防溺水主題活動方案13篇

爲了確保事情或工作有效開展，我們需要提前開始方案制定工作，一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。那麼應當如何制定方案呢？以下是小編爲大家整理的防溺水主題活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

防溺水主題活動方案1

一、指導思想

“以構建和諧校園，以人爲本、關注生命”的方針，堅持對人民對學生對社會高度負責的原則，充分發揮學校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發生，爲創建平安校園，構建和諧社會作出應有的努力。

二、工作目標

以不發生造成人員傷亡和財產損失的溺水事故爲目標，以學校周邊水域爲重點，全面清查、整改學校安全隱患，杜絕傷亡事故的發生。通過開展“日”活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握、提高自我保護能力，動員全社會共同關注和支持學校安全工作，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

三、活動主題：

開展溺水教育，加強安全管理。

四、活動組織：

組長：

副組長：

後勤保障：

活動重點面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防範能力。

五、活動時間：

5月至6月

六、活動內容：

我校以防溺水安全宣傳爲契機，開展八個一活動。

1、“珍愛生命，預防溺水”的宣傳教育工作加強一次防溺水安全責任意識。

2、辦防溺水安全教育宣傳窗口向學生和家長宣傳《預防溺水》知識。

3、舉行一次國旗下主題教育講話。

4、開展一次排查安全隱患活動。

5、出一期防溺水。

6、發一份《告家長書》。

7、舉行一次安全爲主題的班級活動，觀看一次防溺水安全專題教育片。

8、時刻關注學生的防溺水安全教育工作。

七、活動要求：

安全工作是學校的頭等大事，希望全體師生以“防溺水安全宣傳”爲契機，積極行動起來，全體教師要高度重視對學生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學生進行防溺水專項教育顯得尤爲重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好“珍愛生命，預防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學生離校時與家長的銜接工作，避免出現學生管理上的空檔，在暑假前，對學生進行安全教育時，必須進行預防溺水的安全教育。通過教育，使學生自覺遠離危險，同時，也使學生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學生溺水死亡事件的發生。人人講安全，個個關心安全，時時、處處繃緊安全這根弦，爲把我校建成安全、文明、和諧的學習樂園而共同努力!

防溺水主題活動方案2

一、活動目的

1、增強學生安全意識，提高學生自我保護能力。

2、瞭解和掌握遊遊。

3、掌握如何預防溺水和溺水急救。

二、活動重點

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救

三、教學難點

溺水時如何自救、急救

四、活動準備：錄像

五、教學內容

1、導入：同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛鍊身體，增強體質，還可以提高身體的協調性。游泳的場所除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。爲了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本週我們舉行關於游泳安全的主題班會。

2、首先，請大家看視頻有關溺水方面的新聞

6月21日，陝西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什麼?請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

3、授課內容：

先向學生講幾點防溺水的知識要點：

(1)教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。

(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進水庫、池塘、水井裏等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

游泳安全事項要點：

(1)保持自身良好的身體狀態

下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

(2)做好充足準備工作，預防抽筋

做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環境，小心溺水，溺水自救和急救方法：

1、自救

萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因爲深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重爲1。057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止;

B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：

A、將傷員擡出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹着手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。

B、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣爲。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有擡起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸爲止。

C、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反覆有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復爲止。

防溺水主題活動方案3

一、指導思想

“以構建和諧校園，以人爲本、關注生命”的教育方針，堅持對人民對學生對社會高度負責的原則，充分發揮學校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發生，爲創建平安校園，構建和諧社會作出應有的努力。

二、工作目標

以不發生造成人員傷亡和財產損失的溺水事故爲目標，以學校周邊水域爲重點，全面清查、整改學校安全隱患，杜絕傷亡事故的發生。通過開展“安全教育日”活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，動員全社會共同關注和支持學校安全工作，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

三、活動主題：

開展溺水教育，加強安全管理。

四、活動組織：

組長：王慶軍副組長：樑彬

後勤保障：嚴培俊楊成軍組員：各班組班主任

五、安全教育

活動重點面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防範能力。

六、活動時間：

5月至6月

七、活動內容：

我校以防溺水安全宣傳爲契機，開展八個一活動。

1、“珍愛生命，預防溺水”的宣傳教育工作加強一次防溺水安全責任意識。

2、辦防溺水安全教育宣傳窗口向學生和家長宣傳《預防溺水》知識。

3、舉行一次國旗下主題教育講話。

4、開展一次排查安全隱患活動。

5、出一期防溺水安全黑板報。

6、發一份《告家長書》。

7、舉行一次安全爲主題的班級活動，觀看一次防溺水安全專題教育片。

8、時刻關注學生的防溺水安全教育工作。

八、活動要求：

安全工作是學校的頭等大事，希望全體師生以“防溺水安全宣傳”爲契機，積極行動起來，全體教師要高度重視對學生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學生進行防溺水專項教育顯得尤爲重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好“珍愛生命，預防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學生離校時與家長的銜接工作，避免出現學生管理上的空檔，在暑假前，對學生進行安全教育時，必須進行預防溺水的安全教育。通過教育，使學生自覺遠離危險，同時，也使學生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學生溺水死亡事件的發生。人人講安全，個個關心安全，時時、處處繃緊安全這根弦，爲把我校建成安全、文明、和諧的學習樂園而共同努力！

防溺水主題活動方案4

一、活動目的

1、增強學生游泳安全意識，提高學生自我保護能力。

2、瞭解和掌握遊遊安全知識。

3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。

二、活動重點

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教學難點

溺水時如何自救、急救

四、活動準備：錄像

五、教學內容

1、導入：同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛鍊身體，增強體質，還可以提高身體的協調性。游泳的場所除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。爲了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本週我們舉行關於游泳安全的主題班會。

2、首先，請大家看視頻有關溺水方面的新聞6月21日，陝西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

聽了這些實例，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

3、授課內容：

先向學生講幾點防溺水的知識要點：

（1）教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。

（3）我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進水庫、池塘、水井裏等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

游泳安全事項要點：

（1）保持自身良好的身體狀態，下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；飲酒不宜游泳；有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

（2）做好充足準備工作，預防抽筋，做好身體熱身準備工作；游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖；營造安全游泳的環境，小心溺水。

溺水自救和急救方法：

1、自救：萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因爲深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重爲1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快；對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止； B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直； 2、急救方法若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：

A、將傷員擡出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污

物，用紗布（手帕）裹着手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。

B、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣爲。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有擡起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸爲止。

C、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後鬆手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反覆有節律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復爲止。

防溺水主題活動方案5

活動目的

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步瞭解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

活動重難點

重點：溺水安全自救與預防措施。

難點：溺水安全自救方法的指導。

活動準備：

收集有關溺水的文字、圖片資料，並製作多媒體課件。

活動形式：

多媒體教學。

活動時間：

20xx年5月12日

活動地點：

四二班教室

活動主持人：

班主任

活動過程：

一、談話引入

同學們，你們好!今天這節班會課我們學習溺水安全知識。小學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會裏，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最爲嚴重了。瞭解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎麼預防呢?

二、防溺水知識講解

1、講解防溺水的知識要點。

(1)教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。

(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裏等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2、列舉溺水原因：①不會游泳;②游泳時間過長，疲勞過度;③在水中突發病尤其是心臟病;④盲目遊入深水漩渦。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然後積極自救：

(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的'腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

4、同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說————-怎樣珍惜每一天?

三、同學討論

這次班會課學到了什麼，並且舉例說明以後應該如何做?

四、班主任總結：

同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以後的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝願大家今天好，明天會更好!

防溺水主題活動方案6

一、活動目的：

1、讓學生進一步瞭解一些與他們生活密切相關的交通規則，懂得自覺遵守交通規則的重要性及不懂交通規則所帶來的危害性，爲了自己和大家的安全，人人都必須遵守交通規則。

2、開展防溺水安全教育工作，讓學生掌握預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。

3、形成學習、講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力和熱愛生命的情感，爲他們的健康成長打好基礎。 活動形式：事實案例，唱歌，知識競賽。

二、活動地點：

本班教室

三、主持人：

丁蘭，孫曉冰

四、活動過程：

（一）主持人丁蘭講話：

生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神聖的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍惜它。只要我們把每一個小的行爲規範做好，就能避免大的傷害。

交通事故時時刻刻都會發生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規則。

近10年來，全國平均每年發生道路交通事故60萬起，死亡10萬餘人，並且死亡人數呈遞增趨勢。僅今年1月至10月，全國就發生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產損失20.2億元，死亡人數比去年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成爲當今世界的第一殺手。北京的交通狀況，更是 不容樂觀。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。

（二）案例：

《乘車上學》：青島市學生小明，有一天約了同學霍亮一起乘坐112路公共汽車去上學。在車上，小明拿出新買的文具盒給霍亮看，誰知頑皮的霍亮竟一把搶過小明的文具盒，然後向車廂的前部跑去，還作出動作要把小明的文具盒扔出窗外。小明急了，雙手離開扶手，踉踉蹌蹌的衝過去要搶回自己的文具盒。可就在這時令人震驚的一幕發生了。由於前方有人突然橫穿馬路，司機猛地踩了急剎車，巨大的慣性使小明站立不住而跌倒，頭重重地撞在堅硬的門杆上，當場昏迷了過去。由於傷勢過重，小明搶救無效死亡，巨大的悲痛留給了他的母親。

（三）節目表演： 昇華篇――唱歌

丁蘭：最真誠的友誼是期盼，最良好的祝願是平安。 孫曉冰：最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓！ 合：讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。敬愛的老師、親愛的同學，我們永遠《祝你平安》 你的車子 檢查好了嗎?交通法規 記在心上了嗎？生活的路 總有一些危險事。 請你一定要警惕 注意安全過得好。祝你平安 哦 祝你平安 讓那快樂圍繞在你身邊。路口的指示燈 你看清楚了嗎？ 安全帶、滅火器你都帶上了嗎？

人生自古總有許多突發事請你多做些防範 快樂多於煩惱。

你永遠都幸福 是我最大的心願。

（《祝你平安》音樂響起，全體齊唱）

（四）搶答題：

1.行人在路上哪些行爲容易造成交通事故?(列舉五種以上)

2.爲了使你遠離交通事故,使家庭更幸福,你準備做哪些事?

3.你對社區停車難問題有什麼好的建議?

4.如何使城市的交通更加暢通,有序?

5.你對交通管理有何好的建議?

還有一道選擇題:行人應當在人行道內行走,沒有人行道的應靠右邊( )內行走.

A.1米 B.1.5米C.2米

丁蘭：通過比賽，大家對交通安全知識有了新的認識和體會。 孫曉冰：在今後的學習和生活中，我相信大家會用行動去做得。

合：爲了更好的保護大家的生命安全，避免交通安全事故的發生。經班委會的討論，制訂以下要求，希望大家能夠執行。我們一起朗讀。（多媒體顯示：交通安全倡議書

（一）“騎車”的同學做到八個“不”

1、 不闖紅燈；

2、不騎快車；

3、不要急轉猛拐；

4、不脫手騎車；

5、 不違章騎到機動車道；

6、不騎車帶人；

7、 不併排騎車

8、不要牽引車輛或被其它車輛牽引

（二）、“走路”的同學做到四個“不”

1、 不要在馬路上嬉戲亂跑；

2、不與機動車輛爭搶道路；

3、 不翻越交通隔離設施；

4、 不盲目通過路口

（三）、“候車”的同學做到二個“不”

1、 不站在車行道上上下車；

2、 不亂擁擠上下車。

（四）、“乘車”的同學做到四個“不”

1、不乘坐超載車輛船隻

2、行車途中不要將頭手伸出車外

3、不攜帶易燃易爆等危險物品；

4、不在車船內隨意走動打鬧

主持人孫曉冰總結：

同學們，讓我們多等一分的紅燈，多一分安全。讓我們多一分責任少一分犧牲。讓我們多一分意識，做個有責任心的信息學校的一員。爲了你和他人的人身安全不受損害，爲了社會上不會再有因違反交通規則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，爲了不再出現因爲交通意識淺薄而造成白髮人送黑髮人的慘狀，讓我們一起遵守交通規則，做個珍愛生命的信息人吧！

主持人丁蘭：另外，天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成爲學校安全教育的頭等大事。

1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。 小結：人，應該珍愛生命。今天這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

2、探討溺水的原因

（1）什麼是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合併心跳停止的稱爲“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱爲溺水。

引導：溺水已成爲我們小學生的“頭號殺手”，隨着天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

（2）問：溺水原因主要有哪幾種？

學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。

引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因爲缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

（3）如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？ 我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴遊泳，不在無家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們一定要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

3、學習自救及搶救的方法

（1）討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救，對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救。

（2）學習自救及搶救方法

班主任總結同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝願大家今天好，明天會更好!

防溺水主題活動方案7

教學目標：

1、 學習有關防溺水和交通安全的知識，提高防範意識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、 幫助學生改變生活中不遵守交通安全的習慣和不良防溺習慣，提高辨別是非能力。

3、 增加自救常識，學會自救方法。感悟生命的珍貴。

教學過程：

一、 導入

人，應該珍愛生命，今天班會課的主題是：提高防溺水、交通安全意識，安全伴我行

二、 活動過程

（一） 交通安全

1.學生討論：交通安全應該注意什麼？

2.教師小結：強調防交通事故的“六不”，即不闖紅燈；不騎無剎車裝置的自行車（未滿12週歲不能騎車）；不騎車載人；不乘坐無牌無證和超速超員車輛；不跨越道路隔離護欄；不在道路上追車嬉戲或拋物擊車。

3、課堂總結

同學們小結；通過學習教育，你懂得了什麼？ 同學們人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水和交通安全原則的好習慣。

（二）防溺水

1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所，對場所的環境（如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。

2.必須要組織並在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後要清點人數，並指定救生員做安全保護。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處淋洗，待適應水溫後在下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食道或氣管。

4.對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

三、教育學生遇到他人溺水時如何施救

1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，儘量引起大人注意，請大人開展營救。

2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數、地點，便於開展營救工作。

3. 可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救。

四、小結：

遊戲是快樂的，危險是恐怖的。通過這一次快樂的小遊戲，請大家記住：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望你們通過這個活動，你們要學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣，也要注意交通安全。記得，安全伴我行！

請大家在課後每人制作一份以“提高防溺水、交通安全意識，安全伴我行”爲主題的手抄報，下週同一時間我們再開展評比活動。

防溺水主題活動方案8

一、活動目的：

1、提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步瞭解溺水安全的有關資料，明白每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行爲的辨別潛力。

4、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法

二、活動準備

1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水；

2、收集有關防溺水事故發生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。

三、活動資料

1、導入：教師講述近期發生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

聽了這件事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻，你在想什麼請同學談談你的看法。

小結：人，就應珍愛生命。這天這節課我們就來學習珍愛我們的生命防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的.是一些會游泳、水性好的人。因此，爲了防止溺水事故的發生，要求學生務必做到這幾點：

①未經家長老師同意不去；

②沒有會游泳的成年人陪同不去；

③深水的地方不去；

④不熟悉的江溪池塘不去。

⑤要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性。

⑥游泳前先理解正規的培訓。

3、夏季游泳溺水自救方略介紹。

四、活動總結：

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。期望同學們透過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！

防溺水主題活動方案9

教學目標：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法。

教學過程：

一、激情導入

1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關故事。

2、聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻，你在想什麼請同學談談你的看法。

3、小結：人，就應珍愛生命。這天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水安全教育

二、強調守則

1、過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因爲缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率爲意外死亡總數的10%。

2、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：

（1）未經家長老師同意不去；

（2）沒有會游泳的成年人陪同不去；

（3）深水的地方不去；

（4）不熟悉的江溪池塘不去。

三、探討原因

1、溺水原因主要有哪幾種？

2、學生分小組探討。

3、小組代表回答後歸納：

（1）不會游泳；

（2）游泳時間過長，疲勞過度；

（3）在水中突發病尤其是心臟病；

（4）盲目遊入深水漩渦。

四、救護措施

1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

2、指名學生回答後歸納：

（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止。

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直。

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對於溺水者，除了用心自救外，還要用心進行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，持續上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了超多的水，救護者可一腿跪着，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託着他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對着溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫忙他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。

五、滲透思想

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說怎樣珍惜每一天？

防溺水主題活動方案10

一、組織領導

由校長全面指導，分管安全副校長負責工作部署，以教務處、政教處、總務處、共青團、各班班主任爲成員，帶領和協調全體教職員工做好本次專題教育工作。

組長：

副組長：

成員：

二、活動主題

珍愛生命，預防溺水。

三、活動時間

從4月20日起至11月20日。

四、活動對象

全校師生及家長。

五、活動安排：

（一）組織一次專題講話。學校利用週一升旗儀式，組織一次專題講話，突出“珍愛生命、預防溺水”的主題，以營造濃厚的校園防溺水宣傳教育氛圍。（5月6日，領導小組，校長主講）

（二）掛一條“珍愛生命，預防溺水”橫幅。組織一次以“珍愛生命，預防溺水”爲主題的全校學生簽名活動，並將簽名橫幅在校內醒目位置長期懸掛，以時刻警示學生勿私自下水。（5月6日，領導小組，政教處負責）

（三）開展一次防溺水警示語徵集活動。要充分發動學生，在學生中徵集預防溺水警示語、兒歌、順口溜等徵集活動，並將徵集到的優秀作品在班級展示臺地方長期展示，以激勵學生人人爲預防溺水獻計獻策。（各年級組選送優秀作品8份在學校櫥窗集中展示）

（四）召開一次主題班會。讓學生講述自己學校、家庭周邊存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發生的建議，以及當發現、發生溺水事件時應如何處置、如何自救互救等。（各班結合防溺水教育課件和附件中的有關數據自行開展活動，電子文本和照片資料交政教處彙總）

（五）出版一期預防溺水教育的黑板報。以預防溺水爲主題，向學生宣傳防止溺水的基本常識。明確要求學生必須做到以下“六不一會”：（學校團委組織，各班開闢專欄）

1、不在無家長（或監護人）帶領下私自外出游泳或戲水。

2、不擅自（未經家長許可）與同學結伴遊泳或戲水。

3、不到不熟悉的水域游泳或戲水。

4、不到無安全保障的水域游泳或戲水。

5、不到無人監管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水。

6、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要採取呼救及報警等措施。

7、會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護措施，學會基本的應急自救、求助、報警方法。

（六）簽訂一份家校防溺水安全書。加強學校與家長的聯繫，增強家長安全意識和監護人的責任意識，通過簽訂書的形式向家長通報學生應遵守的事項等，請家長共同做好學生離校期間的安全監管。安全書一式兩份，學生及家長留存一份，學校存檔一份。書的簽訂率務求達到100％。（政教處處組織印發）

（七）開展一次以防溺水爲主題的學生演講活動。在專題教育活動期間，利用國旗下的講話等形式，每週安排一位學生作1—2分鐘簡短演講，採取班級輪流制，講稿以班爲單位徵集，提高學生參與率。（各年級學生參加）

（八）開展一次以“珍愛生命，預防溺水”爲主題的手抄報比賽，儘可能提高學生參與面，將徵集到的優秀作品，利用展板、宣傳櫥窗，在學生上學、放學時段在校門口進行展示。（教務處）

（九）開展一次以預防溺水事故爲內容的家校聯繫活動。充分利用家校通短信平臺、《致家長的一封信》、家訪等形式，切實加強家校溝通聯繫，落實家長對子女的居家安全教育和監護責任，增強家長的安全防範意識，提醒家長盡到監護責任。對進城務工人員子女、留守兒童、單親家庭子女尤其要開展好這項工作，保護好兒童的生命安全。

（十）進一步健全防範中小學生溺水事故聯動工作機制。積極動員社會各方面的力量，在重點村莊、區域設立學生安全協管員，聘請熱心公益的學生家長、村委幹部、熱心的退休幹部等擔任所在村或或重點區域的學生安全協管員，及時瞭解學生安全信息，做好勸導教育和監督工作。

（十一）創造條件開設游泳課，體育老師要指導青少年學生熟練掌握游泳的技巧和自救自護方法，增強學生的安全意識和生存、生活、自防自救和遇事處置能力，降低事故的發生率。

六、工作要求

（一）提高工作意識，切實把各項安全措施落到實處。各年級各班要切實提高對做好防溺水事故重要性的認識，認真調查分析本班存在的問題，對了解到的突出問題可上報領導小組、政教處備案。

（二）加強宣傳，不斷提高學生安全意識。要以宣傳游泳安全常識爲重點，通過班隊活動、放學前一分鐘教育、班級展示臺、班級黑板報等多種形式，廣泛、深入地對廣大師生進行防溺水教育，積極宣傳，營造氛圍，進一步增強安全意識。

（三）突出二個重點

1、突出重點教育對象。將留守兒童和外來務工人員子女以及平時經常擅自游泳的學生作爲重點教育對象。

2、突出重點教育時段。將上（放）學、雙休日、節假日等時段以及颱風暴雨雷雨影響期間，作爲重點防範教育時段。

（四）構建學校、家庭、社會三位一體安全監管網絡，家長是學生安全的第一監護人，學校要告知家長切實承擔起對孩子安全教育和管理的責任。加強與村民委員會及相關部門的聯繫，讓全社會共同監督和管理學生游泳、戲水行爲，預防和減少溺水事故的發生。通過校園及周邊治安綜合治理專項組協調，督促有關部門在江河、溪流、山塘、水庫等危險水域邊樹立安全警示牌，在溺水事故多發水域設立游泳安全巡視員或義務監督管理員等，全面加強對學生游泳安全的管理。

（五）及時排查整治校內及校園周邊水域存在的溺水隱患。加強學校值班人員的巡邏力度，嚴防學生在校期間私自下水游泳、戲水，預防和減少溺水事故的發生。

（六）爲確保工作實效，在暑假前落實好“三個必須”必須在學生離校前進行一次再教育，必須對家長監護責任進行一次再告知，必須在暑假期間對學生進行一次再回訪。建立“兩員兩報”的信息溝通機制：班級層面設置學生安全信息員，各村設立安全協管員；班級學生信息員每週一次學生戲水情況彙報制度，村安全協管員定期向學校反饋學生居家表現制度。

（七）加強督查，嚴肅責任追究制度。加強對開展學生防溺工作進行督查。對教育責任不落實、管理措施不到位等導致學生髮生溺水事故的，要嚴肅追究相關責任人的責任。

防溺水主題活動方案11

教學目的:

1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2.初步瞭解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行爲的辨別能力。

4、通過讀新聞形式引起同學們對交通安全的重視。

5、通過班會活動，使同學們瞭解一些基本的交通規則及交通標誌，並逐步形成自覺遵守交通規則的良好的行爲習慣。

6、通過交通知識競賽讓學生了解了交通安全常識，提高遵守交規意識，並逐步形成自覺遵守交通規則的良好的行爲習慣，安全走路，安全乘車，安全騎車。

教學重點：學習溺水安全的基本知識,培養有關防範力。

1、讓同學們收集有關交通事故的新聞。

2、選好知識競賽主持。

3、瞭解一些基本的交通規則。

4、瞭解一些常見的標誌

教學過程:

一、老師談話引入

同學們，你們好!今天我、防交通、上下學溺水、防交通、上下學安全知識。我們是二年級的小學生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎麼預防呢?

二、活動設計

1.老師先向學生講幾點防溺水的知識要點

(1)教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裏等，未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2.老師談談事例，並由學生扮演小品

隨着夏季越來越熱，孩子們外出的機會又不斷增多了，安全問題也變得越來越重要，特別是交通、課間活動、防溺水等，需要時刻提醒孩子們謹記心中。 近來，在全國各地不斷髮生學生溺水事件，我們在痛心惋惜的同時，也應該深刻地進行反思，引以爲鑑，預防慘劇重複上演。5月29日上午的晨會課上，二年級召開了以“珍愛生命，預防溺水”的主題班會。在班會上，何老師給同學們介紹了最近發生的幾次學生溺水事件，同學們都受到了深深的觸動。本學期九堡有所村小在週末，幾名學生到講河邊釣魚玩，有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什麼?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

(1)議一議： 這幾個小朋友違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則?

(2)把小朋友的錯誤糾正過來。

(3)由這個事實談談我們的心得體會。

3.說一說

說說日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。

三、主持讀有關交通事故的新聞以引入主題。

1、主持人讀新聞。

2、大家談聽了這則新聞有什麼感想呢？

3、同學們議論，各抒己見。

4、主持小結：

生命在你手中，交通安全不容忽視。所以今天我們就一起來學習交通規則，並要養成自覺遵守交通規則的好習慣。

班主任小結：生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，養成自覺遵守交通規則的好習慣。

5 .行走時怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行

4）穿越馬路時，要遵循交通規則，做到“綠燈行，紅燈停”。

6. 交通安全 ：

全國平均每天發生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經濟損失 731 萬。真是令人痛心。提醒學生們要特別注意交通安全，上放學時一定要遵循交通規則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛。及時消除交通隱患。

7.交通知識競賽

舉行學生交通安全知識競賽，活動分組進行。以《學生交通安全教育手冊》中的《學校交通安全及文明乘車規定》、《交通安全須知》、《道路交通標誌和標線》以及交通警察指導手勢等爲競賽內容，如：“交通訊號燈有哪些顏色？都有些什麼作用？紅燈亮時行人該怎樣？黃燈亮時還可以過馬路嗎？什麼燈亮時纔可以走？行車、行人應靠哪邊走？”各 組分別評出前二名優秀學生並進行適當鼓勵，

8.小結：

1 、 認真學習交通安全常識，自覺遵守交通秩序；

2 、靠路邊行走，橫過道路走證馬線．’做到“一停、二看、三通過” ;

3 、不闖紅燈、不亂穿道路、不在道路上嬉鬧玩耍，不越護欄、．不追車扒車、不拋物擊車；

4 、排隊乘車、不向窗外亂扔東西，從右側下車，不乘坐帶病車、超載車和農用車；

5 、騎車靠右，不逆行、不雙手離把、不互相追逐、不扶身並行；不突然猛拐；

6 、遇交通違法行爲及時糾正，遇交通事故主動報警；

7、主動宣傳交通安全法規，積極參加交通安全

防溺水主題活動方案12

教學目標：

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步瞭解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行爲的辨別能力。

教學重點：

學習溺水安全的基本知識，培養有關防範力

教學過程：

一、談話引入小朋友，現在是什麼季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎麼辦？可是今年有好幾個小朋友因爲熱就悄悄去河裏、池塘裏洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎？

二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？我認爲應做到以下幾點：

1、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點，教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下江游泳。我們是幼兒園的小朋友，很多同學都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裏等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打”110“。

2、老師談談事例，並由幼兒扮演小品

本學期解決解決學校在週末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什麼？這幾個同學違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則。這幾個小朋友違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則？把小朋友的錯誤糾正過來。由這個事實談談我們的心得體會。

3、說一說說說日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。

三、小結：通過這節課的學習，你懂得了什麼？

教師小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望你們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

防溺水主題活動方案13

一、如何防溺水

1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。

3、嚴禁小學生私自外出釣魚，因爲釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

6、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去划船。

7、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

9、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急着去撈，而應找大人來幫忙。

10、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。

二、預防溺水的措施

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

5、發現有人溺水小學生千萬不要下水去施救，應該趕快就近呼喊大人。

6、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全；

三、溺水時的自救方法

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水後突然做劇烈的蹬水和划水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；

（2）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決；

（3）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

四、發現有人溺水時的救護方法

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

五、岸上急救溺水者

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、儘快聯繫急救中心或送去醫院。