精選幼兒園中班健康教案六篇

作爲一位不辭辛勞的人民教師，總歸要編寫教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？以下是小編爲大家收集的幼兒園中班健康教案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。

2、通過討論，知道鼻子的作用，瞭解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、初步瞭解預防疾病的方法。

活動準備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關於鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼器官?

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

(1) 組織幼兒討論：鼻子有什麼用處?

(2)聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

(3)呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，並用手捏住自己的鼻子。

提問：這樣有什麼感覺?

(引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。)

3、瞭解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子裏有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎麼辦?先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎麼做的?

(3)請受了傷的孩子談談自己的感受

(4)教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

(1)引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

(2)教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法;平時不挖鼻孔，遊戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西;不往鼻子裏塞東西;多吃蔬菜，加強鍛鍊，增強體質。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什麼都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行爲會產生什麼樣的後果。不知道什麼事情能做,什麼事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，爲此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒瞭解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小實驗，使幼兒在輕鬆愉快中獲得知識，瞭解鼻子的用處;再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲!

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1、讓幼兒理解故事內容瞭解什麼是膨化食品，知道少吃膨化食品。

2、知道多吃膨化食品的害處，培養幼兒節約知道不隨意亂花錢。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、能夠將自己好的行爲習慣傳遞給身邊的人。

活動準備：

故事圖片、食物：膨化食品

活動過程：

1、認識膨化食品。

（圖片和實物）

（1）師：你們認識它們嗎？請說出它們的名稱。

幼兒：米餅、雪餅、師：（實物）這個是什麼？

生：炒米，苞米花，貓耳朵……師：無論是正規廠家生產的"米餅"、"炒米"，還是街邊小販爆出來的"貓耳朵"、"苞米花"，我們把這些經過高溫、高壓後膨化出來的食品叫做膨化食品。

（2）討論：說一說你吃過的膨化食品的名稱、形狀、顏色、味道……，由幼兒自由發揮、描述，氣氛越濃烈越好。教師注意傾聽，適當點撥記錄。

（3）出示圖片、講故事：

我聽說大灰狼變得很胖很胖的跑都跑不動了！小朋友喜歡變得胖胖的嗎？我們一起去看看它是怎麼變成這樣的？

"大灰狼和黃鼠狼從店裏偷了很多烤雞腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼現在這樣胖了！"提問：寶寶，聽了剛纔的故事，想一想大灰狼後來爲什麼變得那麼胖呀？

如果你以前經常吃油炸的食品，以後還會繼續吃嗎？

教師歸納小結：膨化食品不僅味道好，而且很多都是用雜糧製成的，如玉米、蠶豆、大豆，還有的是用馬鈴薯、紅薯等製成的。雜糧的營養價值原本也不算很高，也不太好吃，可經過膨化之後，它們變得既好吃，又提高了營養價值，討論：這樣的膨化食品多吃好不好。

師：膨化食品雖然很好，但前提是正規廠家生產的，符合國家衛生、營養標準的，有營養學會監製或已達到國家免疫標準，有免疫標識的。（教師邊講邊出示一些膨化食品的外包裝，用實物讓孩子們認識，不過，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我們都不能經常吃更不可以天天吃，頓頓吃了，且不說浪費錢，造成我們大手大腳亂花錢的壞習慣，更主要的是，絕大多數膨化食品中都有人工合成的食物添加劑、色素、糖精、香精等等，這些東西如果長期被人攝入，對身體有很大的危害的。此外，街頭小販爆的苞米花、炒米、貓耳朵等食物，雖然沒有什麼"人工合成化學劑"，但它的"鍋"、"罐"卻因在製作中含有金屬鉛，鉛在高溫、高壓下會滲到食物種去，所以經常吃或過多地吃了這些膨化食品，對人體也是有害的。因爲鉛被人體攝入後，會在肝臟內沉澱下來，使人慢慢地鉛中毒！

兒歌：膨化食品。

小百科：膨化食品是以穀物、薯類或豆類等爲主要原料，採用膨化工藝如焙烤、油炸、微波或擠壓等製成體積明顯增大的，具有一定膨化度的一種組織酥脆、香味逼真、風格各異的休閒食品。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動由來及設計思路：

在平時生活中，孩子們雖然認識很多蔬菜，但對蔬菜的種類、用途、營養價值瞭解不多，對蔬菜的具體吃法更是知之甚少。爲了加深幼兒對蔬菜的認識，並針對幼兒不喜歡吃蔬菜的不良習慣，我們設計了本活動——綠色營養餐廳。

活動目標：

1、培養幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習慣。

2、引導幼兒學習配菜及自主取放工具材料。

3、培養幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。

活動準備：

1、物質準備：盤子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調料，圍裙、抹布，蘿蔔、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙籤。

2、經驗準備：幼兒在小餐廳角色區玩過拌涼菜的遊戲，並知道涼菜有一定營養價值。

重點、難點：

重點：學習配菜及自主取放工具材料。

難點：培養分享合作及關心他人的情感。

活動過程：

1、請小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由，並引出活動。

教師提問：“你們爲什麼要在活動區拌涼菜呢?”

幼兒：“因爲現在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽!”

教師：好，今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。

2、請家長爲幼兒展示拌菜的過程及方法，激發幼兒動手實踐的興趣。

當頭帶廚師帽的家長出現在幼兒面前時，他們很驚奇地問：“哇!原來孫叔叔是個大廚師呀!你一定會做好多好吃的吧!”孫叔叔說：“是呀!今天叔叔就是來教你們做涼菜的。”

孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程並講述注意事項。

3、幼兒做準備工作。

家長做完之後請幼兒品嚐，他們相互點頭“好吃!好吃!”於是，孩子們都爭先恐後地想品嚐。

這時教師適時介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這麼好吃，是不是也想來自己試試拌菜?咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。

教師：請你們想一想在拌菜之前，我們應該做哪些準備工作?

幼兒：我們應該先洗手。

幼兒：做飯要帶圍裙。

教師：請你們先去洗手，再來找老師系圍裙，然後你們再去選擇合適的材料。

4、幼兒進行操作，教師及家長巡迴指導。

拌菜過程中，孩子們邊一點點地往菜裏添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個迴應：“那你就得再加點糖!”有的自言自語：“太淡了，應該再加點鹽!”

“你放雞精了嗎?孫叔叔說雞精要先放，拌好的菜才鮮”當孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長給予即時幫助。

5、幼兒相互品嚐，感受味道。

教師：“孩子們你們真能幹，每個人都親自拌了一次涼菜，現在讓我們嚐嚐好吃不好吃。”

孩子們興致勃勃地品嚐起來。

同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經過，一邊互相用牙籤品嚐着對方的拌菜：“我覺得我的菜沒你的好吃，你嚐嚐缺什麼味?”

“哇!太甜了，放點醋就好了，來，我來幫你放!”

“哎!你嚐嚐我的涼菜太酸了。”

另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂着嘴說：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我剛纔放了糖。”幼兒在品嚐中不斷交流着拌菜的'經過及味道，並向對方提出更好的建議。

活動延伸：

請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進一步給幼兒講述營養均衡的知識。

個人反思：

1、活動中的優點：

能夠從幼兒遊戲是發現有價值的教育契機與內容，並轉爲集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

2、活動中的不足：

本次活動由於關係到幼兒“進口”環節飲食衛生，所以還應該向幼兒提出嚴格的衛生要求，選擇更適宜的場地，比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動開展更加符合衛生保健的要求。

幼兒園中班健康教案 篇4

設計意圖：

中班上期的孩子初步具備能與他人玩追逐、躲閃跑的遊戲的能力，因此，我們利用“柳絮跑進鼻子裏會打噴嚏”這一個有趣的點，設計了一個能提高孩子們的躲閃能力和靈敏性的體育活動。

活動目標：

1．能夠迅速蹲下避開絲帶，提高躲閃能力；嘗試在跑步狀態下抓住絲帶，提高靈敏性。

2．體驗體育遊戲活動的樂趣，感受故事中柳絮引起打噴嚏的趣味性。

活動準備：

2米長絲帶若干、輕音樂。

活動過程：

一、準備活動

對活動中會出現的動作進行熱身

二、基本活動

1．遊戲一：躲絲帶

遊戲規則：請一位小朋友來當古古，其他小朋友站在原地不動，雙手抱肩，古古高舉柳絮絲帶在其他小朋友當中跑來跑去，小朋友們要儘可能地避開柳絮絲帶。當它快碰到你的時候要很快蹲下來，當柳絮絲帶離開時你要很快站起來，被絲帶碰到的小朋友，就大聲地打一個噴嚏。

2．遊戲二：抓絲帶

遊戲規則：教師將小朋友每十人分成一組圍成大圓圈，請一個小朋友當古古高舉柳絮絲帶，另一個小朋友當追柳絮絲帶的人。你們可以在圓圈裏隨意跑動，當你抓到他手裏的絲帶後，你就變成了古古，原本是古古的小朋友變成柳絮飛到圈外，跟外面的一個小朋友進行交換。

三、整理活動

教師帶領幼兒進行腿部肌肉放鬆，結束活動。

幼兒園中班健康教案 篇5

一、活動目標：

1、知道骨骼是人體的支架，初步瞭解骨骼的名稱和作用。

2、懂得用多種方法保護骨骼，養成良好的行爲習慣，促進骨骼的生長髮育。

二、活動準備：

動物骨頭：魚骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機、磁帶、投影儀、筆等。

三、活動過程：

（一）以動物骨骼引起幼兒興趣。

（二）瞭解人體的支架——骨骼。

1、找找說說哪兒有骨骼？它是怎樣的？

2、結合圖片共同整理，瞭解人體骨骼的數量和有關名稱。

3、體驗瞭解骨骼的作用。

（三）懂得保護骨骼的多種方法。

1、幼兒判斷操作卡上幼兒行爲的正誤，懂得保護骨骼的多種方法。

2、評價：集體講講、學學或者修改。

3、師幼共同小結，用歌曲提升（加油乾的音樂）。

內容：喝牛奶呀麼呵嘿，喝牛奶呀麼呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強又壯呀！（喝牛奶可更換爲：曬太陽、作運動、坐得直、站得穩等）

四、活動延伸：

1、在日常生活中提醒幼兒保持正確的坐立姿勢。

2、養成愛鍛鍊，不挑食物的良好的習慣。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動準備

1、黃瓜若干。

2、瓜知識相關圖片。

活動目標

1、瞭解黃瓜秧的結構。

2、我們食用黃瓜的功效。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、讓幼兒瞭解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜有利於身體建康成長。

活動過程

一、出示黃瓜

——看這盤裏裝的蔬菜，你們都認識黃瓜吧！

——你們知道黃瓜的知識多少那？我們來一起學一學吧。

1、黃瓜長在瓜秧上，通過圖片可以看到黃瓜秧和葉的外形，身上有白色柔毛。

2、黃瓜的生長過程中都是綠色的，只有開花時，花是黃色的。

3、黃瓜成熟時，身上有白色的小刺。（教學時出示相關圖片）

二、食用黃瓜的功效

——小朋友們在家和幼兒園都吃過炒或涼拌得黃瓜，那你們知道爲什麼吃黃瓜嗎？

1、黃瓜有健腦安神、減肥強體……

2、黃瓜有提高人體免疫功能，預防疾病。

——小朋友們多吃黃瓜能讓我們睡得好，少生病。

——我們來一起來吃黃瓜吧。

活動結束

教學反思：

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特徵。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理髮展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知慾望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。