心理健康活動方案(合集15篇)
爲確保事情或工作高質量高水平開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。那麼應當如何制定方案呢？下面是小編收集整理的心理健康活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康活動方案1
教學目的：
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的本事。
3、每個人都應當以進取、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。教學重、難點：培養學生的心理承受本事。
一、用實例引導思考
1、教師帶着同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A、本市某小學的一位高年級學生，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。教師說“明白了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事後，家長、教師在日記中瞭解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B、一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到教師批評，放學回家用紅領巾把自我係在門柄上勒死，教案《小學生心理健康教育活動教案》。
2、引導學生圍繞下列問題思考：(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什麼?(2)他們的死都和哪些因素有關?(3)如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自我
1、教師引導學生用下列情形對照自我(1)當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現?(2)當教師對你的態度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現?(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現?
2、學生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學生閱讀材料3、學生討論四、揭短會經受磨難學生自願上臺理解揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、爲人處事、學習、紀律等方面揭他們的'短。教師指導五、寫感受
小結：現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
心理健康活動方案2
一、活動宗旨
爲進一步加強我校師生心理健康教育及諮詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示範校園的良好氛圍，屏峯學校決定開展以“關愛心靈，全面發展”爲主題的心理健康教育活動
二、活動主題：
關愛心靈，全面發展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，
3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長;
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。
四、活動時間：
20xx年3月20日
五、活動內容：
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，爲廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學習生活
活動主題：心靈的成長
活動內容：週一學生國旗下講話的內容爲“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。
活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼籲大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。
活動時間：每週一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識板報
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識爲主題板
報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日
(四)活在當下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現在
活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要總把屬於今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：4月24日
(五)心理健康知識手抄報比賽
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，佈局合理，圖文並茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質的`提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交
(六)心理健康教育徵文
活動要求：心理健康教育徵文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關係、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業倦怠等方面着手。
活動時間：4月26日上交
(七)關愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：4月29日
活動地點：學校操場
(八)心靈運動之旅
活動目的：通過團體運動項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課餘生活促進個人身心健康發展。
主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。
活動時間：5月10日下午2:00
活動地點：學校操場
(九)心靈光影之旅
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
心理健康活動方案3
1、活動好處：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作爲新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。並且，鑑於此刻的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，爲自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。作爲一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師範大學於20xx年倡議的，後經北京市團委，學聯批准，確定每年的5月25日爲北京大學生心理健康日。到了20xx年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日爲“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天爲心理健康日的原因之一，證明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
2、活動主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時爲學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我係大學生的心理健康教育。
5、活動對象：
工商管理學院全體師生
6、活動時間：
20xx年5月
7、活動地點：
F樓東門各班自習室
具體活動資料及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動時間：20xx年5月卡片製作5月25—29號好展出
活動主題：打開心扉，暢遊愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點：F樓東門
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關愛生命，快樂生活
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（週末）展出
活動資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀念5.12兩週年和情繫玉樹展板
活動流程：由心理諮詢部蒐集材料；由宣傳部設計並製作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的.意識及獨立和鍥而不捨的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動時間：20xx年5月25—29號
活動過程：
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理諮詢部蒐集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題爲“大學生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。
3、向各班下發通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現場的安靜，保證活動順利舉行
活動要求：
1、活動期間，請大家持續安靜，認真做好記錄。
2、要求觀後感感情真摯，思想深刻。
3、電影節結束後，要求每位同學根據所看電影寫觀後感。（對於優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四：心智拓展運動會策劃方案
一活動目的：培養同學們勇於去展現自我，實現自我，挑戰自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規劃人生
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員
四活動時間：20xx年5月22—23日（週六、週末）或25號（週二）
五活動地點：塑膠操場
六活動過程：
心理健康活動方案4
一．活動主題：
我心飛翔
二．活動背景：
大學生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。但是，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理衝突，因此大學生需要心理健康。心裏健康諮詢中心作爲大一新生的領路者對新生的生活、學習有作巨大的影響，承擔着爲新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負起自身的責任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨着心理健康教育被越來越多的'人熟悉和接受，心理健康知識成爲了一種強烈的需要。
三．活動時間：
待定
四．活動地點：
學子會館二樓多功能廳
五．主辦單位：
湖北醫藥學院心理協會
六．活動對象：
湖北醫藥學院心理協會全體會員
七．活動目的：
傳播心理健康知識，灌輸心理健康理念，依託心裏健康諮詢中心展開心理健康教育，使諮詢中心成爲心理健康教育的有力手段，通過對心理協會理事們進行心理知識培訓，既能幫助他們解決軍訓中遇到的心理問題和增加自己的心理知識又能通過他們的實踐和宣傳進一步提高同學們對心理健康知識的熱情（如心理類選修課…..），通過心理協會策劃活動（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開始或更深的瞭解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識使心理健康教育的觸角更加深入到學生中，爲明年的工作打下良好的基礎，有助於心理健康教育打開新的局面
八．活動形式：
心理知識講座, 邀請校心理健康諮詢中心老師心理協會的會員們開展心理知識培訓，（主要介紹內容爲如何及時發現心理健康問題和進行早期干預；處理新生容易出現的心理問題的方法和技巧；如何從心理學角度更好的開展工作。
九．活動流程：
1.前期準備工作
a.海報製作並張貼（由宣傳部負責）
b.通知會員（學習部負責）
c.場地預定（祕書部負責）
d.用品購置祕書部負責
e..相關資料收集（學習部負責）
f.組織部負責會員簽到，祕書部負責理事簽到。
g.編輯部負責現場設備檢查、調控。
2.活動環節：
a..主持人開場白
b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，並請老師講話
（2）邀請11，12級心協理事們就工作期間對心理健康教育的認識。
（3）觀看一則有關心理健康問題的視頻，請13級心理協會會員談對問題的認識，並請老師進行適當引導和點播，對參與此次回答的會員根據其回答的精彩程度進行不同程度的獎勵
（4）請老師爲心理協會會員及理事做心理健康知識做培訓
c.結束語
十．經費預算：
筆記本2本，每本6元。2（本）*6（元）=12元
筆5支，每支1元。5（支）*1（元）=5（元）
棒棒糖20個。20（個）*0.5（元）=10（元）
總計27元
十一．注意事項：
1.理事要提前30分鐘到場，沒有任務的理事要幫忙佈置會場。
2回答問題冷場時理事要積極發言
3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內容。
4.獎品發送由組織部負責。
5.現場採相由宣傳部負責。
6.回答時間超時，主持人可下命令快一點或宣佈回答結束。
7.組織部寫活動總結，總結得失。
心理健康活動方案5
教育目標：
教師：教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，同時在家裏同樣要像在家裏一個樣，在社會生活中同樣要做到。
學生：明白學校的我與家裏的我是否一個樣，懂得一名優秀少先隊員應該具備的基本條件，時時處處嚴格要求自己，爭做同學中的楷模。
一、導入
林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，時時處處爲別人着想、懂事的好學生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時，卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問：這到底是怎麼一回事兒呢？
二、講授新課
教師：經過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發現原來林濤同學在學校和在家裏的表現判若兩人。
你喜歡林濤嗎？爲什麼？
學生甲：不，我們應該在家和學校一個樣。
學生乙：不能完全說對或錯，也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。
教師：然而，當老師向媽媽誇獎林濤時，林濤爲什麼不好意思了？
學生丙：原來林濤真的像他媽媽說的'一樣。
教師：你能猜出他當時在想什麼嗎？
學生丁：他覺得自己這樣做辜負了老師的教導，違背《小學生行爲規範》。
教師：也許同學們會說林濤這樣做不對，那麼讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎麼做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現一致呢？
三、課堂探索
說一說：
你在家的表現？
……
學生互動交流，自我反省。
你在學校的表現？
……
學生互動交流，開展批評與自我批評。
你想過爲什麼在家和在學校自己的表現會不一樣嗎？
如果你是林濤，經過這件事之後，你會怎麼去做？
家裏的你和學校的你是一個你嗎？如果不是，哪一個你纔是真正的你呢？
想一想：
如果有一天，爸爸、媽媽說不認識學校的你，老師說不認識家裏的你，而你也不知道哪一個你纔是真正的你，那該怎麼辦呢？你希望這樣的事情發生嗎？
讀一讀：
《被同伴驅逐的蝙蝠》
很久以前，鳥類和走獸因爲發生一點爭執，而爆發了戰爭。並且，雙方僵持，各不相讓。
……
四、課堂小結
林濤和媽媽談心後，知道自己錯了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地說：“他在家裏也很懂事，懂得爲父母着想；鄰居也都誇他呢！”
林濤應該怎麼做才能實現他的願望呢？
同學們，林濤的心願也應該成爲我們每一個同學的心願。通過這件事你打算怎麼做呢？
讀過寓言故事《被同伴驅逐的蝙蝠》，同學們一定受到了啓發，我想你們一定不願意成爲被同伴驅逐的蝙蝠吧？
五、課後調查
原來的你在家和在學校一樣嗎？從此以後呢？
心理健康活動方案6
各學院（部）：
爲進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養積極向上的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“第十三屆大學生陽光心理健康節”活動，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我
二、活動時間：
20xx年4月－5月
三、活動項目：
1．陽光現場心理諮詢
分別在南北校區開展現場諮詢活動，通過面談諮詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式爲大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體輔導
針對大學生開展“旖旎時光裏的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、遊戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕鬆、愉快的環境中逐步開放自我，通過時間線上的`旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現在，更好地規劃未來。
3.“陽光心理學校”培訓
以“着眼未來，做人生的領導者”爲主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理諮詢中心體驗日
在4月27日下午向學生開放心理諮詢中心，通過參觀心理諮詢室，體驗沙盤遊戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理諮詢流程，瞭解心理諮詢室的主要功能,消除對心理諮詢的神祕感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質拓展訓練
面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關係處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片徵集大賽
通過徵集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己，去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創），並附上推薦理由，中心將從中選出優秀作品進行網絡投票並評獎，以心理微電影/動畫爲載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長曆程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
10．情緒配音大賽
選擇一部經典影視作品，爲其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
四、活動要求：
各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，並配套開展具有學院（部）自身特色的相關活動，積極推動學院心理健康教育工作，並於6月1日前向學校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。
xx大學學生工作部（處）
xx大學心理健康教育與服務中心
心理健康活動方案7
爲宣傳心理健康教育對於大學生的重要性，並通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動，促進學生樹立健康心理的理念，養成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業101班定於20xx年5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。
一、班級心理活動教育名稱：廣西工學院工業101班級辯論賽活動
二、班級心理健康教育活動主題：陽光心態，快樂生活
三、活動時間：20xx年5月25日
四、活動地點：五東202
五、活動內容：（1）參賽對象：全班同學；（2）報名方法：自願報名、截止日期爲5月20日；（3）競賽規則：①主持人主持辯論整個過程②一辯做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結陳詞，自由辯論和現場答辯中四位辯手都要進行辯論③計時員計時，開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現場答辯時間10分鐘④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄⑤觀衆在現場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律；（4）評獎方式：記分員計分，根據最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據每個辯手的得分選出得分最高者評爲整場辯論賽的“優秀辯手”
六、活動方式：此次辯論賽的辯題是：外部因素對心理健康的影響大，還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點爲外部因素對心理健康的影響大，反方的觀點爲個人因素對心理健康的影響大。
七、活動要點：要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由於當今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質對今後的工作和學習都有重要的作用。
八、設計思路：在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學進行了討論，在討論過程中，有的同學認爲，心理的健康需要外部的作用，比如諮詢心理醫生，或通過藉助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認爲外部作用對心理健康的影響占主導地位；而有的同學則持相反的態度，他們認爲，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的'因素去完善自己，進而使自己達到健康的標準。鑑於此，正反兩方就自然地出現了。辯題找到了，接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員。考慮到我們班的女生少，因此規定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出後需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領悟到辯題的真正內涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀衆的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉、合，第一辯手的任務就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應變能力強。善於捕捉到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手，需要畫龍點睛總結觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由於各個辯手需要具備不同的能力和素質，因此在分工方面要慎重。得出辯題後，就需要對相關材料的蒐集和整理，材料可以通過網上搜索，採訪周圍的同學或者去查閱相關的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現漏洞，因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣纔會有說服力，收集到相關材料後要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料後大家必須在一起進行討論
九、實施條件：
1、學生活動用器材：桌子、椅子、辯論稿
2、場地要求：場地寬敞，教室明亮，可見度好
十、活動過程記錄：
1、準備階段：正反雙方有爲期5天的準備時間，各方成員積極找材料並彙總，爲辯論賽做準備；對計時員、記分員和書記員做好培訓。
2、開展活動：時間：20xx年5月25日15時；地點：五東202；步驟：1、開場白（主持人主持）；2、介紹參賽隊員及其所持立場；3、介紹計時員、記分員、書記員、評委；4、比賽開始；5、評委交評分表後退席評議；6、評委入席，宣佈比賽結果。
3、活動評價及總結：在辯論賽的規則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現場答辯、總結陳詞幾個環節組成。辯手們始終保持着基本立場不偏移的基礎上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。當然，在這場脣槍舌戰的激烈辯論中，對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽後又能引發人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經濟轉軌，社會轉型，競爭加強的大背景下，高校大學生心理健康教育工作顯得尤爲重要。大學生是青年中知識層次較高，很有發展潛力和創造性的羣體。他們要成長爲有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長爲全面建設小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業的接力棒，就必須既具有較高的科學文化素質和思想道德修養，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發展和社會進步對培養高素質創新人才的必然要求。然而，目前高校大學生心理健康教育的現狀不容樂觀。大學生正處於身心全面發展的關鍵時期，容易引發較多的心理衝突，而一些大學生又不能科學對待，且心理衝突調適能力較差，對心理諮詢難以啓齒，忽視心理健康教育諮詢，產生心理煩惱和困惑，甚至出現心理障礙。
對心理健康教育的建議：①建立大學生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發展的動態客觀記錄，它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況②開設心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座，系統地向大學生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學生身心健康③加強學生管理工作人員的心理衛生專業知識培訓，建立一支既有學生工作經驗，又有衛生知識的學生管理工作隊伍④開展心理輔導和健康諮詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導和健康諮詢工作，要積極創造條件面向全校學生⑤引導進行專門從事心理衛生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才，從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理諮詢工作。
心理健康活動方案8
各中小學、職校：
爲進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區今年“5.25”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題：溫暖你我 陽光同行
二、參加對象：全區各中小學、職校在校師生
三、活動時間：20xx年4月22日——5月25日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關於進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的.形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。
2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理諮詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據實際，在“5.25”學生心理健康教育活動月期間，着力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理髮展規律和特點，拓展和創新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踊躍參加，以達到預期效果。
3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，並於心理健康教育月活動結束一週內，將亮點活動報道（word文檔粘貼照片）發送到德育科公郵。
德育科
20xx.4.19
心理健康活動方案9
活動背景：
第二屆心理健康周
活動目的：
現今學生學習壓力大普遍存在於各大校園，很大一部分是由於缺乏人與人之間必要的溝通所造成的.。心理社旨在通過本次以“人際溝通”爲主題的心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調節學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。
活動時間：
12月最後一個星期
活動地點：
詳見活動構成與活動流程
活動構成：
1、宣傳摺頁設計(類似於宣傳小卡片)
2、預約卡設計比賽
3、廣場心理遊戲
4、心理劇展示
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導報紀念週刊
7、教室心理測試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導中心牆體設計
活動流程：
第二屆心理健康周(十二月的最後一個禮拜)
指導老師：
總負責人：
一、主題：人際溝通(師生、學生與學生、家長與孩子)
二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學生
指導老師：徐兒
三、內容：
1、宣傳摺頁設計(類似於宣傳小卡片)
時間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果
組長：
組員：
2、預約卡設計比賽(由各班的心理委員傳達比賽詳細規則。最終統一評比)
參與形式：作品評比
參與人員：高中各班
3、廣場心理遊戲
參與形式：遊園活動
時間：聽從學校統一安排
地點：三自廣場
組織人：
工作人員：
4、心理劇展示
時間：迎新晚會上
人員：待定
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導報紀念週刊
7、教室心理測試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導中心牆體設計
心理健康活動方案10
活動形式：
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環保時裝秀等
活動時間：
5月26日
活動地點：
五年三班教室
活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作爲小學五年級的學生，他們正處於一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今後的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
活動內容：
本次班會分爲以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的'好與壞”。
第二部分：短劇——“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活。
第三部分：短劇《勇氣》，敢於向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
爲了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
活動準備：
1、提前一週召開全班會議，確定主持人（男：張天浩女生：秦璐瑩）；
2、提前一週排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一週各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一週學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會場佈置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄製鈴聲、音樂；準備外放機一臺。
心理健康活動方案11
以人爲本讓每一位學生健康和諧發展是我校的辦學宗旨，結合職業學校學生身心發展特點和教育規律，爲增強學生德育工作的針對性和實效性，根據省教育廳西寧市教育局《關於開展“525”心理健康日的指導意見》，特制定西寧市世紀職業技術學校“525”心理健康周活動方案。
一、活動目的
以“525”心理健康日爲教育契機，以“我愛我，快樂、健康、自信在我心中”爲主題，加強學生心理素質教育，培養訓練職業學校學生自尊、自愛、自律、自強的優良品質，學會學習，學會工作、學會做人，從而進一步增強學校德育工作的針對性和實效性。
二、活動主題
“我愛我，快樂、健康、自信在我心”
三、活動內容
（一）啓動儀式
1.進行“525”心理健康周“我愛我，快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營造良好的心理氛圍。
2.利用班會時間，組織學校心理老師進行《悅納我心裏的`色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我，樹立自信》等心理健康團體體驗活動提高學生的心理素質和心理調節能力。通過師生結對互助，幫助學生解決成長過程中的困惑和心理問題，調節自己的情緒、情感，培養樂觀自信、積極向上的心理特點，在團康心理活動中讓學生充分展示自我，體驗當中感悟自信帶給自身的快樂和啓迪。
（二）觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節融合了冒險、友情、家庭成員之間的關愛和少年們豐富的想象力。
（三）舉辦心理板報與手抄報
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語，並進行檢查評比，納入每月的星級班集體、星級班主任考覈之中。
（四）每週組織班主任進行的學生談心記錄、週記評寫，貼近學生心理需求，瞭解學生心理活動及發展動態。
（五）利用校園媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放，傳播知識信息。
（六）組織好每月的編印一期《德育月訊》，開設心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識。
（七）組織全校學生撰寫心理情感小散文，編寫《世紀晨讀》讀本，通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇，組織全校學生利用課前10分鐘進行充滿激情的晨讀啓迪學生心靈。
心理健康活動方案12
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。衆所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的`人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間：
5月2日——5月26日
四、活動對象：
法學院全院師生
五、活動內容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
附表一：
“愛，就大聲說”
——母親節活動策劃
一、活動背景：
母親節，五月的第二個星期天，作爲一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節，愛就大聲說
四、活動時間：
5月13日（母親節）
五、活動地點：
北校電信路口
六、活動對象：
北校全體學生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內容：
向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”
九、經費預算：便利貼：3*2=6元
調查問卷：0.1*150=15元
合計：21元
法學院心理健康教育部
二一二年三月二十四日
附：調查問卷
你對母親瞭解多少？性別______出生年月______
心理健康活動方案13
教學目標：
1、懂得調控自已的情緒對於個人行爲和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、瞭解兒童時期易於波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
教學重點和難點:學會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關心他人。
教學準備：一些反映不一樣情緒的圖片。
教學過程:
一、暖身活動：(5分鐘)
大風吹，小風吹，颱風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什麼?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那麼所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就着站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹。”就反着進行。如果說：“颱風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：(30—35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：1、小明落選後的不高興與小紅聽到要去春遊的消息後告別高興，是正常的情緒嗎?2、他們爲什麼都被教師批評了呢?3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表彙報。
小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的;但任何過度(超出正常範圍)的情緒，都會給
活動：看關於中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，爲什麼中國的觀衆與古巴的觀衆有不一樣的情緒表現呢?
總結出：情緒與個人的'態度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯着生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。
(三)排解不良情緒
(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學讚歎，小明聽後心里美滋滋的，臉上始終洋溢着微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看着小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，衝着小剛大聲地說：“你行，我不幹了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那裏。
(提問)：小明的情緒有哪些變化?我們同學中有無類似的感受?說明小學生的情緒有什麼特點?
總結：小學生情緒容易衝動，多隨情境的變化而變化，“破涕爲笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態，並且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑着一時的衝動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明。
活動：1、煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦;
2、考試成績不夢想，感到悲哀;
3、教師表揚別人而自我不如別人，嫉妒他人;
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶;
5、別人有好朋友，自我沒有，感到鬱悶;
6、別人在背後說自我壞話，心生怨恨;
7、上課回答問題出錯，覺得自我好笨;
(給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理)
2、活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什麼要跟我說，能夠寫在本子上。
師;剛纔大家的“訴說”，反映的都是自我有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什麼主意，幫忙他們調節自我的情緒?
過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易衝動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒後的一些常用的調節方法：心理放鬆法(如深呼吸，笑樂放鬆法，肌肉放鬆法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、昇華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂，不忘關心他人
創設情境，分析交流(課件展示)
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎?爲什麼?
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒?
3、在我們表達自我情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人?
三、活動總結：這天我們共同探討了關於情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自我帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活纔會永遠充滿陽光。
課後延伸：我們都經歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢?
輔導推薦：
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點，本來已經躺在牀上睡着了。突然對門的人在大叫着“地震了··"。心裏一驚一下就醒了。站在窗口看着外面，到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心裏開始有種發涼的感覺，手指有點顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說這天的天空也不對，灰濛濛的給人一種不好的預感。隨着大家我也朝着天空看看，也許出於心裏的害怕。這天的天空看來真的有點怪異，好像真的有一種要爆發的感覺。其實沒有感覺到任何地震的跡象，可是心裏確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心裏不停地泛着嘀咕，地震真的要了嗎?我該怎樣辦?
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表(越具體、細節越好)，分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法爲坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛纔失敗的情景。若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張爲止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張爲標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張爲止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢爲止。
心理健康活動方案14
一．活動背景
近年，許多對大學生心理健康進行調查研究表明：我國大學生的心理健康狀況不容樂觀。大學生的心理上存在着一系列不良反應和適應障礙。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，等等。
大學生是未來社會的領導者和建設者，他們的心理健康與否，不僅影響着他們的學習和健康成才，而且對整個社會都至關重要。同時，大學生的`心理健康問題不僅給學校教育帶來了許多困難，給家庭造成了負擔，而且嚴重的敵對、抑鬱等心理問題往往可能誘發違法犯罪、自殺等社會問題。因此，重視和研究大學生的心理狀態，引導大學生排解心理障礙，培養健康的心理素質是高校教育的一個重要任務。
二．活動目的
此次班會的目的是豐富本班同學的心理健康知識同時加強班級同學之間的聯繫，是同學們在重壓的環境中學會自我調節，採取有效的解決途徑。解答一些實際的心理問題，增強班級凝聚力，破除對心理諮詢的誤解，樹立正確的維護心理將鋼的意識。
三．活動時間及地點
XX年12月4日 19：30-21：30 鹹嘉心理諮詢室
四．活動資源需要
（1）人力資源：公管0901班全體同學
（2）物力資源：心理諮詢室、小獎品等
（3）小獎品合計23.5元
五．活動策劃組織者
公管XX班團支部、班委、心育委員
六．活動參與者
全體學生
七．活動流程
（1）組織全班同學做熱身小遊戲，製造歡樂和諧的氛圍。
（2）進行心理測試，讓同學們更瞭解自己。
（3）同學們將自己的煩惱寫在小紙條上，大家一起協商解決方案。
（4）大家一起玩團體小遊戲。
心理健康活動方案15
一、活動背景：
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意爲關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，爲自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因爲心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作爲契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的.活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的：
爲促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作爲學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內容：
1、國旗下的講話—————關於“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈願牆”（分發彩色便籤紙，各年級段學生自由表達美好心願——自己的心願或是對九年級學生的美好祝願）
5、蒐集並張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課
