

4、 作文題目：

①學生自擬

②教師提供可參考題目：《別開生面的拔河比賽》、《難忘的拔河比賽》、《趣味拔河》

5、相應詞彙：

摩拳擦掌躍躍欲試齊心協力勢均力敵扣人心絃大獲全勝歡呼雀躍垂頭喪氣信心十足不甘示弱十五個吊桶打水——七上八下激動人心扣人心絃勢均力敵九牛二虎之力

【作業佈置】

寫一項你最喜歡的體育運動，說說喜歡它的原因，不得少於100字。