一公升的眼淚讀後感（精選7篇）
認真讀完一本名著後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀後感了。想必許多人都在爲如何寫好讀後感而煩惱吧，以下是小編爲大家收集的一公升的眼淚讀後感（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
觀看完這十一集電影后，我的感觸很深，也很受感動。覺得這真的是一部很好的教育片，很值得同學們觀看，並且可以從影片中學到很多東西。其中我感觸最深有三個：時間、親情和心態。
首先是時間。主人公池內亞也在最純真的十五歲該年齡段不幸患上不治之症，真的讓人們很同情。但雖然這樣，她還是能夠把握好時間，過好每一天，讓她剩下的十年都過得很有意義。而跟她相比起來，我們在校生無疑是很幸福的，因爲我們生命中有更多的時間可以由自己分配。但是我很擔憂的看到部分同學沒有好好珍惜時間，每天都是睡覺，玩遊戲，上課玩手機這樣的生活。大學生活都快過去一年半了，真想問一下大家在這一年半的時間裏學到了什麼，要是連這一年半的時間都沒有學到東西，那剩下大概一年的時間你還想怎樣？時間不等人，我們都很無奈歲月的流逝，但是我們應該主動出擊，在大學裏面多學點東西，多鍛鍊一下自己的能力，以便將來在嚴峻的就業形勢下佔有自己的一席之地。而不希望看到自己畢業後都不知道在大學裏面學到些什麼。肇慶工商學院怎麼了？它再怎麼三流對我來說也是個好學校，因爲當你否認自己母校的時候，你首先就否認了自己，看低自己。我有個浙江大學（全國排名第三）的朋友，他跟我說過，不管你在哪個學校讀書，都沒有關係，最重要的是看你在裏面“混”得怎樣，不然一些清華北大生上了大學跟一般人也沒什麼區別。他這句話我覺得很有道理，所以我愛我的母校，我會努力更好地在母校裏面學到更多知識，鍛鍊更多能力，更好地完善自己。
其次是親情。在影片中，是池內亞也的家人對她的鼓勵和幫助才讓她有更大的勇氣走下去的。她的家人真的好可愛，她們家真的好溫馨，看了覺得自己都會有種溫馨感。主人公是不幸的，但是她又是幸運的，因爲她有這樣溫馨的家庭和疼愛她的家人。而跟她相比起來，我們又是怎樣的呢？試問一下我們來到大學後，多長時間打過一次電話回家或者打給家人？抑或是沒錢用了纔打電話回家要生活費？我們有沒有關心過我們的家人？父母的樣子自己能不能清晰的記得？摸一下自己的良心想一想這些問題，父母或者家人是怎樣對待我們的，而我們又是怎樣對待他們的。會不會在電話裏面覺得他們煩，囉嗦？再怎麼樣他們也是很關心我們的，而當我們利用閒暇的時間主動打電話回家問候他們一下時，他們的滿足感以及喜悅的心情是我們無法想象的，有時父母要的就是這些，而類似這樣輕而易舉又有意義的事情我們都不能做到嘛？如果做不到，那還“混”個屁啊，對自己的家人都這樣了。是，我承認，我們說自己很會關心人，通宵達旦的和男（女）朋友通電話，我不否認這點，我只希望大家可以多關心一下家人，至少對我來說，家庭的溫馨感是很重要的。另外，不管你的家人高矮胖瘦，或者有疾病，他（她）們都是你可親可敬的親人。千萬不要覺得丟臉，要是有別人說，那是他們的事情，別人怎樣說或者怎樣取笑你都不要受到他們的影響，不然的話最可笑最可恥的那個人其實就是你自己。因爲陪我們最久最有意義的就是親情了。
最後是心態。主人公池內亞也是堅強樂觀的，她也是很有毅力的，在病魔面前她永不言棄，直到最後。並且她讓她在剩下的時間內過得很有意義，也通過她寫的日記影響和幫助很多很多人。所以我覺得她是最美麗的人。記得我高三的班主任說過：“心態決定一切”，並且把它寫成橫聯貼在黑板上面。這句話說得很好，因爲一個人的喜怒哀樂都是由自己的心態決定的，換句話說，自己過得開不開心就看你是樂觀主義者還是悲觀主義者了。不要老是抱怨自己怎樣怎樣不幸，跟別人相比自己怎樣怎樣的，在主人公池內亞也面錢才知道自己有多麼渺小。世界上不幸的人有很多，不要老是以爲自己有多悽慘這樣子，說別人可以上清華北大，爲什麼自己考不上怎樣怎樣的，那都是自己做的孽，別人在成功的背後付出多少努力你可曾想過？而我們呢？老是空想而不付出行動，失敗後又怨天尤人，這樣還有意義嗎？所以在大學生活我們要過得更充實些，儘管以後出到社會上有很多殘酷的現實，但是我們經過大學的一番洗禮之後還怕誰？現在爲就業煩惱？閃一邊去，鍛鍊多點能力纔是硬道理。可能有些同學認爲自己的家裏很有錢或者有權勢不怕沒工作或不用工作就能過上一輩子的幸福生活，我想說，我們更需要的是精神上的享受，不能讓精神上出現空虛感。而且平時要多注重意志力的磨練，做事情不能總是三分鐘熱度，一遇到困難就退縮了。誠信、品德、守時、感恩……等等都是我們需要具備的。真希望出到社會後，可以開心地說：“讓暴風雨來得更猛烈些吧！”
一公升的眼淚讀後感2含着淚讀完《一公升的眼淚》，覺得人活着，健康就是一種最大的財富與幸福。無論富翁或乞丐，當病魔來臨的時候，都擺脫不了命運的安排，但——我們的精神卻是命運所控制不了的！在生的信念上，我們才能分得出真正的貧瘠者和富有者。
在這個意義上說，亞也不僅僅是一個個體，更是我們每一個鮮活生命的堅韌象徵。她在用她的精神告訴和她一樣的人——勇敢活下去！作者木藤亞也罹患了一種至今仍無藥可治的疾病——脊髓小腦萎縮症，在其發病到喪失行動能力的八年中，她用生命集結出這本記事，拍成電影與電視劇播出時，在日本創下了驚人的收視率
在亞也與命運抗爭的整個過程中，我們所看到的不僅僅是這個遭到命運愚弄的小姑娘性格的頑強，同時看到的是她的朋友、親人、醫生——更重要的是她的母親——對於亞也的幫助與愛。有了這些，亞也的生命無憾。
當然，這世間也不乏嘲諷、冷酷與中傷，不要說患上“脊髓小腦萎縮症”的亞也，就連身爲健康人的我們也會在生命中遇到這種種或有意或無意的傷害，但，這仍然不能讓我們的生命倒下！因爲，世間的愛與善永遠能讓我們看到前方的光亮。
活在世界上的每一個人，又有誰是完全沒有煩惱呢？誰不是咬緊牙關，忍耐、忍耐、再忍耐地頑強生存下去呢？你不能總覺得只有自己最不幸，應該要想想，比你更不幸的人還多着呢？看到這句話不禁讓我感嘆，這個世界不幸的人總是那麼多，心態決定着我們在面對不幸面對挫折時是痛苦的還是積極的。只有心中有不滅的希望，腳下就有不了的希望。
我的未來只有一條路可走。我沒有選擇的權利，也絕不能指望永遠和朋友在一起。
要是一直抱着和朋友一起就沒問題的這種樂觀想法，我今後可能就永遠沒有自己走路的機會了……亞也教會了我們學會感恩，朋友是我們成人成功的重要感情基礎，沒有朋友，我們生活就失去了很多顏色。亞也是幸福的，他的生命只持續了17年，卻有不斷地朋友支持鼓勵她，她的哭與笑，她的站與倒都是朋友心中一朵盛開的希望之花，
“你別再苛求自己了唷，人生在世，能做的事情不光只有學習而已。如果只過了唸書這關，接着馬上投入社會，那樣一來，你又做得了什麼？其實我覺得學習對你而言，只是個避難的場所罷了。一味埋頭唸書讓你可以避開拿書包、洗碗之類的瑣事，不是嗎？但這樣一來，你的視野範圍勢必越來越狹窄，不改變可不行。你和其他人的不同，就是接受過一年的普通教育。在養護學校和住院有什麼區別呢？和那裏的孩子相比，你受過更多不同的社會磨練，讓你能深刻了解外面的世界是不允許你任性使氣的。雖然你已經十六歲了，但仍有些許幼稚的想法造成你生理和心理的不平衡。我想，大概因爲十六歲的你沒有累積到足夠的人生經驗吧。現在改變還不晚，努力試一試吧！在東高無法得到的東西，可以在養護學校裏得到。哪怕當作遊戲也好，你一定做得到的！你的存在，對於東高的每個人而言，都會是美好的回憶！”
老師這番話激勵亞也的同時，讓我們看到了人生選擇的無奈與堅持，絕境中那倔強的生命力。我們每個人存在都有存在的價值，你不可能同時踏進兩條河流，當我們選擇了我們要選擇的生活，我們就要儘自己最大的努力做到最好，在那裏沒法得到的東西在這裏我們可以得到。
亞也的堅強、亞也的勇氣、亞也對生活的熱愛、對父母的感恩、對朋友的珍惜、對老師的崇敬、對高中的不捨......生活，感謝那些苦難，是你教會了我們成長。
一公升的眼淚讀後感3這本書的女主角-木藤亞也，換了一種罕見的疾病-脊隨小腦萎縮症，但是他卻勇敢的面對事實而不服輸，努力的像病魔對抗，雖然終究還是底不過病魔的威脅，但是他的勇敢卻教導了我們這些世人，要珍惜生命。
它不但不能寫字、唱歌、跳舞……這些平凡的行爲，對他來說是多麼的遙不可及。她纔剛要展開快樂的高中生崖，而病魔卻又在這個時候巧巧的靠近他，我認爲，如果那個人換做是我，我一定無法承受這個負擔，她的意志力讓我瞭解到他多麼想活下去的渴望。
亞也曾經說過，《原來，活就是一件最快樂的事》，我們好好要珍惜現經在的時光，時光是一去不回頭的，如果等到時間過去了，纔來怨恨，悲傷後，也已來不及了。亞也不值得我們去同情，因爲她非常的堅強，她是一位堅強得女孩，很多事都試着自己去克服，即使痊?的可能性只剩下百分之一，也不會放棄希望，仍然勇敢的堅持下去。
一公升的眼淚讀後感4這本書的女主角-木藤亞也，換了一種罕見的疾病-脊隨小腦萎縮症，但是他卻勇敢的面對事實而不服輸，努力的像病魔對抗，雖然終究還是底不過病魔的威脅，但是他的勇敢卻教導了我們這些世人，要珍惜生命。
它不但不能寫字唱歌跳舞。這些平凡的行爲，對他來說是多麼的遙不可及。她纔剛要展開快樂的高中生崖，而病魔卻又在這個時候巧巧的靠近他，我認爲，如果那個人換做是我，我一定無法承受這個負擔，她的意志力讓我瞭解到他多麼想活下去的渴望。
亞也曾經說過，《原來，活就是一件最快樂的事》，我們好好要珍惜現經在的時光，時光是一去不回頭的，如果等到時間過去了，纔來怨恨，悲傷後，也已來不及了。亞也不值得我們去同情，因爲她非常的堅強，她是一位堅強得女孩，很多事都試着自己去克服，即使痊癒的可能性只剩下百分之一，也不會放棄希望，仍然勇敢的堅持下去。
一公升的眼淚讀後感5這是一本無論在何時、何地，看到、想到，都會令我的眼淚飄在眼眶中，不停地打轉而後落下的真實人生的自傳。
封面上寫着：一段家族同心協力的故事，一個女孩勇敢生存的紀錄，獻給和疾病奮戰的家族……與你。
由於這本書寫得很詳盡：包括亞也和“母親—木藤潮香女士、山本纊子醫師——關於亞也的前言、後記篇”。我常常都會看着看着，就被深深吸引住，久久不能罷手。
我喜歡這本書的內容編排，讓人很舒服，能夠很快的進入亞也的世界，感受她的喜、怒、哀、樂，字字句句也相當流暢，不會有任何銜接不上的問題，也許是因爲亞也和媽媽的文筆都很好吧？不能忽略的是譯者的功力相當深巧！
雖然亞也的病情一天比一天更不樂觀，但她總懷着希望去看待未來，不停地對自己打氣：“站起來，加油，加油呀…！”
這是亞也的加油口號—“加油，我一定要努力！我發誓，我絕不半途而廢……”，其實和我的個性有點像，從小我就是一個倔強的人，總是不輕易放手、不認輸的個性總是使我鍥而不捨的試了又試，直到成功。我想，如果我們相識，一定可以成爲互相打氣、互相吐嘈的好朋友吧？
我思索着人生這個大問題，就像亞也一樣，但是我知道，每個人要面對的功課都不一樣，如何從功課上修得的過程，纔是人生旅程的重點。
我也明白生病的人總是非常脆弱，如何在適時的時機扶他們一把，助他們一臂之力，或許只有愛吧！唯有愛能超越一切，撫慰受傷的心靈，也唯有愛能堅強意志，讓人勇敢向前飛，不管遭遇了多大的困境，都不足爲懼！
也因爲亞也始終不放棄、堅持到底的決心，感動了很多人，紛紛起而效尤，激起“生而爲”的本能。
當然還有很偉大的母親—潮香女士不停地在背後支持、鼓勵着她，亞也才能更加堅強，對短暫又殘酷的人生充滿希望！
一公升的眼淚讀後感6雖然是遲了一點，但還是堅持把它看完。無論是電視劇還是電影，似乎都帶有虛假的成分，以一切想象的情節引導觀衆看下去。
《一公升眼淚》一開始就沒有想看下去的念頭，說實在的，當這部劇在電視上播出的時候，我對它真的沒有一絲的興趣。不爲什麼，只是單純的覺得這世界上虛假的東西太多了。到後來，還是由哥哥介紹並強迫看了幾集，才以致現在…
不管是木藤亞也還是池內亞也，在15歲這樣花季的年齡患上了脊椎小腦病變症，無疑上沉重的打擊。從原本會走會跳健康成長逐步變成了離不開輪椅甚至死亡，並不是常人所能承受得了的。
從資料得知，作品本身並沒有麻生遙鬥這個人，是亞也的媽媽說想讓自己的女兒完成一個在現實中沒有完成的夢。雖然沒有看過真正的亞也的日記，但是從《一公升眼淚》中我們卻能真正感受到了亞也的心。“病魔爲什麼會找上我?”這句話在開始的時候經常出現。的確讓人心疼。如此一個善良的，好動的孩子卻要承受常人所無法承受的的痛苦。“爲了什麼而生存?”
經過一次又一次的物理治療，失望的心情再度深化，轉而變成了絕望。因爲這樣的身體，讓家人承受着衆多的壓力;因爲這樣的身體，即使有了喜歡的人也只能說放棄;因爲這樣的身體，給大家帶來了衆多的麻煩。想要去照顧他人，卻反過來處處讓人照顧。爲了什麼而生存?或許真的像媽媽說的那樣，生存是幫人的前提吧!
“我能結婚嗎?結婚，意味着和愛人一起生活，爲他生兒育女，共同組織一個美滿的家庭。可是，以亞也的身體狀況並不太可能。這對我們正常人來說，是多麼簡單的一件事，可是對她來說，卻是一個夢，一個完成不了的夢。而我們只能在一旁看着她離這個夢越來越遠，卻無法爲她做任何一件事。
”日記是我生存着的證明“逐漸消瘦的'身體，逐漸減退的運動機能，許多東西都被放棄了，惟有日記。每天的日記由亞也辛苦地寫下來。一頁一頁都是鼓舞的話，一頁一頁都是她的心聲，只要是活着的每一天，日記就是她的功課，或許也可以說成是她生存在這個世界上的證明，證明着她的一生。
沒有怯懦，只有勇敢。
沒有放棄，只有堅持。
沒有逃跑，只有面對。
爲了僅僅是不向病魔低頭，只爲了更好地生存在這個世界上。
在社會上很多人都是因爲一點點小挫折就想輕易放棄自己的生命，從來都沒想過自己活在這世上已經是一種幸福，身體健康就是一種幸福，不用離開這個世界不就是一種幸福嗎?想到這裏我的眼淚不禁流了下來，你們知道生命可貴這個詞的意義嗎?
雖然她得了這個病，但是她並沒有放棄自己的生命，哪怕是隻有一天的命她也要好好的珍惜它。這種病至今還沒有良好的治癒方法，這種病令人可怕的是它會讓人失去身體平衡，常常跌倒，吃東西有困難，呼吸等等，等到病情慢慢惡化還會有全身癱瘓，語言遲鈍，甚至不能說話，到了最後就慢慢的離開人世，簡單來說這個病就是在慢慢等死，面對着這樣無意義的生命，很多人就選擇輕生，但與衆不同的她卻沒有這種想法，她仍然頑強的生存下去。
一公升的眼淚讀後感7平淡，甚至可以說是瑣碎的語言，娓娓道出花季少女短暫而慘黯的人生。讀時雖波瀾不驚，但在那質樸的文字下，卻隱藏着迷茫，細膩，純真，讓人覺得好疼，疼得那麼真切，那麼由衷。
在十五歲，正想好好用功拼上自己心目中理想學校的亞也，卻發現自己竟然得了罕見得絕症「小腦萎縮症」。一開始這個消息將亞也的情緒降到谷底，不過亞也靠自己天生開朗的個性，認真、積極、勇敢的去面對可怕又無情的病魔，她相信有一天她一定會再好起來的。亞也的堅強真是令人佩服不已，十五歲就得病的她，一直捱到二十五歲他離開的那天，整整捱了十年的玻我想，今天如果換成是我得了「脊髓小腦萎縮症」這種罕見的疾病，我可能會崩潰而一蹶不振，我沒有辦法像亞也一樣勇敢，沒有辦法像她一樣用微笑去面對未來的路和與病魔對抗的時間。這需要多大的勇氣去面對別人以不一樣的眼光來看待你啊!對我而言，我是非常在意別人對我的看法的。如果別人對我有所批評，我可能也沒有包容及接受別人意見的雅量，而亞也她做到了。它可以不在乎別人怎麼用奇怪的眼光看著她，而努力的將自己做到最好，換做是我，我行嗎?
對於亞也一身的精采故事，其實家人的幫助也是相當重要的一關，媽媽工作非常的忙碌，但卻爲了亞也，再怎麼忙也要時時呵護著亞也，看着她的一舉一動，深怕一個不小心，一個不注意，就會失去自己最心愛的寶貝女兒。而亞也的弟弟妹妹也因爲知道姐姐的病情，將自己照顧的很好不讓媽媽再多操心，且從不抱怨媽媽對他們的照顧不周，反而將照顧姐姐視爲理所當然的分內之事。因爲家人們同心協力的照顧，亞也終能在家人們默默的陪伴以及守候下安心的離開這個世界，即使有多麼的不捨，有多麼的不甘心，一切都過去了。亞也終於可以脫離病魔的折磨，到另一個更安祥的世界去了。
我們常將別人對我們的好，對我們的幫助，視爲理所當然，有時候甚至連說句「謝謝」都沒有。而對亞也而言，因爲行動不方便，而需要朋友或同學幫忙攙扶她到其他地方上課或做事情都感覺到羞愧，連住院時期的夜裏，急叫看護小姐起牀幫忙都會感覺到內疚。而我們呢?我們都缺少了一顆感恩的心，別人是沒有必要或者義務來幫助你，或是對你好的。所以我們應該抱有一顆感恩的心，對於別人爲你所做的一切，都感到十分的感謝，即使沒有辦法以相同的份量來回報他人，但至少，不要忘了說聲「謝謝」!這樣也可以讓每個人都感覺活在一個溫馨又和樂的社會。
亞也在這與病魔對抗的期間，每天都希望老天爺可以再給自己多幾天活着的日子，讓她去做更多還沒有完成的事情。她充實的過着每一天，而我們這些好手好腳，四肢健全的人，卻是沒有目標的過一天算一天，不好好把握眼前的分分秒秒，在她眼裏，每分每秒都是如此的重要。如果我們在喊自己的生活無聊或只遇到一點小小的挫折就說不想活了，一定會被她所看不起的。人總是在自己剩下不多時間的時候纔會後悔，後悔爲什麼當初不好好珍惜、不好好把握呢?往後的路還有很長很長，因此，我們更應該好好設定目標，朝着目標前進，把握每一個當下。
亞也曾經說過“我不能活動，可是我想活着”所以說人的生命是難能可貴的，也只有一次，我們一定要好好的珍惜它，要用一生去愛護這條生命，生活在社會上肯定會有挫折和困難，我們一定要去克服它，世界上是沒有解決不了的事情，只是看我們肯不肯去做，我們要像亞也那樣，要有一種不屈不饒的精神，因爲我們比她幸福多了，我們感謝上天恩賜了這種幸福給我們，我們應該感到萬分榮幸，上天是公平的，我們雖擁有完整的生命，但是他給了我們一條坎坷曲折的路，讓我們去屈服它。
同樣雖然亞也生命短暫，但她過得充實，她得到了身邊的朋友、親人的關心和支持，讓她能頑強地活下去，這也是上天恩賜給她的，這就是命運，我們要好好掌握自己的命運去做一些有意義的事來充實自己。
看完這本書，真是讓我感觸良多啊!這真是本催人掉淚的書呢!讓我這個堂堂男子漢流了整整一公升的眼淚!
